Nu ratați acest interviu perspicace cu Bret Weinstein despre costurile ascunse ale utilizării pornografiei pentru dezvoltare, intimitate și relații. „A existat o scădere bruscă a satisfacției relațiilor și a parteneriatelor în general. Mulți tineri renunță toți împreună. Acest lucru se datorează multor factori, dar o cauză principală este expunerea la […]
Citeste mai mult… din Cum pornografia distorsionează relațiile intime
Doctor Lembke's Dopamine Nation a ajutat la recuperarea inspirată pentru mulți dintre cei care se luptă cu utilizarea problematică a pornografiei. Profesorul de psihiatrie la Stanford, Anna Lembke – autoarea bestsellerului New York Times a cărții Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence – decodifică neuroștiința complexă în strategii aplicabile care explică de ce căutarea necruțătoare a plăcerii poate duce la durere. Un […]
Citeste mai mult… de la Dopamine Nation: Găsirea echilibrului în epoca îngăduinței cu Anna Lembke
Sunt într-o serie de câteva săptămâni bune și, pentru prima dată, nu este doar un rahat de păsărică de a te smuci la porno, dar nu ejaculează și se comportă ca și cum asta nu ar fi o recidivă. Am trecut în modul greu / modul călugăr în tot acest timp și viața mea este deja atât de diferită. […]
Citeste mai mult… de la 19 ani -Te face să te simți ca șeful regelui. Citiți YBOP.
De la aproximativ două luni în modul hard, după o vară de aventuri stupide, acum observ din nou rezultate grozave. Voi împărtăși noile mele beneficii aici pentru a mă menține motivat. – Am reușit să renunț la medicamentele pentru ADD (Bupropion și Ritalin), practic nu am simptome acum. Sunt pe ei din 2017 sau […]
Citeste mai mult… de la 27 de ani – Nu mai este nevoie de medicamente ADD
Am trecut luni de zile fără porno în urmă cu câteva zile și m-am gândit că voi împărtăși rezultatele! Scopul meu a fost să renunț la pornografie, constat că cu fiecare săptămână care trece mă gândesc din ce în ce mai puțin la asta, abia îmi mai amintesc cum arată. Sunt încă cu iubita pe care am cunoscut-o în […]
Citeste mai mult… de la 29 de ani – Renunțarea lasă-mă să-mi iau o prietenă
[Tradus din Alejandro Villena, psicólogo și sexolog: „La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo”] Alejandro Villena, psiholog și sexolog: „Pornografia a transformat masturbarea în ceva compulsiv”. Madrid 13 10:2023 María Martínez Collado @mariaa_21 Alejandro Villena este psiholog general în sănătate, sexolog și director de cercetare la asociația Dale Una Vuelta, un proiect social […]
Iată câteva cercetări făcute cu ceva timp în urmă de cercetătorul olandez Alec Sproten pentru propria sa satisfacție. Se intitulează „Cum afectează abstinența preferințele”. Principalele constatări Abținerea de la pornografie și masturbare crește capacitatea de a întârzia recompense Participarea la o perioadă de abstinență îi face pe oameni mai dispuși să își asume riscuri Abstinența îi face pe oameni mai altruiști Abstinența îi face pe oameni mai […]
Fragmente: Descoperirile noastre aruncă o lumină nouă asupra diferitelor deficiențe funcționale sexuale și non-sexuale legate de PPU [utilizarea problematică a pornografiei] care nu au fost încă examinate cu atenție în literatura existentă. Descoperirile noastre coroborează dovezi tot mai mari că multe persoane cu PPU experimentează efecte de toleranță și desensibilizare, care pot duce la creșterea utilizării [dovezi de dependență]. [PPU […]
Doar o postare rapidă aici pentru a sărbători ziua 90 a recuperării mele. Nu a fost ușor, dar nu a fost atât de dificil pe cât credeam că va fi. O serie de lucruri au ajutat: 1. O sinceritate totală cu soția mea. Încă lucrez la asta. 2. Timp redus de utilizare – telefonul meu este […]
Citeste mai mult… de la 36 de ani – Căsătorit, 150 de zile curat
În acest videoclip, Jordan Peterson și Andrew Huberman vorbesc despre știința din spatele motivului pentru care bărbații de astăzi sunt anormal de nemotivați. Cum se încadrează porno online ușor accesibil de astăzi în această discuție despre importanța autodisciplinei? Ai auzit vreodată de „privare optimă?” Uneori, a nu fi capabil să te răsfăț este o modalitate bună de a te întări. […]
Citeste mai mult… de la Peterson și Huberman despre porno și autodisciplină
Donald S Crain, MD și Michael T Marshall, MD și John E Kehoe, MD:
„Se pare că există o relație între utilizarea pornografiei și disfuncția sexuală la bărbații care raportează o preferință pentru masturbare către pornografie, mai degrabă decât pentru actul sexual.”
PD69-12 SONDAJ PRIVIND FUNCȚIA SEXUALĂ ȘI PORNOGRAFIE | Jurnal de Urologie
www.auajournals.org
;