ED Recovery Stories 8 face parte dintr-o serie de 8 pagini care conține conturi mai scurte.
Pentru conturile ED mai detaliate, vezi Reportarea conturilor și Bloguri și fire de repornire externe
————————————————————————————————————————
Știu situația mea de aproximativ 8 luni acum. Am început nofap din cauza PIED și încerc să scap de el. Destul de amuzant, fratele meu geamăn a avut și PIED despre care nu am vorbit niciodată. Am râs despre cum, dacă ne-am menționa reciproc, am fi putut începe acest lucru mult mai devreme. Ei bine, 8 luni mai târziu, el a adoptat o abordare mai proactivă și acum este vindecat, acum face sex de 4 ori pe săptămână.
Eu însumi am îndurat recăderi multiple și încă mai împing. Sunt oficial în 30 de zile, chiar dacă tejgheaua mea nu spune asta. Cele treizeci de zile au fost oarecum provocatoare, deoarece nu am avut vise umede sau nimic de genul acesta. Voi spune că încrederea mea s-a îmbunătățit. Ieri am făcut o fetiță pe Twitter, țineam la întâmplare o convorbire și câteva flirturi ușoare mai târziu i-am luat numărul și o voi întâlni în acest weekend.
Voi încerca să fac sex și să văd ce se întâmplă. Dacă primesc pula moartă, știu doar că trebuie să merg mai mult. Oricum ar fi, îl am pe fratele meu drept dovadă că acest rahat funcționează. De data aceasta nu voi da greș. LINK
Am terminat orgasmul în timpul sexului
Am reușit în sfârșit.
Pentru întreaga noastră relație (ani 5), nu am orgasm niciodată în interiorul prietenei mele. În ziua 7 a NoFap, am fost atât de sensibil și atât de excitat încât sa întâmplat.
Dacă o vrei și tu rămâi la ea. Se va intampla.
Nu pot sa astept sa vad ce restul de NoFap are in stoc pentru mine 🙂 Va multumesc tuturor pentru sustinerea mea si a reciproc. Facem acest lucru împreună.
Am vindecat ED cu 40 zile fără porno
Scuze pentru engleza mea. Sunt 18 si in seara asta am facut sex cu o fata pentru prima data, anul trecut am esuat ce ar fi prima data cand am facut sex, dupa care am fost mereu speriat sa incerc ceva din nou, dar in seara asta dupa 40 zile fara sa ma uit la porno (și timpurile 4 masturbate), totul se simțea natural și în cele din urmă am făcut-o. A fost uimitor, nu a durat atât de mult minutele 3 / 4, dar sunt foarte fericit și cred că pornirea ar putea fi foarte periculoasă la vârste tinere.
Baieti
S-ar putea să nu pară prea mult, dar este uriaș pentru mine, pentru că înainte nu puteam să devin greu fără porno. Pași mici
60 de zile și în sfârșit văd lemne de dimineață
Ca cineva cu SEVERE PIED, acest lucru este foarte încurajator. Singurele ori în care am văzut vreun fel de activitate a penisului dimineața este când am făcut PMO cu o seară înainte sau când am fost suficient de lungă pe NoFap. Poate încă 120 de zile pentru ca PIED-ul meu să fie vindecat?
27 de ani - 45 de zile - Libidoul prin acoperiș - Îmbunătățiri și regrete
Salut. Nu sunt sigur dacă postez în secțiunea potrivită, deoarece consider că adevărata poveste de succes este atunci când faci sex cu o femeie, ceea ce trebuie să scot curajul să încerc din nou. Oricum, m-am gândit că ar trebui să-mi povestesc în aer liber și să vorbesc, de asemenea, despre zilele mele 45 fără PMO. Orice comentarii, feedback, acorduri și dezacorduri sunt cu adevărat binevenite și apreciate.
Permiteți-mi să încep prin a spune cât de recunoscător sunt acestei comunități și acestui site web. Chiar credeam că sunt pierdut și singur și că problema mea ar rămâne cu mine pentru totdeauna. Cu toate acestea, site-ul mi-a furnizat informații și explicații vitale, iar citirea poveștilor de succes mi-a motivat nici un sfârșit pentru a scăpa de această boală.
Am 27 de ani. PIED s-a strecurat viclean în viața mea acum patru ani (după aproximativ doi ani de internet de mare viteză). Am fost un băutură grea și am trecut și de câteva momente grele în urmă cu patru ani, așa că mi-am prescris eșecul de a efectua de trei sau patru ori aceste lucruri, întrucât nu am avut niciodată nicio anxietate de performanță. Am avut un contact de succes de câteva ori (în mare parte cu pastile), dar m-am simțit adânc în interior, era o problemă, deoarece libidoul meu era destul de scăzut și aproape că se simțea artificial, întrucât se va trezi cu adevărat doar când urmăream lucruri noi bolnave pe internet.
Am crezut că lucrurile se îmbunătățesc acum aproximativ un an, când am reușit să fac performanță și m-am simțit foarte bine cu erecțiile mele timp de câteva săptămâni. Cu toate acestea, la sfârșitul lunii noiembrie a anului trecut, am ajuns la o fată și am eșuat din nou. Acum, am băut aproximativ 0.4 litri de vodcă și am fumat niște buruieni și am putut da vina pe ei și a trecut, deoarece fata a fost cu mine tot timpul și mi-a văzut aporturile pentru ea însăși, adânc în interior, știam doar că problema este acolo și este real. Deci, de îndată ce am găsit acest site web, am știut instantaneu: Gata, aceasta este problema.
Întotdeauna mi-a fost ușor să obțin fete. Acest lucru nu este să te lauzi, ci să subliniezi cât de frustrant este să le oferi să-ți facă o plimbare acasă, să vii să „gătești pentru tine” sau să-ți arăți noua lor lenjerie de corp și trebuie să le refuzi sau să le inventezi lucruri pentru că știi că este puțin probabil să poți performa. Vă spun, este un coșmar absolut. Pentru tot ceea ce realizăm în viață, dacă aspirăm jocul iubirii și al sexului, nu suntem nimic ca bărbați (cu excepția cazului în care sunteți un Einstein, un Hawking sau un Gandhi etc.). Oricum, am decis să mă angajez pe acest drum și să sper la cele mai bune.
Iată cum a mers.
Zilele 1 la 7: M-am simțit urgent, dar am rezistat ușor. Știam că aș fi un ratat dacă aș renunța atât de devreme. Am câteva erecții de dimineață. Nimic în timpul zilei.
Zilele 7-28: Linie plană. Lucrul amuzant al acestei linii plate este: mi-am dat seama că am fost în linie plană de patru ani. Se simțea aproape 100% la fel. Doar că, în trecut, aș urmări 10 porno simultan și aș gândi: Uau, sunt atât de excitat! Sunt cel mai tare! Am avut un vis umed (ziua 25)
Zilele 28-45: Libidoul s-a întors mai puternic ca niciodată. Libidoul bărbătesc adevărat sănătos, un îndemn înnăscut aproape preistoric de a pătrunde într-o femeie. Singura libidou naturală îndreptată exclusiv către contactul uman. Nu pot începe să descriu cât de bine se simte să te întorci din nou. Nu voi explica prea mult cât de ușurat și puternic mă simt, pentru că știu că este un lucru de-a lungul vieții, sunt doar în ziua 45 și încă nu am pus acest lucru în practică cu o fată. Vis umed - Ziua 40.
Regrete: acest tip de libido poate fi uneori o luptă. După ce m-am atins puțin (fără margine sau M, doar atingându-mă literalmente câteva secunde la un moment dat), nu am mai putut să-l suport și am MO în zilele 37 și 44. Prima dată nu am folosit mâna dreaptă deloc, pentru că cred că, deși PMO este adevăratul vinovat pentru problemele noastre, este de asemenea o problemă să te sensibilizezi doar la mâna ta. A doua oară am folosit mâna dreaptă și mă simt vinovat de asta. Dar, erecțiile de dimineață sunt acolo, mă simt bine, capabil și controlat și cred că mă voi pune la test în câteva săptămâni cu o fată.
Oricum, pentru a rezuma:
The Good:
45 DAYS NO PMO (nici o singură imagine de mișcare nu mi-a încrucișat ochii sau chiar mintea mea)
Erecțiile regulate de dimineață (uneori durează până la 20 minute în stare aproape neschimbată)
O bărbat din ce în ce mai sensibil la atingere (i-am modificat postarea pentru a include acest lucru, de când sa întâmplat cu câteva momente în timp ce eu urinam și cred că este un semn puternic de îmbunătățire)
Prin libidoul acoperișului
Atragerea și imaginația fetelor obișnuite
Dieta care stimulează libidoul: în fiecare zi: ulei de măsline. Ulei de pește. 10 bucăți de nuci, arahide și migdale. Picături naturale care stimulează circulația pe bază de urzică. L-Arginina (unii oameni spun că nu face nimic, dar chiar dacă există un efect placebo, este suficient de bun pentru mine în această etapă). ZMA (unii oameni spun că nu face nimic, dar chiar dacă există un efect placebo, este suficient de bun pentru mine în această etapă). Le ciclu pe ultimele două, pentru a nu crea o rezistență la efectul lor posibil. Aș recomanda includerea stimulatorilor libidoului în dieta dumneavoastră. La nivel mental, te vei simți mai controlat și de parcă bifezi lucruri mai utile în timpul zilei. La nivel fizic ... ei bine, îți stimulează libidoul și funcționează excelent fără PMO.
Bad:
2 MOs
Citește recenzii de escorte pentru câteva zile (acest lucru este acum călcat datorită blocatorului K9)Acolo îl aveți, aceasta a fost povestea mea pe scurt (cât de scurt am putut spune, într-adevăr, sunt atât de multe alte detalii cu privire la luptele mele, dar poate și altă dată, când totul este sigur). Așa cum am spus, aș aprecia comentariile, feedback-ul și ADVICE și, de asemenea, dacă cineva ar putea să-mi spună dacă două MO și câteva ore în total, pe care am petrecut lectură recenzii de escorta ar putea pune un dampener semnificativ pe drumul meu de a finaliza de recuperare.
Toate cele bune. Rămâneți tare, lucrul acesta funcționează!
Sunt vindecat de PIED, dar am încă DE. Am fost un an fără pornografie și am început nofap săptămâna trecută. Niciun porno nu funcționează cu siguranță și sper că nofap va face ultimul pic pentru mine și îmi va permite să am orgasme din sex. Oricum, sexul este din nou plăcut și sunt foarte mulțumit de ceea ce am realizat. Și sunt la vârsta de 20 de ani prea btw. LINK
Ce beneficii ați observat de la renunțarea la pornografie?
Aveam PIED și asta nu mai este o problemă. De asemenea, simt că am câștigat o cantitate masivă de timp în viața mea, care altfel ar fi irosit pe porno. Îmi place foarte mult stilul meu de viață fără porno, iar acest lucru a fost un pas mai departe pentru a deveni o persoană de care sunt mândru.
Am venit fără porno și am plâns
Cred că vreau să fie acesta un mesaj de speranță pentru alții. Am descoperit că am o dependență de pornografie când mi-am dat seama că nu puteam să nu o fac fără ea și că pur și simplu devenea obiceiul pentru acel sentiment în fiecare seară. de atunci, a fost scopul meu să rup dependența.
deci da. Am venit fără porno și am plâns. Cred că mă simt emoțional, dar sincer sunt mândru de mine. Pot de fapt să-mi folosesc imaginația și nu încerc să fac vârstele să mă fac cum. De fapt acționez când mă simt excitat și nu doar când vreau senzația de orgasm înainte de a dormi.
vă rog să nu renunțați cu siguranță au existat momente chiar și până acum în care vreau să o urmăresc. încă o dată. dar asta este ceea ce distruge un moment ca acesta. Sunt mândru de toate pentru că sunt aici !!!
Sunt în ziua 141 fără PM.
În weekendul trecut am avut sex de succes și a fost o experiență pozitivă. Nu am avut niciodată probleme ED, dar am întârziat problemele de ejaculare, erecții mai slabe și toate elementele de încredere scăzută / lipsă de concentrare. Simt că mai trebuie să reconectez (cred că probabil voi avea nevoie de un partener consecvent), dar mă simt în cea mai mare parte vindecată. Sexul a venit foarte târziu noaptea și după o zi lungă de băut și am observat că erecția mea nu a fost atât de grea pe cât mi-aș dori să fie. Acest lucru era de înțeles, eram încă extrem de sensibil, timpul meu de recuperare a fost bun și a fost o experiență bună pentru ambele părți. În acest moment, mă simt 85-90% chiar și după aproape 5 luni.
Mă apropii de ziua 30 și văd cât de departe am plecat. Nu știam că am suferit de la PIED, dar se pare că a trecut atât de mult încât nu mi-am dat seama ce arăta performanța normală.
Aseară, soția mea și cu mine am fost intimă și totul a fost mai ușor. Aroza a venit ușor și nu am avut nici o problemă să țin lucrurile. Sincer, m-am surprins pentru că mă așteptam ca duritatea inițială să dispară repede și să rămână în luptă pentru a continua. Nu a fost cazul și știu că are de-a face cu călătoria mea gratuită.
Înainte aveam nevoie de multă stimulare pentru a începe. Am ajuns într-un punct în care mușchii au fost singura modalitate sigură de a mă duce, ceea ce nu este cu siguranță favorita soției mele. Acum îmi amintesc cum e să fii capabil să faci cu adevărat dragoste și să ai experiența plăcută pentru amândoi. Fără anxietate și fără probleme.
Pentru toți oamenii căsătoriți care se luptă cu dependență pornografică, stai acolo de dragul căsătoriei tale. Sunt încă nou în această privință, dar noaptea trecută mi-a dat un memento solidă despre motivul pentru care această parte din viața mea trebuie să fie exterminată.
M-am dus de la a fi incapabil să realizez o erecție, chiar și cu porno, să orgasm în 30 secunde în sex real. Legătură
Ai încredere în mine. Ascultați ceea ce am de spus și trebuie să controlați în mod serios dorința de a viziona porno.
M-am uitat la porno de peste un deceniu. Am început să am probleme cu menținerea acesteia, mi-am pierdut erecțiile de dimineață, pula mea se simțea mai moale și „moartă”. În timpul sexului, am putut să-l țin doar un pic de timp, iar apoi s-ar înmoaie. Chiar și masturbându-mă, nu mai puteam fi pe deplin greu.
Am renuntat la pornografie si mi sa facut un pic mai rau din cauza rebugarii creierului meu, m-am simtit ca un rahat si m-am gandit ca renuntand la pornografie nu a facut nimic altceva decat sa faca mai rau (Flatline).
Acum, în cele din urmă, aproximativ 3 săptămâni mai târziu, erecțiile se întorc. Din ce în ce mai mult și mă simt ca atunci când aveam 18 ani. Trebuie să fii activ în acest timp de lipsă de pornografie. Mintea ta va fi pe ea, dar trebuie să ieși de pe Facebook, să cobori de pe Instagram și să faci lucruri productive.
GARANTEAZA-ti erectiile va reveni in plin efect dupa ce 30 nu a mai urmarit porno. Ei bine, poate 60 zile dacă este foarte rău. Dar PIED-ul meu a durat aproximativ un an și se înrăutățește până când în cele din urmă nu am vorbit cu porno.
Stau la aproximativ 5 săptămâni acum și am realizat toate acestea în timp ce încă fac sex cu prietena mea. Aș sfătui să nu fap nici unul, dar dacă trebuie să vă asigurați că nu are pornografie și nu este mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână.
EDIT: Sexul a fost greu de manevrat in primele cateva saptamani, am pierdut libidoul si am avut probleme cu erectia. În primele două săptămâni, am fost complet lipsită de PMO și de sex, probabil o dată în acele săptămâni 2. LINK
Functioneaza
Bună băieți. Am editat din porno de aproximativ un an înainte să-mi dau seama ce se întâmplă cu porno. Aș putea literalmente să am o femeie într-un pat, gata de plecare și nu aș putea să o ridic. Viagra a funcționat perfect, dar am urât să o folosesc. Am găsit ybop și am oprit pornografia. Acum o luna. Între săptămânile 3 și 4, libidoul meu a început să se întoarcă, împreună cu problemele grele de dimineață și cu femeile adevărate. Nu sunt încă 100%, dar sunt pe drum.
Mă bucur că am găsit acest site
Voi fi sincer cu tine; acum câțiva ani, după ce am repornit de ceva vreme, am cumpărat o jucărie sexuală exact din cauza unei astfel de raționalizări. Curând a devenit evident că devin dependent de el și că îl folosesc la fel de mult ca și când am folosit porno. De aceea, când am întâlnit o fată care mi-a plăcut, am distrus-o și am aruncat-o.
De asemenea, când am avut în sfârșit ocazia să fac sex, vaginul femeii adevărate s-a simțit încă destul de străin, chiar dacă am folosit jucăria o vreme înainte să încerc sexul real. Nu pot spune că nu a ajutat deloc (poate că aș merge și mai rău dacă nu l-aș fi folosit), dar dacă ar ajuta, rezultatele nu s-au remarcat foarte mult și, în plus, este o pantă foarte alunecoasă - cu Acest tip de mentalitate s-ar putea să începeți să raționalizați să mergeți la prostituate din cauza unei agende similare de recablare.
S-ar putea să simțiți că mă cert împotriva jucăriilor sexuale și a prostituatelor, dar nu din motive de moral, mai degrabă din cauza faptului că aceste lucruri seamănă mult cu porno în sensul că sunt super-stimuli ai lucrului real ( jucăriile sexuale oferă, de obicei, o senzație mai puternică, cu mult mai mult control decât în cazul sexului real, iar prostituatele oferă un grad ridicat de noutate ușor accesibil) și care pot deveni destul de captivante într-un mod foarte asemănător cu porno.
Cred că, dacă mergi fără pornografie pentru că ai PIED, chiar și Gary Wilson spune că este cel mai bine să limitezi sever (sau să te abții de la) masturbarea pentru o perioadă limitată de timp. Dacă faceți acest lucru în timp ce stați departe de porno timp de câteva luni, erecția nu ar trebui să fie cu adevărat o problemă, dar probabil că PE va fi.
Lucrul bun este că EP-ul dispare după prima dată când faci sex, moment în care creierul tău are o amprentă destul de bună a modului în care ar trebui să se simtă vaginul unei femei REAL. În acel moment, aurul tău și sexul se simt minunat.
Sunt șocat să spun că am ajuns sincer până aici. Cu 40 de zile mai jos, cu siguranță mă simt ca un om nou și viața mea s-a adaptat semnificativ. Sunt linie de ceva timp acum, simt că mă întorc la prima dată când mi-am atins țâșnita gf și am primit un boner în clasă. După PIED nu am mai putut concerta cu o femeie complet goală. Disciplina a fost o tortură îngrozitoare. Dacă pot să ajung până aici, și tu poți. Drumul către o viață sănătoasă și plină este aproape la îndemână. Fie ca forța să fie alături de colegii mei fapstronauți. Ziua 40! :) LINK
Am luat un duș rece după alergare și am simțit minunat. După ce am ieșit din duș, m-am gândit la o fată pe care am o pasiune și aproape imediat am făcut o erecție. Cred că aș putea fi vindecat. 78 zile greu mod?
Da, am avut asta ca adolescent. După ce am învățat că a fost vinovatul cu ani în urmă, mi-am început recuperarea lentă. Dupa aproximativ 2 de ani, in cele din urma fiind complet liber de porno am fost in masura sa incerc cu un nou partener si a lucrat.
Acest lucru funcționează! Și vă pot spune, am recidivat de atâtea ori, nu am reușit niciodată să durez o lună fără niciun fel de pmo-ing. Încă nu sunt acolo unde ar trebui să fiu, dar cu siguranță simt o mare schimbare. Când am început, nici măcar nu puteam să mă îndrăgostesc de porno. Acesta este modul în care eram dependent de porno și modul în care masturbarea și vizionarea de porno deveniseră un obicei zilnic pentru mine, nu ceva ce făceam pentru că eram excitat.
De asemenea, mă simt, în general, mai încrezător. Vreau să cochetez cu fete. Vreau să fiu mai atractivă. Vreau să fiu un jucător de baschet mai bun. Vreau să ies și să mă distrez și să petrec tare. Este într-adevăr ceva care vă va schimba viața. Doar fiți încrezători, răbdători, nu uitați niciodată de faptul că sunteți dependent, că nu veți avea o viață sexuală normală dacă nu faceți acest lucru, dar când veți trage, veți fi o persoană mai bună.
Pentru a experimenta puțin, am încercat să mă ating ieri și am primit o erecție, fără probleme, nu era la 100%, ci era la 90%. Am decis să mă masturbez. Fără porno, fără imaginație, nimic. A fost minunat. Nu-mi amintesc când mi-a plăcut atât de mult masturbarea și orgasmul. Astăzi nu am niciun efect de urmărire și încă mai primesc erecții spontane când cochetez cu fata pe care ar trebui să ies. I-am spus ieri, după masturbare, că mă gândesc la ea și mi-a spus că s-a înroșit.
Am devenit greu imediat în acel moment. Este ceva ce nu mi s-a mai întâmplat de mult timp. Mă simt fericit, încrezător și cred că călătoria mea fără PMO se apropie în sfârșit. Trebuie să recunosc, este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut în viața mea, mai ales că acest forum a fost singurul sprijin pe care l-am avut în aceste 6 luni de abținere, recădere, abținere, recădere și așa mai departe. Cred că povestea mea ar trebui să fie un exemplu - nu contează dacă recidivezi, singurul lucru care contează este să continui și să fii persistent.
Acest lucru poate fi vindecat. Am fost fără speranță când am început, foarte dependent și afectat de problemele ED. Acum totul este schimbat. Mă simt ca o persoană mai bună după această încercare.
Am avut sex de succes pentru prima dată astăzi. Am repornit abia din 12 mai după ce am încercat să-mi pierd virginitatea și nu am reușit. Ei bine, astăzi nu mai sunt fecioară! Încă am avut mici probleme să nu devin complet greu, dar cu mai mult timp ar trebui să se îmbunătățească. Habar n-ai de greutatea care mi se ridică de pe umeri.
Erecție în timpul examenului meu fizic ...
Am 33 de ani cu PIED, membru al nofap de aproape 2 luni. Am putut concura 25 de zile hardnode la prima mea încercare. Ziua 26 am primit o muie și am terminat recidivarea cu o binge PMO de 24 de ore. Acum sunt în ziua 6 a doua încercare.
Am avut o programare la doctori în această dimineață pentru fizicul meu anual. Stăteam în cameră, am fost instruit să mă îndrept spre servietele boxerului meu și să aștept sosirea doctorului. Medicul intră, își pune câteva întrebări, apoi el începe să înceapă examinarea. Urechile, gâtul, pieptul, apoi, în sfârșit, bile temute verifică. Mi s-a spus să renunț la serviciu și el a plecat la muncă. Verificându-mi bilele și făcându-mă să întorc capul și să tușesc. Apoi, în mod incontrolabil, am început să am o erecție. Oricât de jenant a fost, a dat dovada că Nofap lucrează de fapt pentru mine! Penisul meu este super sensibil acum! (Intr-un sens bun!)
Și eu am descoperit acest site în urmă cu aproximativ o lună. După nicio pornografie timp de o lună, m-am trezit în măsură să mențin erecții mult mai bune în pat și m-am bucurat de sex mult mai mult. Nu pot să renunț la fapping, dar tind să o fac doar o dată sau de două ori pe săptămână acum, după o acumulare de 5 zile sau cam așa mă simt ca un prădător sexual. Din păcate, am recidivat recent în porno în ultima săptămână, așa că înapoi în ziua 1 acum.
Îmi amintesc că am avut această discuție în clasa de sănătate a colegiului meu 10 ani în urmă și că sunt de acord cu argumentul că pornografia vă poate desensibiliza în timpul intimității reale. Dar eram în acel moment 18, iar pula mea ar fi greu dacă vântul a suflat în direcția greșită. Așa mi sa părut că nu aveam de ce să-mi fac griji. Am inceput sa ma uit la porno cand aveam 10 ani. Tatăl meu avea întotdeauna casete în jurul casei, iar cei mai buni prieteni ai tăi aveau practic o bibliotecă de porno. A fost foarte accesibil. Apoi a venit internetul și a amplificat acea accesibilitate.
Acum am 28 de ani și o urmăresc aproape în fiecare dimineață. Este practic ritualul meu de dimineață să mă trezesc și să mă duc la porno. Și, așa cum a spus un tip în comentariile sale, este aproape imposibil pentru mine să nu mă apuc de porno. Când eram tânăr, îmi puteam folosi imaginația, dar asta nu mai face nimic pentru mine. În ultimii 1 ani am observat că în timpul intimității am tendința de a-mi pierde duritatea dacă nu schimb constant pozițiile sau mă angajez în ceva diferit de ceea ce tocmai făceam. La început, am crezut că trebuie să fie prezervativul care mă desensibilizează, așa că am pornit literalmente într-o căutare pentru a găsi prezervativul perfect.
Hei, gaseste numele nick.
Doar prezentându-mă pe mine, deoarece sunt nou în acest forum. Am descoperit ybop acum o lună și ceva și am fost atât de ușurat! Am crezut că e ceva grav în neregulă cu mine și să aflu că sunt alți tipi ca mine acolo mă face să mă simt mai bine. Am 23 de ani și am avut prima mea criză de disfuncție erectilă acum câțiva ani și de atunci am avut încredere! Urma să fac întâlniri cu urologi, mi-a fost atât de frică că nici nu știam ce să fac. Pentru că fără pula mea, nu vreau să trăiesc !!! Lol, am căzut într-o depresie înainte ca edul meu să înceapă de la o despărțire pe termen lung.
Am început să mă uit la porno în fiecare seară și să-l trag mult. A ajuns la punctul în care, chiar și când eram cu o pui de fum, nu puteam să stau tare. S-a înrăutățit în ultimul timp, dar au funcționat de cel puțin 8 ani. Slavă Domnului că am găsit ybop pentru că m-am informat. Cred că trebuie să existe o conștientizare serioasă cu privire la aceste lucruri în rândul tinerilor. Deja mă simt mai bine acolo și, de fapt, mi-am dat dracu ca un campion ziua trecută! Lol Mulțumesc din nou băieți și ne vedem în jur.
(Vârsta 50) Am fost în cea mai mare parte un utilizator porno erotic. M-am oprit acum trei luni, curcan rece. Mașinile mele reale funcționează foarte bine în aceste zile. Erecțiile se întâmplă rapid și durează mult, comparativ cu vechile zile porno. Sunt aproape întotdeauna gata.
Sunt în ziua 141 fără PM. În weekendul trecut am avut sex de succes și a fost o experiență pozitivă. Nu am avut niciodată probleme ED, dar am întârziat problemele de ejaculare, erecții mai slabe și toate elementele de încredere scăzută / lipsă de concentrare. Simt că mai trebuie să reconectez (cred că probabil voi avea nevoie de un partener consecvent), dar mă simt în cea mai mare parte vindecată. Sexul a venit foarte târziu noaptea și după o zi lungă de băut și am observat că erecția mea nu a fost atât de grea pe cât aș vrea să fie. Acest lucru a fost de înțeles, eram încă extrem de sensibil, timpul meu de recuperare a fost bun și a fost o experiență bună pentru ambele părți. În acest moment, mă simt 85-90% chiar și după aproape 5 luni.
Procesul de repornire funcționează ca farmecul progresului meu sa îmbunătățit rapid.
Doresc să pot explica mai bine. Început în ianuarie a recidivat după o lună (experimentarea recăderii cu PMO) și rezultatul a fost clar că m-a lăsat înapoi. Apoi, după o lună suplimentară a recidivat la doar MO și nu m-a lăsat înapoi ca PMO. Acum 1 lună și câteva zile în plus (1 luni plus în total) primesc erecție spontan, cel puțin nu 1% obișnuiau să fie 3% săptămâna trecută sau cam așa ceva. Și când mă uit la romantism ușor sau să mă sărut într-o scenă de film erecție instantanee (acest lucru nu a fost posibil b90 chiar și cu pornografie obișnuită; trebuia să fie greu pentru a mă entuziasma atunci.
Acum am crezut că sunt vindecat, dar mă îndoiesc pentru că mă îmbunătățesc în fiecare săptămână. Oricum scopul meu este să ating 6 luni. Am in plan sa ma abtin 100%. Am construit toleranța pentru a evita recidiva și a fost prin prevenire. Folosiți numai telefonul meu pentru a verifica e-mailurile și utilizați PC-ul pentru lucrări strict la domiciliu și vizionarea espn3 și așa mai departe.
Sunt pe un plan de dietă excelent, așa că pariez că și asta ajută. Aproape că am luat suplimente, dar am renunțat după o săptămână sau cam așa ceva pentru a fi sigur că progresul meu este intact. Lemnul de dimineață apare mai frecvent. Acest lucru funcționează în ceea ce mă privește. Pentru unii oameni care au anxietate, trebuie să vă relaxați complet - nu puneți prea mult stres sexului vostru.
Pretindeți-vă că încercați să vă mulțumiți puiul sau ceva de genul acesta și să nu vă simțiți, acest lucru va ajuta la reducerea anxietății. Știu că este greu, dar problema mea anterioară a fost semi erecția în timpul sexului sau chiar b4, deoarece starea mea acum este cu 50% mai bună atunci. Așadar, anxietatea nu a fost o problemă și nu o voi lăsa să mă prindă, deoarece poate deveni o problemă. De asemenea, unii oameni se tem să rămână însărcinată cu un pui și atunci când vor să-și îndeplinească frica cu siguranță îi vor ajunge din urmă. Trebuie să gândești pozitiv. Voi actualiza săptămâna viitoare.
Evident, aruncat, am simțit nevoia să-mi împărtășesc succesul cu nofap. Mă recuperez de la PIED și, până de curând, nu mai fusesem orgasm cu o femeie de aproximativ 6 ani. Într-un fel te înțepi într-o gaură cu PMO. Ei bine, m-am mutat într-un oraș nou și am decis să întorc această serie de atacuri. După ce m-am strecurat pe tinder, am întâlnit niște fete și am început să fac sex, dar a trebuit să o falsific până la aproximativ o lună și o săptămână fără PMO, am reușit să fac orgasm (după ce am făcut sex timp de 30 de minute). Recuperarea mea continuă și văd mai multe îmbunătățiri. Am vrut să împărtășesc succesul meu pentru a vă motiva pe toți. Dacă ești în poziția mea, rămâi cu el!
90-zile de actualizare
Bună tuturor, vreau să vă ofer o actualizare despre călătoria mea de până acum. Sunt la 90 de zile în procesul de repornire acum, fără pornografie, fără masturbare și câteva orgasmuri din actul sexual.
Totul se îmbunătățește acum. Primele zile am fost extrem de excitat, fără posibilitatea de a avea o erecție, dar apoi totul a dispărut și m-am strecurat în linia plană.
Apoi, erecțiile nocturne s-au întors treptat și am realizat un singur vis umed.
Acum două zile am făcut sex minunat, fără presiune, trebuie să recunosc că am folosit Levitra, dar sunt sigur că nu am nevoie de el. Dar îmi oferă o anumită încredere de care aș avea nevoie în acest moment.
Nu am avut un boner complet când am avut preludiu, dar a fost ușor să obțin unul cu puțin ajutor și lubrifiant, apoi a fost foarte greu și de lungă durată, de asemenea, am avut sentimente foarte bune și absolut nicio presiune. Nu am făcut sex timp de două săptămâni înainte și am crezut că nu voi putea rezista mult din această cauză, dar am durat foarte mult și a fost foarte satisfăcător pentru amândoi.
Cred că repornirea adevărată a început mai târziu, deoarece aveam gânduri despre porno greu de luptat, nu mai am aceste gânduri sau fantezii acum.
Erecțiile nocturne sunt puțin mai slabe acum și nu apar în fiecare seară, dar cred că asta se datorează faptului că fumez din nou multe țigări de trei săptămâni - mă voi opri în acest weekend.
Eu scriu acest lucru du-te da încredere interesate pentru călătoria lor de repornire. Cred că acest lucru este posibil și multe lucruri sunt deja mai bune.
Reddit NoFap - Un pic peste 5 de luni de cand nu mai ma uit la porno
M-am întors la acest subdiviziune pentru a verifica și a vedea cum mergeau lucrurile. Mă bucur să văd numărul mare de fapstronați, și chiar mai fericit să văd că există o discuție TED care discută efectele abuzului puternic al PMO.
În discuția despre TED, menționează pentru băieții mai tineri că poate dura până la 5 luni pentru a reporni complet, spre deosebire de generația mai veche care nu a început pornografia pe internet în anii de formare a creierului.
Am fost dezamăgit, dar apoi m-am autentificat și mi-am verificat contorul. Am peste 5 luni. Acest lucru mi-a dat o lovitură imensă de încredere. Am evitat să vorbesc cu fetele care îmi plac în principal pentru că mă temeam că nu le voi putea mulțumi când va veni momentul. După cele 90 de zile, am început să fac M din când în când, dar nu am văzut niciun videoclip cu pornografie pe internet de la Ziua 1.
Nu mi-e teamă să mă adresez femeilor de care mă interesează din teama de performanță neadecvată. Acesta este un pas uriaș pentru mine și mi-a luat destul timp să ajung aici.
Vă doresc mult mai mult noroc la începători și la cei de la centru. Iarba este cu adevărat mai ecologică pe această parte a dependenței și mă simt mai bine în ceea ce mă privește acum decât în ultimii ani 5.
Reddit NoFap -Prietena M-a întrebat dacă am luat Viagra - Post ED porno
by rebirth232
Am vrut doar să împărtășesc, deoarece m-a făcut să mă simt destul de minunat și le voi oferi altor inspirație, sperăm. După ce am petrecut majoritatea încercărilor de a face sex în ultimii 7+ ani, neputând să-l ridic din cauza ED indusă de porno, în sfârșit mă simt normal.
Îmi place să fac sex bun cu noua mea iubită (și prima mea serioasă) la vârsta de 21 de ani. Am făcut sex cu ea de câteva ori acum și recent făceam sex și mă concentram să nu cuming. De fiecare dată când eram pe punctul de a schimba pozițiile sau de a încetini, dar m-am concentrat în continuare pe a nu cuming. Simt că am mers peste 40 de minute și, probabil, chiar mai mult, oferindu-i mai multe orgasmuri până când nu a mai rezistat (a trebuit să recunosc, a fost greu să o țin în mine).
După ce am terminat, ea m-a întrebat dacă am luat viagra sau ceva de genul asta, ceea ce a fost un lucru destul de minunat de auzit după ce m-am luptat cu ED pentru întreaga mea viață. I-am spus că încerc să nu mă cum din cauza efectului de drenaj pe care îl provoacă și că aș prefera să încerc să nu vin când este posibil, ceea ce mă ține și eu excitat și gata să merg după ea.
În cele din urmă, asta nu a durat prea mult, deoarece am făcut sex dimineața și am venit, dar totuși, sunt mulțumit de locul în care sunt acum și ea este complet bine cu mine încercând să nu cum din motivele mele.
În cele din urmă, aș vrea să spun că oricine se luptă cu pornografia a indus ED să se mențină și să nu renunțe. Există o lumină la capătul tunelului. De asemenea, nu vă bateți în picioare dacă resetați aici sau acolo, pur și simplu acceptați-l și reveniți pe calea de a fi persoana pe care doriți să o fiți.
Cred că este minunat să nu-l înțelegi, dar sunt al naibii de sigur că nu vreau nici măcar să cum în timpul sexului. A fi capabil de a avea o viață sexuală sănătoasă este cam pentru mine. Indiferent, treabă bună.
În plus, cu sexul real te spori și s-ar putea să vrei să te relaxezi și să te întinzi acolo cu fata, deoarece cu porno te-ai întors la câteva minute mai târziu (ceea ce pentru mine ar putea duce la cumming de multe ori pe zi, probabil că ai zile cu mai multe de 10 ori, ceea ce cu siguranță nu poate fi bun)
Sunt de acord. Lucrul este că orgasmul în timpul sexului este normal și sănătos, motiv pentru care nu te simți scurs sau deprimat după aceea. Fapping-ul este solitar, nu este activ din punct de vedere fizic și, de obicei, te face să tânjești după lucruri care nu sunt reale, lăsându-te să te simți inadecvat și nesatisfăcut.
Sunt la a patra săptămână de repornire. La 4 de ani, am fost mult timp utilizator de porno, de trei ori pe zi. Soția mea se simțea nesigură și eu simțeam ură de sine. Am fost o călătorie de speranță pentru a descoperi că soția mea ajută la dependența mea. Săptămâna trecută am fost trezit spontan cu preludiu la un lemnos solid și amândoi am savurat timpul puternic pe care ni l-a oferit și cunoștințele minunilor viitoare.
Primul stau cu o noapte fără ED
Mai întâi ar trebui să spun că am făcut deja 90 de zile. Sunt un bărbat de 23 de ani și, în trecut, am avut multe oportunități de a face sex cu femei foarte atractive și nu am reușit întotdeauna să fac erecție. Se pare că lucrurile s-au schimbat. Nu numai că am făcut sex cu succes fără probleme, dar am fost și complet beat. Întotdeauna am avut probleme când mă îmbăt, chiar și cu SO-urile.
Am avut ED în primele mele relații 3/4, ceea ce mi-a redus într-adevăr încrederea. Făcusem cu și fără porno de când aveam 12 ani și în timpul primei mele întâlniri sexuale la 19 ani, pur și simplu nu am putut termina. Avans rapid la 25 și încă aveam aceleași probleme, dar nu înțelegeam de ce. Oricum am făcut Nofap nu Pornfree pornit și oprit timp de 2 ani, cea mai lungă dungă a mea fiind de 150 de zile și în acea perioadă am primit o prietenă și bine, a funcționat!
Anxietate socială și gândire negativă - -> cu gunoiul. Cum înveți să fii mai emoțional, lol ??
Sensibilitatea și motivația se ridică ca soarele fără să cadă ca luna. Erecție cu fete .... -Masiv- Poate chiar să se autoinducă gândindu-se la fete îmbrăcate în iarnă. Motivația pentru antrenament, ieșire, capacitatea de a avea grijă de curățarea căminelor, râsete, zâmbet, pozitivitate rezultat al unui antrenament altul decât abstinența, nu. Abilitatea de a dormi ca un bebeluș și de a vă trezi alertă fără stimularea cofeinei (deși mă răsfăț cu cafeaua datorită gustului benefic dobândit).
Este greu să ignori corelația dintre toate aceste beneficii armonioase și abstinența strictă a PMO.
Bărbat de 36 de ani divorțat recent. Când ne-a părăsit soția, nu eram pregătită pentru asta și mi-era dor de ea teribil. Aveam îndemnuri să-mi doresc să plec, ca și cum aș vrea să mai fac sex cu ea. Așa că am apelat la PMO. Ei bine, m-am tras în uitare. Suferit de toate simptomele. Pastilele ED chiar au încetat să funcționeze. Viața mea a supt. Eram deprimat, dar nu puteam pune niciodată degetul pe problemă. Psihiatri și urologi vizitați. Nimeni nu a avut răspunsul. Deci, când i-am văzut pe alții în aceeași barcă ca mine, m-a lovit ca o tonă de cărămizi. Știam imediat că sunt dependent.
Înainte până astăzi. Astăzi este ziua 38 fără PMO. Prieteni, acest proces este adevărul. Viața mea s-a schimbat în toate modurile imaginabile. Ceața s-a ridicat și sunt atât de concentrat ridicolul ei. Gata cu depresia, gata cu anxietatea, muzica sună mai bine, sunt și mai puternic la sală. Mă simt înclinat să vă spun toate acestea pentru că nu este un drum ușor, dar rezultatul final este uimitor. Nici măcar nu au trecut încă 60 de zile, care este scopul meu. Rămâi puternic. Motivația de a avea o viață mai bună mă împiedică să recidivez. Nimic care să merite să fie ușor și nu este o excepție. Ai încredere în proces și vei fi atât de fericit că ai făcut-o. Iți promit.
(Comentarii - Tipul mai în vârstă, cu multă experiență sexuală, care și-a revenit mai repede decât în mod normal)
LINK - Reboot greu, săptămânile 3 sunt de succes pe majoritatea fronturilor
Max toată lumea,
În vârstă de 30 de ani aici, scriu cu o poveste de succes și sper să îi inspir pe alții. Nu te voi plictisi cu istoria mea, pentru că toți urmăm cam același drum. Urmărirea zilnică a M și P, probleme în pat, de la a rămâne greu, până la a-l ridica până la Os întârziat. Am avut aceste probleme pentru cea mai mare parte a vieții mele, cu excepția momentelor în care am avut o prietenă constantă și nu mă uitam atât de mult la P.
În prezent mă întâlnesc cu două fete, așa că acest lucru se reîncepe cu partenerii. Sexul a fost o dată pe săptămână cu fiecare fată, așa că, desigur, între timp făceam PMO zilnic. Acum 3 săptămâni am avut o perioadă atât de dificilă, încât am știut că am probleme. În cele din urmă m-a lovit. A cercetat site-ul YBOP și a decis să se abțină imediat.
Prima săptămână a fost în regulă, cu excepția fanteziei ocazionale, care este la fel de periculoasă ca și vizionarea de fapt a lui P. După o săptămână, am făcut sex cu unul dintre partenerii mei și intenția mea era să nu-l deloc. Ei bine, am fost atât de dur și aproape ejaculat vaginal, ceea ce nu mi s-a mai întâmplat de ani de zile, încât în cele din urmă am Oed. Doar o data.
Câteva zile mai târziu eram împreună cu celălalt partener și am revenit la aceleași probleme. Știam că trebuie să mă abțin cât am putut. Sfârșitul celei de-a doua săptămâni, recidivat la M, dar nu P sau fantezie, pe care cred că l-au ajutat. După săptămâna 3 mă simt minunat, lemnul de dimineață începe să se întoarcă, de fapt sunt activat de sexul real și de femeile reale și pot rămâne destul de mult timp pentru a termina o femeie de mai multe ori (cred că 45-60 se întinde pe minut). Mă simt foarte bine.
Unele lucruri care pot sau nu au ajutat. Am început să mă suplimentez cu ginseng, multi-vitamine, ulei de pește și proteine cu aminoacizi. Am citit că acestea ajută la regenerarea aminoacizilor importanți și așa mai departe. De asemenea, mi-ar plesni pe hidratant pe cap și arbore pentru a înmuia pielea și a aduce înapoi sensibilitatea. Cred că toate astea m-au ajutat să mă recuperez mai repede. Mai ales sensibilitatea care a revenit în pula mea a fost uimitoare. De fapt, pot ejacula când am sex vaginal, mai degrabă decât să mă masturbez după penetrare.
Dacă aveți întrebări, spuneți-mi, voi încerca să vă ajut cât mai mult posibil.
LINK - thomaslewis Mai 20, 2012
Hei, e ușor. Nu mai bate atât de mult și **** ta va reveni la prietenul normal.
Vorbești cu exemplul de respirație vie a acestui lucru. Obișnuia să fie dependentă de porno cu fetiș de picioare și nu reușea să o facă pentru sexul real. Habar n-ai cât de jenant este asta. Apoi am intrat într-o situație în care nu mă puteam uita la porno timp de o lună și jumătate și nici nu puteam să-l bat. Am luat-o ca pe o ocazie și rareori am dat bătăi de cap. Cred că am făcut-o de 3 ori într-o perioadă de o lună și jumătate. HOLYYY SHOOTTT, trezea erecții solide. A fost din nou ca zilele vechi !! Ar trebui să-mi concentrez toată energia pentru a o face să coboare înapoi pentru că ar doare !! OM!! AM CREAT că VIATA MEA A FOST OVERRRR !!! Apoi am încetat să mai bat și să mă uit la pornografie pe internet 🙂
Ei spun că masturbarea este în regulă, iar medicii chiar o încurajează. Adevărul este că masturbarea NU este în regulă. Ar trebui considerată o opțiune LAST RESORT. Când bateți, vă epuizați energia sexuală și acest lucru se scurge în multe aspecte ale vieții voastre. La fel cum spune tatăl prietenului în plăcinta americană: „nu este un joc”
De la un forum:
Am 45 de ani. Am dat cu piciorul curcan rece PMO în decembrie anul trecut.
Ați spus: „Diferența în viața mea sexuală a fost dramatică și pentru prima dată în 12 ani sau cam așa fac erecții susținute fără să mă ating. Imi vine din nou 16 ani! ”
Mă simt cam la fel, nu 16, dar poate 21 sau cam așa lol. Nu am recidivat, dar recunosc că am avut niște teste destul de intense ale puterii mele de voință. Încă experimentez perioade în care mă linistesc, mă simt complet mort acolo. Alteori simt că m-am simțit în anii 20 de ani, încerc să nu mă opresc asupra lui, ca să nu-mi ofer sinelui un complex despre asta.
Mi-am promis că o voi salva pentru femei. Nu am un GF constant la acel moment, așa că este cu adevărat lovit și dor. Dar când dau peste o acțiune, nu mă simt îngrijorat dacă pot ridica steagul. Singurul mă ține pe drumul cel bun.
Nu am masturbat și nu am vizionat porno de când am început procesul de repornire. Sunt foarte fericit cu noul meu.
M-am gandit ca toata nofapul a fost rahat, am inceput in jur de 3 luni in urma, deoarece am folosit pentru a avea momente in care nu as fi greu usor. Acum primesc cele mai grele erecții pe care le-am experimentat vreodată. Pula mea e grozavă și mă simt bine să-mi opresc dependența de pornografie. Totuși, merge puternic, este doar începutul!
Ei bine, acesta este cel mai îndepărtat pe care l-am făcut vreodată. În ultima lună am început să văd o nouă iubită fierbinte. Nu cred că are nicio legătură cu nofap, dar am văzut îmbunătățiri cu ED-ul meu.
Nu sunt pe deplin mulțumit de modul în care merge, dar trebuie să fiu realist aici. Am avut de-a face cu abia în trecut să pot fi greu pentru fetele. Acum sunt capabil să devin greu când fac sex și asta este o ușurare atât de mare pentru mine.
Nu este locul în care fac tot timpul întâmplări dificile, dar tot ce îmi pasă este când vine vorba de a face sex.
Am de-a face cu PE puțin probabil, pentru că nu mă simt, dar nu de fiecare dată când fac sex. În această dimineață am făcut sex și PE a fost destul de rău. Am durat doar câteva minute. Sexul este incredibil. Cu atât mai multe senzații cu care eram obișnuit când fapping tot timpul. De asemenea, am observat că am încărcături ridicol de uriașe!
Cred că cel mai mare lucru pentru mine este că sunt capabil să devin greu pentru ea. Eram atât de îngrijorat de asta. Aveam să iau asta de la sine înțeles și să mă concentrez asupra PE pe care o experimentez uneori, dar trebuie să mă opresc și să-mi reamintesc că, înainte de a începe nofap-ul, nici măcar nu aș fi capabil să devin greu pentru sex.
Cu siguranță sunt toate încurajările de care am nevoie pentru a rămâne cu asta și pentru a vedea unde merge. Sperăm că va continua să se îmbunătățească și nu voi mai avea niciodată de-a face cu ED care îmi va strica viața sexuală
Bună băieți, am vrut doar să intru și să împărtășesc experiențele mele cu ceva ce nu fac mulți oameni. Mai întâi câteva informații: am 27 de ani și am avut un singur prieten, dar o mulțime de parteneri sexuali casual, nu sunt mare în ceea ce privește angajamentul. Am avut ED în urmă cu câțiva ani, dar am reușit să-l scutur cumva. Problema mea în sex a fost întotdeauna faptul că nu pot fi orgasm cu partenerul meu ... a venit doar de câteva ori în interiorul unei fete (și niciodată cu prezervativ, ceea ce am considerat imposibil), restul a fost „manual”. O altă problemă de care nu eram conștientă în acel moment a fost că nu am rămas 100% greu pe tot parcursul sexului, dar la momentul respectiv am crezut că este normal.
Am crezut că soluția constă în găsirea unui partener sexual obișnuit (alias iubită) și apoi un prieten bun mi-a arătat / nofap acum aproximativ 2 luni. Nu am fost niciodată un tip mare de pornografie, așa că renunțarea la acesta a fost ușoară pentru mine, acum 2 luni curate 🙂 Cu toate acestea, am încercat drumul NoFap, dar nu am reușit să-l fac în ultimele 7-10 zile. Ceața creierului pe care o obțin în acel moment în care vreau să mă bag în orice fată care merge este prea mare, până la punctul în care îmi afectează capacitatea de a lucra. Dacă aș avea relații sexuale regulate, sunt sigur că ar fi mai ușor, dar, din moment ce nu este cazul, m-am menținut la unul, maximum două fapuri pe săptămână și niciodată la porno.
Așa că am terminat un maraton de dracu 3 zi cu una dintre fetele mele (primul sex de când am început toate acestea) și rezultatele sunt în:
1) Obișnuiesc să fiu foarte greu și să rămân complet tare până când fapta este terminată. N-am avut nici o idee despre ce lipseam sau cât de greu aș putea obține!
2) Acum pot face orgasm în interiorul și împreună cu partenerul meu, în orice poziție ... și da, chiar și cu prezervativ.
3) Îmi revin mult mai repede după sex și sunt gata să plec din nou atât mental, cât și fizic. Înainte a fost că am avut o scurtă perioadă de ură literală a persoanei cu care tocmai am făcut sex până când lucrurile mi-au revenit la normal. Foarte ciudat, dar bucuros că nu mai am asta.
Deci iată-te. Nu sunt aici pentru a trage concluzii, dar m-am gândit că ar fi util să-mi împărtășesc experiențele și, sperăm, să ajut pe cineva să atingă aceleași obiective ca și mine.
În ceea ce mă privește, următorul obiectiv este să găsești o fată drăguță să se bucure de sexul obișnuit și să păstreze tăierea pe ele.
NoFap este calea. Am făcut NoFap în modul hard și principalul motiv au fost problemele ED (deși acum văd cum porno-ul mi-a dat drumul vieții). Am încercat să fac sex de trei ori în ultimul an și jumătate, cu un singur hard-on moderat de succes.
Ieri am făcut sex cu o fată și nu am avut probleme să-l ridic, eram puțin îngrijorat că prezervativul ar exploda când am venit, dar nici asta nu s-a întâmplat din fericire :) Am avut câteva probleme DE la a doua rundă, dar cred că este în regulă.
Doar vroiam să împărtășesc povestea mea de succes cu voi. Rămâi puternic și excitat
Ei bine, sa întâmplat foarte mult. Au trecut aproape trei luni de la ultima intrare pe blog.
Mai întâi trebuie să-i spun Marniei și tuturor celorlalți membri: De ce sprijinul tău înseamnă mult pentru mine și în al doilea rând: REBOOT WORKS GUYS!
Tot ce ai nevoie este partenerul iubitor, încrederea și răbdarea. Eu și amicul meu am oprit împreună dependența de PMO, am renunțat la sexul la telefon și am început să facem sex bun și pasional. Rezultatul? Copilul este pe drum și ne căsătorim peste două luni.
Probleme? Ei bine, repornirea băieților este un proces continuu și este nevoie de timp pentru a câștiga încredere. Cu o săptămână în urmă am intrat pe site-ul porno și am început să mă gândesc: „Ce este porcăria asta, nu este un sex adevărat, pentru ce am nevoie de asta oricum?” Și am ieșit de pe site și am instalat un blocaj porno (MetaCert), pentru că omul este slab și are nevoie de ajutor pentru a evita o situație de „doar o privire”, pentru a câștiga o dependență. Îmi amintesc o zi, o zi întreagă de sex, cred că m-am orgasmat de 13 ori. Uneori, gânduri de genul: „Se va ridica?” ies la suprafață, dar se vaporizează în sexul pasionat.
Cu câteva zile în urmă, am avut sex minunat dimineața și noaptea nu am reușit să-l ridic. Poate că am fost epuizat de mai multe sexe în fiecare zi, poate că capul meu este plin de presiuni la nunți, poate că am simțit că sexul este ceva ce trebuie să fac, o sarcină pe care trebuie să o fac, ceea ce nu am făcut-o.
Sexul este despre relaxare și plăcere, nu o sarcină și repornirea este un proces care necesită timp și are urcușuri și coborâșuri, dar principalul lucru este: REBUCĂTORI.
Hei băieți, m-am gândit că voi contribui la comunitatea de cercetare științifică din ce în ce mai mare din NOFAP, lol. Am intrat în asta pentru că mă confruntam cu ED cu fete în timp ce făceam sex și, de asemenea, ejaculare întârziată severă. Aș putea să mă înghesuiesc doar dacă m-aș întoarce cu o strângere puternică de moarte; coborârea în interiorul unei fete mi-a fost aproape imposibilă.
Punctul meu de referință pentru a mă descurca a fost când eram cu această japoneză cu adevărat drăguță; Nu mai avusesem niciodată una, așa că eram încântat să o trag, dar pur și simplu nu puteam să mă împiedic. A trebuit să mă gândesc la porno și, chiar și în timp ce mă călărea, mă simțeam foarte blând. Eram ca și cum îmi țipam penisul din mintea mea - wtf se întâmplă ??? Dar da, este inutil să spun - a fost foarte dezamăgită și a rezistat destul de mult oricăror progrese viitoare în ceea ce privește sexul (chiar dacă încă mai stăm din când în când).
După aceea, am început să citesc pentru a vedea dacă altcineva are aceleași probleme ca mine, a găsit YBOP și apoi această comunitate. Am decis să mă alătur mișcării și au trecut 27 de zile până acum. Mi-am șters colecția de porno, mi-am aruncat toate jucăriile și mă țin ocupat cu sala de sport și lucrez pentru a-mi lua mintea de la sex.
Iată câteva dintre lucrurile pe care le-am observat în ultimele 4 săptămâni:
Săptămâna 1: - Primele câteva zile, nu prea te gândești prea mult la asta - 4-5 zile - poftești de porno - dar este cam ușoară, astfel încât să poți lupta împotriva ei
Săptămâna 2: - Depresia începe să lovească - de parcă te gândești la modul în care ești singur și nu ești încă acolo unde vrei să fii în viață - Începi să îți dorești cu adevărat să-ți urmărești pornoul - ca și cum jumătate din zilele mele mi-au fost consumate cu mine dorind PMO, dar luptându-mă cu adevărat pentru a rezista și a citi NOFAP pentru motivație. Am citit o mulțime de povești ale băieților voștri - care au fost cam asemănătoare cu ale mele, așa că m-am simțit încurajat să stau departe - am cimentat totul ștergând porno-ul meu, până în ziua 12 sau cam așa ceva (a fost un pas imens - dar odată ce a dispărut, a dispărut - și nu te poți întoarce) - Pentru a-mi ocoli depresia, mi-am făcut obiective și mi-am reorganizat programul, astfel încât să le pot realiza mai bine
Săptămâna 3: - Am continuat să mă simt destul de deprimată, dar m-am ținut ocupat să merg la sală și să mă concentrez asupra muncii (cum ar fi să învăț de fapt lucruri, să-mi fac treaba în loc să pierd timpul - încercând să fiu un realizator mai bun). - De asemenea, am ieșit mai mult, folosind Meetup.com și găsind petreceri pe Facebook la care să merg, să cunosc oameni noi. - De asemenea, am lucrat mai mult la Starbucks (în loc de acasă, sunt independent), așa că aș putea să fiu în preajma oamenilor și să nu mă simt singur / izolat - am început să lovesc femeile online mai serios (înainte să renunț la primele câteva respingeri) - de parcă jocul meu ar fi fost mai bun, deși eram foarte sufletat, nu am lăsat respingerile să mă trezească și, în cele din urmă, am primit 2-3 numere de la fete semi-drăguțe.
Săptămâna 4: - Mă trezesc zilnic cu hard-on-uri masive. Mă simt tentat să MO, dar nu (este foarte greu să rezist doar să ating doar - dar mă feresc să-l transform în plin la margine. Dacă e ceva, admir doar cât de frumos arată, lol) - Am câteva întâlniri aliniate pentru sfârșit de săptămână - dar sunt nevoiaș ca dracu 'și mă simt de parcă aș putea să-mi sperii fetele fiind prea nevoiașe pentru sex - chiar vreau sex - este ciudat, pentru că înainte cu porno , Nu mi-ar păsa cu adevărat dacă m-aș lăsa sau nu.
Acum e ca un DAMN BRO serios, când o să te liniștiți de lucrurile care mă deranjează ori de câte ori sunt singur sau fără să fac ceva de lucru. Vorbește despre MODUL HARD. - Totuși, ca rezultat, am fost foarte persistent pe site-urile de întâlniri online, făcând presiuni pentru mai multe întâlniri - cel puțin una pe noapte. Până acum am avut o singură întâlnire, dar fata nu a fost atât de atractivă în RL, plus logistica a fost de rahat. Mai mult noroc data viitoare? lol .. - De asemenea, mă apropii mai mult de fete în timpul zilei - Am deschis fete la Starbucks, apoi la un mall - până acum am primit un număr cu această germană HB, dar s-a descuiat mai târziu, așa că încă încerc să-l lucrez ...
Pro pentru a face acest lucru: - Devin mai persistent. Cred că este un lucru bun, pentru că de obicei nu îmi păsa înainte sau eram destul de nemotivat în viață. - Chiar dacă femeile îmi dau o groază de tâmpenii, simt că pot elimina pe cei care suge mai repede și nu-mi pierd timpul - de fapt este un lucru bun, pentru că îi găsesc pe cei care se răcesc mult mai repede.
- Acest lucru mă împiedică să devin unul dintre acele tipuri de misogini cinici - Îi cunoști pe cei care petrec toată ziua pe Internet urând femeile și orice altceva?
- Simt că de fapt îmi stabilesc obiective pentru o dată și le îndeplinesc.
Contra de a face acest lucru: - Devii nevoiaș ca dracu - ceea ce sperie femeile. Cu toate acestea, puteți depăși acest lucru și vă puteți face jocul chiar mai bun decât înainte. (De asemenea, cred că deveniți și mai cinstit cu intențiile voastre - cum ar fi intenția voastră clară din start, așa că și ea o simte) - Puteți petrece literalmente o zi întreagă în depresie - fiți pregătiți să „aruncați” multe zile - NU aș recomanda NOFAP nimănui care se află în mijlocul unui proiect serios la serviciu sau la școală; stresul va distruge probabil notele sau cariera ta lol. Ai nevoie de mult timp pentru a te dedica acestui lucru și doar pentru a trece prin întreaga emoție.
- Am reușit să fac asta pentru că îmi pot elimina întregul program și mă concentrez doar pe 3 lucruri din viața mea: 1) Muncă independentă 2) Gimnastică și 3) Doamne. Dacă aveți mai mult de atât - poate fi dificil.
TL: DR - NOFAP este HARD. Vei plânge mult și îți vei pune la îndoială viața. Dar, în cele din urmă, dacă ești cineva care dorește să reușească în viață - vei găsi o modalitate de a supraviețui și de a ieși mai puternic.
Statistici: 24 yo, Singur, dar au avut sex 4 ori de la inceput
A început 42 zile în urmă cu restart 1
A început bătaia de la 10 yo, porno ~ 11, naibii HBO
Cuplarea NoFap cu / R / seducere/ R / Keto/ R / fitness/ R / motivație/ R / malefashionadvice/ R / meditatie și / R / yoga
Obiectiv: Fă-i pe NoFap să-mi re-stabilizez libidoul și să vindec cele două mari probleme legate de încrederea mea față de femei, PE și ED
—— OK, acum că am scăpat asta din cale ——-
Mi-am renovat viața în ultimele două luni și No Fap a devenit legat de Seducție pentru cea mai importantă piesă din aceasta. M-am luptat întotdeauna cu ED și PE. Nu am reușit niciodată să folosesc prezervativul din cauza senzației „sufocante” de lipsă de excitație. Apoi, penisul meu flasc ar fi driblat și ar fi bang, bang, pop, fata este atât de confuză și sunt demoralizată.
Ei bine, fapstronauți, pot spune că din ultimele două săptămâni a dispărut! Am întreținut relații sexuale cu 4 fete diferite în ultimele 2.5 săptămâni și am fost mereu plin de furie! Nu pot mulțumi suficient acestei comunități, sincer a schimbat totul. De asemenea, timpul meu de răspuns a fost îmbunătățit semnificativ. Aseară 2 ore și am fost gata să plec din nou. A fost incredibil, deoarece libidoul meu ar dispărea de obicei cu o zi sau o zi și jumătate anterior.
De asemenea, autocontrolul meu (pe) s-a îmbunătățit drastic. Nu pot explica foarte bine diferența, dar când fac sex, mă pot bucura cu adevărat și pot rezista tentației de a mă spăla / a mă liniști puțin când se întâmplă să dureze mai mult.
În ceea ce privește „superputerile”, știu că sunt mai încrezător acum, port un băț mare la bare și folosesc tehnici PUA fără încetare, dar nu sunt acolo unde vreau să fiu. Oricum nu încă.
Din nou, mulțumesc comunității, intenționez să scriu o listă cu toate câștigurile - argumente pro / contra timp de 60 de zile. continuă să păstrezi.
oh și pentru cei interesați, aici am fost după prima mea săptămână. O schimbare destul de substanțială dacă mă întrebi!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
După ce nu am folosit pmo sau m, încep să văd efecte pozitive puțin câte puțin. Cu o lună în urmă, penisul meu ar fi complet mort, chiar și atunci când am fost atins de fete. După ce am văzut efectul pe care corpul meu l-am avut, mi-am dat seama că ceva nu era în regulă cu ed. Am fost online si am gasit acest site, precum si ybop. În final mi-am înțeles problema. Înainte de folosirea grele a pmo-ului pentru un an întreg, am avut un GF pe care niciodată nu l-am făcut sau nu și totul funcționa perfect cu mine. Acum, dupa o luna de nici un pmo sau m ma simt mult mai bine si penisul meu reactioneaza, de fapt, de mine pur si simplu gandindu-ma la intalniri sexuale. Se simte minunat. Noaptea trecută în timpul filmărilor, prin simpla atingere a prietenului meu, am obținut o erecție, dar nu și 100%.
Cazul este, eu recomand tuturor celor care suferă de ed să aibă un angajament puternic pentru ei înșiși și nu pmo sau m în timpul reboot lor. Valoarea 100% este pe termen lung. Sentimentul pe care îl am acum se schimbă aproape în viață, știind că penisul meu funcționează acum cum ar trebui.
Rămâneți băieți puternici și nu renunțați. Gândiți-vă la alte lucruri în timpul procesului și rămâneți ocupat și departe de computer, folosiți-l doar pentru lucruri importante și necesare. Înainte de repornire, m-aș trezi uitându-mă la porno în timp ce făceam lucruri online. Deci fii foarte atent.
În sfârșit am făcut-o! 90 de zile fără fapping sau porno, și pe modul Hardcore.
Am început pentru un motiv principal: ED. Și acum pot spune cu bucurie că acest lucru pare să fi fost vindecat în cele din urmă. Nu m-am culcat încă cu o fată de când am început, dar acum fac erecții mult mai ușor și mult mai puternic! Deci, sperăm că acest lucru va rămâne valabil odată ce în cele din urmă voi avea noroc.
Mi-aș dori să pot raporta despre o auto-transformare magică într-o persoană încrezătoare, ușoară, relaxată, pozitivă, concentrată, etc.
În afară de ED (sau lipsa acestuia), mă simt mult mai stârnit de lucruri pe care nu le-aș avea acum 90 de zile. Cred că mi-am desensibilizat creierul cu noutatea constantă și pornografia extremă în continuă creștere, așa că trebuie să spun că mă simt din nou ca 15 ani, primind o erecție dintr-un pic de mamelon!
Acum voi ținti 100 de zile ca următoarea mea țintă!
Mult noroc tuturor celorlalți. După cum spune Nike; doar fă-o.
Da, am facut-o.
Am 28. De vreo 3-4 ani am avut ED. Eu iau medicamente ED (de tip viagra) timp de aproximativ 1,5 ani. Uneori a fost mai bine, alteori mai rău, dar am simțit că am nevoie de acest medicament pentru a obține erecție. Și prietena mea se simțea rău. A crezut că e vina ei și nu este suficient de fierbinte pentru mine.
Acum 90 de zile am urmărit videoclipul TEDx „Your Brain On Porn” și mi-a schimbat viața. Știam că porno și fapping au o influență proastă asupra mea, dar pur și simplu nu aveam nicio motivație să o schimb. Videoclipul a făcut-o. Voiam doar să fac sex cu gf-ul meu fără probleme.
Primele 2 săptămâni au fost foarte grele, dar am reușit să o fac. Mai târziu am planificat o vreme (nu-mi amintesc cât timp). Aproximativ 3 săptămâni trecute au fost cele mai bune. Avem sex foarte grozav foarte des și mă simt foarte confortabil de fiecare dată (nu mă mai gândesc la erecția mea în timp ce fac sex).
Acum știu că nu mai vreau porno și fapping. Sunt fericit fără asta.
În aceste 3 luni am început să alerg regulat. Nu mă mai amân și am început propria mea afacere acum. Nu cred că magia noFap m-a ajutat să fac aceste lucruri, dar sunt sigur că noFap a fost punctul de plecare pentru a-mi face viața mai bună.
Dacă aveți întrebări sau doriți sfaturi - voi încerca să răspund 🙂
Astăzi este undeva în jur de 2 luni pe care nu am PMOd. Nu mai țin evidența zilelor pentru că într-un fel recidivez cu mintea gândindu-mă că „merit” o mică privire de când mă descurc atât de bine. Creierul este un lucru dificil. Acum încerc să-l privesc ca pe o persoană care nu se uită la porno și nu se masturbează. Fără ifs, ands sau buts. Oricum, deci sunt în jur de două luni acum și primesc erecții foarte bune în fiecare dimineață. A trecut un an.
Să o numim o poveste de succes
Oricum, a fost postat aici pentru 6 luni acum. Am niște pagini 10 în jurnalul meu pentru a dovedi asta.
Săptămâna trecută am păcălit cu o pui și am venit de la un BJ pentru prima dată în ani. De fapt, a venit de la a fi cu o femeie pentru prima dată în ani. În ultimii câțiva ani nu am putut niciodată să fac cum în timp ce fac sex sau fac un BJ. La naiba, în ultimii câțiva ani am avut un ED sever, o pula cam moartă. Rahat a lucrat săptămâna trecută totuși. In cele din urma. Nu cred că am fost la fel de tare pe cât vreau să fiu, dar evident destul de greu.
Cred că nu sunt aproape de locul unde vreau să fiu. Mă aștept prea mult, eu sunt 36 la urma urmei. Dar acest lucru va fi doar o poveste de succes când voi face sex cu o pui. Și nu doar o dată. Dar îmi place unde se îndreaptă acest lucru. Văd progresul, văd schimbările. Este în sus și în jos (nu este destinat niciun cuvânt), dar lucrurile se îmbunătățesc.
Probabil că îmi va dura 9-12 luni să ajung acolo. Nu chiar 3-5 luni despre care ai citit aici. Dar eu nu dau nici un rahat. Vreau să ajung acolo. Și voi ajunge acolo. Perioadă
Oricine altcineva suferă de porno indusă de ED?
Am suferit de ED indusă de porno și m-am aflat într-o situație similară acum câteva luni. Aș putea să mă ridic suficient pentru a lucra aproximativ jumătate din timp la început. Apoi am descoperit NoFap în vacanța de iarnă și nu mi-am văzut iubita vreo 2 săptămâni. Când ne-am întors la facultate, am făcut sex 9 din primele 10 zile fără ED gravă (alcoolul a pus încă o problemă). M-a uimit diferența.
Evident, toată lumea și fiecare situație este diferită. Dar simt că ar trebui să fii optimist cu prudență în privința asta. IMO, atitudinea mentală este o altă componentă importantă a acestui lucru. Știu că am avut o anxietate de performanță din partea ED. Dar de fiecare dată, am încercat să-mi spun că a fost un început proaspăt și să se concentreze asupra senzațiilor și să blocheze orice gânduri din trecut ED. Si relaxeaza-te. Nu ca un somn-relaxat, dar un lucru sigur-știu-lucru-se va face-relaxat.
De asemenea, nu judecați toată noaptea un eșec dacă nu îl puteți ridica. Scoateți-o cu degetele sau cu gura înainte de a încerca PIV. Atunci, dacă îl ridici sau nu, știi că s-a distrat. Și din nou, indiferent dacă îl ridici sau nu, după aceea, te îmbrățișezi și vorbește-i despre NoFap. Probabil că nu va dori toate detaliile, dar măcar explică faptul că te afli într-un proces dovedit de recuperare. Chiar dacă nu vezi rezultatele într-o săptămână, te vindeci.
ED a dispărut, dar ejacularea prematură, o problemă acum. Ajutor?
Am facut nofap de ceva vreme acum si simt ca problemele mele cu ED sunt 99% plecat, problema e cand incerc sa masturbez (fara pornografie, desigur) pot simti orgasmul venind intr-un minut si im folosindu-ma cel mai usor aderenta posibil. A găsit cineva o soluție la acest lucru? ALTELE DECÂT KEGELS. Aproape îmi doresc să fiu DE în acest moment, mult mai puțin jenant. Mulțumiri
Voi încerca să fac acest lucru scurt și la obiect. (legătură)
Experiență în reîncărcare: A fost unul dintre cele mai dificile lucruri pe care le-am făcut în viața mea. Mi-am folosit dezgustul pentru performanța mea sexuală slabă ca combustibil pentru motivație. Am pierdut atât de mulți ani din viață, luptându-mă cu probleme de erecție.
La fel ca tine, dansul fierbinte al tencuielii mi-a fost încântat, dar nu ar fi NICI o acțiune în pantaloni. Sexul a fost un joc fără un anumit tip de pilulă ED pentru a susține și a menține o erecție.Cum mă simt acum: GROZAV!!!! Pot obține erecție doar vorbind cu o femeie la telefon sau gândindu-mă la o femeie. Nu am probleme în a obține erecții acum, chiar dacă în mintea mea mă îndoiesc uneori de mine. Dar asta provine din edițiile mele anterioare de ED și care va trece în timp. Acum, 98% din timp sunt erect, fără niciun efort, când vine timpul pentru sex.
Am tăiat complet masturbarea, așa că voi avea din când în când un vis umed. Deci, dacă mă duc la orgasm, mai bine găsesc o femeie cu care să fiu. Am făcut alegerea fără masturbare pentru că nu vreau ca corpul meu să se obișnuiască sau să risc să cad din nou în PMO. S-ar putea să mă uit la câteva poze cu femei pe care un prieten le-ar putea trimite ocazional, dar nu mă angajez în vizionarea de filme porno, deoarece asta îți determină creierul să se dezechilibreze.
Nu sunt un tip tânăr, am 46 de ani și mă simt de parcă m-am simțit la 20 de ani.
Observații cu privire la 90-ceva de zile fap gratuit:
- Distribuția parțială indusă de POR / FAP a dispărut. Obțineți foarte greu foarte ușor. G / F a fost adus la orgasmul PIV mult mai frecvent aceste zile.
- mereu sexual frustrat, în mod constant excitat, de înalte standarde (poate provenind din beneficiile formării), adesea frustrat de G / F pentru o frecvență sexuală insuficientă. O mulțime de timp petrec fantastizarea / planificarea întâlnirilor sexuale cu alte femei (deși nici unul nu sa întâmplat).
Co-repetări:
- Lucrați (ascensoare, alergare, biciclete) 5 de zile 7 pe săptămână (acest lucru se întâmplă de ani de zile).
Deși a introdus unele frustrări și - într-o oarecare măsură - Chinui, Nu am intenția să mă întorc la fapping / PMO. Mai presus de toate, încrederea pe care o are pseudo-ED mea nu mai o problemă care este cea mai mare de beneficii. Tulburările interne despre lipsa frecvenței sexuale pot fi canalizate în alte scopuri. În plus, odată abținerea din PMO / MO devine un obicei, nu este prea greu să ții pasul. Același lucru cu mersul la sală: dacă îți faci un obicei zilnic, nu mai este mare lucru să-l păstrezi.
Notă diferită: Sunt incredibil suspect de oamenii care scriu că NoFap le-a dat „superputeri” - îi găsesc fie neinteligenți (incapabili să vadă un posibil efect placebo), fie trăiesc într-o țară lala unde observațiile lor nu se potrivesc cu realitatea. NoFap a ajutat la rezolvarea unui foarte specific problemă, și anume ED indusă de pornografie / fap, precum și îmbunătățirea experienței, performanței și încrederii mele „în dormitor”
Stăteam doar în patul meu urmărind un film și adresându-mi prietenei mele și dintr-o dată am devenit tare rock. Nu pentru că eram excitat pentru pornografie, ci pentru o femeie adevărată care simte același lucru despre mine.
Frații (și surorile), de aceea o facem. Noi o facem să trăiască o viață cu emoții normale pentru oameni adevărați, să ne ia controlul asupra noastră. Așa simte sexualitatea normală și nu puteam ajunge niciodată în această privință. Mulțumesc NoFap.
Nu știu prea multe despre kegals, dar am auzit că sunt un lucru bun de făcut pentru a întări zona. În ceea ce privește cuplarea cu nofap pentru a vindeca PIED ... nu ar putea face rău. Ceea ce știu este că am avut atacuri intermitente cu PIED de mulți ani. Este brotha porno ... întotdeauna a fost și va fi întotdeauna. Doriți să vă vindecați PIED? Este o simplă scăpare completă de pornografie definitiv. Dacă un Dick plăpând cu pui adevărați nu este o motivație suficientă pentru a renunța la porno, nu știu ce este. Acesta este un motivator la fel de puternic pentru un bărbat cu PIED la care mă pot gândi. Am avut-o brotha. Nu mai am.
M-am uitat la porno și m-am descurcat timp de peste 25 de ani, iar cantitatea de consum a dus fie la succes în dormitor, fie la eșec complet. Gândește-te la potențialul de a avea un tăițel moale atunci când ești cu fata visurilor tale și este goală, practic te imploră să o tragi când ai nevoie să te uiți la porno. Folosiți această motivație / frică pentru a cuceri stăpânirea pornografică. Vrei să fii un bun iubitor ori de câte ori este momentul potrivit. Nu doriți să ghiciți în al doilea rând abilitatea dvs. de a efectua de fiecare dată. Noroc frate ... dacă vrei să-ți vindeci PIED-ul ... încetează să te uiți definitiv la porno sau eșuezi cu o femeie adevărată aproape de fiecare dată. Sună dur, dar este adevărul.
Vârstă 25, greu pmo în adolescenți, sporadic din moment ce. Sex afectat. Regatul Unit
Unde sa încep? Familia noastră a accesat internetul în jurul anului 1998 sau 1999. Auzisem despre masturbare de la colegii de școală și chiar și tatăl meu mi-a spus despre asta (nu și-a imaginat niciodată un element porno sinster). În jurul anului 2000, am fost tipicul cornet adolescent sănătos, cu erecții spontane, la fiecare două minute. Îmi amintesc că am găsit site-ul web pentru pagina 3 a ziarului tabloid „The Sun” (ipostaze în topless) și așa am început călătoria mea de mastubare tocmai împlinind 12 ani. A fost destul de ușor să mă feresc de detectarea părinților când știam mai multe despre net decât ei.
Fowardul rapid la vîrstă 14-17 și obiceiul meu pornografic au crescut esențial. Am încercat să navighez porno aproape în fiecare zi când veneam acasă de la școală și tatăl meu sa întrebat de ce factura noastră de telefon a fost atât de ridicată (în zile de dial-up). În vacanța de vară trebuia să petrec o medie de 2-3 ore pe zi pe porno. Ea a escaladat în conținut, de asemenea, în genuri Sunt prea rușine să împărtășesc. După vârsta 16 / 17 nu primesc același răspuns sexual pe care orice adolescent se aștepta să îl primească; deși, într-o oarecare măsură, am bănuit că era porno.
Rapid spre vârsta de 17/18; Mama mea era creștină angajată și a crezut că ar fi o idee bună să particip la cursuri de confirmare la biserica mea locală. În adolescență, ironic / ipocrit, mi-am menținut interesul pentru creștinism și m-am rugat ocazional să mă scap de dependența mea de pornografie. Uram cine devenisem; Am fost o călătorie la școală, nu m-am ridicat pentru mine și am devenit un șervețel. Aproximativ 17 ani și jumătate, cu excepția câtorva recidive pe porno „vanilat” mai blând, am renunțat definitiv la curcanul bun, destul de rece (porno nu masturbare). Eram hotărât să-mi trăiesc viața în privat, așa cum ar fi trebuit să fie în public înainte de a face un angajament de confirmare publică.
Am continuat în calitate de creștin în prima parte a uni până la vârsta de 21 / 22 cu foarte puține recăderi. Într-o anumită etapă, am oprit chiar masturbarea timp de câteva luni. Cu toate acestea, în jurul vârstei 22 am început să pun la îndoială credința mea și chiriașii de bază / valabilitatea scripturilor. Încet, dar sigur, credința mea a început să se descurce. Cred că cultura sexuală negativă a creștinismului a ajutat și a susținut lupta împotriva masturbării și pornografiei. Dar am început să socializez mai mult cu non-creștini și m-am bucurat să merg la baruri etc.
Rapid înainte până la 23 de ani până în zilele noastre. Am absolvit Uni 23 de ani și am avut extrem de noroc să găsesc un loc de muncă bun într-un mare oraș, într-un mod aproape drept. Cu toate acestea, a existat un impediment major pentru încrederea mea în sine; Eram încă o fecioară. În privat, utilizarea mea porno a început să crească din nou, dar nu a fost nicăieri aproape de nivelurile adolescenței; nu încearcă niciodată să-l justifice, dar poate 2 sau 3 ore pe săptămână cu fapping. Mi-am făcut prieteni destul de repede în noul meu oraș, totuși ceva încă lipsea; încrederea mea cu femeile.
Am avut câteva oportunități grozave cu fete când m-am mutat prima dată, dar nu am încheiat afacerea (le-am pus la îndoială atractivitatea în cap, aproape sigur ca urmare a pornografiei). Amândouă erau fete grozave care ar fi fost grozave cu o dezinflorire a unei fecioare. Obiceiul meu de pornografie a continuat la aceeași rată de fundal de 1-2 ori pe săptămână, în medie 1-3 ore săptămânal.
La 25 de ani m-am mutat într-un oraș din apropiere; mulți dintre cercul meu social de prieteni existent s-au îndepărtat. Eram disperat să întâlnesc ppl-ul și am început să vorbesc cu o fată din orașul meu natal la serviciu. Am lucrat într-un departament diferit de ea, dar am întrebat dacă știe ceva social în curând. M-a invitat vineri cu câțiva prieteni în acea vineri; am devenit destul de flirt, atunci când toți ceilalți au plecat. Înainte să o știu, ne îndreptam spre ea; Rezultat!?
Cu toate acestea, în departamentul de pantaloni, nimic nu funcționa. Mort. Am atribuit acest lucru nervilor și alcoolului. A doua zi dimineață am încercat și mi-am pierdut virginitatea cu succes, totuși am fost doar cu 70% greu și mi-am pierdut erecția în 2 minute. (I-am explicat virginitatea mea cu vârsta de 25 de ani - un șoc pentru ea, dar era cu adevărat înțelegătoare). Am fost evitat că prima dată când am avut defecțiuni de echipament.
Mă așteptam să fie tare ca o stâncă. Din nou am bănuit pornografie și am găsit acest site. Instantaneu m-am hotărât să renunț la porno și să minimalizez fapping-ul, cel puțin doar pentru imaginație. Am stat porno liber o lună; în această perioadă am continuat să-mi văd colega de serviciu (acum un prieten cu beneficii) și sexul a devenit mult mai reușit. La 10 zile de la eșecul inițial, am făcut sex de două ori cu succes, de fiecare dată în jur de 90%. Am simțit ca și cum aș întoarce un colț. Până la sfârșitul lunii septembrie sexul a fost fantastic pentru amândoi (în ciuda faptului că nu a durat atât timp cât mi-aș dori). Încrederea mea în alte domenii s-a îmbunătățit și am simțit că aș avea mai multă prezență la locul de muncă și social și nu mi-a fost teamă să îmi argumentez cazul.
Derulare rapidă până la începutul lunii octombrie; Am recidivat pornografia cu 5 ori în zile 5, deși pentru scurt timp. Cu toate acestea, nu fapping. Dar este porunca pe care o urăsc mai mult decât orice, acest lucru are efectul corosiv asupra încrederii, relațiilor și virilității. Sunt hotărât să fac Oct 9th de ultima zi fără resetare porno. Am inceput un jurnal pentru a-mi cronica sentimentele si partenerul meu a ajutat pe tot parcursul, ceea ce ajuta atat de mult.
Încă nu sunt complet convins cu privire la conceptul no fap; Cred că a spune băieților adolescenți că este greșit acest lucru poate duce la cantități inutile de vinovăție și ură de sine etc. Este un lucru firesc în multe feluri; pur și simplu nu cu porno EVER. Ar trebui să vă folosiți imaginația, ca și în zilele trecute, dacă vă gândiți la partenerul dvs. chiar mai bine. Și fapping-ul nu ar trebui să fie zilnic sau să meargă la activitate atunci când ești plictisit sau trist; ar trebui să fie numai atunci când ești incredibil de excitat.
(32M) 179 zile libere de porno distrug ED! excitația se întoarce puțin pentru înțelegerea reală; )
Îmi fac dragoste cu fete astăzi, ultima oară când sunt două zile; ) Excitarea mea a fost foarte mică, dar pula mea a lucrat și am cum cumpără senzație pe pula. I m 179 zile libere de porno și este pentru a șasea oară am sex bun în această lună, al șaselea timp din viața mea iau placere la sex !!!! Cred ca im la mijlocul repornarii mele pentru ca placerea mea este atat de mult placerea pe care am avut-o cu pornografia, este o placere foarte diferita, trebuie sa imbunatatesc multe senzatii si sa ma simt cu fetele. Poate că am avut prea multe orgasme cu fete pentru moment? Mintea mea este mai clară și foarte rece, fără anxietate cu fetele; ) Sunt încrezător în viitor!
Rewire este cel mai important lucru!
Am scris deja un articol, în care mă întristez că am trecut 30 de zile fără PMO. Adevărul trist este că am recidivat după 33-34 de zile. (Nu-mi amintesc) Imediat după acea zi mi-am întâlnit actuala iubită. Am fost amândoi beți și am făcut sex. Nu am fost 100% greu, dar am făcut-o tot cum, așa că a fost un succes pentru mine. Cred că, pentru că eram beat, nu m-am gândit la ce se va întâmpla dacă nu funcționează și lucruri de genul acesta, de aceea sa întâmplat așa.
După aceea, am încercat să facem sex de câteva ori, dar nu am putut din cauza mea. Nu a funcționat. Mă temeam cu adevărat că nu va funcționa și ce se va întâmpla. Dar s-a întâmplat ceva cu mine, ceea ce nu pot explica. Din acel moment, sexul merge din ce în ce mai bine de fiecare dată. Încă nu sunt 100%, dar pot face sex cu ușurință de 2-3 ori pe noapte. Acest lucru a fost imposibil pentru mine înainte și fără recablare, ar fi totuși imposibil.
Deci, cred că voi trebuie să găsiți o fată, cu care ați putea reconecta, pentru că aceasta este partea cheie a repornirii. Și din moment ce fac sex aproape în fiecare zi, nu mă mai gândesc la porno sau la masturbare. Nu mai este o opțiune.
38 de zile, ED îmbunătățindu-se, DE „vindecat” și ... recidivat
Bună colegi!
Doar un mic raport pentru cei care se luptă cu ED și / sau DE.
Așa că sunt cu această fată, am încercat sex de câteva ori, dar nu am reușit. I-am spus că este „linia plană” NoFap, nu i-am spus că am un ED puternic (30% din relațiile sexuale de succes) de la începutul vieții mele sexuale (acum 8 ani, am 28). I-am spus că am DE (am venit doar de 3 ori din câteva sute în timp ce făceam sex sau oral).
Deci aseară a fost noaptea, am obținut un rezultat negativ al testului STD, așa că nu a trebuit să folosesc prezervativul (ceea ce scade șansele de a-l ridica). Am luat 50 mg de Viagra pentru că voiam să am mai multe șanse. Viagra ajută, dar nu face totul, cred că ajută la anxietate, dar nu și la aspectul indus de pornografie.
Așa că a mers bine de partea mea, dar era prea nervoasă și era prea strâmtă pentru a face sex. Am fost destul de fericit, pentru că pentru o dată nu este „vina mea” 🙂
Apoi a început o muie și a durat o vreme ... Îmi doream foarte mult să termin, așa că am început să mă gândesc la scene porno ... BAD IDEA și după câteva minute am venit!
Deci da, nu este bine că m-am gândit la porno, dar chiar și atunci când făceam asta înainte de NoFap, nu ar funcționa. Deci, există o îmbunătățire. DE, de asemenea, devine mai bun, deoarece nu a funcționat cu Viagra înainte.
Dimineața, am început să simt „efectul chaser” și ... am recidivat. Cred că este și pentru că m-am gândit la porno în timp ce primeam bj. Cred că ar fi fost mai bine să nu vin și să aștept până când sunt 100% vindecat pentru asta, dar mi-am dorit-o rău 🙂 Deci da, e de rahat, dar sunt mulțumit de progres și sunt gata să merg mai departe.
Mă voi întoarce pe drumul cel bun, sper că nu va fi stricată, acest lucru a fost minunat!
A fost prima mea stea după luni întregi de lupte, așa că nu pierde speranța. A crede că o poți face este cel mai bun sfat pe care ți-l pot oferi. Această mentalitate a schimbat într-adevăr modul în care am făcut această serie.
Rămâi prietenii mei puternici, poate e nevoie de timp, dar într-adevăr pare să funcționeze.
Mult noroc.
Din acest fir - Anxietate sexuală sau disfuncții erectile legate de porno?
Am suferit eu însămi de această problemă și singura modalitate de a o rezolva este să tăiați complet porno-ul și să vă lăsați creierul să se recupereze.
Surse online (nu pot să le folosesc pentru că sunt pe telefonul meu) explică faptul că este un fel de dependență, legat de modul în care creierul interpretează dorința sexuală.
Renunță la pornografie și învață cum să cobori fără ea. Personal, nici măcar nu aș putea să-l ridic fără stimulare vizuală, acum îi pot da câteva remorchere și pot fi gata de plecare. YMMV, dar se pare că te afli într-o situație similară cu cea în care eram.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Pun pariu că acesta este site-ul la care te-ai referit. De asemenea, m-a ajutat foarte mult. Pentru mine nu a durat aproape atât de mult cât au descris ei pe acel site pentru a vedea efecte pozitive. Doar încercați.
Înainte, nu puteam să cobor indiferent de ceea ce făcea cealaltă persoană sau de cât de atrăgător eram de ei. În loc să mă bucur de ceea ce se întâmpla, eram în propriul meu cap, încercând să mă gândesc la o fantezie porno, încercând din ce în ce mai mult să-mi imaginez ceva care să mă dea jos până când am simțit cam amețit.
Două săptămâni după ce m-am oprit din vizionarea porno-ului și am tăiat masturbarea, am primit primul meu orgasm de la un handjob. Un astfel de sentiment incredibil. Dintr-o dată m-am putut lăsa să plec. Nu este un gând în mintea mea.
Trebuie să mărturisesc că nu am făcut încă sex penetrant cu succes. Am încercat de trei ori cu parteneri diferiți. Apoi am încetat să mă uit la porno și am redus la minimum masturbarea. Am întâlnit pe cineva cu care mă simt cu adevărat în siguranță și când mă gândesc să fac sex cu el sunt mult mai încrezător. Aștept cu nerăbdare acest lucru. Cred că într-adevăr am nevoie de intimitate și încredere sau pur și simplu nu va funcționa. Ar putea fi anxietate socială care joacă în ea.
Nu a fost, dar mulțumesc pentru link, arată destul de interesant. Cred că lucrurile pe care le-am găsit au fost pe Psychology Today, dar nu găsesc paginile pentru viața mea.
Eram exact în aceeași barcă ca tine, neputând să cobor deloc cu nimeni altcineva și chiar am simțit că sunt o porcărie. Cred că o mulțime de lucruri a fost mentală, aș intra într-o întâlnire sexuală gândindu-mă la „dacă pula mea nu funcționează” și ce nu, ceea ce o înrăutățește. Dar, după cum ați experimentat, când lucrurile au început să funcționeze din nou, încrederea a revenit și a fost ușor să vă pierdeți în acest moment.
În ceea ce privește sexul penetrant, aș sugera să renunț la masturbarea pentru o vreme. Vă ajută să aveți pe cineva cu care vă simțiți în siguranță și cu încredere în timp ce vă „întoarceți pe cal”, am un tip pe care îl văd destul de regulat și am experimentat orgasm de la dracu 'pentru prima dată de când aveam aproximativ 17 ani Sunt 24). Cu siguranță funcționează, indiferent dacă este sau nu psihosomatic, este în afară de momentul în care rezultatele vorbesc de la sine.
(înainte de nofap) am avut cumva o fată mult mai în vârstă / înălțime pe care am avut o pasiune pentru aproape un an. M-am gândit că nu a fost în liga mea, m-am simțit atât de norocoasă. Dar când era momentul pentru penisul meu să funcționeze și să-i arăt cât de mult am vrut să-i plac. Mi-a dat greș.
M-am simțit ca niște rahaturi. Gândeam că mi sa terminat și mi-am stricat șansele. A fost deprimat. Așa că am urmărit mai multe porno și masturbat să se simtă mai bine. care sa dovedit a fi doar o reparație temporară care ma lăsat mai deprimat.
Nu am vrut să renunț și am aflat despre nofap. Am loc aici în fiecare zi de 7 zile consecutive. Citirea a cel puțin 3 ore de material în fiecare zi. În timpul seriei mele de 1 săptămână, am reușit în cele din urmă să am o erecție dură și am făcut sex de două ori în decurs de 2 ore. Mi s-a părut uimitor și am fost fericită pentru că părea foarte fericită. Super puteri? La dracu o să cred. Cu siguranță voi renunța definitiv la porno și nu mă voi masturba atât timp cât pot.
Erecțiile nu sunt la fel de puternice pe porno.
Observ că atunci când încetez să mă uit la porno pentru o vreme, am erecții foarte puternice. Îi cunoașteți pe aceia în care se simte bine să fii atât de greu. Când le primesc uit că așa este o erecție REALĂ. Dar când mă uit la porno în mod regulat, nu mă trezesc niciodată. Obțin și erecție, dar este doar greu. Încă mă lupt cu această dependență, dar asta mă va motiva și mai mult acum. Mai experimentează cineva asta? De asemenea, atunci când fac relații sexuale cu o femeie, observ că atunci când am acele erecții mai bune nu pot să le spună și să le placă. Și pot spune, de asemenea, când nu ești la fel de greu. Îmi amintesc că fata asta mi-a spus să scot prezervativul, dar nu aveam unul. Sunt destul de sigură pentru că a simțit că nu sunt suficient de dură.
O problemă a fost vindecată, a apărut o altă problemă
Așa că nu mai am PIED, dar acum nu mai pot merita naibii. Am avut vreo 50 de zile înainte să mă apuc de moarte și apoi aveam o nouă serie, dar abia pot dura în timpul sexului. A mai experimentat cineva asta? Există remedii?
Vreau să continui cu această bandă de nofap (o calitate mai bună a vieții)
Primul succes „semi” 80 de zile
În primul rând, permiteți-mi să vă spun că nu am cel mai rău caz de pied. În continuare, permiteți-mi să vă spun că încă nu sunt recuperat. Dar acum pot vedea un viitor de succes.
(Limba engleză nu este limba mea naturală)
Am 25 de ani, cu puțină expoziție sexuală (niciodată cum în timpul actului sexual)
Acum 3 luni am întâlnit o fată frumoasă și foarte repede avem o relație.
Când m-am dus la casa ei ghici ce s-a întâmplat ... (Sunt norocos pentru că locuim în diferite orașe)
M-am dus la un urolog și mi-a spus că sunt bine fizic ...Acum permiteți-mi să vă spun despre trecutul meu.
Sunt norocos pentru că m-am conectat la pornografia pe internet la o vârstă fragedă ... acum aproximativ 3-4 ani. și doar durează 1.5-2 ani devin dependent.
N-am implicat niciodată în genurile extreme.
Numai porno softcore și chestii cu știri goale.
Sunt foarte norocos pentru că am găsit imediat YBOP (mulțumesc Doamne pentru asta)
Acum aproximativ o lună am întâlnit-o din nou și i-am spus totul despre problema mea și i-am cerut să oprească relația noastră dacă nu își permite asta.
Ea a refuzat (datorită multumirilor) ..
Acum acum o săptămână a venit la mine acasă (după 80 de zile fără PMO)
Am observat semi erectii sarutandu-i si erectiile cu privire la duritatea 80 in timp ce ma atinge si in timp ce ea imi face sex oral.
Primele 3 zile nu am reușit să intru în ea. Dar ziua 4rth (cu ajutorul paharelor de vodka 2-3) am reușit să!
Avem sex pentru 5-6 minute până când mi-am pierdut din nou erecția.
Nu am dezamăgit pentru că am văzut o îmbunătățire și acum îmi pot imagina cum voi fi în ziua 120 sau în ziua 200 ..
Am început deja să-mi educ urologul despre PIED și el a început deja să ofere informații publice despre asta ..
Nu sunt recuperat, dar acum sunt fericit pentru că știu că voi fi ..
Înainte de a termina acest subiect, vreau să vă spun că trebuie să rămâneți puternici.
Fiți răbdători și va veni succesul ... Îți promit asta.
Chiar și în cele mai proaste zile în care ești în pericol de recidivă, trebuie să te întrebi dacă ești fericit când vizionezi porno. NU VOI NU SUNTEȚI.
Baieti porno nu mai este o opțiune pentru mine.
Fiți răbdători atât timp cât creierul dvs. are nevoie. Este cel mai bun lucru pe care il poti face ..
În ultimul rând vreau să vă spun. Dacă aveți ED și aveți un GF da-i toată ziua sex oral.
Nu înceta să-i lingi clitorisul. Fetele iubesc acest lucru foarte mult. Prietenul meu mi-a spus că până și eu îmi recapăt sănătatea erectilă pentru a nu înceta niciodată să-i fac asta.
Mult noroc pe prietenii mei.
Vă voi actualiza situația mea în ziua 120 ..
Cât timp a luat-o pentru a cuceri PIED?
Am avut o disfuncție erectilă indusă de porno de peste un an. Încă mai pot fi greu pentru o perioadă scurtă de timp, dar nu și tipul de erecții distructive ca înainte. Aș dori să aud de la cei care au avut PIED, cât timp au avut-o și ce a funcționat pentru dvs.? Mulțumesc ... obosit de eșec!
Aproape o lună, prietena mea a fost super-răbdătoare și am învățat să fiu conștientă care a ajutat la o tona, doar că acum am devenit moale acum este când avem prea mult sex. Am fost un pornit avid uitam masturbarea câinelui de corn de peste 10 ani din viața mea de asemenea.
nopornnomo
Aveam PIED de vreo șase luni. A fost nevoie de aproximativ 5-6 luni pentru a trece complet peste asta, dar cred că după aproximativ 2 luni, a devenit mai mult o problemă de anxietate legată de faptul de a nu fi greu, care a preluat, deoarece aș avea erecții dure în alte momente. Aș avea zile bune și zile nu atât de bune. Dacă s-a întâmplat ceva în timpul sexului care m-a distras sau dacă aș începe să-l pierd, aș începe să-mi fac griji. Dar acum a dispărut. Îți ia doar timp departe de PMO și vei reveni la normal.
Hei, omule. Ai avut vreodată PIED? Încerc să trec peste ED la 20 de ani. : /
Link - Am avut ED da, nu am putut să-l ridic prima dată. Pe această dungă am făcut sex o dată și nu am avut probleme să mă ridic. Dar am fost și foarte apropiată de fata cu care am făcut sex.
Am inceput NoFap din cauza PIED si DE. Anii 27 au descoperit Internetul P și M în adolescenții noștri. A fost PMO cel puțin o dată pe zi pentru ultimii 15 ani sau cam asa ceva.
Nu știu dacă am noroc sau ce, dar nu am avut multe dintre lucrurile descrise. Cum ar fi introvertit sau depresiv etc. Am fost cu multe fete, privesc mereu oamenii în ochi, reușesc, pot vorbi cu oricine etc. Am avut întotdeauna o șansă de 50-50, probabil mai mult ca 80- 20 de șanse de a obține o erecție. Am avut fete să spună „ce ești gay?” Lucruri de genul acela.
Deci, astăzi este tehnic ziua 21, dar am vești. În ziua 19 am ajuns să primesc un HJ și eram pe punctul de a termina în 5 minute. Sensibilitatea crește. Acum câteva ore am făcut sex și eram pe punctul de a ține o erecție tot timpul. Nu am terminat. Acum nu era 100%, dar aș spune că a fost un bun 85%. În ziua 19 aș spune că a fost în jur de 70%.
Acum voi continua în continuare o misiune de cel puțin 90 de zile, dar nu am folosit P sau M în aceste 21 de zile. Nici eu nu am chef să o fac. Mă trezesc cu îndemnuri puternice să nu folosesc P și M, ci doar să mă conectez.
Oricum aș pune acest lucru în cartea mea ca un succes major. Fiind capabil să obțină o erecție, țineți-o, chiar și atunci când trebuia să fac prezervativ și tot timpul este minunat.
Cred că ajută explicându-le ceea ce se întâmplă, astfel încât să nu pun atât de multă presiune pe mine însumi să performez și să-i dezamăgesc dacă nu se întâmplă.
Au mers 63 zile fără masturbare
Am reusit sa merg 63 zile fara masturbare, ceea ce este un record personal pentru mine, anterior cel mai mult am plecat a fost despre 14 zile. M-am masturbat în minutele de încheiere ale lunii octombrie 31 și am reușit să mă duc în noiembrie și decembrie 2016 fără să mă masturbez înainte de a mă găsi în culcare, măcinând salteaua după ce am văzut două videoclipuri. Lanțul meu a început în noiembrie 1, 2016 și sa încheiat în ianuarie 3, 2017.
Am fost un pic stresat în ultima vreme și sincer acest lucru s-a simțit bine și a luat-o de la capăt, dar, așa cum stau aici, coborând de pe orgasm, am o cantitate extremă de claritate (precum și o durere de cap puternică) ... .În primul rând, cele 63 de zile în care am mers fără să mă masturbez erau mai mult despre rezistență în loc să renunț la pornografie, în acele 63 de zile mă uitam totuși la fotografii cu femei goale și mai uitam zilnic la videoclipuri, în ciuda faptului că nu mă masturbam, așa că trebuia să dau greș la un moment dat … .Bănuiesc că a dat dovadă de multă rezistență, dar nu a făcut niciun progres real.
În ceea ce privește partea pozitivă, am observat efectele unei căderi foarte puternice a creierului, a unei erecții mai puternice și posibilitatea de a obține greu de la lucruri normale, realiste și femei normale cu aspect realist, în loc de orice legat de fantezia porno. Ceea ce cred că este un lucru bun.
Cu toate acestea, sunt cam mândru de cele 63 de zile ale mele, chiar dacă a fost mai multă rezistență decât progresul în afara pornografiei, dar vreau să fac pasul următor și vreau să întrerup porno cu adevărat, deoarece cred pe deplin că dacă a existat fără porno. Probabil aș fi împins spre ziua 64 chiar acum.
Așa că voi începe o altă serie și de această dată voi încerca să-mi țin mâinile la locul lor și browserul meu pe ceva PG.
CITESTE ACEST!! Călătoria mea (super-reușită)
Salutări, fapstronauți, tocmai m-am alăturat recent acestui sub și am renunțat la curcanul rece PMO din 14 martie, așa că a fost o lună de peste o lună înțelept, poate 36 zile ish și voi face doar o scurtă povestire a poveștii mele de până acum. Puteți parcurge și postările mele anterioare pentru a-mi urmări călătoria în detaliu, toate grijile și întrebările mele din ziua 1.
Așa că, în acest interval, îmi amintesc că am suspectat că am avut PIED și o ușoară dependență, deoarece porno-ul era un lucru de rutină pentru mine și, sincer, aș urmări doar b / c, nu mi-a venit în minte nimic mai bun de făcut. Mare greșeală. Am încetat să mă uit pe 14 martie b / c mă uitam la porno și am avut o erecție de piatră, dar nu am ejaculat; minute mai târziu am primit un apel de la un fost fwb și nu am putut efectua. Am fost dezamăgită și ea m-a făcut să mă simt oribil pe deasupra. Deci, de la acel incident, am înjurat-o pe PMO.
Cu toate acestea, la început, deși am încetat să mă uit la PI, mă uitam încă la trezirea conținutului de pe IG și site-uri web precum WSHH și altele. Și, deși nu mă uitam la porno, totuși am avut o ușoară furnicătură aceeași senzație când mă uitam la P, nu la fel de puternic și mi-am dat seama că acest lucru nu era util, chiar dacă nu era conținut xxx, totuși era al naibii de aproape și imita. .
Lucrurile pe care le-am observat s-au schimbat, linia mea plată a avut loc a doua zi am decis să mă opresc și mă simt ca și cum am continuat săptămâna 2.5. Această perioadă a fost frustrant pentru că nu aveți deloc libidură sexuală sau dorința de a face nimic. În acest timp, am făcut tot ce mi-a stat pentru a ieși din camera mea și pur și simplu interacționa în afara și bucurați-vă de soare, deoarece sunt destul de norocos pentru a avea vreme bună. A făcut într-adevăr o mare diferență. De asemenea, am făcut exerciții și exerciții regulate, nu în fiecare zi, dar cel puțin 3 ori în săptămână. De asemenea, simt că procesul meu de gândire și mintea sunt mai clare.
Primul lucru pe care mi-am dat seama că este diferit și a fost atât de uimitor a fost că am început să am vise vii, care erau uneori vise umede, cel mai bun lucru vreodată! Mi-am dat seama că mă privam de somn cu obiceiul meu de PMO și somnul este și un proces esențial cel puțin vizează 7 ore pe noapte. Știu că acestea sunt lucruri care probabil că sunteți aici tot timpul, dar în cazul meu am văzut aceste beneficii într-o progresie și nu am recidivat încă, dar a existat o singură strângere.
Așadar, ieri a fost cea de-a 21-a aniversare a mea și am sărbătorit așa cum ar trebui pe 21, bând. Dar nu numai că fata cu care vorbesc acum a venit și am făcut sex uimitor, chiar dacă recent ne-am luptat în mai multe ocazii, pentru că fie aveam PIED, anxietate de performanță, fie stresat ca dracu de la facultate; Probabil a fost o combinație a celor trei. Și după câteva încercări eșuate de sex din partea mea, i-am spus chiar că P ar putea fi un motiv pentru care nu mă ridic și că era foarte supărată, dar surprinzător de înțelegătoare. Deci, dacă aveți o fată, da, este jenant, dar este mult mai bine odată ce o scoateți din piept și acum sunteți în călătorie pentru dvs. și pentru ea.
Și nu cred că alcoolul a fost motivul complet, am primit o erecție completă în timp ce ea mă măcina și când m-am dus să iau prezervativul și să-l pun pe el, a rămas ferm, nu a murit deloc. Am avut relații sexuale și am venit, atunci doar ne întindeam când a început să mă tachineze din nou într-o poziție sexy, dar nu a trebuit să mă atingă și a fost îmbrăcată doar din imaginația și emoția mea pură. mergi în 10 minute sau mai puțin! Și acesta a fost întregul obiectiv pentru mine să mă pot ridica în mod natural, cu o stimulare fizică minimă, cum ar trebui să fie.
Sunt mai stârnit doar gândindu-mă și este cel mai mare sentiment de dracu 'porno! Nu este la fel de satus ca tine, gândindu-te wow ea este drăguță și pula ta răspunde la o femeie, în realitate, nu pe un ecran. Dar asta este doar experiența mea și intenționez să merg mai departe doar de aici și am fost PMO'er obișnuit.
Îmi pare rău că această postare a fost atât de lungă, dar vreau doar să sper să inspir pe cineva b / c Văd în continuare aceste povești despre recăderi și înțeleg că este greu, dar voi trebuie să faceți acel pas pentru a evita feroce PMO. Aceasta este din experiența mea în care te simți pur și simplu ca o persoană complet nouă și nu o umbră sau o coajă a ta. Aceasta a fost prima mea încercare, așa că o poți face. O recidivă nu merită să-ți iei controlul asupra propriei minți, a pula și a vieții. BUN SUC, băieți!
Ziua 38 și viața mea este complet schimbată.
Bună, eu sunt din țara majoritară musulmană, unde obținerea de sex este ceva cu adevărat greu. Oricum se întoarce la subiect și face lucrurile scurte. M-am masturbit de la anii 10 trecut. Sunt 22 chiar acum. M-am confruntat cu toate coșmarurile pe care pornesc le-ar putea da oricui. Nu există vise umede, nici lemn de dimineață, nici prieteni (nici măcar bărbați), nici o fată care să vorbească chiar și cu fb. Am fost în ED sever. În încercarea de a face sex cu două prostituate în trecut, totuși nu a avut erecție în pat și m-au făcut chiar mai mult ca un bătăuș, crezând că nu mai sunt bărbat în lume.
Am inceput zilele NoFap 38 inapoi cu dedicatia mea si cred ca tot ce voi spune este ca va fi real.
Am niște prieteni minunați, mari care ar muri pentru mine. Am 3 gfs oficiali. Unul pe care l-am primit de la fb, unul este prietenul prietenului meu și unul este dintr-o întâlnire aleatorie. Am avut întâlnirea în această perioadă după o perioadă mare de timp. Chiar și eu aveam o mulțime de anxietate, încă mi-am primit sărutările și îmbrățișările. O altă întâlnire cu aceeași fată și eu am avut erecții solide și ea m-a masturbat. A treia oară când ne-am întâlnit pe pat a fost minunat; ne-am sărutat și ne-am îmbrățișat mai mult de o oră și ea mi-a dat mui și m-a masturbat, totuși nu mi-a putut elibera, am fost greu tot timpul și mi-a spus că ai luat medicamente? Am spus că nu ... n-am luat-o pentru că era pe perioade.
Un alt avantaj este ca acum incepe sa-mi iubesc sinele, am inceput sala de gimnastica si mananca curat (mai ales legume, fara zahar si ulei). Mă văd acum frumos, și nu ciudatul urât. Viața mea este complet schimbată.
Poate că sunt încă pe linie dreaptă, deoarece erecțiile mele nu sunt puternice și cerurile sunt doar suportabile. Dar ghici ce astăzi am avut primul meu vis ud pe viața mea. Sunt foarte fericit sa ma gandesc sa ma casatoresc in urmatorii ani 5.
Te iubesc pe NoFap și pe toți cei care m-au susținut.
Am fost la acest lucru nofap de 3 ani după multe încercări eșuate de a face sex. Poate că nu am acumulat niciodată o serie uriașă (cred că 87 de zile a fost maxima mea) și mai am încă un drum lung de parcurs, dar această boală poate fi vindecată. Nu uita de ce ai început.
Ziua 32 Recap Recuperare de la PIED
Am inceput NoFap pentru ca devenisem dependent de pornografie pentru a-mi satisface nevoile sexuale pline de dorinta. Când făceam sex cu prietena mea, tocmai nu m-am aprins deloc, nu m-am trezit cum mi-am trezit pornografia și nu mi-am dat seama ce-a fost rău cu mine.
Acum, când privesc înapoi, mă uitam la un porno extrem de ciudat, pentru a ajunge la grămada de dopamină.
Am văzut acest videoclip și m-am inspirat. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Zilele 1 - De ziua 10 Am fost în linie dreaptă, am făcut bot să simtă ceva sexual; Am simtit ca penisul meu a fost complet mort. Am simțit nevoia de a viziona pornografia, așa că am știut că am reușit să realizez o erecție.
Ziua 6 Prietena a incercat sa faca sex cu mine, eram la fundul unei linii plane si deprimata, nu puteam sa simt nimic sexual.
Ziua 12 A experimentat un vis umed. Nu-mi amintesc exact visul, dar eu făceam sex cu o fată și am ejaculat în timp ce făceam sex cu ea.
Ziua 16 Am început să am erecții slabe dimineața, poate 50 la 60%, încă în și de la o linie liniștită și senzație de depresie, m-am îndreptat spre mine, dar am început să simt că am putut vedea lumina la capătul tunelului.
Ziua 19 Experiența unei erecții 60-70% dimineața, mai târziu în acea zi a sărutat cu prietena mea și a simțit erecția mea de a veni la viață în timp ce sărutându-se cu ea. Nu am făcut sex.
Ziua 20 A început să se îndemne la PMO (orgasm porno masturbat), a folosit energia la sala de gimnastică.
Ziua 21 Am observat că erecțiile mele sunt mai puternice dimineața. A fost observat un progres semnificativ din ziua 17 în ziua 21.
Ziua 23 A simțit că am căzut într-o linie dreaptă și m-am simțit un pic deprimat și în jos pe mine din nou.
Ziua 24 - Ziua 32 Simțiți-mi că erecțiile mele devin din ce în ce mai greu, fără a fi nevoie să vizionați porno. Stați ocupat cu prietenii și bucurați-vă de lucrurile mici din viață, ca o zbura de dragon care zboară pe fereastră în fiecare dimineață. Am observat progrese semnificative în ultimele zile, mă simt bine în ceea ce mă privește și încep să recâștig încrederea.
Voi continua să înregistrez progresul, NoFap ma ajutat cu adevărat și nu cred că aș fi găsit o soluție fără NoFap.
;