Iată ce au aflat membrii forumului când și-au întrebat urologii dacă trebuie să ejaculeze frecvent pentru a proteja sănătatea prostatei:
Nu este nevoie să curățați conductele. Cu puțin timp înainte de a găsi acest site, mi-am întrebat urologul dacă ejacularea a ajutat la prevenirea cancerului de prostată. El a declarat fără echivoc că nu știe niciun motiv medical pentru care un bărbat să ejaculeze. Aceasta a fost de fapt o ușurare pentru mine, deoarece „curățam conductele” de 3 sau 4 ori pe săptămână, parțial pentru că am crezut că promovează o sănătate bună. Întrucât am întârziat întotdeauna să ejaculez, uneori a fost mult de lucru, mai ales pentru soția mea. Un lucru mai puțin pe lista de sarcini.
Am vorbit cu un urolog în urmă din cauza unei prostatite legate de bicicliști. L-am întrebat ce crede că va fi frecvența ideală de ejaculare. El a răspuns că în absența masturbării frecvente, intervalul de vis umed ar fi un bun ghid.
Medicul a explicat că glandele nu sunt mușchi și nu au nevoie de „exerciții fizice”. Glandele secretă lichide în mod automat, iar intervenția manuală pur și simplu nu este necesară. Prin urmare, evitarea ejaculării nu este o problemă. Prevenirea unui vis umed ar fi, dar vestea bună este că nimeni nu pare să știe cum să le prevină oricum.
În cazul meu, medicul mi-a recomandat ca odată ce prostatita mi-a dispărut și totul a dispărut iritația, aștept până am un vis umed, apoi aștept până am un altul, fără a întrerupe ciclul prin masturbare sau orgasm. Intervalul rezultat ar fi un bun ghid pentru sănătatea reproducerii în ceea ce privește numărul de ejaculații. Din moment ce nu am avut un vis umed de un deceniu sau mai mult (mereu masturbat), nu am idee cât de lung este acest interval. L-am întrebat pe doctor: „Și dacă nu am un vis umed?” Răspunsul său, „Ei bine, atunci nu mai trebuie deloc să ejaculați”. Acest lucru are sens pentru mine. Probabil că acest interval este un mod bun de a calibra lucrurile în funcție de vârstă și sănătatea fizică generală. Tinerii ar putea avea vise umede o dată pe lună, în timp ce bărbații mai în vârstă ar putea să nu aibă deloc.
Vorbește cu medicul tău despre NoFap ... Am făcut-o!
Ca parte a controlului meu fizic anual, am vorbit astăzi cu medicul meu primar despre efectele masturbării asupra sănătății mele. Am un doctor grozav care a monitorizat starea de bine a corpului meu pentru cea mai mare parte a vieții mele, inclusiv crize de depresie, așa că a fost bine calificat să ia în considerare istoricul meu medical în răspunsul său.
În primul rând, medicul meu a confirmat că nu există riscuri specifice pentru sănătate determinate de faptul că vă masturbați sau nu. Reducerea presiunilor pe care unii oameni le fac masturbarea ajută la prevenirea problemelor de prostată, medicul meu a spus:
- „Mi-aș dori să pot spune:„ Ar trebui să ejaculați adesea pentru a preveni cancerul de prostată ”, dar nu pot. Nu este adevărat. ”
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
În plus, medicul meu a fost de acord că a nu te masturba poate ajuta la îmbunătățirea altor domenii ale vieții tale, deoarece „poți folosi acea energie pentru a-ți forma alte obiceiuri”.
Medicul meu mi-a monitorizat nivelurile de testosteron cu teste de sânge atât de des de când a fost testat scăzut în trecut. Deși va fi interesant să vedem dacă o schimbare se corelează cu faptul că mi-a făcut-o la jumătatea drumului spre NoNap 90-day (Woot!), El a fost puternic în opinia sa că utilizarea masturbării nu are nici un efect asupra nivelului de testosteron.
În cele din urmă, când i-am spus medicului meu că mă simt tăiat pornografic și că masturbarea mi-a îmbunătățit sănătatea, el a dat din cap în acord, declarând:
- „Pacienții mei îmi spun că [evitarea pornografiei și masturbarea îi ajută] și eu îi cred.”
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Am fost surprins și încurajat să constat că nu sunt singurul care a vorbit cu medicul meu despre această problemă și că alții care l-au văzut au aceleași rezultate! Fiți încurajați, prieteni; știința dificilă poate fi încă în discuție, dar medicii își ascultă pacienții și ajung la aceleași concluzii ca noi!
Soția mea și cu mine aveam unele îngrijorări în legătură cu acest lucru, deoarece tatăl ei a avut cancer de prostată - iar majoritatea a ceea ce citești te face să crezi că „golirea regulată a rezervorului” ar putea fi benefică în reducerea riscului de cancer. Am efectuat cât mai multe cercetări despre acest subiect și nu există niciun răspuns definitiv în niciun fel.
Nu m-am lăudat aici, dar am fost întotdeauna un ejaculator extraordinar (cu volum mare) și ceea ce m-a pus inițial pe calea de a deveni non-ejaculator a fost faptul că materialul seminal meu a supărat echilibrul ecologic delicat al vaginului soției mele și a declanșat infecții aparent nesfârșite de drojdie. Deci, atunci când viața îți oferă o lămâie, găsești o modalitate de a face din ea limonadă. Am încetat să ejaculez în interiorul ei - ceea ce a dus în cele din urmă la deloc să ejaculez, odată ce am început să vedem beneficiile [o mai mare armonie, mai mult sex, fără oboseală / iritabilitate după aceea].
Relaționez acest lucru pentru a ilustra că am fost literalmente de la o extremă la alta - și în prezent mă apropii de trei ani fără ejaculare. Din propria experiență meanderingă, mi se pare că ejacularea este la fel ca orice altă funcție corporală. Organismul reacționează pentru a satisface cererea - ce ar putea fi cererea. Suntem cu toții individualiști în ceea ce privește ceea ce funcționează pentru noi și care sunt nevoile noastre. Dacă ejaculați frecvent organismul crește rampa de producție și, dacă cineva merge pentru perioade lungi de timp fără, atunci sistemul limfatic elimină deșeurile. Automat.
Pentru mine, cel puțin, nu cred că are loc o „uscare”, deoarece „scurg” lichidul pre-ejaculator clar în timpul jocului și, din moment ce jucăm la margine, uneori am acel sentiment foarte „plin” congestionat dacă joc este prelungit pentru perioade lungi de timp. Dar corpul procesează rapid „excesul” pentru a restabili echilibrul. Deci, toate „instalațiile sanitare” par să funcționeze foarte bine, în ciuda unei perioade lungi, fără a ejacula.
Am constatat că ciclul meu de excitare este foarte mult în armonie cu soția mea drăguță și, când ea nu mai funcționează în timpul menstruației, libidoul meu încetinește pentru a se potrivi cu al ei - unde, în timpul vârfului ovulației, „mă ridic” la ocazie și profitez din plin de creșterea ei în „cerere”. Pur și simplu curgem în mod natural împreună în cel mai delicios mod.
Am întrebat odată un medic - care a practicat tehnicile sexuale non-orgasmice de ani de zile - despre probleme de prostată și ejaculare. El a spus: "Nu cunosc niciun fel de cercetări în acest sens, dar am o părere puternică că principala atenție este dacă există un sentiment de control / frustrare / reținere implicată. Dacă cineva mișcă bine energia, atunci congestia [fluxul sanguin stagnant] nu se întâmplă. "
- Dacă doriți să vă exersați regiunea de prostată și întâlni potențiali colegi, încercați sexercise.
- De asemenea, a se vedea: Ejacularea: Cât de des pentru o bună sănătate? și discuția de mai jos.
Comentariile unui medic de sănătate naturală
Din punct de vedere clinic, vă pot spune ca un practician complet, că există numeroase alte elemente care se joacă în acest subiect al cancerului de prostată. Într-adevăr, virușii și bacteriile joacă în sănătatea prostatei. Deoarece stresul creste cortizolul si creste cortizolul creeaza dysbioza (intestin infiltrate), prostata este mai susceptibila la influxuri de drojdie, virus si bacteriene.
Mai mult, prostata nu are mult aport de sânge, făcând astfel medicamente (antibiotice) și chiar plante medicinale etc. pătrund cu dificultate. Cheia în acest domeniu este reducerea stresului (legarea cu oricine?) Și sănătatea intestinului. Odată cu alergiile alimentare, creșterea estrogenilor sub formă de xenobiotice, etc., care se îndreaptă spre corp, suntem expuși la multe lucruri pe care nu le aveam acum 20 de ani.
În ceea ce privește perspectiva fiziologică pură, merg cu filozofia estică a energiei și a epuizării chi. Suprasolicitarea creează „căldură” în organ, ceea ce duce la stază etc.
Eu personal nu simt nici un efect secundar de la abținerea de la orgasm și, de fapt, mă simt ca prostata mea este mult mai sanatos din cauza aceasta. Chiar și pentru noi Karezzei și tăierea de mai multe ori nu a condus la efecte adverse personale negative, în timp ce orgasmul mă duce de obicei pe drumul spre probleme cu prostata.
Păcat că nu putem face un studiu karezza, dar este ca vaccinările și medicamentele față de administrarea de ierburi, homeopatie și nutriție; este prea scump să faci studii despre lucruri care nu pot fi produse pentru a obține un profit din. Cu toate acestea, asta nu ne împiedică pe mulți dintre noi să beneficieze de plante, suplimente nutritive și homeopate.
;