ED Recovery Povești 3

ED Recovery Stories 3 face parte dintr-o serie de 8 pagini care conține conturi mai scurte.

Pentru conturile ED mai detaliate, vezi Reportarea conturilor și Bloguri și fire de repornire externe

——————————————————————————————————————————————–

A simțit că a dat o actualizare

Salut tuturor, m-am gândit doar că mă voi prezenta pentru a oferi o actualizare. Ei bine, se apropie de 4 luni de nici un PMO pentru mine, și deținând mintea logică extremă Am simtit ca am avut într-adevăr trebuie să se supună unor teste pentru a vedea cât de mult m-am schimbat în această perioadă fără PMO. Așa că, noaptea trecută, am decis să mă masturbez înainte de a dormi. Caveat important aici este că nu am folosit nici porno (evident), nici vreun fel de fantezie. Doar mâna mea și lovituri foarte ușoare la asta. Nimic din acea anaconda care adăpostește atât de mulți oameni care se masturbează.

Scopul acestui test a fost să văd dacă aș putea fi greu fără niciun fel de stimuli externi în afară de simț. Cu puțin timp în urmă, când am început această călătorie, am citit mai multe rapoarte în care un bun indicator al unei anumite recuperări a fost abilitatea de a te masturba doar cu experiența simțirii mâinii tale. Ei bine, am fost FOARTE surprins să încerc asta. Am fost dur după vreo 2 secunde și vreau să spun foarte greu. Nu am durat foarte mult în timpul acestei sesiuni. Speram doar pentru un răspuns deloc, fără porno sau fantezie, și wow cred că răspunsul a fost prea mare.

Cu toate acestea, nu am fost convins, pentru că nu m-am mai masturbat de aproape 4 luni. Poate că nu am durat mult pentru că nu am mai făcut-o de ceva vreme. Am decis să încerc din nou astăzi, de data aceasta cu prezervativ. Înainte de a ajunge la rezultate, trebuie să spun că nu au existat efecte de „chaser” de aseară. Nici o dorință de a privi porno sau de a fantezi despre porno astăzi. Ei bine, sesiunea de astăzi a fost la fel de rapidă ca ieri. Am pus prezervativul fără probleme, am fost încă extrem de greu înainte și după și nu am avut probleme să termin cu prezervativul pus. Exercițiile Kegel sunt cu siguranță plătite. Am observat o erecție extrem de dură chiar de pe liliac și a fost semnificativ mai ușor să mă opresc chiar în punctul orgasmului decât din ceea ce îmi amintesc în trecut. Asta ar trebui să facă fericite viitoarele fete

Îmi doream cu adevărat un fel de indicator de încredere că mă îmbunătățesc înainte să mă duc din nou cu o doamnă și cred că acest lucru mi-a dat cu siguranță asta. Consider acest lucru ca fiind un succes și este întotdeauna preferat ca memoria cea mai recentă să fie una de succes, mai degrabă decât nereușită. Nici eu nu o să mă apuc să mă masturbez din nou, de fapt intenționez să mă opresc din nou pentru o vreme (poate o lună). Mă voi supraveghea cu atenție în următoarele zile pentru orice efecte de urmărire, cum ar fi dorința puternică de a viziona porno. Până acum nu am niciun lucru care să fie grozav.

Poate că creierul meu s-a vindecat, dar nu știu cu adevărat până la următoarea mea iubită. Mă mut într-o lună, așa că nu caut întâlniri în momentul de față, deoarece mă ocup de chestiunea sexuală casuală (acesta este un alt subiect) și nu vreau să încep o relație și apoi să o abandonez părăsind stat. Vorbesc cu o fată care locuiește în apropierea locului în care voi trăi, așa că, sperăm că voi putea începe testul final în curând. Am de spus acest lucru, temerile mele s-au schimbat de la faptul că nu pot obține o erecție la a nu dura mult timp destul.


Aș spune că am fost mai mult vindecat acum. Am fost 30 de zile fără P&M (înapoi când - vezi postările anterioare), dar acum M în mod regulat, poate o dată pe săptămână, dar nu te uiți la porno. Porno este adevăratul criminal aici IMHO. De asemenea, dacă prezervativele omoară erecțiile, asigurați-vă că aveți dimensiunile potrivite! Al meu era prea strâns și întrerupea aportul de sânge, așa că am primit altele mai mari. Dacă se simte strâns, probabil că este!

Cred că 6 săptămâni nu P&M și apoi M o dată pe săptămână ar trebui să rezolve foarte bine majoritatea bărbaților!


Semne de îmbunătățire de la PIED?

Hei băieți, așa că mă lupt cu PIED de ceva vreme acum. Ultima fată cu care am fost nu am putut să o ridic decât atunci când m-a suflat, dar în momentul în care aș pune prezervativul pe el, ar deveni limpede. Acum am 22 de ani și urmăresc pornografie pe internet de mare viteză de când aveam aproximativ 13 ani. În prezent, în ziua 56 a hardmode-ului chiar acum, deși am aruncat o privire asupra fotografiilor nud de câteva ori în această călătorie. Cel mai recent, am primit unele dintre cele mai dificile bonificări pe care le-am avut vreodată de la începuturile liceului. Poate cineva să-mi spună dacă acesta este un semn că PIED-ul meu se vindecă încet? Mi-ar plăcea să aud despre poveștile și experiența ta.


Vindecat! Dar o nouă problemă

Așa că sunt vindecat și fac relații sexuale în mod regulat, dar noua mea problemă este ejacularea prematură, dur aproximativ 2-3 minute și probabil ceva mai mult dacă fac sex din nou ca jumătate de oră mai târziu, mă întrebam dacă va merge sau eu trebuie să faci ceva?


LINK -130 Raport de Zi

Mi-a fost dor să fac check-in la 120, m-am gândit să renunț până la 150, dar ceva notabil s-a întâmplat recent. Context: Am 40 de ani și fac nofap pentru a-mi vindeca ED. Eram un tip pentru totdeauna singur, cu puțină experiență sexuală. Am avut un SO de ceva vreme și folosim întotdeauna medicamente ED pentru a face sex. După 90 de zile nu am primit repornirea, așa că am continuat.

Încă mai am ED, dar SO-ul meu a reușit să mă scoată printr-un handy zilele trecute. Acest lucru nu se mai întâmplase până acum, o fată mă scotea manual, așa că numesc acest progres. De asemenea, încep să primesc niște jumătăți de erecție spontane, totuși încă nu am erecții complete.

Oricum, închideți acolo frați, devine mai ușor când mergeți, dar trebuie să fim vreodată vigilenți!


Ziua 10: Monumentul din Washington

Cu adevărat fericit de rezultate, nu l-am văzut niciodată pe omulețul meu atât de puternic și de sănătos. Rămâneți puternic, doar se îmbunătățește!


Șapte săptămâni în ziua de azi, fără mb sau p. Cinci săptămâni pentru a mergeSunt tare, frustrat sexual ridicol și mă înnebunește. Văd rezultate ucigașe. Acest proces funcționează într-adevăr. Tot ce trebuie să fac este să mă gândesc la un act sexual și devine greu ... mai greu decât înainte ... și asta a fost cu stimularea fizică. Deci, rezultatele sunt foarte bune și știu că voi ajunge la sfârșit și nu voi recidiva, dar este atât de enervant să nu poți face orgasm. Sincer, acest proces devine mai dificil pe măsură ce scade mai mult timp, veți vedea rezultate mai bune în fiecare săptămână. Și dacă am aceste rezultate grozave acum, imaginați-vă cum va fi când voi finaliza întreaga sprint de 3 luni, dar frustrarea se construiește, se construiește și se construiește. Partea dificilă nu este să rămâi departe de porno, ci nu este mbing. Știu că această postare are o bază negativă, dar am vrut doar undeva unde să-mi pot publica frustrările - haha. Păstrați băieți puternici, ne vedem de cealaltă parte.


Masturbarea nu este întreaga poveste sau chiar cea mai mare parte a poveștii. Aș fi dispus să pariez bani pe care majoritatea bărbaților se masturbează la porno, mai degrabă decât fără ei. Scoateți pornografia și frecvența masturbării scade. Am de asemenea, ajunge la concluzia că masturbarea fără pornografie este destul de inofensivă pentru unitatea sexuală. Porno-ul și masturbarea sunt ucigașul libidoului.


(Vârsta 20) 17-20 are cel mai mult. Chiar dacă au existat doar trei sute de voturi din ceea ce ar putea fi optzeci de mii plus. Chiar dacă au fost doar două voturi. Aș fi totuși într-un șoc complet.

De când aveam 15 ani până acum 3 luni (când am descoperit nofap) am crezut că singura persoană care se confruntă cu aceste probleme este eu. Știu că nu-mi permite să cred asta, dar un copil adolescent care are o disfuncție erectilă este cam nemaiauzit. Sunt atât de bucuros și recunoscător că am descoperit nofap pentru că am putut să scap de edul indus de porno de care am suferit timp de 5 ani lungi. Este un lucru frumos să ai tot acest sprijin aici.


Ca cineva care se ocupă de decalajul dintre epoca pornografică de pe Internet și epoca porno de mare viteză, vă pot spune că nu aveam probleme care să includă atât sexul cât și masturbarea în rutinele mele de la începutul la mijlocul anilor nouăzeci. Când am început să intru în porno video pe internet la sfârșitul anilor nouăzeci și în trebuințe, atunci a apărut disfuncția mea. Ejacularea întârziată a fost o problemă uriașă: nu mai puteam orgasmul din sexul oral și uneori aveam dificultăți cu orgasmul în vagin. M-am trezit că trebuia să mă masturbez după sex cu soția mea, pentru că nu puteam să plec în alt mod și, uneori, chiar și masturbarea nu funcționa prea bine. În era pre-internet, când aveam doar fanteziile minții, masturbarea era ceva ce făceam frecvent, dar porno de mare viteză a schimbat totul - o făceam de mai multe ori pe zi. Dacă nu aveam chef de masturbare, dar doream să ameliorez stresul sau să mă culc, porno-ul m-a ajutat să mă trezesc. M-am trezit chiar uitându-mă la pornografie înainte de a face sex cu soția mea, pentru a mă excita pentru că pur și simplu nu mai putea face asta pentru mine. Odată ce am eliminat pornografia din ecuație (ceea ce nu a fost ușor), frecvența mea de masturbare a scăzut și viața mea sexuală s-a îmbunătățit.


Pot spune fără îndoială că mi-a vindecat ED-ul indus de porno. Am avut câteva urme de 90 de zile și am trecut peste 100 destul de recent. Pot să fac relații sexuale cu soția mea de mai multe ori într-o seară și nu am nicio problemă să mă fac erecție. Am avut ani de zile probleme ED înainte de a găsi site-ul YBOP. De asemenea, am participat la asta de peste 2 ani. Primul meu an a fost o adevărată luptă și nu am fost complet vindecat de ED până în ultimul an.

De fapt, am primit o rețetă pentru Cialis acum câțiva ani și am urât să o folosesc. Chiar și mersul la programarea medicului m-a făcut atât de rușinat, deoarece în adâncul meu cred că știam că PMO a provocat problema și asta a fost înainte să întâlnesc yourbrainonporn.com.

Link la postare


Max toată lumea,

Aș dori să fac o actualizare a situației mele, deoarece cred că ar putea fi încurajatoare pentru unii dintre voi. Voi încerca să o păstrez cât mai scurtă și mai ușor de citit.

Am descoperit acest fir pe 3 ianuarie - data primei mele postări - și în acea zi am decis că voi merge cel puțin 2 luni fără porno sau masturbare. Și așa am făcut; 2 luni și jumătate mai exact.

În această perioadă libidoul meu a fost extrem de variabil. De cele mai multe ori a fost inexistent, dar apoi, la fiecare 3 săptămâni sau cam așa, s-ar ridica la niveluri fără precedent și m-aș simți incredibil de excitat (doar actul de a mă dezgoli pentru a face un duș m-ar îngreuna enorm). Acest lucru ar dura 3-4 zile, apoi libidoul înapoi la zero. Îmi amintesc că am fost trist la asta. „Ce rost are să mă abțin, dacă libidoul meu scade ca 90% din timp?”

După această perioadă m-am întors acasă (lucram în străinătate), ceea ce însemna să mă întorc la prietena mea. Și alte lucruri care se întorc cu el - sentimentul că omul meu este pus la încercare, anxietate și chiar gânduri suicidare înainte de a o întâlni etc.

Primul semn al schimbării a fost libidoul. De la a fi pe o înaltă la fiecare 3 săptămâni, a început să fie pe un înalt în fiecare săptămână.

Apoi, pe 2 aprilie, adică acum 2 săptămâni, s-a întâmplat cel mai minunat lucru. Împotriva propriilor așteptări și după o seară de îndoieli și gânduri negative chiar și în timp ce eram cu ea), eu și prietena mea am avut ... sex! Adică penetrare. După ce m-am prostit în pat, penisul meu a fost pe jumătate greu. A reușit totuși să o introducă puțin, dar odată ce a făcut-o și a început să se miște în sus și în jos, a fost incredibil - am ejaculat în 15 sec. Pentru toți cei care încă nu l-ați încercat, vă spun că accidentul vascular cerebral poate fi ceva atât de bun. Parcă a fost construit pentru a face un penis ejacula.

După aceasta, libidoul meu a continuat să crească pentru perioade lungi de timp. Ea a fost bombardat toată săptămâna trecută, iar vineri am întâlnit-o pe prietena mea și din nou am reușit să avem sex foarte satisfăcător. Ejaculat de două ori, a doua oară ca urmare a penetrării. În dimineața următoare, am avut una dintre cele mai mari păduri pe care le-am avut vreodată. Libidoul puternic și pădurile foarte puternice au continuat pe tot parcursul săptămânii și în zilele noastre.

Aceasta este povestea până acum. Iată punctele mele principale:

1) O perioadă de 2 de luni fără pornografie și fără masturbare pare a fi esențială pentru recuperare. Era foarte greu uneori, dar m-aș putea strădui să o fac. Am fost ocupat cu alte lucruri la vremea aceea, ceea ce mi-a ajutat mintea să rămână departe de gânduri.

2) În această perioadă, libidoul a afișat valori extreme, de la sky-rocketing la inexistent. Cred că acest lucru este normal și este doar o reacție a corpului la lipsa bruscă de stimul P&M.

3) După perioada de 2 luni, libidoul pare să revină la normal, adică relativ ridicat sau chiar destul de ridicat de cele mai multe ori. O mare schimbare pe care am observat-o este că, datorită politicii fără pornografie, atât de multe fete de pe stradă par atractive și tocmai m-au făcut să vreau să fac sex cu ele. Acest lucru nu s-a întâmplat la fel de mult ca atunci când am vizionat porno. Și mă simt mai pregătit să accept și să mă bucur de corpul unei fete „normale” și sunt și mai confortabil cu propriul meu corp.

4) După perioada de 2 luni, am recidivat la pornografie o singură dată și acum intenționez să continui mai mult timp fără ea. În ceea ce privește masturbarea, am făcut-o aproximativ o dată pe săptămână. Cred că acest lucru nu este dăunător, poate fi chiar benefic să „mențineți mașina în funcțiune”; cu toate că aș putea continua un ciclu mai lung, să spunem la fiecare 2 sau 3 săptămâni. Când mă masturbez, folosesc o priză foarte ușoară pentru a nu desensibiliza penisul.

5) A avea o iubită de susținere a fost decisiv; este foarte util dacă cineva are succes și, dacă sunt prezente simptome de anxietate, așa cum a fost cazul meu, cred că este esențial. Mi-a spus clar că va sta lângă mine și nu mi-a pus nicio presiune. În plus, locuiește singură (părinții ei sunt plecați de cele mai multe ori), ceea ce înseamnă că am putea folosi locul ei pentru călătoriile noastre nocturne de descoperire a sexualității reciproce, fără probleme.

Ce rost am?

Ideea mea este că este posibil, băieți. Nu cred încă că am ieșit complet din pădure, dar mă simt foarte bine. Rețeta este să faci o fată, să oprești masturbarea timp de 2 luni, apoi să o faci din când în când (frecvența va depinde de persoană; scopul este să-ți menții libidoul ridicat) și să stai departe de porno, dacă este posibil pentru totdeauna. Pentru totdeauna. Tot ce face este să facă rău.

Puteți face acest lucru.


Sunt în ziua 70. Dacă mă uit sincer la mine, trebuie să recunosc că, atunci când am început acest proces, probabil că eram cel mai interesat să pot „performa” din nou. Am vrut libidoul meu furibund înapoi și am vrut să fiu pregătit pentru acțiune.

Dar astăzi, peste două luni mai târziu, mi se pare că libidoul meu nu se dezlănțuie.

Mă simt puțin cam trist, pentru că există o parte infantilă din mine care se bucura cu adevărat de fantezii în mod constant despre fiecare femeie pe care am întâlnit-o și am fost atât de pornit de un tip special de pornografie pe care mi-a plăcut-o și de margini, ca am fost de topire pentru că eram atât de excitat.

Văd acum - tot ce a fost infantil. Este infantil să fii atât de preocupat de propria eliberare sexuală. După aceea, toate fanteziile se evaporă și, dacă nu iubești persoana cu care ești, observi imediat cruda în ochii lor, deoarece praful de înger care a fost presărat peste tot de milioane de ani de evoluție merge ... POOF ... și te uiți la viața reală, care nu este întotdeauna frumoasă și plăcută.

Pentru voi, tinerii bătători, „praful de înger” este un drog și cred că este o idee bună să vă gândiți la excitare ca la un drog. Pentru că distorsionează realitatea. Și noi, repornitorii, am devenit dependenți de ea. Și apoi obișnuit cu asta. Și apoi anumite funcții de bază ale corpului au fost înșelate și de aceea suntem cu toții aici pe chat pe acest site.

Dar ideea este că simt că nivelurile mele sunt seara pentru prima dată în viața mea, iar relația mea cu natura mea sexuală se schimbă în bine. „Hei, sexul nu trebuia să-mi înghită întreaga personalitate! Este doar o parte din viață! ”

Nu vă faceți griji, horndogs. Mașinile revin chiar dacă ești o panselă ca mine. În aceste zile, uneori trebuie să stau în mașină un minut sau două când ajung undeva pentru că, ei bine, sunt puțin prea pregătit pentru acțiune. Genul acesta de lucruri nu s-au mai întâmplat de mult timp. Și acum se întâmplă alte lucruri, dar nu voi scrie despre toate acestea, pentru că nu este cel mai important lucru din lume.

Stai acolo și vei ajunge acolo. Fii vigilent în legătură cu asta. Sper că veți găsi și un nou echilibru, pentru că vă veți simți mai puternici și mai liniștiți cu voi înșivă și veți avea mai mult control asupra dvs. și, omule, este foarte sexy.

[Adăugat] Sunt de părere că o perioadă lungă de abstinență totală este cea mai bună cale de a merge. Am greșit ceva din reboot intermitent. Aș face PMO sau MO pentru câteva zile, apoi mergeți o săptămână sau două fără. Înainte și în urmă timp de un an sau cam asa ceva. Nu am văzut nicio îmbunătățire. Cred că a fost destul de rău.

Nu am început să simt că lucrurile se vindecă până când nu l-am oprit complet pe PMO și am trecut printr-o perioadă liniară. După aproximativ o lună, am început să observ câteva schimbări pozitive. Acum am două luni și am avut mai multe îmbunătățiri.


(Ziua 44) În fiecare zi, erecțiile mele de dimineață devin din ce în ce mai ferme. Când mă trezesc, sunt practic beat de înverșunare. Acesta este un sentiment complet nou pentru mine; Nu m-am simțit niciodată așa înainte. Când mă trezesc, mâinile sunt practic pe pilot automat, dar cumva mă controlez și evit să mă masturbez. În ziua 40 am avut cea mai puternică erecție pe care mi-o amintesc vreodată în viața mea. A fost GLORIOS !!! Din păcate, nu am rezistat dorinței mele de a mă masturba și am mers la orgasm (fără porno desigur). În restul zilei și am simțit că hormonii mei fac ravagii și cu emoțiile mele. Eram cam descurajat și morocănos în ziua 41, aproape puțin deprimat. Aceasta este o stare mentală în care nu mă aflam de când am început această provocare, dar acum, când mă uit înapoi la viața mea când eram PMO, eram foarte mult în ea. Starea mea de spirit s-a înmulțit în ziua 42 și cred că timpul a trecut de atunci, deoarece se pare că astăzi este ziua 44. M-am trezit din nou cu o erecție astăzi și pur și simplu nu m-am putut abține să nu râd cu voce tare. Mă simt atât de răutăcioasă, viața nu ar trebui să fie atât de ușoară, dar este într-adevăr și soluția a fost chiar în fața mea tot timpul !!! DOH =)

[Mai multe detalii] Cred că sunt încă în perioada mea liniară, deși încep să văd lumina la capătul tunelului. Sunt angajat 1000% să nu folosesc porno. Sincer, pur și simplu nu am putut să fac asta pentru mine acum, având în vedere schimbările pozitive pe care le-a adus renunțarea. Când m-am trezit cu erecția, am avut nevoie doar să găsesc o eliberare. Nu mi-am putut aminti că am avut vreodată o erecție atât de puternică și nu știam ce să fac cu ea. Pe măsură ce continui această cale, cred că voi învăța cum să le fac față. Am 22 de ani și urmăresc porno de la 15 ani, deci practic atâta timp cât am fost activ sexual. Este o nebunie faptul că erecțiile mele sunt mai puternice acum decât erau la liceu, dar cred cu adevărat că pornografia a făcut un număr în neurochimia mea în timp ce creștea.

Știu că sunt încă în linia mea, pentru că asta intuiesc din corpul meu. Când voi fi gata, voi ști. Linia mea plană era dură pentru penis. Nu cred că am avut erecții până în ziua 30 sau cam așa ceva, și apoi doar dimineața. Primele 2-3 săptămâni s-a micșorat, dar nu i-am acordat prea multă atenție. Dacă vă amintiți, m-am luptat să renunț la porno de câteva ori înainte de acest efort, așa că mi-am amintit etapele inițiale, care erau identice. Cu timpul, totuși, am început să primesc erecții din nou, doar la momente aleatorii, nu declanșat de nimic. Și penisul meu a căzut din nou și a redobândit circumferința. Erecțiile au devenit mai puternice și mai venoase. Ziua 40 m-am trezit și aș fi putut înjunghia pe cineva cu chestia asta. Și asta pur și simplu nu era în conceptul meu de realitate până acum.

Din ziua 40, starea mea de spirit a revenit foarte repede și mi-am redobândit angajamentul - fără atingere excesivă a penisului pentru câteva zile, punct. Cred că exercițiul ajută cu adevărat în această privință. Cu toate acestea, erecțiile mele nu au revenit la aceeași forță, ceea ce este frustrant, dar aștept. De asemenea, am băut la piscină toată ziua în fiecare zi în această săptămână, așa că ar putea să provină din asta. Nu prea am băut. Voi putea reduce tonul de băut săptămâna viitoare, așa că vom vedea ce se va întâmpla atunci.

Voi verifica circulația energiei și instrucțiuni de masturbare afară, dar probabil o să fiu mai mult timp. Când am început acest lucru, am crezut că nu va exista nici o modalitate de a putea lovi nici măcar 30 de zile, dar acum aș vrea să-i dau ceva dragoste corpului meu și să-i acord cât de mult timp este necesar. Din punct de vedere social și emoțional, am ucis-o, așa că nu mă grăbesc.


[Martie] Am inceput sa masturbez cand eram in jur de 12-13 ani. Familia mea sa despărțit în același timp și probabil am folosit masturbarea pentru a scăpa de realitate. Am fost întotdeauna destul de timid cu doamnele, dar se pare că a fost destul de popular. Cumva cred că această dependență are legătură cu teama mea de intimitate reală.

Ultima mea iubită a fost foarte rănită când a aflat că am o colecție de porno. M-am apărat și mi-am spus că este normal, dar a fost foarte supărată când a găsit o factură pentru sex-telefon. Relația sa încheiat după 5 ani și dependența mea sa înrăutățit într-adevăr după aceea. Sunt acum 31 de ani si experimentez ED si anxietate cand incerc sa fac sex. A încetat curcanul rece 2 săptămâni în urmă după un alt eșec în pat cu o fată cu adevărat drăguță.

Am oprit, de asemenea, utilizarea de nicotină 2 săptămâni în urmă, așa că am simptome dublu retrag simptome: picioare neliniștite, somn rău, furie, depresie și singurătate. În ceea ce privește partea pozitivă, sunt: ​​mai multă pregătire, mai devreme la culcare, mai concentrat și mai multă energie. Se pare că sentimentele mele sunt atât prin acoperiș, cât și prin podea.

[Mai] Aceasta este cea de-a doua încercare reală de a reporni și am purtat prima oară în jurul săptămânilor 4. În timpul rebootării, am avut mai multă grijă de mine atât fizică, cât și psihică. S-ar putea suna stupid, dar undeva în acea perioadă am început să-mi respect din nou eu. Oamenii au observat acest lucru și am avut feedback destul de bun de la prieteni, familie și fete. De data aceasta voi renunța complet la alcool în timpul repornării. Nu mă ia nici o șansă de data asta făcând alegeri stupide când sunt intoxicat.

[Sfârșitul lunii iulie] Acum am fost liber de PMO de la primul iulie, da aproape o lună. Este amuzant cum funcționează acest lucru, dar am avut mult mai multă atracție cu fetele. Am cunoscut o fată drăguță acum 2 săptămâni și am ajuns să facem sex minunat fără orgasm. Problemele mele ED au fost doar plecat și sa întâmplat atât de natural.

Ne-am intalnit si ne-am inotat impreuna la o plaja cateva zile mai tarziu. A trebuit să rămân singur în apă rece după ce ne-am sărutat în jur de minute de la 5, înainte să pot merge pe plaja aglomerată. Râsea și se bucura de scenariul pe deplin conștient de faptul că încercam să-mi pierd erecția. 😉

Această repornire a fost mult mai ușoară decât prima și mă apropii de vechiul record de 4 săptămâni fără PMO. Am avut un sentiment ciudat de mișcare în testicule în zilele de după actul sexual fără O, dar acest lucru a dispărut acum.

Unul dintre colegii mei a spus că parcă am un nivel de frustrare mai scăzut (ea nu știe despre acest proces, desigur), dar că îi place și această latură a mea. Poate că chestia asta cu PMO tocmai m-a paralizat și am devenit o pisicată drăguță și deprimată? În această toamnă mă întorc la școală pentru a-mi termina masteratul. 🙂



Stick cu el! ED pe termen lung severe, dar am avut succes aseară (self.NoFap)

LINK: depus de xstarxstar 18 zile

Am la mijlocul anilor patruzeci și am avut ED de aproximativ 10 ani, sever (adică medicamente ED doar moderat eficiente ... adesea ineficiente) în ultimii 5 ani.

Inițial, m-am gândit să merg 30 de zile fără încercări sexuale și fără O (și fără PMO atâta timp cât este nevoie pentru a elimina ED), dar un lucru a dus la altul noaptea trecută când m-am dus să-mi dau SO-ului meu orgasm ( prima ei de când nu am început PMO ... a fost FOARTE de sprijin și a decis să se abțină cu mine, dar știam că va simți nevoia până acum, așa că m-am oferit și am fost insistent).

Unele despre schimbul de informații care ar putea fi de ajutor, dar puteți sări peste acest paragraf dacă vă deranjează: nu i-aș permite să-mi atingă organele genitale, deoarece nu am vrut să-mi înlocuiesc mâna cu a ei ... Am vrut să am doar stimularea apăsând împotriva ei și, în cele din urmă, PIV dacă aș fi suficient de erect. Am variat de la 80-100% erect pe tot parcursul jocului și am fost de aproximativ 80-90% de cele mai multe ori PIV ... cu câteva perioade de 100%.

Concluzie: nu am reușit să fac asta de cel puțin 7 ani! Și a fost incredibil. O a fost mult mai bun decât ultimul meu orgasm PIV (asistat de droguri) ... și infinit mai bun decât ultimul meu PMO. Mișcările mele erau mai lente. Eram mai sensibil. Totul s-a simțit mai bine. În ciuda fricii / anxietății mele că voi rămâne moale în orice moment, am putut să rămân „în momentul respectiv” și să mă concentrez asupra ei.

Sunt uimit de schimbările pe care le-am văzut în 17 zile. Sunt norocos că schimbările par să vină repede. Dacă aveți îndoieli, gândiți-vă la obiectivele dvs. și ȘTIȚI că le puteți atinge ... rămâneți cu planul ... nu faceți scuze ... obțineți ceea ce doriți, nu ceea ce vă spune creierul de care aveți nevoie într-un scurt moment de slăbiciune.

Sunt la începutul unui drum lung pentru a scoate ED din viața mea. Este frumos să văd progresul, dar o să rămân cu asta. Niciun P nu este o schimbare permanentă. Nici o fap atât timp cât durează ... și foarte puțin fap după aceea.

După cum a postat altcineva, faceți o favoare următorului tip și spuneți-i medicului dumneavoastră despre YBOP și acest site. Am văzut mai mulți medici și am irosit mii la vizite la cabinet, medicamente și teste. Educația poate începe cu tine.

TLDR: primul PIV de succes fără medicamente în 7 ani ... după doar 17 zile. Rămâi cu planul tău ... asta funcționează


Mi-a luat de saptamani 3 pentru a reveni la puterea maxima. Ce ușurare! De fapt, cred că sunt mult mai bine acum decât eram înainte. Durez mai mult și sunt mult mai interesat de preludiu și de alte lucruri. Poate că asta vine odată cu vârsta. Cine știe? Mă consider norocoasă. Cu toate acestea, sunt curios să văd dacă există o diferență între cineva la vârsta de 30 de ani, ca mine, care a privit pornografia cu greu timp de un an și ceva, comparativ cu cineva care a început la o vârstă tânără și tâmpită, cum ar fi 13.

Mă întreb dacă bărbații care au început acea utilizare tânără și continuă timp de aproximativ 10 ani vor fi vreodată sensibili la adevărat. Sunt fixabile? Pe baza comentariilor pe care le-am citit de pe alte site-uri, presupun că este „nu”.


Succes!

Bună ziua tuturor. Am fost liber pentru aproape 2 luni acum mai mult sau mai puțin. Mi-a văzut g / f a doua zi și a reușit să-mi țină erecția tot timpul cu ea și mi-a trecut peste anxietatea mea de performanță! Am reușit să am sex de succes, deși fără prezervativ, dar acesta a fost un triumf după atâtea eșecuri din trecut. Nu mai vizionați niciodată porno. Mult noroc tuturor!


Îmbunătățiri cu ED

Faza mea anterioară înainte de aceasta a fost cea mai lungă a mea la 19 zile. Chiar dacă am recidivat, simt că încă fac progrese mari. În a 7-a zi a acestei serii actuale, acum 2 zile, m-am legat de această fată. Următoarele ar putea fi NSFW în ceea ce privește declanșarea unei recidive, dar voi încerca să fiu direct și nu prea descriptiv .. lol .. (LEGĂTURĂ)

Fapping de ani și ani înainte de acest lucru mi-a făcut dificil să mențin o erecție în timpul sexului, mai ales cu prezervativul pus. Cu toate acestea, când am fost cu această fată, am putut să mențin o erecție atât timp cât am vrut. Am trecut la 4 poziții diferite și am reușit să rămân greu chiar și atunci când ne retragem și ne luam timpul cu trecerea într-o poziție diferită. De asemenea, am fost foarte greu în interiorul ei chiar și cu prezervativul pus și am făcut-o orgasm de 4 ori în acele 4 poziții diferite, mai ales doar cu penetrarea și rigiditatea mea. Surprinzător, nici eu nu am venit prematur. Am putut să mă opresc și să mă concentrez pe plăcerea ei și să mă las să vin când am simțit că are deja câteva O frumoase. Sensibilitatea chiar și cu prezervativul a fost uimitoare și a fost nevoie de efort conștient pentru a nu veni atât de repede.

După ce am luat o pauză, am reușit să obțin o altă erecție foarte repede, doar din cauza faptului că mă atingea ușor acolo și că-i sărut și se hrănea. A deveni așa de curând după un orgasm ca acesta nu sa întâmplat pentru mine mult timp. Am reușit să mergem din nou la o nouă rundă cu un prezervativ și a fost la fel de uimitor, fără probleme de ED și un orgasm minunat pentru mine, pe care l-am simțit în tot corpul.

Tot timpul am fost pornit de pasiunea mea pentru ea și legătura cu ea, nu doar stimulul vizual al frumuseții ei. A fost o sesiune de dragoste lentă, nu dracu ', și m-am dedicat complet senzațiilor fizice de a fi una cu ea. Nu încercam să mă dau jos, făceam o legătură profundă cu ea.

Această experiență ma făcut să fiu emoționat și sentimentul că procesul de vindecare funcționează. Sunt in varsta de 34 ani si am avut indoieli inainte despre daca ED-ul meu ar fi mai bun, dar tot ce pot sa-ti spun este incredere in acest proces, va produce rezultate in cele din urma. Continuați să luptați împotriva luptei bune, colegilor fapstronauți!


LINK - Deci, povestea din spate este că am avut în viața mea câteva relații sexuale lungi, dar am avut întotdeauna unele probleme: și anume mi-a fost foarte greu să vin fără stimulare manuală. În timpul actului sexual vaginal, venisem o dată în vârf și de câteva ori în timp ce eram în urmă. De obicei, am început să mă întorc înainte să pot veni. Întotdeauna mi-am imaginat că acest lucru se datorează epuizării fizice

Așa că, după ce am început nofap-ul, am intrat într-o relație. Facem relații sexuale poate o dată, de două ori pe săptămână și am fost surprins cât de mult mă simt mai greu și mai greu și cât de mult mă simt cu membrul meu. De asemenea, am reușit să vin de mai multe ori în vârf. Chiar ieri a trebuit să lupt mult împotriva venirii, doar pentru a-i putea oferi orice satisfacție. Inutil să spun că aceasta a fost o mare recompensă pentru mine, dar îmi oferă lucruri noi pentru care să lupt și să învăț.

Dar totuși primesc acele oribile urgii, mai ales pentru a viziona porno, câteodată mă uit în nsfw-subreddit, dar o închid rapid. Cele mai dure urgii se întâmplă în timpul weekend-ului, când aveți acele momente lenești, fără nimic productiv de făcut. Am fixat astăzi bicicleta rutieră, așa că data viitoare pot să merg la plimbare sau să lovesc Alpii pentru drumeții! Rămâi puternic, rămâi adevărat.


nofap pentru 4 luni (1 timp în 5 luni) ED plecat.

Faceți clic pe numele meu și citiți alt articol pentru o poveste completă.

ED este acum plecat și sunt excitat 24 / 7 și nu pot face nici o problemă. Și chiar sunt pornit în situații de zi cu zi, este greu de explicat. dar mă simt în viață. Nu mi-am revenit niciodată după linia mea. de unde o puteam ridica uneori, dar pula mea nu a fost grea. și am simțit puțină libido. dar era horni. cam greu de explicat. acum e bine. deci există speranță pentru cel mai rău dintre noi omul ..

Faceți buzunarele în ajutor.


29 y / o cu 17 ani MO (până la softcore și imaginație) și 12 ani de PMO escaladând la pornografie extremă / fetish. Am început să pierd interesul față de sexul real. Am simțit că întărirea și eliberarea de la pornografia a fost întotdeauna mai puternică decât cea din sex. Porno oferă varietate nelimitat, aș putea alege ceea ce vreau să văd în acel minut.

Ejacularea mea întârziată a devenit rea și uneori nu am putut deloc orgasmul. Asta mi-a ucis ultimele dorințe de a face sex.

În cele din urmă, dependența mea de porno a fost atât de rea încât am vrut să mă opresc. Urmărisem câteva ore de porno, mă orgasmam de câteva ori și tot simțeam că am nevoie de mai mult. Știam că am probleme și am tastat „dependența de pornografie” pe Google și am citit povești și am vrut să încep PMM să se abțină. Am recidivat de multe ori, dar a funcționat.

În ziua 70 (fără porno, margini, masturbare sau sex) din această serie de NoFap am simțit că am fost recuperat fizic și știu că aș putea face sex acum cu un succes bun. Cred că lupta mea cu dorințele de a viziona porno va continua, deoarece am o istorie lungă de utilizare a porno-ului, dar sunt hotărât să mă țin departe de porno.

Creierul tău se reîntoarce să crească eliberările de dopamină. Orientarea sexuală este definită ca ceea ce creierul caută și răspunde. Răpitorii dependenți sunt autosexuali și nu heterosexuali / homosexuali. Discuta.

SEMNALIZARE:

M-am identificat ca autosexual de câțiva ani. Am spus aceleași lucruri, sexul cu fete adevărate nu a făcut-o dacă pentru mine după 15 ani de pmo. La un moment dat în viața mea, am putut face sex cu fete, apoi ED a intrat în combinație cu anxietatea de performanță. Deși nu aș mai avea niciodată sex cu o altă persoană. Deprimant ca dracu.

Apoi s-au întâmplat câteva lucruri și m-am trezit într-o zi și am spus, nu, vreau un partener și să am copii cu o femeie pe care o iubesc. Atunci am început nofap și m-am dus și am primit un scenariu pentru medicamentele ED. Nu sunt încă acolo, încă folosesc medicamentele, dar am un SO (altul semnificativ) și viața mea este de 1,000 de ori mai bună decât acum 2 ani.

De asemenea, rețineți că sunt bătrân, 40. Cred că este mult mai ușor să repornească băieții mai tineri. O vezi aici tot timpul. Multă baftă!

 


Porno induse ED este de fapt plecat

Vreau doar să împărtășesc cu voi o poveste de succes extrem de rapidă.

Urmăresc calitatea erecțiilor mele cu prostituate de mai bine de un an.

Am o foaie de calcul cu fiecare erectie, evaluata de la 1 la 10.

Obișnuiam să am întotdeauna erecții cuprinse între 3 și 7. Uneori nu puteam să-l ridic deloc și alteori nu puteam să mă cum, pentru că a scăzut în anumite poziții.

Acum am mereu ridică-l. Erecțiile mele sunt în mod consecvent 7, 8 și 9. În ziua 20 a ultimei mele încercări de repornire nu am mai putut să o suport și am vizitat o prostituată. Erecția a fost de 10. Am simțit că pula mea va exploda.

Perioada refractară este și mai scurtă. Am reușit să fac sex de 3 ori în 3 ore, lucru care a fost fiziologic imposibil acum un an.

Nu am nevoie de pula mea pentru a fi supt pentru a se îngreuna. Devine greu de îndată ce începem să ne luăm hainele și să ne atingem. Nici nu am nevoie de o prostituată cu aspect de pornstar (așa cum am folosit înainte). Îl pot obține cu cele drăguțe, slutty, dolofane, slabe etc.

Mă bucur de sex mult mai mult decât înainte. Acum mă aflu într-un moment în care prefer sexul în locul pornografiei (a fost invers nu cu mult timp în urmă).

De asemenea, observ că este mult mai ușor să conversați cu fetele. Nu simt nicio anxietate. Ieri m-am apropiat de o fată la un bar și am avut o conversație foarte frumoasă. Nu eram nervos și am fi putut vorbi ore în șir dacă aș vrea.

Nu cred că voi mai viziona porno niciodată în viața mea. Știu că, dacă o fac, atunci ED va reveni.


89 zile (destul de aproape de 90). ED depășesc. Povestea mea.

M-am gândit că este suficient de aproape de 90 de zile, așa că aș putea să mă prezint.

Context: 31, bărbat, căsătorit, a fost cu SO pentru 6 plus ani. A suferit de la ED pentru aproximativ 6 luni înainte de a începe nofap. Postul meu inițial și intro:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Am descoperit că este posibil să te fixezi de mai multe ori. Am lovit 3 linii plate înainte de a mă recupera definitiv. Prima linie plană a fost din zilele 0-28, a doua a fost din zilele 31-38, a treia a fost din zilele 47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

De la ultima linie plană libidoul meu a fost din ce în ce mai mare. Eu și soția mea am făcut-o de patru ori săptămâna trecută. Acest lucru ar fi fost fără precedent acum șase luni. Simt că sunt din nou la liceu în ceea ce privește libidoul și eliminările aleatorii.

Vreun secret? Nimeni cu adevărat. Dincolo de abținerea de la fapping, am făcut următoarele:

  • Luând multivitamine (vitamina C și ulei de pește)
  • Exercitarea 2-3x pe saptamana (uneori mi-e dor, dar incerc sa obtin activitatea fizica oriunde pot, incluzand in pat, Haha).
  • Există cei care spun că nu poți să te uiți la nicio fotografie excitantă sau să citești ceva care ar putea fi un declanșator. În cuvintele unei figuri politice proeminente „Malarky!”. Am petrecut mult timp pe chestiuni de învățare r / sex de când am început nofap și, deși am primit o mulțime de erecții din lucruri pe care le-am văzut acolo, nu-mi las mâna să coboare acolo. Le păstrez pentru soția mea. Totul ține de autocontrol și, odată ce îl ai, poți privi orice declanșator pe care îl dorești.

Pentru cei care suferă de ED, dați nofap o încercare. Mi-a făcut viața sexuală mai bună decât mi-am imaginat că ar putea fi.


xstarxstar LINK

Povestea mea: Am început în mai anul trecut pentru a remedia DE și ED. Nu sunt în întregime vindecat, dar lucrurile sunt mult mai bune și continuă (încet) să se îmbunătățească.

Nu am fost perfect. Am fost primele 2.5-3 săptămâni fără absolut PMO sau sex. Apoi am început să fac sex cu soția mea (inclusiv O) și am descoperit că DE-ul meu a dispărut complet și rămâne. Da! Ce durere fusese. Devenise destul de sever. Și ED-ul meu a fost mult îmbunătățit. Deci, îmbunătățiri mari într-o perioadă scurtă.

În acel moment, am continuat fără PM, dar am întreținut relații sexuale în mod regulat cu soția mea (inclusiv O). Uneori am luat medicamente ED (poate de 1x pe săptămână când am vrut să fiu foarte dur ... spre deosebire de erecțiile variabile de 20-80% pe care le aveam în cea mai mare parte fără medicamente ... BTW, înainte de a nu avea PMO, a trebuit să folosesc un inel de cocoș plus 40mg Cialis (doza maximă recomandată de 2 ori) și încă am avut probleme cu PIV. Combinat cu DE, acest lucru a făcut adesea frustrant sexul).

ED-ul meu a continuat să se îmbunătățească timp de o lună sau două, dar nu aproape de perfect. Suficient pentru a fi gestionat cu medicamente și PIV a fost practic fără medicamente. De fapt, am avut PIV fără medicamente după câteva băuturi de câteva ori. Nu am reușit să fac asta de 5-7 ani chiar și cu medicamente.

Apoi lucrurile s-au oprit puțin. Am avut câteva recăderi și am vizionat pornografie soft-core (imagini cu topless .... nimic dur și niciun videoclip). Îmi resetez întotdeauna insigna și merg mai departe. Când am recidivat, imaginile / soft-porno-ul au jucat un rol relativ mic, deoarece am reușit să rezist porno / fotografii mult mai ușor decât am reușit să rezist rezistenței la fantezie. Nimic din toate acestea nu s-a întâmplat o sumă imensă, dar s-a întâmplat și sunt sigur că m-a lăsat înapoi când am făcut-o.

Pe baza a ceea ce știu despre sistemele de recompensă în general (în ceea ce privește gestionarea oamenilor), recompensele intermitente oferă adesea o consolidare mult mai puternică decât recompensele constante. Mă întreb acum dacă „programul” meu intermitent / neregulat / rar a avut un impact puternic asupra creierului meu, ceea ce mi-a făcut mult mai dificil decât s-ar putea crede, având în vedere relativ puține recăderi pe care le-am avut.

În orice caz, în urmă cu câteva săptămâni, după recidivarea în fotografii topless, am decis că trebuie să merg puțin mai greu ... așa că nu m-am angajat la niciun orgasm nici măcar cu sexul PIV. De atunci, fără orgasm, fără PMO, dar fac sex PIV cu soția mea aproximativ 1-2x / săptămână (a fost 2-4x / săptămână peste vară). Mă opresc înainte de orgasm.

Prima sau două ori, m-am apropiat de orgasm, dar am decis să nu mai fac asta ... așa că mă bucur o vreme, concentrându-mă pe senzații și apoi oprindu-mă (... Mă asigur că dau ea un O în alte moduri). Este dificil, deoarece acum este foarte ușor pentru mine să ajung la orgasm și am (în general) un control bun asupra momentului în care fac orgasm. Având în vedere că înainte puteam (literalmente) să fac comanda în timpul PIV, dar apoi am pierdut acea abilitate într-un mod serios, rezistența tentației la orgasm necesită o putere de voință serioasă.

Este prea devreme pentru a spune dacă planul meu „fără orgasm” vă ajută. Am avut o răceală urâtă de aproximativ o săptămână, așa că nu am făcut nimic ... dar ultimele câteva PIV, am avut o erecție mai puternică decât în ​​ultimele câteva săptămâni înainte să decid să elimin toate orgasmele. Dacă nu văd îmbunătățiri față de starea mea actuală până la sfârșitul anului, atunci voi trece la abstinență completă.

De asemenea, am instalat K9 pentru a mă ajuta să evit vizionarea „inocentă” a fotografiilor cu soft core. Chiar nu mai am dorința să mă uit la hard core (nici la videoclipuri), dar fotografiile cu femei frumoase sunt încă atractive (topless sau nu). Este greu de descris și pare o prostie scriind-o, dar este ceea ce este.

Am parola pentru instalarea mea K9, dar trebuie să introduc parola este suficient pentru a opri ciclul (cel puțin până acum - și cred că merg înainte. Declanșatorul meu a fost doar să văd o fotografie a unei fete drăguțe și apoi să navighez ușor / rapid la unul dintre redditurile soft-core). Deci, a fost un lucru care merită, chiar dacă pot să-l ocolesc dacă vreau.

Dacă merge mai încet decât vrei, examinează cu adevărat cât de „perfect” ai fost în misiunea ta fără PMO. Cred că recidiva ocazională și intermitentă este mult mai dăunătoare decât își dau seama majoritatea oamenilor. Și, dacă ai permis orgasmul cu sex real (sau sex real), ți-aș sugera să-l elimini sau să te întorci. Toată lumea va reacționa diferit și trebuie să găsești ce funcționează pentru tine. Uneori este un proces de eliminare ... la propriu.

Mult noroc.


Morgankane

nu am postat pe acest forum înainte, dar astăzi este ziua 90 pentru mine și aș vrea să vă informez că acest lucru funcționează în totalitate! Găsirea acestui forum este unul dintre cele mai bune lucruri care mi s-au întâmplat vreodată. Stai departe de PMO și vei fi bine. Nu-mi vine să cred cât de mulți tipi trebuie să aibă aceeași problemă, P este peste tot în aceste zile. Când am citit prima dată posturile de aici, mi-am dat seama imediat că aceasta a fost cauza problemelor mele și a evitat-o ​​de atunci. Nu mă mai întorc. Aș dori să vă mulțumesc pentru că v-ați împărtășit povestile, a fost o mare motivație pentru mine.


Reporniți, reporniți și reporniți din nou! Al doilea sex fără ED! (M-am intors)

SUCCES - Al doilea sex fără ED

Asta e băieți. La fel ca ultima dată când am făcut sex pentru a doua oară în viața mea, fără ED. Am primit 100% timp 100% greu, chiar de la început. Acum pot face mai multe poziții, nu standardul misionar, ci în spate, altele. Lucruri care pentru mine erau imposibile înainte.

Știam că ar trebui să merg pentru asta, deoarece în ultimele zile am repornit din nou. De unde știu că repornesc? Pot obține erecții în timpul zilei, numai cu gândul și cu lemnul de dimineață. Nu este nevoie să aibă o mie de erecții în timpul zilei - cu toate acestea, în primele zile îmi place să forțez erecția doar pentru a o vedea din nou funcționând! După repornire, doar câteva erecții pe zi sunt un semn minunat. Foarte diferit de linia plană unde nu aveți deloc erecții.

Sex cu ED: pierde erectie, dificult

Sex fără ED: fără efort

Foarte important. Cauza de ED produsă de porno Am dezvoltat, de asemenea, anxietate de performanță. Deci acum folosesc tehnici de mindfulness pentru a rezolva asta. Am avut 2 sex minunat și 4 ani de ED, cred că va dura un timp în mintea mea să fie pe deplin încrezător din nou. Dar chiar și cu o anxietate acum, încă mai am greu 100.

ED mă face foarte anxios, deprimat și confuz în ultimii ani 4. Porno a luat o parte din viața mea.


t lucrează băieți, țineți-l

nebun, mi-a fost dor de primii mei ani, deoarece dependența de pornografie (din iulie 2002 până în august 2012, 23 până la 33) și nu aveam idee că porno a fost motivul ejaculării cu întârziere ED & SEVERE (nu am putut orgasmul în timpul sexului, nici 10 ani. da 10 ani, un deceniu complet 0 orgasme în timpul sexului și erecții slabe în timpul sexului. un deceniu de sex prost. un coșmar să-l exprim cât mai ușor posibil. numai eu aș putea să mă dau jos cu mâna mea) acum mă pot bucura de sex și punctul culminant din nou ca în vremurile mai tinere, datorită NPMO și, bineînțeles, yourbrainonporn.com, de unde am luat ideea. este o nebunie, într-adevăr mi-au luat doar 3 săptămâni pentru o descoperire masivă (orgasm misionar cu o păpușă explozivă. apoi în cele din urmă câteva luni mai târziu cu o fată adevărată), dar unii vor dura mult mai mult, așa că țineți-o. este o luptă constantă, dar devine mai ușor și mai ușor să eviți pornografia. și cum spune câinele-fantomă, porno = otravă. este mort grav

Am postat ca „carantină” înainte

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


Indiferent dacă ați achiziționat PE sau ED din fapping, nu așteptați până când aveți 29 de ani pentru a vă rezolva problema așa cum am făcut-o eu. Practic, a trebuit să dezvăț

Răspunsul rapid la orgasm pe care mi l-am învățat de-a lungul unui deceniu și jumătate, frecând unul în baie.

Nici o fap nu a fost primul pas. Celelalte instrumente ale mele au fost coitus reservatus, kegels și acordând atenție tensiunii musculare / respirației mele. Cred că monitorizarea tensiunii / respirației musculare a fost ceea ce a dus cu adevărat la pauza mea în ultima săptămână. Am constatat că orgasmele sunt declanșate de tensiunea musculară. Am reușit să rezist progresiv mai mult, păstrându-mă relaxat și nu ținându-mi respirația. Kegel-urile au ajutat puțin ... Nu sunt foarte sigur. Nu am reușit complet la „eliminarea” unui orgasm.

Și, deși am reușit să continui mai departe după un orgasm sau două datorită kegeling-ului, nu mi-a crescut cu adevărat rezistența. Astăzi am durat o jumătate de oră solidă de la inserare și simt că în sfârșit bat această problemă jenantă. Asta nu a fost o jumătate de oră de lovitură de păsărică: a fost o mulțime de inserare completă și măcinare, zgârieturi în interiorul ei etc.

Dar este un salt cuantic în ceea ce privește ceea ce am putut oferi în trecut. În trecut, am încercat să practic sesiuni de fapping mai lungi. Nu sunt sigur de ce, dar nu există crossover; nu m-a ajutat să rezist deloc mai mult în pat. Mult noroc oricui altcineva care trece prin aceeași problemă!


Nu am FAP peste 100 de zile. Ce am învățat….

Primul si cel mai important, Sunt de vârsta de 30 și am început să fapp în jurul vârstei de 12. Am început să fapp în mod regulat la porno hardcore la vârsta de aproximativ 22 și am păstrat asta până la vârsta de 29.

La sau în apropierea zilei de naștere 29, am început să întâlnesc problemele ED cu femei. Unele dintre aceste femei au fost extrem de atractive și, în ciuda faptului că m-am simțit intens și trezit în experiență, penisul meu ar fi mic, scârțâit și, în acel moment, în esență inutil.

Am început NOFAP și mi-am făcut obiectivul 90 de zile. Am ajuns să ajung abia după 100. Pot spune că nu este ușor să ajung la 90 de zile. Este nevoie de un angajament complet. Dacă mergi la 90% angajat, probabil că ar trebui să-ți economisești nenorocitul de timp. NO FAP 90 nu este ușor de realizat - dar se poate face. Pot spune că experiența a avut tendința de a deveni din ce în ce mai ușoară în timp.

Primele 30 de zile au fost foarte dificile. După aceea, au fost probabil 30 sau 40 de zile în care nici măcar nu m-am gândit la sex. Sunt heterosexual, dar în acest timp am fost asexual. Deși acest lucru poate suna ca un lucru rău, a făcut într-adevăr NO FAP 90 mult mai ușor de realizat decât anticipasem. Și încrede-mă, dorința ta pentru femei se va întoarce la tine - și o va face ca un pumn peste fața ta.

Într-o zi, veți fi doar ca „la naiba, trebuie să mă trag”. După aproximativ două luni, am început să experimentez lemn de dimineață destul de consistent. Știam, atunci, că sunt pe calea cea bună. În cele din urmă, am trecut puțin peste 100 de zile, dar am reușit să mă abțin de la aceasta în cea mai mare parte în cursul lunii următoare. În luna următoare celor 100 de zile pe care nu le-am făcut, am făcut sex cu trei femei diferite și am primit, de asemenea, o mână, o muie și un striptease (la care m-am masturbat) de la o a patra femeie. Pot spune că, în cea mai mare parte, am avut erecții aproape imediate cu aceste femei.

A fost incredibil. Nu am trebuit să mă gândesc la erecția mea - era doar acolo. Se simțea la fel de simplu și natural ca sângele care curge prin vene, bătăile inimii mele; ficatul și rinichii mei își fac treaba. Creierul meu s-a resetat cu succes - și s-a simțit grozav.

Chiar și atunci când doar sărut aceste femei, am avut erecții imediate și incredibil de greu. Vreau să-i las pe cei care știu că sunt pe cale să înceapă această călătorie că NOFAP 90 este legitim. Mă salvează. Este un leac gratuit și accesibil pentru o boală gravă.

Numărul 90, în sine, este arbitrar - este un fel de mijloc. Unele pot fi vindecate după 30; cu alții, poate dura 200. Cred că depinde de cât timp ați vizionat porno, de cât de des ați văzut porno în acea perioadă de timp și de cât de hardcore / anormal a fost tipul de porno vizionat. Oricare ar fi cazul, acesta este leacul. Fă-o. Este în valoare de ea.


LINK - sayno2porn După 86 de zile fără PMO, în sfârșit sunt complet recuperat.

Am făcut sex astăzi și a fost o experiență extraordinară. Erecția a fost foarte puternică, ejaculez după 10 minute. Nu pot descrie cât de relaxat mă simt. În cele din urmă mi-am pierdut virginitatea ... lol Anul trecut am încercat sexul (dar de data asta eram dependent de porno) a fost atât de jenant că nu am putut menține erecția și nu am putut ejacula, nu a existat niciun sentiment sexual cu o fată reală. Aproape că îmi pierdusem speranța. Nu a fost ușor să te abții de la masturbare și porno timp de aproape 3 luni. dar scopul meu era sexul real și l-am finalizat.

Sunt total diferit acum, înainte ca pornografia să fie foarte interesantă pentru mine acum, pare a fi o porcărie. se simte de parcă am fost un tip ****** care mi-a irosit 10 ani din viață pentru masturbare și porno. Ceea ce făceam era cu adevărat nebunesc. Yourbrainonporn.com și acest fir mi-au schimbat viața. Cei care se află în aceeași călătorie pur și simplu nu își pierd speranța. cu siguranță vă veți recupera.

Răspunde un alt tip - Da, am fost complet plecat de la PMO timp de 86 de zile. Cred că trebuie să-l oprești pe M dacă vrei să-ți revii în curând. Scopul meu nu a fost de 3 luni, obiectivul meu a fost sexul real, unde pot face sex ca un bărbat adevărat și l-am făcut. Nu mă mai întorc din nou la P&M pentru că nu mai sunt un ratat, sunt complet schimbat acum. Nu mai sunt nervos în fața fetelor. Dacă aveți un sentiment puternic de recuperare, atunci nu este atât de dificil să vă abțineți.

Când sunteți online și căutați din greșeală pornografia, trebuie doar să închideți acea filă ... asta este ... este atât de simplu. Dar știu că uneori dorința este atât de puternică încât este cu adevărat greu de rezistat, dar ori de câte ori faci M și urmărești P, gândește-te că dacă ai fi în afara corpului tău și te-ai privi făcând M&P, cum te simți atunci? Pun pariu că va părea prost. Am ajuns să-mi dau seama că vizionarea de porno este de fapt un lucru stupid .. ce rost are să privești pe alții făcând sex sau unele lucruri bizare? ..ce este asta?. este un comportament imatur. când îți dai seama de asta, atunci nu va fi dificil să te controlezi .. crede-mă.

Îmi pare rău pentru engleza mea dacă am făcut o greșeală deoarece nu este prima mea limbă.


M-AM ÎNAPOI: 10-02-12

Deci, după ce am finalizat repornirea mea și totul a fost de lucru bun din nou. Nu ED și rare ejaculare întârziată, Sex de succes despre 95% din timp cu erecții spontane.

Apoi am început din nou MO'ing.

La început 1 sau 2 ori pe săptămână, apoi la fiecare 3 de zile până la sfârșitul zilei. Simptomele ejaculării întârziate s-au întors (sexul cu succes 80% scăzând la aproximativ 60%) dar nu ED.

După ce am fost MOing în fiecare zi, a devenit mai greu pentru O, așa că am început să mă uit la porno. Nu lucrurile hardcore sunt doar imagini. Mi-am spus că este ok. Sexul de succes era acum de 50%. Mi-am spus că este pentru că îmi folosesc mâna, așa că cumpăr o lumină. Am limitat utilizarea cu farfurie la fiecare 3 zile și fără mâini. Sexul de succes a revenit acum la 80%. M-am confruntat cu dificultăți în legătură cu carnetul, așa că am început să caut o pornografie mai grea.

Sexul de succes începe să scadă la aproximativ 60%. Odată ce mă uitam la porno mai greu, am observat că pot să fiu ușor în fiecare zi cu ea.

Scăderea sexului de succes la 50% și ED începe să se strecoare inch Aș spune că a avut doar aproximativ 2 luni pentru a desensibiliza complet mine și picătură rata de succes mea la 40% și introduce ED ocazional în amestec și uita de erecție spontană.

Dependența este întotdeauna acolo. Se poate ascunde pentru o vreme, dar este acolo gata să profite de un moment slab și să justifice existența sa.

Acum am 30 de zile pentru o nouă repornire. Mult mai ușor de data aceasta și mai rapid. De această dată am reușit să mențin o relație sexuală de sănătate cu soția mea, în timp ce eram în procesul de repornire. Toată pornografia mea a fost distrusă. Sunt dovada că acest lucru este real. Rata mea de succes în ultimele 2 săptămâni este de 100%. Tocmai am început să primesc din nou erecții spontane doar la gândul de a face sex cu soția mea. Fără mâini sau carne.

Cu toate acestea, nu i-am spus soției mele recăderea, în câteva luni de ratele de succes în scădere și falsificarea lui O. Voia sexul din ce în ce mai puțin. Ceea ce însemna că eram PMO din ce în ce mai mult. Este un cerc vicios. Sper să rup cercul de data asta. Aș dori să spun că Luminile de carne sunt destul de minunate dacă sunt folosite cu moderație, fără pornografie. Îmbunătățește sensibilitatea.


LINK - Zilele 90 și fără repornire, continuând să meargă (self.NoFap) Urmează un text de perete (îmi pare rău să încerci să dai cât mai multe date altora):

Ei bine, în cele din urmă, am atins miticul 90 de zile. Motivele mele personale pentru a face nofap au fost să-mi vindec ED-ul pe termen lung cu o repornire. Am început nofap acum aproximativ 18 luni, am resetat de mai multe ori, am mers de 30-45 de zile de câteva ori. În acel timp nu știam despre YBOP și ED indusă de porno. Știam doar că sunt în permanență deprimat și că fac pmo prea mult.

Apoi am descoperit acest subredit, ybop și am început o insignă în speranța că după 90 de zile erecțiile mele vor reveni. Iată informațiile mele: fapper de 40 de ani, pe termen lung (de la 15 și ceva). Fără relații pe termen lung sau parteneri sexuali stabili, foarte puțini parteneri sexuali. Am fost un tip pentru totdeauna singur, care nu a avut niciodată mult sex. Cred că acest lucru are o influență asupra ED-ului meu, deoarece nu m-am obișnuit niciodată cu adevărat să fac sex. Când am făcut sex, nu am putut termina.

Acum nu am probleme la terminat, dar ED rămâne. Acum am un SO într-o relație pe termen lung, facem sex cu medicamente ED de obicei săptămânal. Primele 55 de zile ale acestei încercări nofap nu au fost sexuale, de atunci facem sex.

Alte beneficii ale nofap-ului le-am văzut; stările mele de spirit s-au îmbunătățit, nu sunt deprimat tot timpul așa cum eram, sunt mai puțin stângace din punct de vedere social. Fizic, mă simt de un milion de ori mai bine; stând încuiat într-o poziție rigidă, plimbându-mă în fața computerului ore întregi în fiecare săptămână, mi-a distrus spatele și articulațiile, deci numai din perspectivă sunt mult mai bine. În plus, m-am întors la greutatea mea la facultate. Și am un SO acum într-o relație pe termen lung, prima mea, și este UIMITOR!

Lucruri pe care le-am făcut: Fără navigare porno sau imagini sugestive deloc, Fără margini și Fără atingere. Am făcut toate acestea în încercările mele anterioare și nu am reușit. Sfatul meu pentru oricine are probleme este să elimine toate cele de mai sus. Am încercat destul de mult porno în încercările mele anterioare. Așadar, porno-ul nu a fost la fel de mare problemă pentru mine de data aceasta.

Nu vă fie frică de eșec / resetare. Am resetat de multe ori și am învățat MULTE de la ei. Reddit-ul ăsta a fost minunat. Am învățat atât de multe de la voi. Unul dintre cele mai profunde lucruri pentru mine a fost realizarea că într-o relație cu o femeie, sunteți complet dependent de această altă persoană pentru eliberare sexuală. Când nu te poți face singur, trebuie să ai un partener. Asta a fost foarte profund pentru mine. Am de gând să mențin nofap-ul timp de 120, 150, oricât de multe zile. Nu intenționez niciodată să încep să fapping din nou. Mult succes tuturor!

TL DR: a face nofap pentru a vindeca pmo indus ED, nu reboot încă. Succesul datorat lipsei navigării, tăierii sau atingerii. Beneficiile nofap sunt reale.


LINK - Zi 50. Adevăratul sens al sexului Iată-ne.

Îmi propun 100 (este noul 90 nu?) și acesta pare un moment potrivit pentru a vă actualiza băieți și fete curajoase. Am cunoscut-o pe fata asta acum o lună și ne-am conectat atât de bine în acel moment. Am avut ED cu ea și i-am explicat nofap și a fost foarte înțelegătoare. Totuși ... Noaptea trecută am făcut sex și a fost doar electric!

Întregul meu corp se simțea cald și furnicat. Nu m-am simțit niciodată așa după 5 ani de relații sexuale constante (în timp ce PMO era de multe ori). Ne-am uitat unul la altul, am zâmbit, am râs, am gemut. Nu eram protejat, așa că nu-mi permiteam să trag. Dar asta s-a simțit și mai electric. Ea a făcut aluzie la faptul că are foste mai mari, dar recunoaște că acesta este penisul ei preferat.

Cred că cauza noastră ne-am conectat atât de bine, cred că suntem îndrăgostiți. Permiteți-mi să vă spun prietenilor, aceasta este o mila. Pornește-ți ruinele așteptările de sex. SEXUL TRUTE NU ESTE PERFORMANȚĂ. Nu vă neliniștiți, nu vă faceți griji. Nu te descurci pentru el / el. Sunteți voi înșivă, oferind-vă și conectându-vă cu acea persoană. A mai experimentat cineva acest lucru?

tl: dr: adevăratul sex „face dragoste” literar. Nofap m-a ajutat să realizez acest lucru.


Nu există recidive la NoFap, dar PornFree este mult mai greu

Viața e amuzantă așa. Am căzut de pe nofap (deși sunt foarte jos. O dată pe zi, nu mai mult de 3 zile sau cam așa pe săptămână, în loc de mai multe ori pe zi, ori de câte ori am putut obține suficientă intimitate). PĂRĂM ADEVAR că am nevoie de acea lansare.

Dar sunt porno gratuit de 26 de zile acum. (Văd nudul static ocazional și nu resetez. Obișnuința mea era de mai multe fapuri zilnice la pornografie video pe internet de mare viteză. Nu am mai fost pe un site de tuburi (sau altă resursă video) de 26 de zile.

Problema este că acea parte a fost ușoară. Mi se pare norocos că, în ciuda faptului că sunt un utilizator de pornografie încă de la pubertate, nu mă simt obligat să caut porno.

Vestea cea mai importantă pentru mine este că am fost pusă în ajunul Anului Nou și, din nou, Anul Nou - fără probleme cu ED.

Pariez dacă mă întorc la nofap, și DE-ul meu va dispărea.


Schimbare de viață

de Brandon7934 zile

Fac NoFap din 16 decembrie și mă simt mai bine decât m-am simțit în orice moment în viața mea de adult. De obicei sufer de anxietate și depresie care pot fi cauzate de cantități minime de stres. Chiar acum simt că nu pot fi răsturnat de pe munte. Săptămâna trecută am întreținut relații sexuale cu soția mea de 5 ori și am reușit să ating punctul culminant cu prezervativul de fiecare dată. Când obișnuiam să facem sex, o dată la aproximativ 5 luni (fără minciună) îi spuneam „încercați” să faceți sex. Aș da vina pe incapacitatea mea de a efectua stres sau depresie sau medicamentele mele. Mă simt atât de grozav acum. Acesta este ceva ce poate face orice om. Nu există nici un truc, ci doar disciplină. A fi într-o relație ajută. Mi-ar plăcea să fac asta ca om singur. Mă bucur foarte mult de acest lucru și sper că acest lucru va continua. Îmi simt încrederea crescând în toate aspectele vieții mele. La locul de muncă, medii sociale, cu familia mea.


Vârsta 30. Funcționează. Asta este tot ce trebuie să știi. Începe acum!

Când disfuncția erectilă și accidentul ma lovit în a doua jumătate a 2012, nu știam ce se întâmplă. Așa cum mulți dintre voi știți, corpul vostru, modul în care vă aflați în relația cu restul lumii, identitatea ta intră sub îndoieli enorme. Acest site mi-a schimbat viața. Gary Wilson e un tip minunat. Sper că acest post poate adăuga, chiar și într-un mod mic, ponderea probelor celorlalte informații de pe acest site.
Dacă ați găsit acest site prin propriile probleme, renunțați acum la porno. Va dura mult timp, va fi o luptă. Dar asta trebuie să faceți pentru a vă îmbunătăți.
Știu că acest post este destul de scurt în comparație cu alte povestiri de recuperare, dar cred că alte povestiri au acoperit deja foarte bine diferite aspecte ale lucrurilor și am vrut doar să adaug o altă poveste pozitivă care să-i motiveze pe oameni. Dacă totuși cineva are întrebări, atunci întreabă :)

35 de zile în - ED dispărut, DE dispărut

Îmi văd noul GF doar în weekend, uneori nu o văd de 3 săptămâni. Prima dată când am plecat acasă cu ea a fost cu 2 luni înainte de a începe pe NoFap. Pula mea nu a făcut o singură mișcare când ne-am dezbrăcat și am măcinat, nu m-am îngreunat deloc. Știu ED și DE de când aveam 19 ani, dar devenise o problemă serioasă în ultimele 12 luni - impotența totală cu femeile, chiar și în timp ce urmăreai pornografie pornind și rămânând greu a necesitat tot mai mult efort.

Așa că am luat pilula albastră de câteva ori cu GF, a funcționat pentru ED, dar nu am putut să O, chiar și cele mai sălbatice fantezii nu au ajutat.

Weekendul trecut (săptămâna a 4-a pe NoFap) nu am luat ajutoare. Pur și simplu nu am vrut, nu este sănătos și a lua Via9ra este deprimant cumva. Dar pentru prima dată cu ea am avut o erecție naturală bună, solidă și aprinsă timp de aproximativ o oră, și am fost mult mai stârnit de corpul ei gol. Totuși, nu aș putea O.

De data aceasta, în cea de-a 35-a mea zi, magia s-a întâmplat: sărutarea și atingerea femeii m-au aprins ca niciodată, am fost greu și am rămas tare chiar și cu prezervativul pus. Iată acum: aș fi putut fi orgasm în orice moment și, în sfârșit, am făcut-o, incontrolabilă, intensă ca iadul, fără fantezii și fără stimulare suplimentară - cu prezervativ! Nici nu-mi amintesc când s-a întâmplat asta ultima dată, O cu cauciuc între mine și fată.

Sunt atât de recunoscător, colegi fapstronauți. Trebuie să fi fost de cel puțin 10 ori în care aș fi recidivat fără tine.

tl; dr: NoFap lucrează pentru ED și DE induse de pornografie. Poate dura ceva timp, dar chiar și cazuri severe de ED se recuperează. Ai credinta!


lancedmedxx - (Medhelp)

Aprilie 06, 2013

Am 39 de ani, am un MB cronic încă din clasa a VIII-a. Prin liceu, facultate, toți cei 8 de ani ai MB. M-am ocupat de porno pe care l-am închiriat, reviste, fiind pornit de femei la televizor, povești despre prieteni care se lăudă. Mi-am pierdut virginitatea la 20 de ani, am întreținut relații sexuale cu GF-uri obișnuite, câte o noapte de noapte din când în când. Când aveam banii, aveam escorte. Am ajuns la bordelurile din Amsterdam și Mexic. Nu am avut niciodată o problemă cu erecțiile. De fapt, sunt destul de bine înzestrat. Trebuie să-mi spun 21 femei la vârsta de 1 de ani, uimite-ți mare. Și când escortele îți spun că ești bine înzestrat, ești bine înzestrat. NICIODATĂ NU AM AVUT O PROBLEMĂ PRIMĂ ERECȚII. Apoi a venit 5.

În 2004 mi-am luat propriul loc după ani de colegi de cameră. Am instalat internet în bandă largă. Trebuie să fi trecut o săptămână sau două după ce am început MB la porno pe care l-am putut găsi online. Acesta a fost primăvara anului 2004, iar pornografia disponibilă online a reprezentat poate 15-20% din ceea ce este disponibil acum. În primăvara respectivă m-am alăturat și unui site de swingeri (este un lucru important aici în zona Dallas). Am trimis un e-mail unui cuplu cu o soție foarte frumoasă. Ne-am întâlnit pentru băuturi, am discutat la un hotel. Am devenit semi-greu și apoi nimic. Nu voi intra în detalii despre noapte, dar nu a mers bine. Am dat vina pe nervi, pentru că soțul mi-a spus că sunt nervos. În următorii câțiva ani, același lucru s-ar întâmpla iar și iar, semi erecții, uneori erecții ok, care nu ar dura 5-10 minute. Din nou, am dat vina pe nervi. A început să se întâlnească cu o fată în vara anului 2005, primul GF din 2 ani. Sexul a fost ok, deoarece am putut să rămân oarecum greu, dar știam că nu era erecția de acum 2-5 ani. M-am gândit doar că este o combinație de nervi / anxietate.

Acest lucru a continuat ani de zile. În 2008 a început să se întâlnească cu o altă fată, complet ciudată și sexuală. Am merge la petreceri / cluburi de swingeri, am avut vreo 3 persoane. Erecțiile mele au fost medii sau inexistente. De multe ori mi-aș face smucituri pentru a obține o erecție, a face sex timp de 5 minute, apoi trebuie să mă opresc. Trebuie să fi fost alături de 40 de femei grozave în anii 2008-2011. Nu-mi amintesc că niciunul dintre aceste episoade să fie grozav, doar ok. cauzează lipsa mea de erecții.

Nu-mi amintesc exact cum, dar am dat peste un articol care menționa MB la porno va induce în mod constant o formă de eșec erectil. BINGO. Nu aveam idee de când am început MB la pornografie online la începutul anului 2004, ar fi fost și a fost cauza ED.
Dependența mea era oribilă. La fel de rău ca orice membru de pe acest forum. De la 1 oră pe zi în zilele lucrătoare până la 8 ore în weekenduri. Acest lucru a continuat din 2004 până în 2012. Când am avut GF în 2008, aveam planuri de a merge la o petrecere de swingeri sâmbătă seara, unde știam că voi face sex cu o serie de femei foarte arătoase; Dar tot aș vrea să pornesc porno la mine până când a trebuit să plec să-mi iau GF-ul pentru a merge la petrecere. Era dependență. Pot să o raportez doar la poveștile triste despre heroină și alți dependenți de abuzul de substanțe, ale căror vieți sunt consumate și distruse de droguri. Mi-am spus adesea că, dacă MB pentru porno online ar fi fost un drog, aș fi murit cu mult timp în urmă.

Permiteți-mi să vă spun o poveste rapidă despre modul în care MB către porno online este o dinamică mentală. În 2011 m-am întâlnit cu o fată, fată drăguță. Am fost la Vegas etc. Puneți mult în relație. M-am abătut de la relația cu o altă fată. Eu și cealaltă fată ne-am întâlnit la un hotel. Ea și-a invitat-o ​​pe prietena ei pentru unii. Suntem în cameră la băut și am sunat la GF-ul meu să-i spun că ne vedem mâine. Mi-am pus telefonul pe tejgheaua de lângă telefonul fetei cu care am înșelat. Telefonul a sunat și fata mi-a luat telefonul crezând că este telefonul ei. Cealaltă fată care venea după cei trei se afla în parcare și urma să sune la numărul camerei. Așa că fata îmi răspunde din greșeală la telefon și spune „suntem în camera 3, haide, deja bem”. Ea și-a dat seama repede de ceea ce s-a întâmplat, la fel ca și mine. Nu voi intra în detalii cu privire la ce s-a întâmplat în următoarea oră de discuție cu GF-ul meu. Nu are rost. Dar după o oră de ședere în mașină și vorbind cu ceea ce era GF-ul meu, cealaltă fată mi-a trimis un mesaj spunând că o să te întorci, suntem aici să bem. Am spus F-IT, sunt deja aici, probabil că gf-ul meu se va despărți de mine, lasă-mă să urc și să mă distrez. Ce trebuie să pierd acum.

Deci mă duc sus acolo și în minutele 20, suntem cu toții goi la ea.
Una dintre fete a început să mă smulgă, să mă ducă la mine, FĂRĂ REALIZARE! Nu am avut o astfel de erectie asa cum era in anii 7, a fost uimitor. Acum ține minte, MB meu la obiceiul de pornografie săptămâna anterioară a fost la fel ca a fost trecut ani 7. MB la porno în fiecare zi. Am pătruns cu ușurință în ambele fete, fără probleme. Amandoi s-au inaltat, nici o problema (dintr-un motiv in care m-as fi taiat ca sa ma fac greu in timpul sexului, daca o femeie ma indreptau, nu m-as fi strans). Am făcut sex ca o stea pornografică. Am urmat orele 2. DAR DE CE?

Ei bine, dificultățile emoționale ale inselării asupra GF-ului meu și a întregii drame care a continuat pentru acea oră după ce a aflat, a creat un bloc mental
că, dintr-un motiv sau altul, mi-a făcut mintea uitând că am avut porno induse ED. CEL MAI MARE FREAKING THING.

Am plecat din hotel în acea noapte gândindu-mă, de unde vin acele erecții. Atunci am vrut să fac cercetări care m-au determinat să aflu că MB la porno online provoacă ED.

În ultimul an și jumătate am încercat să renunț la MB la porno. Am eșuat de fiecare dată. 8 zile au fost cele mai lungi fără MB. Cel mai lung timp până la pornografie a fost de 30 de zile. Dependența mea a fost atât de rea încât mi-a lăsat cu adevărat 2 opțiuni. Primul a fost să primesc ajutor internat. Am vorbit cu un specialist la telefon. Aveau o instalație pregătită pentru mine, în care să mă verific. Aceștia aveau grijă de toate lucrurile mele de muncă, până la apelarea resurselor umane și asigurarea asigurării mele. A fost un pas foarte mare. Ar trebui să dispar de la muncă, familie și prieteni, timp de 7-30 de zile, în funcție de ceea ce psihiatrul credea că este cel mai bun tratament pentru mine. Le-am spus că mai am încă un lucru, aș vrea să încerc să-l bat singur, dacă nu funcționează, mă voi înregistra la unitate a doua zi dacă nu funcționează.

În ianuarie 1st, 2013, mi-am luat angajamentul de a renunța la MB la porno, pe site-urile de pe site-urile swinger etc. Dar nu am oprit MB-ul. Am vrut să încerc doar să renunț la MB la toate imaginile porno. Dar știam că încă mai am nevoie de MB. Aceasta a fost doar încercarea mea de a învinge dependența.

Primele două săptămâni au fost ridicole. MB uneori de 8 ori pe zi. Dar după 2 săptămâni s-a întâmplat ceva. Mintea mi-a rămas fără benzină MB doar pentru orice mi-a apărut în cap. Nu a existat nimic care să-mi motiveze mintea spre MB, dar corpul meu a dorit-o în continuare. A fost destul de ciudat. După 30 de zile, nu mai aveam nicio dorință sexuală, dar aș mai avea MB pentru că știu că am nevoie de plăcerea MB, chiar dacă nu era foarte plăcut. Este 6 aprilie 2013. Nu m-am uitat la porno anul acesta, la imagini etc. Nu mă uit la el. Ca orice dependent, sau ca orice altceva din viață, nimic nu este sigur. Dar au trecut 90 de zile fără pornografie sau orice alt lucru legat de porno online.

Am inceput sa primesc lemn de dimineata dupa aproximativ 20 zile. Și ia-l de câteva ori pe săptămână. Am facut sex cu rezultate bune, dar imi pot vedea erectia imbunatatita. Și ei sunt 60-70% mai bine atunci când au fost în timpul meu MB la prn zile. Eu încă MB, în duș, în patul meu noaptea. Ca un tip obișnuit.


Zilele 80 au avut doar sex. a trecut de 4 ori. fată a fost uimită de febra mea de rezistență. se simte bine.

de sine. explicativ. Editați: Cea mai bună parte a fost, de obicei, suferă de dreptul de anxietate de performanță când îmi iau pantalonii. De data aceasta, chiar dacă inima mea era plină de curse, nu am suferit de ED-ul meu obișnuit.


SUCCES!! Merită să așteptăm! ... dar întrebări

Așa că m-am întors după un mic hiatus. Trecusem 65 de zile fără PMO și am decis că ultimele mele 25 de zile ar fi fără YBR, deci să mă întorc la gândirea pozitivă a penisului meu și să încerc să revin în modul de viață sexuală normală.

Lasă-i să înceapă prin a spune că am avut de fapt o recidivă în ziua 72, care m-a văzut uitându-mă la porno. Nu am făcut-o, dar interesant am ejaculat fără să mă împing sau să mă ating! Chiar m-am gândit de două ori mai târziu în aceeași zi, dar nu m-am putut ridica complet! Era înfricoșător și deprimat și am crezut că m-am lăsat înapoi săptămâni sau luni. A doua zi aveam erecții dure dimineața la fel ca înainte. Au continuat încă o săptămână ... fără nici o întoarcere aparentă. În cele din urmă a venit ziua să încerc sexul real cu o femeie care înțelege problema mea.

Am luat aproximativ o treime din pilula de Viagra, pentru că știam că anxietatea de performanță va fi o problemă. A fost, dar Viagra a ajutat enorm. Am putut face sex la fel ca înainte în stil misionar pentru o lungă perioadă de timp. Am încercat-o deasupra, dar asta a fost un pic mai dur pentru mine. Deși am observat ceva DE. Părea aproape greu să ejaculezi. Bineînțeles, pentru mine acest lucru nu a fost sfârșitul lumii, pentru că cel puțin pula mea a fost grea! I-a plăcut și sesiunii lungi, văzând cât a așteptat înainte ca eu să fiu suficient de dură pentru ea. Cel mai bun a fost că a fost doar două zile după ce ne-am prostit și mi-a dat oral, în care am avut și DE. Dar acest lucru este departe de erecția NU, chiar și cu mai mult Viagra pe care l-am avut acum aproximativ 5 luni!

Întrebarea mea este cât timp ar trebui să mă aștept să dureze DE? Evident, chiar acum am nevoie de Viagra, dar cât timp ar trebui să fie necesar acest lucru? Voi începe deja să folosesc din ce în ce mai puțin de fiecare dată. În cele din urmă, sunt încă la 7 zile distanță de adevăratul anii 90 și am avut o recidivă, dar am reușit să fac sex cu succes cu o femeie grozavă. Știu că nu sunt complet reconectat, dar la ce să mă aștept acum? Cât timp pot spune cu certitudine că sunt repornit? Cât timp până nu există Viagra?

Cu toate acestea, este MARE să faci din nou sex real. Micul meu recidiv, NU m-a împiedicat înapoi. Cu toate acestea, mi-a dovedit că nu există nici o revenire la porno vreodată, pur și simplu nu mă pot abține. Da, pot ejacula, dar orgasmul dintr-un motiv diferit. Acest lucru nu este normal și este legat de dopamina din creier.

Păstrați treaba băieților, se poate întâmpla! Nu sunt vindecat, dar măcar acum văd lumina de la capătul tunelului!

Mulțumim tuturor celor de aici și al tăubrabrarebalanced.com!


Link la postare

Da, categoric, da. Este posibil să fie o problemă medicală, dar dacă sunteți un tip sănătos care s-a agățat de PMO și are acum ED, este foarte probabil ca PMO să fie vinovatul. după aproximativ 60 de zile (și am fost un utilizator greu), am primit erecții nebune doar după ce am stat lângă soția mea și nu au dispărut mult timp. a recăpătat sensibilitatea deplină. libidoul este considerabil accentuat, ceea ce poate fi uneori un inconvenient, dar un inconvenient binevenit. și ia asta, am 40 de ani.


124 zile mai târziu sunt vindecat.

În urmă cu 124, stăteam în fața computerului, simțindu-mă ca un eșec total. Astăzi sunt îndrăgostită de o fată frumoasă, pentru prima dată în șase ani, și sexul NICIODATĂ nu a simțit acest lucru bine. Continuați să mergeți la noștri noștri, recompensa la sfârșitul călătoriei dvs. este uimitoare și, mai ales; in proximitate.


Re: Nu renunțați ...

V-am citit postările de foarte mult timp, vreau să vă dau câteva sfaturi și m-am înregistrat doar pentru a face asta.

Nu mai vă îngrijorați, nu pot sublinia suficient acest lucru. Citind prin postările tale parcă ești prea mult pe gânduri, sexul nu este despre gândire, nu poți să crezi că drumul spre o erecție trebuie să fie natural. Trebuie să vă simțiți confortabil și cred că vă veți recupera groove-ul odată ce veți avea un gf constant și veți privi înapoi la toate momentele în care v-ați pierdut timpul subliniind, deoarece este totul banal și nu merită să vă subliniați. Într-o zi, totul funcționează și îți vei recupera încrederea, cred că asta îți lipsește. Doar mergi la viața ta și nu te mai gândi la toate în ceea ce privește sexul. Sper că acest lucru vă ajută. PIED este real și am fost PMOing de la 14 ani la porno hardcore și uneori am crezut că am fost deteriorat definitiv, nu. M-am înșelat și totul se încadrează la locul lor. Trebuie doar să fii, doar să fii. Când va veni timpul, va funcționa.

a luat o prietena, a pierdut virginitatea. vârstă 23.

 by catre lumea minunilor63 zile

Nu îmi vine să scriu foarte mult acum, dar aș dori să vă mulțumesc pentru brainborn și acest reddit.

După ce am fost singur pentru totdeauna de ani de zile, acum două luni am avut (în sfârșit) o ​​întâlnire oarecum intimă cu o fată cu adevărat drăguță. Nu am putut să-l ridic deloc și destul de speriat. relația cu fata aia nu a funcționat cu adevărat din mai multe motive.

Mi-am dat seama că eșecul sexual a fost în mare parte obiceiurile mele de masturbare / pornografie. Am gasit lucruri si am ajuns aici si pe www.brainonporn.com. Cred că YBOP ma făcut să-i dau o încercare nofap / noporn.

două luni mai târziu și am reușit cumva să îmi iau o prietenă și în acest weekend am avut sex de succes de mai multe ori. Am putut să-l ridic complet, să pătrund și să vin.

Am terminat cu porno pentru totdeauna și voi continua să mă abțin de la masturbare pentru viitorul previzibil. oricum asta e tot. Mă îndoiesc că voi posta din nou aici, așa că acesta este rămas bun. Mulțumesc nofap.


Marca de 60 de zile - ED, DE și multe altele

Howdy Reddit. Nu am mai postat niciodată pe acest sub (de fapt, dacă te uiți la istoricul comentariilor mele, acesta a fost de fapt contul meu porno inițial), dar am decis prima dată să îți adopt filosofia acum 60 de zile, așa că m-am gândit că este timpul să spun câteva cuvinte. Poate vor fi motivaționale sau poate nu. Să aflăm împreună!

Permiteți-mi să prefaț acest lucru spunând că am pornit pe această cale doar din motive fizice. Nu mă masturbam des, poate de trei sau uneori de patru ori pe săptămână, dar ani de-a lungul acestei practici obișnuite, o aderență la fel de strânsă ca ziua este lungă și o lipsă completă de lubrifiere începuse să facă ravagii micuțului meu prieten. Sexul devenea problematic; iubita mea, în ciuda faptului că era atrăgătoare de minte și era un demon în sac, a fost deseori dezamăgită de amestecurile mele de la parter. Pe scurt, erecțiile deveneau mult mai dificile și aș rezista mult prea mult în sex și m-aș simți aproape de nimic.

Frica de ED și de DE, dubioasă. Sexul ar deveni în cele din urmă obositor și plictisitor.

Înaintează rapid șaizeci de zile mai târziu. Nu am fost complet abstinent în acest moment ... sau deloc, într-adevăr. Sexul frecvent abundă. Abia acum e bine. Foarte bine. Simt totul și durez o perioadă de timp care este bună pentru amândoi. DE este aproape dispărut și ED este redus drastic. Niciunul dintre ei nu este complet șters, dar cred că este mai mult o problemă psihologică în acest moment, poate că sunt prea prins în presupunerile mele că voi eșua și penisul meu nu vrea să-mi lase așteptările creierului. Sau ceva. Nu știu, nu sunt psihiatru.

Oricum, acest lucru devine mult mai lung decât mă așteptam, așa că presupun că voi încheia în curând. Aștept cu nerăbdare să ating nivelul de 90 de zile, care sunt sigur că va fi la fel de bun. După aceea ... ei bine, probabil că mă voi întoarce la masturbare ocazional, ca să fiu sincer. Doar mai puțin frecvent, mai ușor și cu o mulțime de lubrifiere.


De fapt a funcționat!

Este = penisul meu. Am ieșit la petrecere și am băut noaptea trecută și am încercat cu succes un membru al speciei femele. Ne întoarcem în camera mea pentru a ne rupe hainele unul de celălalt. În mod normal, de la început, aș fi foarte speriat de faptul că ED va strica noaptea în special cu alcool în amestec, m-a făcut mereu să mă gândesc la toate. Dar de data aceasta a fost atât de diferit. De data asta am știut că va funcționa și a funcționat! Am fost cu toții ca „YEAH!” și ea era ca „DA!”.

Știu că contorul meu este la 12 zile, dar asta din cauza unei recidive pe care am avut-o după 28 de zile, așa că atribu acest succes efectelor reziduale din seria mea anterioară.


pentru tipii care se repornesc a doua oară

am făcut o repornire pentru zilele de 110, iar în ziua 95 edul meu a fost complet plecat și a avut un sex minunat. dar .. din pacate am recidivat si binged pe porno pentru 6 saptamani .. (pmo (2 uneori 3 ori pe saptamana) si am fost curios, eu sunt in al doilea repornire pentru 2 saptamani acum si eu sunt mare flatline din nou.

așa că întrebarea mea este: CUM ESTE / AU ALUMNAT REBOARUL AL DOILEA DUMNEAVOASTRĂ? A luat-o pe masura ce primul REBOOT va fi CURAT (de la ED?)


Beneficiile renunțării la pornografie

Acest lucru este foarte personal (și, probabil, TMI lucru de partajat), dar aici merge ... Soția mea este de șase luni gravidă, astfel încât sexul poate fi un pic dificil din punct de vedere logistic. Cu trei săptămâni în urmă, când eram încă adânc în mișcările dependenței de pornografie, aș fi avut probleme în menținerea acesteia în timpul gimnasticii necesare pentru a găsi o poziție confortabilă pentru amândoi. Dar noaptea trecuta, dupa mai mult de o saptamana fara porno (si fara fapta) nu a fost deloc dificil sa stai tare, iar intimitatea (si orgasmul) au fost atat mai mari decat au fost intr-o lunga, lunga perioada. Mergând zece zile fără porno nu a fost ușoară, dar noaptea trecută a făcut totul în valoare.


PIV sex! Ziua 31

Este ora 5:00 și tocmai mă întorc acasă simțindu-mă campion! Scrierea mea ar putea fi un pic împrăștiată, cât de obosit sunt, dar urmează cu mine.

Am făcut sex în această seară pentru prima dată în ani după ce numeroase ED au provocat eșecul. Acest lucru ar putea părea ceva nefast pentru majoritatea oamenilor, dar pentru mine este o etapă atât de imensă pe care tocmai am depășit-o. Acum am acordat că sunt în ziua 31, am încercat de fapt să-l înfrâng pe PMO de aproximativ 3 ani și în sfârșit mă simt ca pe drumul cel bun. Nu aș spune că sunt vindecat încă, dar am reușit să pătrund cu succes și să rămân 75% erect. Mi s-a părut așa de bine să mă sperie în păsărică. În viața mea nu am făcut asta niciodată! De obicei, erau muncile pentru picioare, mâinile și eu mă smuceam peste tot. Dacă aș încerca să pătrund, aș pierde erecția în câteva secunde, ca un chump! Pornul m-a nenorocit. Simt că începe un nou capitol din viața mea. Sunt obosit toată lumea. Voi oferi o actualizare mai detaliată a călătoriei mele mâine.


Ziua 26, am putut să fac sex, ED a scăzut foarte mult!

(35, M) Am început să văd o femeie care este perfectă pentru mine, prima dată împreună am avut o ED severă - de exemplu 0% răspuns. M-am căutat în ajutor după ce am recunoscut că am o problemă. Când am auzit că Reddit are niște resurse legitime, am spus: „Reddit? Locul cu animalele sfaturi amuzante?

Slavă Domnului că am găsit acest loc și ajutorul tău. Sunt liber PMO de 27 de zile acum și am putut face sex cu noua mea doamnă aseară. Încă nu m-am întors la 100%, dar aș spune că eram la 80% erecție, ceea ce reprezintă o îmbunătățire gigantică față de locul în care era acum câteva săptămâni.

Notă laterală: Am mult mai multă energie și concentrare decât am avut în epoca fap. M-am trezit devreme pentru a merge la sala de gimnastică înainte de a lucra în zilele pline, ceea ce ar fi fost de neconceput acum o lună. Planul meu este să fac această afacere fără pmo permanentă!

Multumesc din nou fapstronauts!


Gânduri la check-in de 20 de zile, decolorarea ED, știu deja că nu mă voi întoarce niciodată

Sâmbătă seara trecută am întâlnit o fată cu care am trimis mesaje pe OKcupid - nu mai făcusem PMO de peste două săptămâni și simțeam deja schimbări, dar imaginați-mi surpriza când vedeam în mașina ei și mai târziu în pat - fără sex, dar nu am avut probleme cu realizarea unei erecții - nu neapărat 100%, dar cu siguranță suficient de adecvat. Nu am făcut sex (sperând să o vedem săptămâna aceasta), dar a avea din nou un penis funcțional în prezența unei femei frumoase din viața reală a fost cu siguranță un motiv de sărbătoare.

Sunt atât de jenat încât trebuie să scriu aceste lucruri, dar arată doar cât de insidios și adânc înrădăcinat poate fi un obicei porno. De ani de zile, a fost doar o parte din rutina mea obișnuită, cum ar fi să mă spăl pe dinți dimineața. PMOing a fost ca și cum am mânca o bucată de bomboane, cu excepția faptului că, în loc de foame, mă răsfățam oricând mă simțeam anxioasă sau plictisită sau singură sau aveam zece minute de ucis, deoarece ejacularea se simte mai bine decât a nu ejacula.

Emoțiile mele se întorc și, în sfârșit, încep să mă simt mulțumit și satisfăcut de ceea ce sunt, ca persoană, acum că nu am această ceață de rușine dusă din secret. Când văd doamne frumoase la bar, nu mai trebuie să mă gândesc la modul în care ar reacționa dacă ar vedea cum aș petrece atât de multe ore din viața mea, ghemuit în fața unui computer cu ochi vitratați, masturbându-mă la filmele cu femei care nici măcar nu știu (sau nu îmi pasă) eu exist.

Am 32 de ani, deci sunt încă tânăr, dar nu-mi pot imagina cât de mult mi-aș fi iubit viața înainte de asta dacă nu aș fi fost scufundat în porno și în mentalitatea toxică, auto-înfrângătoare, care suge viața care vine cu ea. Este cu adevărat un ciclu de rușine - vă simțiți rău, cel puțin la nivel subconștient, pentru că ȘTIȚI că oamenii din afara casei dvs. se bucură de sex și relații în timp ce vă ascundeți de toată lumea, dracului pumnului și nu vă simțiți bine în legătură cu asta după aceea.

Este adevărat - trebuie să VREI să renunți. Trebuie să-ți dai seama singur că acest obicei nu face nimic pozitiv pentru tine în afară de câteva momente de evadare și plăcere în schimbul respectului tău de sine, stimei de sine și a valorii de sine. Imaginați-vă că puteți să vă plimbați știind că nu este nevoie să petreceți ore și ore uitându-vă la fotografii și filme cu femei 2-D. Este ca lupta profesională - nimeni din mintea lor dreaptă nu crede că viața reală este așa ceva, așa că de ce ar crede oamenii că porno are vreo paralelă cu sexul real?

Un alt lucru pe care trebuie să îl înțelegem este că suntem prima generație care a trebuit să rezolve această problemă pentru noi înșine. Nicio altă populație din istorie nu a avut acces nelimitat la atât de mult porno și se produce mai mult în fiecare zi. Nicio generație anterioară nu a fost spălată pe creier și programată atât de direct cu această cantitate de porno - chiar și cei mai răi perverți din trecut au fost nevoiți să părăsească librăria pentru adulți și să arate peep după ora de închidere.

Pentru a încheia acest lucru cu o notă pozitivă, în cele din urmă mă pot imagina într-o relație pe termen lung, mă căsătoresc și fac lucruri de „cuplu”, cum ar fi sărbătorirea aniversărilor, călătoria, ținerea mâinii în public și toate acele lucruri minunate pe care le am Mi-am dorit întotdeauna, dar nu mi-am putut imagina niciodată în mod legitim când eram adânc în jungla porno. Cu fiecare an care trecea când mă simțeam confuz și deprimat, mă uitam încă la porno, continuând să mă ocup de femeile cu intervenții chirurgicale care participă la scenarii de desene animate pe care probabil că nu le-ar face niciodată dacă nu ar fi plătite. Este atât de ridicol - ca om inteligent, cum mi-am pierdut atât de mult din viață în asta? Obișnuiam să-mi bat joc de băieții care își petreceau patru ani din viață jucând WoW, dar utilizarea porno este mult mai rea și nu am loc să vorbesc.

Iată un nou an, un nou eu și în fiecare zi nouă nu mă distrag distrasă de fantezie și îmi doresc următoarea soluție.


Link la postare

Pentru o lungă perioadă de timp, mi-am dat seama că a fost vorba de a deveni bătrân, ai pierdut duritatea și mărimea. Dar apoi m-am oprit PMO și totul sa întors, erecții greu de stânjenit și puterea mea de ședere se întoarce, de asemenea. M-am antrenat de tristețe să mă cobor rapid, așa că nu m-aș prinde și de multe ori am coborât înainte să fiu chiar foarte tare. Nu este chiar un lucru bun pentru a-ți antrena penisul dacă vrei sex bun. Se îmbunătățește de fiecare dată când sunt cu soția mea. Inca mai am ceva prematur, insa si asta se imbunatateste. Nu este motivul pentru care fac acest lucru, dar este un efect secundar mare.


primul vis umed !!!

De la prima zi de repornire am acele gânduri și amintiri sexuale de la ultima mea întâlnire sexuală reală, mai ales noaptea, deoarece în timpul zilei mă păstrez foarte ocupat! Sunt zile pe care eu le pot controla mai bine și sunt altele atunci când sunt foarte puternice și a fost 19 zile în repornirea mea și nu am avut o linie dreaptă și noaptea trecută sa întâmplat, primul meu vis vis! pe de o parte, este bine sa vedem ca pot obtine o erectie doar cu o amintire a unui sarut sau a unui vis (ceva ce nu sa mai intamplat fara porno si cu un partener de sex real pe care mi-ar lua-o pentru totdeauna pentru ejaculare) si Mă simt mai bine, viața mea este mult mai productivă, penisul meu chiar arată mai mare, dar pe de altă parte, deoarece nu am avut încă o linie liniară și liniile sunt considerate ca un adevărat semn de îmbunătățire Nu pot să ajut, dar simt că eu ar putea fi mai bine !!!


Este în creierul tău

Vreau să împărtășesc o poveste de succes timpurie pe care am avut-o până acum și câteva observații. Mai întâi un mic context ... Dintre cele mai recente 4 întâlniri sexuale ale mele, 2 au implicat o oarecare variație a ED, în mare parte pierzând sau nu menținând un boner atunci când urmează să facă sex / să pună prezervativul. La acea vreme, am crezut că acest lucru se datorează nervilor sau lipsei de pasiune, sau doar că ceva nu este în regulă cu mine. Niciuna dintre aceste relații nu a durat și am ajuns să mă simt destul de singur și tocmai am ajuns să fac PMO mult.

Înainte să mă întâlnesc cu o fată minunată și uimitoare. Amândoi am avut experiențe proaste și decidem să o luăm oarecum încet. Acum, am început NoFap în urmă cu 22 de zile pentru că eram pe punctul de a face sex, ambele ne exprimam dorința și dorința și am întâmpinat aceeași problemă pe care o aveam înainte, mi-am pierdut erecția când eram pe punctul de a pune prezervativul. Eram atât de jenat, nervos, îngrozit ... Fiecare emoție negativă. Din fericire este o persoană incredibilă și am început să caut de ce mi se întâmpla asta.

Atunci mi-am dat seama că PMOing-ul meu era o cauză directă a acestei probleme. Sau cel puțin avea mult sens. Deci, atunci am decis să renunț. Am vrut să redobândesc puterea asupra sexualității mele și să învăț cum să stabilesc o legătură emoțională și fizică cu cineva de care sunt incredibil de atras.

Ei bine, am încercat să facem sex din nou aseară. Și am făcut-o! Nu numai asta ... Sunt destul de sigur că a fost una dintre cele mai bune întâlniri pe care le-am avut. Cred că parțial ceea ce încerc să spun este că funcționează. Trebuie să vă concentrați asupra propriei minți și creier pentru a începe vindecarea. Încercați să nu vă faceți griji cu privire la nimic altceva și să luați câte o zi. În cele din urmă veți ajunge undeva sau ceva care va face ca totul să merite.

Oh și FYI ... Chiar dacă aceasta este o poveste de succes pentru mine și modul în care recâștig controlul. Încă nu sunt bine ... încă nu sunt la 100%. În timp ce scriu acest lucru, simt nevoia și dorința de PMO. Dar știu pentru ce lupt. Acea experiență de aseară. Apropierea și realitatea de a fi cu cineva într-un mod pe care PMO nu l-ar putea satisface niciodată. Nu voi ceda și nu voi lăsa dependența mea să-mi strice viața.

Nici tu nu poți. Cu toții putem face asta!