Încercați, există multe de despachetat aici.
Laura Miano este un scriitor de sex și relații și terapeut de sex cu sediul în Melbourne. Misiunea ei este de a-i ajuta pe cei cu probleme sexuale, precum și de a sprijini persoanele cărora le-ar plăcea să-și îmbunătățească viața sexuală dincolo de normele culturale. Pentru a afla mai multe despre ea, urmați @lauramianosexology sau contactați-o aici.
„Porno-ul este rău pentru tine?” - Mă gândesc la porno
Mulțumesc pentru întrebare. Pornul este unul interesant. Cu toate acestea, înainte de a intra în lucruri, este important să subliniem că pornografia este o declarație umbrelă imensă. Se referă la o mulțime de lucruri diferite.
Include literatură erotică, cărți audio, fotografii, videoclipuri, chat-uri live și multe altele. Conținutul acestora poate varia de la privirea senzuală a ochiului liber între doi îndrăgostiți până la videoclipuri foarte explicite care ar putea implica acte sexuale degradante, descrieri inexacte ale genului și unele dintre strâmbăturile sau fetișurile mai neconvenționale.
În ciuda a ceea ce ați putea crede, dacă actorii au consimțit, tot ce stă sub această umbrelă este complet bine. Este complet bine pe baza unui singur lucru - cum te simți față de el. Pentru unii, lucrurile mai extreme sunt prea multe și le trece granițele morale. Pentru alții, lucrurile mai moi nu sunt suficiente și nu le excită.
Deci, în primul rând, dacă porno-ul este bun sau rău pentru tine, poate depinde de ce fel de porno îți place să începi. Apoi, există și celălalt aspect de luat în considerare - cât de mult porno interferează cu viața ta și vă modelează așteptările despre sex din lumea reală. Aceasta este latura pornografiei cu care ați putea fi mai familiarizat. Latura „rea”. Deși există și o parte bună a pornografiei (mai multe despre aceasta mai târziu), partea rea poate fi destul de problematică.
Acest lucru se datorează faptului că pornografia este un super stimul. Inundă căile de recompensă ale creierului tău într-un grad inaccesibil în lumea naturală. Întrucât creierul nostru este conectat pentru a căuta recompense - mâncare, sex, interacțiune socială, etc - porno-ul este ca și cum ai lua o masă cu cinci feluri de mâncare, atunci când ți-ai permite doar o masă principală. Este mega plăcut și vizionarea ei eliberează o grămadă de dopamină.
De fiecare dată când cineva vede un nou videoclip cu diferite acte sexuale, se eliberează mai multă dopamină. Căile noastre de recompensare adoră conținutul nou și nou, la fel ca experiența unei perioade de lună de miere cu un iubit. La început este interesant, dar în timp emoția dispare. Un proces similar, cu toate acestea, în cazul pornografiei, acest proces are loc rapid. Când parcurgeți un site porno, vedeți sute de videoclipuri în câteva minute. Puteți vedea cum poate crea dependență, nu?
Pentru cei a căror utilizare a pornografiei devine scăpată de sub control, este doar un lucru rău dacă îi provoacă suferință și își afectează viața mai largă într-un mod negativ. Aceste ultimele două puncte sunt foarte importante. Unii oameni văd porno-ul ca fiind rău din start și s-ar putea crede că partenerul lor (sau ei înșiși) are o problemă doar folosindu-l sau bazându-se pe el. Este în regulă să te bazezi, dar când provoacă alte probleme și nu îți plac aceste alte probleme, atunci lucrurile devin mai problematice.
Deci, care ar putea fi aceste probleme mai largi? Porno-ul a fost legat de o serie de probleme sexuale, cum ar fi disfuncția erectilă, incapacitatea de orgasm / ejaculare și dorința sexuală scăzută, toate acestea apar în raport cu sexul parteneriat. Ceea ce se întâmplă este că răspunsurile tale sexuale, cum ar fi excitare și orgasm, devin condiționate de experiența ta cu porno.
Adică, laptopul de pe burtă, mișcările dure și rapide ale mâinilor sau degetelor de pe organele genitale, ecranul de pe față și, bineînțeles, conținutul porno, toate devin componente esențiale pentru a obține excitare sexuală și orgasm. Și, deoarece creierul nostru iubește recompensele, asociază toate aceste lucruri cu recompensa uriașă pe care o oferă porno.
Pentru mulți, porno-ul poate fi atât de legat de capacitatea lor de a se excita și de orgasm încât, atunci când sexul partener se rotește, este dificil să simți dorința, să excitezi sau să ai un orgasm. După cum am spus, lumea naturală nu vă stimulează calea de recompensă, așa cum poate porno.
În plus, deoarece ne lipsește grav educația sexuală solidă cu privire la plăcere și sexul în sine, mulți oameni învață despre sex din porno, uitând că porno-ul este divertisment și nu sex din lumea reală. De multe ori nu există un proces de consimțământ descris, o lipsă de diversitate corporală, un accent pe plăcerea bărbaților, stereotipurile de gen și nu se ia în considerare sexul sigur.
Persoanele care folosesc porno pentru a-și modela înțelegerea a ceea ce ar trebui să arate sexul sunt expuse riscului de a pune așteptări incredibil de nerealiste asupra lor și a partenerilor lor sexuali. Deci, este important să facem diferența între sexul real și sexul de divertisment.
Aceasta este partea întunecată a porno-ului. Poate duce la rușine în ceea ce privește eșecul îndeplinirii așteptărilor cuiva, mai puțină satisfacție din partea partenerului sexual, conflict în relații și o serie de disfuncții sexuale. Nu întâmplător prevalența disfuncțiilor sexuale a crescut brusc odată cu proliferarea internetului.
Așadar, s-ar putea să fii total speriat în acest moment. În ciuda a ceea ce s-ar putea să vă gândiți, există totuși o parte bună a pornografiei. Dacă sunteți atent și cunoașteți cum îl lăsați să vă influențeze stilul de viață și așteptările sexuale, puteți câștiga foarte mult din acesta!
Puteți folosi porno cu partenerul dvs. pentru a vă face pe amândoi să vă simțiți în stare de spirit, să încercați ceva puțin diferit sau să stimulați comunicarea în legătură cu dorințele sexuale. De asemenea, îl puteți folosi pe cont propriu ca resursă erotică și poate fi o modalitate excelentă de a normaliza dorințele sexuale, deoarece privirea celorlalți oameni care fac sex poate îndepărta rușinea de a fi o ființă sexuală.
Într-o anumită măsură, poate fi, de asemenea, o resursă educațională, deoarece oamenii pot învăța despre îndoială și fetișuri, poziții noi și alte abilități sexuale. Există, de asemenea, o subcultură nouă și îndelungată a pornoului, numită porno feminist. Aceasta descrie o plăcere distribuită mai uniform și asigură faptul că actorii implicați au fost plătiți și au fost de acord cu fiecare act sexual din videoclip. Dacă acest lucru sună ca chestia ta, încearcă Bellesa sau XXConfessions.
Deci, moralitatea poveștii, dacă porno-ul este bun sau rău pentru tine, va depinde de modul în care îl folosești, de ceea ce iei din ea și de modul în care te afectează. Dacă te gândești, un prieten sau partenerul tău s-ar putea să se ocupe de partea mai problematică a acesteia, fă o căutare de resurse precum Creierul tău pe porno sau rezervați pentru o sesiune cu un terapeutul sexual. S-ar putea fi fie liniștit că nu există nicio problemă, fie puteți începe să luați măsuri pentru a vă adapta obiceiurile porno la un nivel care vă ajută și nu vă dăunează.
Fiecare utilizator porno are o experiență diferită. Nu va exista niciodată o mărime unică. Deci, pentru a-ți răspunde la întrebare, pornografia ar putea fi bună pentru tine. S-ar putea să fie și rău pentru tine. La fel ca majoritatea răspunsurilor mele, răspunsul este ... depinde.
;
