Este porno "normal" ce vă privește afectând bărbația?
O văd mereu cu clienții mei. Bărbații vin la o consultație cu plângeri privind scăderea libidoului, întârziere sau absența ejaculării și probleme cu erecția lor nefiind la fel de fermă și plină ca înainte, sau chiar nu mai au deloc erecții. Primul lucru pe care îi întreb este dacă urmăresc sau nu porno în mod regulat și răspunsul este invariabil da.
Distribuția porno este cuvântul de moda acum în problemele sexuale ale bărbaților și de multe ori am o problemă cu nomenclatura. A-l numi dependență înseamnă că îl privim dintr-o perspectivă a modelului dependenței: Obiceiul tău porno afectează viața ta socială? Relațiile tale? Munca ta sau performanța școlară? Situația ta financiară? Provocați probleme juridice? Dacă răspundeți da la una dintre aceste mai multe întrebări, atunci aveți dependență de pornografie.
Problema mea cu această perspectivă este că, chiar dacă aveți un nivel "normal" de consum pornografic, care nu are niciun impact asupra celor de mai sus, dvs.
obiceiul porno ar putea avea în continuare un efect negativ asupra sexualității tale. În opinia mea, „Aveți o problemă pornografică?” chestionar de screening
ar trebui să arate ceva de genul:
- Trebuie să găsiți că trebuie să te masturbezi și să urci mai des decât înainte?
- Erecțiile dvs. au devenit mai puțin ferme și pline?
- Aveți vremuri dacă nu puteți obține o erecție?
- Crezi că durează mai mult pentru a atinge punctul culminant decât era obișnuit?
- Există vremuri în care nu poți orgasm deloc?
- Credeți că este nevoie de mai mult stimulare până la punctul culminant decât a fost obișnuit?
- Considerați că este dificil să ajungeți la punctul culminant al actului sexual?
- Îți este greu să ajungi la punctul culminant al sexului oral?
- Credeți că unele imagini sexuale nu sunt trezite deloc?
- Poți juca imaginile pornografice în cap în timpul sexului pentru a te ajuta să urci la maxim?
- Este sexul cu un partener nu atât de satisfăcător ca masturbarea pentru porno?
Dacă ați răspuns da la câteva dintre întrebările de mai sus, atunci este posibil ca vizionarea ta pornografică să fi început să aibă un impact asupra sexualității tale. Se numește desensibilizare. Practic, cu cât te masturbezi mai mult cu porno, cu atât mai puține evenimente din viața reală pot genera niveluri adecvate de excitare.
Deci ce faci? Un program de succes a făcut ca bărbații să oprească toate culmile sexuale timp de 90 de zile: nu porno, fără masturbare și fără sex. Acest lucru oferă timp creierului pentru a reveni la standardul său original. Evident, este mai ușor de spus decât de făcut, dar cu unele informații, sprijin, consiliere și multă voință, este posibil și merită să se judece după mărturii.
;
