Când vine vorba de întâlniri și situații sexuale incomode, disfuncțiile fizice sunt la fel de dificile ca ruperea prezervativului și faptul că ești păcălit pe neașteptate. Dar, de fapt, poate fi și mai rău, pentru că adesea apar emoții destul de complicate odată cu accesele neplăcute în pat. Ca să fiu clar: vorbesc despre situațiile în care ești cu un tip care se confruntă cu disfuncție erectilă sau ejaculare precoce. (Există o mulțime de alte moduri în care corpurile noastre pot funcționa defectuos în pat - și noi, femeile, ne confruntăm cu propriile provocări - dar aici ne concentrăm asupra bărbaților.)
Disfuncția erectilă – sau incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție – afectează milioane de bărbați din SUA, numărul acestora crescând odată cu vârsta. Dar asta nu înseamnă că bărbații din generația Y nu o experimentează: potrivit Școlii de Medicină și Sănătate Publică a Universității din Wisconsin, Madison , disfuncția erectilă ușoară sau moderată afectează 10% dintre bărbați pe deceniu de viață – adică 20% dintre bărbații de 20 de ani, 30% dintre bărbații de 30 de ani și așa mai departe, deși vom presupune că există o scădere la un moment dat. Ejacularea prematură, pe de altă parte, este atunci când un bărbat nu se poate opri să ejaculeze la scurt timp după penetrare. Unele surse estimează că 20 până la 30% dintre bărbați s-ar putea confrunta cu ejacularea precoce la un moment dat (afecțiunea poate apărea și dispărea).
Asta înseamnă că numărul femeilor care s-au culcat cu un bărbat care suferă de una dintre aceste tulburări este, probabil, foarte mare. (Dacă ne luăm doar după grupul meu de prieteni, acest lucru este cu siguranță adevărat.) Și indiferent cât de empatică ești față de problemă, cât de răbdătoare sau cât de lipsită de rușine și de învinovățire, tot asta e: o problemă. O știi și tu și el o știe, dar întrebarea cum să o rezolvi rămâne.
Mai jos, cinci sugestii inteligente de la terapeuți de sex de top despre unde să începeți.
Nu-l face pe tine.
Deși ar putea fi tentant să cedezi insecurităților în clipa în care ceva nu merge bine - mai ales când este vorba de disfuncție erectilă - încearcă din greu să nu te concentrezi pe tine însuți, spune sexologul Emily Morse , doctor în filosofie , gazda emisiunii Sex with Emily . „Asta nu înseamnă că nu este atras sexual de tine”, spune ea. „Bărbații pun atât de mult accent pe faptul că penisurile lor funcționează corect din cauza ideii de masculinitate a culturii noastre. Dar, la fel cum cât de udă ești nu reflectă întotdeauna cât de excitată ești, ceea ce se întâmplă sub centură pentru el nu este întotdeauna o reflectare exactă a cât de mult își dorește să te agațe.” Respiră adânc, liniștește-ți vocile interioare și rezistă tentației de a-l întreba de ce nu ești suficient de sexy ca să-l atingi. Încredere: Oricare ar fi lucrurile negative pe care le auzi în capul tău, el își spune lucruri de zece ori mai rele.
Păstrați Convo Casual.
Împreună cu evitarea vorbirii despre tine, nu aduce un aer de întuneric, doom sau super-seriozitate la conversație atunci când vorbești cu tipul despre asta. Îl va sperie mai mult decât este deja. "Nu discutați în dormitor", spune Morse. "Încercați să o faceți la micul dejun a doua zi. Un alt sfat este sa o faci cand esti in masina sau mergi pe caine - este un subiect sensibil, oferindu-le astfel optiunea de a nu face contactul cu ochii poate fi o mare ameliorare si face conversatia sa devina mai lin. "Tonul si vibe contează mai mult decât ceea ce spui de fapt, dar mesajul tău ar trebui să fie ceva de genul: "Ce sa întâmplat noaptea trecută nu a fost mare lucru! Am auzit că o mulțime de băieți se luptă cu asta, așa că poate merită să-l verificați pe doctor.
Rulează factorii fizici.
La bărbații tineri, sunt șanse mari ca problema să aibă rădăcini psihologice, spune sexologul Laurie Watson , LMFT, gazda podcastului FOREPLAY: Radio Sex Therapy . „Iată cum poți exclude faptul că este fiziologic: dacă are erecții matinale; dacă poate obține o erecție, dar nu o poate menține; și poate obține o erecție singur și ejacula fără nicio problemă atunci când se masturbează, problema nu este fizică.” În schimb, probabil că se întâmplă ceva emoțional sau intelectual la care ar putea avea nevoie să se uite. În funcție de cât de serioasă și implicată ești în el și în relație, este un lucru cu care ai putea să-l poți ajuta.
Adresați-vă modul în care se plictisește.
Există câțiva factori legati de stilul de viață sau psihologici pe care îl poți ajuta să îi gestionezi. De exemplu, bea în mod regulat înainte de a face sex? Asta poate distruge erecția. A exagerat cu pornografia? „Pornografia ridică constant ștacheta stimulării, ceea ce înseamnă că bărbații au nevoie de un stimul mai mare pentru a se relaxa, pentru că asta este ceea ce se obișnuiesc”, spune Morse. „Spune-i - frumos - că dacă se retrage sau ia o pauză, ți-ar putea ajuta viața sexuală.” De asemenea, dacă vă certați în alte domenii ale vieții, s-ar putea revărsa în pat, spune Watson. „Dacă este supărat pe tine, își poate pierde capacitatea de a funcționa corect”, spune ea. „Unii bărbați care înșală au probleme în a se erecta pentru că se simt vinovați, iar penisurile lor sunt literalmente în conflict în privința dormitului cu două femei deodată.” Dacă este vorba de nervozitate, asigură-l că te distrezi indiferent ce se întâmplă cu penisul lui - și că te poate oricând plăcea în alte moduri. Odată ce se gândește la asta, s-ar putea să descopere că este capabil să se ridice sau să controleze cât de repede orgasmează.
Luați-vă cuvintele de la El.
Dacă nu reușiți să vă acoperiți ce cauzează PE sau ED și doctorul spune că nu este fizic, puteți lua în considerare văzut un terapeut de sex, spune Watson. Hei, pentru asta sunt experții! Dar, în cele din urmă, el este singurul care poate obține ajutor. "Barbatii se tem sa vada terapeuti sexuali pentru ca le este teama ca li se va spune ca sunt inadecvate", spune ea. "Dar dacă întârzie să primească ajutor de foarte mult timp, ar putea indica faptul că nu este un partener sexual care va fi dispus să crească și să se schimbe în timp". Și aceasta este o altă problemă în sine și în sine.
Dacă este un pui de situație și ego-ul său este prea învinețit pentru a lucra împreună și a găsi o soluție, fii atent la ceea ce îți spune despre el. Este cineva cu care vrei să dormi în continuare, să nu mai vorbim de întâlniri? „Dacă există un tipar de întârzieri, scuze sau furie atunci când vine vorba de acest subiect, gândiți-vă de două ori să rămâneți în relație”, spune Watson. „Nu este vorba de incompatibilitate sexuală, ci de incompatibilitate cu o persoană care nu învață, nu va fi deschisă și nu este dispusă să se schimbe”.
Citește mai mult: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB