Există o legătură nebănuită între pornografia de astăzi și potența?
Prin a fluke of destin, site-ul meu a devenit un hangout pentru unele persoane uimitoare, inclusiv bărbați hotărâți să se înțepenicească de porno. Eforturile lor m-au învățat mai mult decât am vrut vreodată să știu despre acest subiect. Acum câțiva ani am scris,
Sunt sigur că dacă s-ar fi făcut un studiu cu bărbații cinstiți, am vedea corelația dintre vizionarea pornografică și disfuncția erectilă. Industria pornoasă profită de publicul neinformat și face miliarde. Apoi, companiile farmaceutice ne vând droguri costisitoare pentru a trata efectele secundare - și de a face miliarde.
Se pare că nu a fost o excepție.
Mă uit la pornografia pe internet de când am început facultatea acum 13 ani. În jurul vârstei de 24 de ani, am observat dificultăți în a mă excita cu femei adevărate. Viagra generic de pe internet mi-a permis să am relații reale cu puține probleme până la vârsta de 29 de ani. Apoi, a devenit din ce în ce mai dificil să fac sex real, chiar și cu pastilele.
Realizând problema mea, am încercat de mai multe ori să renunț la porno. Cea mai lungă perioadă pe care am durat-o fără a fi fost săptămâni 3. În acest timp, nu am putut să mă trezesc să mă gândesc la sexul normal, așa că frustrarea a fost construită. Singura mea scăpare era să mă întorc în singurul lucru care mă va trezi: fantezând despre fetisurile pe care le-am dezvoltat atunci când ma uit la porno. Apoi sa întors la pornografie. Trebuie să mă vindec de asta.
Pe măsură ce viteza internetului a crescut vertiginos, la fel a crescut și masturbarea în cazul videoclipurilor video. Acestea sunt ușor accesibile, din ce în ce mai extreme - și mult mai stimulante decât Playboy-urile din trecut. Din păcate, majoritatea experților nu se gândesc în termeni de „ grad de stimulare care afectează echilibrul/conexiunile chimice ale creierului”. Ei încă consideră pornografia „nimic mai mult decât un ajutor pentru masturbare” și, prin urmare, inofensivă sau chiar benefică. Întrucât videoclipurile de pe internet sunt o tendință atât de recentă, este posibil ca gândirea standard pur și simplu să nu fi avut timp să se adapteze la realitatea pornografiei de astăzi și la riscurile acesteia.
Conexiunea porno / potențial este surprinzător de perfidă. Potența majorității bărbaților nu este afectat de porno ... până când este. Așadar, problema pare iluzorie până când ajunge la cineva - moment în care el tinde să confundă pornografia mai fierbinte cu cea vindeca. Materialul mai extins desensibilizează creierul. În acest moment, majoritatea bărbaților se îmbracă în orice altă explicație decât pornografia pentru simptomele lor, datorită dependenței lor în creștere.
Adesea, experții presupun că rușinea este cauza unor astfel de probleme de potență, dar pentru mulți bărbați este probabil ca desensibilizarea chimică a creierului din cauza stimulării intense să fie vinovată. Nu numai că au folosit pornografia destul de mulțumit timp de ani de zile, dar, dacă rușinea ar fi cauza, problemele ar apărea probabil mai devreme. Mulți bărbați NU au probleme până când nu trec ani de utilizare intensă a pornografiei. Apoi, există un declin suplimentar pe măsură ce căutarea lor pentru materiale mai extreme escaladează. (Rușinea nu este întotdeauna irelevantă, desigur. Poate face ca activitatea sexuală să fie mai intens excitantă , accelerând astfel ciclul de desensibilizare.)
Vestea bună este că disfuncția erectilă cauzată de consumul excesiv de pornografie este aparent reversibilă. Partea dureroasă este că persoana afectată trebuie să renunțe la consumul compulsiv de pornografie - un sacrificiu surprinzător de greu.
Iată ce au împărtășit bărbații:
După ani de pornografie, aveam probleme cu erecțiile. Se înrăutățise de câțiva ani. Aveam nevoie de tot mai multe tipuri de stimulare pornografică și tot nu mă ajuta. Eram foarte îngrijorat, dar anxietatea m-a împins și mai adânc în pornografie. Greu de crezut, având în vedere progresul. Probabil am folosit toate tipurile de imagini și videoclipuri pornografice, cu excepția uneia: pornografia infantilă. Ceea ce mă sperie este dacă aș fi putut și eu să merg pe această cale într-o zi?
Cu cât merg mai mult fără pornografie, masturbare, fantezie și orgasm, cu atât mai greu devine nu obțineți o erecție. LAUGH OUT LOUD. Nu există probleme de ED sau ejaculări slabe cum am avut doar câteva luni în urmă. Trupul meu sa vindecat. Deci, dacă stai departe de pornografie și masturbare, dorința ta sexuală va urca. Va merge într-un mod bun. Lăsând-o pentru această perioadă scurtă de timp a fost un pas mare în vindecarea daunelor pe care mi le-am făcut. Acum provocarea constă în găsirea unui partener sau a unui interval de masturbare care să funcționeze.
-
După o perioadă de 90 de zile de abstinență de la pornografie / masturbare, am observat că eram mai sensibil decât înainte; Nu aveam nevoie de nicio altă stimulare care să mă facă excitat. De asemenea, scurgerea materialului seminal s-a oprit. Acum, când m-am întors la o anumită masturbare, observ că am fost cel mai interesat de femei (și am ajuns în pat cu ele) în timpul experimentelor mele cu frecvență mică de masturbare.
-
În timp ce consumam porno și băteam, am avut anxietate severă în ceea ce privește performanța atunci când a venit vorba despre sexul real. Asta a dispărut. Nu am nicio problemă. Este frumos să te trezești cu lucruri mărunte: o bluză revelatoare, un decolteu inocent, o rochie de vară sau doar părul și parfumul strălucitor, strălucitor al unei femei, în loc de videoclipurile „Cur Gurgling sluts”.
-
Mă bucur că această ediție porno-ED devine din ce în ce mai recunoscută. Va ajuta la prevenirea multor probleme. Am citit lucruri despre faptul că oamenii pot viziona porno ocazional și apoi continuă să joace cu un altul semnificativ. Cu toate acestea, dacă au făcut o lungă perioadă de timp fără niciun fel de sex partener și au urmărit o mulțime de porno cu masturbare, atunci au avut dificultăți - dificultăți pe care nu le-au avut anterior.
Potrivit psihiatrului Norman Doidge , un consumator înrăit de pornografie nu este diferit...
un dependent de droguri care nu se mai poate ridica la imaginile care l-au aprins odată. Și pericolul este că această toleranță va continua în relații, la fel ca la pacienții pe care îi vedeam, ducând la probleme de potență și gusturi noi, uneori neplăcute. Când pornografii se laudă că împing plicul prin introducerea unor teme noi și mai dure, ceea ce nu spun este că trebuie, deoarece clienții lor își construiesc o toleranță față de conținut. Paginile din spate ale revistelor bărbătești și ale site-urilor pornografice pe Internet sunt pline de reclame pentru medicamente de tip Viagra - medicamente dezvoltate pentru bărbații mai în vârstă cu probleme de erectilitate legate de îmbătrânire și blocarea vaselor de sânge din penis. Astăzi, tinerii care navighează în porno sunt extrem de temători de impotență sau „disfuncție erectilă” așa cum se numește eufemistic. Termenul înșelător implică faptul că acești bărbați au o problemă în penisuri, dar problema este în capul lor. … Rareori li se pare că poate exista o relație între pornografia pe care o consumă și impotența lor.
Iată ce nu știu majoritatea bărbaților. O perioadă de disconfort sau excitație intensă în zilele de recuperare după o stimulare intensă pare un motiv întemeiat pentru a te automedica cu o altă consumație excesivă de pornografie. Dar, de fapt, acest lucru agravează problema. Dacă cineva atinge orgasmul înainte ca creierul său să-și revină la echilibru, este probabil să caute stimuli din ce în ce mai excitanți. De ce? O parte primitivă a creierului său este încă temporar mai puțin receptivă. Acesta este motivul pentru care sexul/pornografia obișnuită „nu-i face bine”.
Stimulentele mai puternice produc excitare, dar în continuare dysreglează nivelurile de dopamină într-o parte esențială a creierului său. Pe măsură ce maimuțele și poftele sale pentru o ușurare mai caldă ajung să-și domine viața, utilizatorul poate uita cum a simțit echilibrul. Adesea el trăiește neobișnuit depresie şi anxietate—Care nu se va conecta la schimbările din creier provocate de utilizarea intensă a pornografiei. Și pentru că problema se dezvoltă în cablarea creierului, Soluția temporară a Viagra nu va opri deteriorarea. (Se adresează doar fluxului sanguin către erecții.)
După cum au descoperit vizitatorii mei, soluția pare să fie oprirea masturbării la pornografie. De fapt, renunțarea la masturbare în întregime, atâta timp cât două luni, accelerează „deconectarea” asocierii dobândite între excitare și erotica extremă, sintetică. Aceasta oferă un început proaspăt, vorbind sexual (deși este probabil ca creierul să rămână foarte sensibil la indiciile legate de pornografie la nesfârșit).
Acest proces lung, adesea chinuitor, de „repornire” poate fi înfricoșător. Unii bărbați se tem că libidoul lor va dispărea complet. Nu este cazul. Pe măsură ce creierul își revine la echilibru, acesta tinde să devină mai sensibil și mai receptiv, nu mai puțin. La început, însă, unii experimentează o perioadă gri, timp în care nimic nu îi excită, deoarece creierul lor este atât de desensibilizat.
Pe măsură ce creierul este împiedicat să urmărească asociațiile porno-dobândite, în cele din urmă se uită la alte surse de plăcere. Ea redescoperă pe cele pe care le-a evoluat pentru a le găsi: interacțiune prietenoasă, perechi reale, timp în natură, exerciții, realizări și așa mai departe. De fapt, mulți bărbați găsesc exerciții deosebit de benefice. Îmbunătățește imaginea de sine și ușurează anxietatea și depresia, în timp ce creierul revine la homeostază.
Evident, o mulțime de factori pot fi la locul de muncă în anxietate de performanță. Cu toate acestea, pe măsură ce oamenii învață să-și reglementeze reacția sexuală față de potențialii parteneri potențiali, folosind schimbări în propriul comportament, pot aborda cu mai multă încredere orice alte probleme care contribuie la anxietatea de performanță.
[Vezi și: „ Cum mi-am revenit după disfuncția erectilă legată de pornografie ”]
Pentru mai multe informații despre înțelegerea sănătății erectile, consultați prezentarea de diapozitive a lui Gary despre disfuncția erectilă și pornografia.