Așa este. 90 (de) zile. Am descoperit NoFap în timp ce căutam rezoluții noi ani. Mi-a schimbat viața. Serios.
Vreau să păstrez acest scurt, pentru că știți cu toții efectele pe care le poate avea NoFap. Am fost într-o depresiune severă și, deși m-am gândit adesea că depresia mea sa terminat, se simte mult mai sigură acum.
În această noapte, am avut visul meu 3rd umed în timpul provocării.
Și crede-mă, prefer să mă trezesc la 3 am cu cum în pantalonii pe care trebuie să-l curăț mai târziu, în loc să-mi pierd toată energia și timpul petrecut de mai multe ori pe zi.
Încă nu știu dacă depresia mea ar putea reveni în curând sau nu. Dar chiar acum, mă simt cu adevărat fericită și cu siguranță această provocare nu s-a încheiat încă!
Deci, vă mulțumesc, pentru postările, comentariile și sprijinul dvs. Mi-a ajutat cu desăvârșire și imaginile imgurului mi-au făcut de multe ori ziua și m-au făcut să mă gândesc de ce ar trebui să continui această provocare.
Sper că pot posta în curând. despre cum mi-am biruit singuratatea, dar asta va dura ceva timp Cred:
O seară plăcută (pentru toți europenii acolo) / o zi frumoasă!
LINK - Provocare de 90 de zile - raport
by Methylium
ACTUALIZARE - CU UN AN ULTIM
[FR] Idei / gânduri după anul 1
Bună băieți!
Am inceput 2014-01-01 si, trebuie sa spun, arata grozav, micuta racheta 😀
Iată gândurile mele:
De ce am făcut NoFap?
- Am fost obosit de PMO (aceleași simptome ca cele descrise aici), în timp ce toți prietenii mei s-au batjocorit despre viața privată / sexuală.
- Am fost obosit de a fi unică și de senzație de depresie.
- Am vrut să obțin aceste superputeri.
Beneficiile personale
- Mai multă energie, peste tot! Îl cunoști pe Brucie de la GTA IV? Simt uneori același lucru
- Mai puțin deprimat (chiar dacă am avut încă unele depresiuni, dar mai puțin de ani înainte), a început să se bucure de viață mult mai mult!
- am descoperit / R / seducere. Nu incercati sa deveniti un artist pickup, dar exista multe sfaturi utile despre cum sa deveniti mai increzatori in sine.
Ce a rămas?
- Sunt încă singur 😀
- Plictiseala este foarte periculoasă. Dacă aveți o slujbă sau o mulțime de muncă de făcut - nicio problemă, dar în vacanță, este iad.
- NoFap este un placebo? (Poate că fetele ne-au observat chiar înainte de NoFap și pur și simplu nu am observat asta?) Nu sunt încă sigură, dar până la urmă, nu-mi pasă. Trebuie doar să ieșim din zona noastră de confort.
Comunitatea din această subreditare este grozavă! Mesajele sunt motivante, provocatoare, amuzante și sunt cu siguranță un motiv pentru care am ajuns până acum.
Salutări din Europa! Cele mai bune urări pentru 2015 =)
;
