OK Am reușit un an fără porno sau masturbare și m-am gândit că ar fi politicos să postez un raport al experiențelor mele. Scuze pentru lungimea sa.
Înainte de începutul lunii mai a anului trecut, foloseam în mod regulat pornografia pe internet ca ajutor pentru masturbare, când eram acasă singur. A fost doar o chestiune de timp înainte să fiu descoperită și cam pe 13 sau 14 soția mea a venit acasă și m-a prins cam. A fost foarte FOARTE jenant și era furioasă. Așadar, după ce m-am pus într-o poziție atât de oribilă, am decis că ar fi bine să o rezolv. Pierderea soției și a copilului meu a fost foarte mult pe cărți și, în ciuda acțiunilor mele, încă mi-am iubit-o (și încă o iubesc) pe soția mea.
Soției mele i s-a prezentat online discuția despre Ted „The Great Porn Experiment”. Și de acolo v-am găsit.
Așa că am început Nofap și, deși a fost dificil la început, am săpat călcâiele și lucrurile s-au îmbunătățit treptat. Am făcut primele mele 90 de zile și apoi am decis să resetez, deoarece am permis inițial tăierea și am vrut să o fac corect. FYI este mult mai ușor dacă nu te ajungi.
De asemenea, am decis să merg și să văd un terapeut și să încerc să desfac niste noduri care au fost de mare ajutor.
Aflându-mă în acest subredit, am învățat puțin despre daunele pe care le face pornografia pe internet societății. Dar și despre dauna foarte reală pe care o face oamenilor. Și am ajuns să-mi displacă intens industria.
Există un grup online bazat pe credință numit Pink Cross Foundation, condus de o fostă actriță porno numită Shelley Lubben. Nici măcar nu sunt puțin religios, dar munca pe care a făcut-o această femeie este extraordinară. Și pentru cei dintre voi care sunt interesați merită cu siguranță o vizită pe acest site. Deși ar trebui să vă avertizez, unele dintre poveștile pe care le veți citi sunt foarte neplăcute.
Așadar, pentru cei dintre voi care au început această provocare de a accesa aceste „superputeri” care sunt atât de des menționate, iată un motiv mult mai bun pentru a evita pornografia. Dacă te uiți la pornografie pe internet, atunci ești complice la abuzuri mentale, fizice și sexuale. Industria în sine are legături cu traficul de persoane, droguri și abuzul asupra copiilor. Și din nou, dacă vă conectați, atunci sunteți complice.
Așadar, renunțarea la toate m-a lăsat mult mai fericită. Eu și soția mea avem o viață sexuală mult mai activă și pasională. Am suspectat adesea că masturbarea avea un anumit efect asupra dorinței mele sexuale, dar sunt încă surprins de cât de mult. Relația noastră s-a îmbunătățit și în afara dormitorului. Probabil pentru că nu mai am umbra culpabilității pornografice peste mine.
Practic toată lumea de aici are un fel de ciudățenie. Unii oameni au interese mai extreme, dar cred că toată lumea are acolo gusturi sexuale proprii. Am aflat că pornografia pe internet mă interesează acasă. Cu cât urmăriți mai mult acel fetiș, cu atât doriți mai mult. Băieții heterosexuali raportează adesea că sunt atrași de site-urile porno homosexuali pentru a obține loviturile lor. În ciuda faptului că de fapt nu găsesc bărbați atrăgători din punct de vedere sexual.
Am descoperit că am o atracție pentru femeile în vârstă. Din fericire, nu s-a transformat într-un fetiș de bunicuță, dar, după ce m-am trezit în poziția nefericită în care mă aflam, am decis să analizez de ce este totul. Se crede că este posibil să dezvoltați un gust sexual dacă îl experimentați în mod constant în timpul trezirilor dvs. sexuale în adolescență. Singura și singura mea revistă porno în perioada pubertății se numea „Playdames” și conținea exclusiv femei în vârstă. Bănuiesc că de aici a venit gustul meu pentru femeile în vârstă.
Deci, dacă pornografia pe care o accesați în anii dvs. de pubertate devreme vă definește gustul în viața ulterioară. Apoi, trebuie să vă întrebați ce efect are pornografia pe internet în mintea tinerilor de astăzi. Este raportat ca fiind din ce în ce mai agresiv și neplăcut. Adolescenții văd acest lucru ca normă? Asta-i moștenirea pornografică pe internet?
Am început să evit fantezele despre porno la aproximativ 2 luni în provocarea mea, deoarece părea că probabil va întârzia orice beneficii pe care încercam să le obțin. Drept urmare, am găsit că gândirea la site-urile / femeile pe care le vizitau nu mai are niciun efect real asupra mea. Cred că creierul meu nu mai conectează aceste site-uri și imagini cu plăcerea sexuală. Ceea ce am încercat să fac în primul rând.
Nu am intenția de a-mi schimba obiceiurile acum. Mi-e clar că sunt mult mai fericit acum decât am fost vreodată. Deși voi fi precaut să-mi dau jos garda jos.
Oamenii de pe acest site au fost o binecuvântare absolută. Cantitatea de sprijin și sfaturi pe care le-am văzut în ultimul an este uluitoare. Și cantitatea de căutare sufletească și suferință au fost, de asemenea, un fel de deschidere a ochilor. Având în vedere în special că, în cea mai mare parte, societatea vede pornografia și masturbarea ca o distragere inofensivă și necesară. Cultura modernă este orbită de bunăvoie de această problemă specială. Probabil pentru că marea majoritate a oamenilor sunt dependenți de porno într-o oarecare măsură.
Oricum îmi cer scuze pentru postarea epică, dar pentru mine a fost o călătorie epică.
Dar, datorită sprijinului unui grup de străini total, acum îmi pot bucura timpul cu familia mea din toată inima, și-mi arăt fetița în ochi fără să-mi fie rușine.
Vă mulțumesc foarte mult. Și stați băieți și fete puternice 🙂
LINK - Anul meu de abținere.
by moododude
ACTUALIZARE DOUĂ ANI - Multe mulțumiri Fapstronauts.
După ce am avut ceva de criză conjugală în mai 2013, din cauza fascinației mele nesănătoase cu pornografia pe internet, m-am trezit în rușine. Și după ce am decis să-mi dau o șansă să mă rezolv, soția mea m-a îndreptat către discuția lui Ted, „The Great Porn Experiment”. Ceea ce la rândul meu m-a condus la r / nofap.
M-am simțit destul de mizerabil la acea vreme și am fost foarte surprins de sprijinul pe care l-am primit după primul meu post. O mulțime de sfaturi și cuvinte frumoase. M-am ales cu adevarat cand m-am simtit cu adevarat rahat.
Nu am făcut PMO de când soția mea a aflat. Nici nu s-a uitat la porno. Am permis tăierea în primele mele 90 de zile, dar am decis să resetez și să încep din nou după aceea.
Relația noastră a devenit mult mai apropiată în anii 2 de atunci. Nu numai din punctul de vedere al împlinirii sexuale. Dar și în apropierea noastră emoțională. Suntem mai buni prieteni decât am mai fost înainte. Cred că nu trebuie să ascundem o dependență pornografică activă va avea multe de-a face cu asta.
Viața noastră sexuală este mult mai frecventă și mai satisfăcătoare decât în trecut și înclinația mea de a privi porno nu mă mai deranjează. Dacă mă simt cam excitat atunci îmi încerc norocul cu soția mea. În mod normal, ea este un joc și, dacă nu, așteaptă până când este.
Am fost aici de ceva timp, am avut șansa să citesc despre industria sexuală dintr-un punct de vedere diferit și știind ceea ce știu acum, nu pot justifica folosirea ei vreodată. Deci, orice gânduri despre porno sunt respinse rapid ca irelevante în aceste zile.
Am văzut o mulțime de postări pe r / pornfree în ultima vreme de la oameni care părăsesc nofap, deoarece nu fac față bine lipsei de masturbare. Și pentru unii oameni văd cum ar avea sens. O făceam înainte să coborâm din copaci și nu a cauzat probleme vizibile până când porno-ul a devenit atât de prolific și ușor disponibil. Dar cu pornografia așa cum este acum, masturbarea poate deveni rapid ceva care preia viețile oamenilor. Așadar, aș fi de acord că pornografia este rădăcina problemei. Dar pentru căsătoria mea, lipsa de masturbare a făcut din nou sexul distractiv. Așa că rămân cu ea.
Oricum am decis să-mi închid contul Reddit deoarece, în ciuda faptului că nofap a fost un mare ajutor pentru mine personal, a devenit, de asemenea, un memento al unui moment foarte dificil pe care aș vrea să-l las în urmă.
Pentru aceia dintre voi care, fără îndoială, se vor gândi: „2 ani nu te fac vindecat. Trebuie să aluneci o singură dată și vei reveni aici. ” Te aud. Și știu că nu s-a terminat niciodată. Vreau doar să o las în spatele meu acum. Și voi fi atent. Și cel mai important dintre toate. Mulțumesc tuturor din suflet! Nu pot să subliniez cât de mult a fost acest grup de sprijin. Mi-a salvat cu adevărat căsnicia. Îmi pot privi fetița acum în ochi, fără sentimente de vinovăție.
Multe sunt minunate !!!!
;
