127 de zile - sexul nu mă mai epuizează, anxietatea socială s-a îmbunătățit

OK, deci un raport rapid, am uitat total de niciun fel de fap, cred că ultima dată când am verificat a fost marca de 90 de zile, fiind destul de faimoasă aici! Deci, la experiența mea. Nici o fap nu a fost grozavă .... din ziua 14 până în ziua 60, mergeam pe energia de a nu fappa. M-am simțit atât de energizat încât a fost aproape prea mult.

Începând cu ziua 60, mi-am dezasociat treptat câștigurile de energie cu nofap și s-a instalat în viața normală.

Un punct uriaș de remarcat este că între 14 și 60 de zile, dacă aș face sex, m-aș simți cu adevărat epuizat și anxietățile sociale ar fi să prind din nou rădăcini. Cu toate acestea, acum sexul este mai mult o experiență intimă și mă face să mă simt plăcut reîmprospătat după aceea. Nu mă mai bazez pe creșterea energiei fără fap pentru a-mi cuceri anxietatea socială, m-a ajutat să o înțeleg și acum pot trăi fără ambele ...

Oricum, fericit fapping, așteaptă ce .... Vreau să spun fericit fără fapping, în spațiu, pentru că nu poți atinge pula într-un costum spațial ...

LINK - 1Raport de 27 de zile - Sex

By Fapular


 

POST DIN ZIUA 26 - Strategia mea

Mi-a fost foarte greu să intru în mișcare, am eșuat de atâtea ori în jurul valorii de 4 day day.

Iată cum am continuat.

Mi-am dat seama că există efecte secundare comune pentru a renunța la PMO din citirea acestui subredit.

Aceste reacții adverse au fost:

Mai multă încredere, mai multă energie, mai multă satisfacție, mai multe perspective vibrante

Am văzut aceste perioade menționate și am eliberat că nu am avut niciuna. Așa că am vrut să experimentez. Am încetat să mă concentrez să mă oblig să nu mai fapping, în schimb m-am deschis până la potențialul acestor reacții adverse asupra vieții mele.

mi-am pus întrebări:

Unde aș fi peste o lună de acum? Aș fi încă așezat în camera mea cea mai mare parte a zilei? Mă întreb ce se va întâmpla?

Așa că m-am ținut de aceste gânduri, a fost greu. De fiecare dată când aveam un îndemn, mă gândeam la aceste întrebări. Apoi Bam am lovit 8 zile, mergeam în jos ca să iau mâncare de la magazin și am observat că aveam capul ridicat, uitându-mă la oameni în față, făcând contact vizual cu casierul. Am discutat și eu cu casierul ...

Deși acest lucru nu pare nimic, este un pas imens de unde am venit. Acest punct a fost ca un punct de control într-un joc - 8 zile. Mi-a dat un gust de viitor, m-am concentrat complet pe beneficii și m-am umplut de minune cu ce va crește.

Acum, de fiecare dată când am un îndemn, se disipează instantaneu. Gândul la un orgasm rapid care mă readuce în ziua 1 este un coșmar pentru mine și se oprește instantaneu.

Acum după acel punct de control 8day, 26days am început o afacere, lucru pe care nu mi-l puteam imagina făcând în timp ce PMO.

M-am gândit că aș împărtăși, sper să ajute pe cineva ca mine.

Împrieteniți-vă cu trecutul, trăiți prezentul și respectați viitorul ...