260 de zile - fetișuri dispărute, emoții înapoi, prietena de ajutor

Ultimele luni nu au fost altceva decât grozave, permiteți-mi să vă spun! Am început toată această călătorie nofap în jurul lunii iulie a anului trecut pentru că eram într-un moment din viața mea în care eram doar sătul de mine și nu mai suportam (a fost mortificat pentru că fostul meu cel mai bun prieten m-a înșelat cu fostul meu iubită timp de câteva luni; a trebuit să se mute din cauza asta (nu a mai vrut să rămână acolo)).

După ce m-am găsit un nou apartament cu colegi de cameră, am făcut doar o pauză făcând nimic cu adevărat, dar omul care s-a schimbat rapid după primele câteva săptămâni / zile de nofap. Mai întâi de toate, mi-am revenit la obișnuința de a studia cursurile mele la uni, după aceea, am continuat și înainte să știți că a fost o lună întreagă de a nu mă înșela doar păstrându-mă ocupat cu studierea și lucrurile cu noi colegi de apartament. Am ieșit din acea groapă de emoții care era fosta mea și am mers mai departe. Nu a fost ușor, din cauza nofap-ului, emoțiile mele au fost o plimbare cu roller-coaster-uri de urcușuri și coborâșuri. Când fap pentru o lungă perioadă de timp s-ar putea să fi experimentat același lucru: nu vă simțiți cu adevărat empatic cu nimic cu adevărat sau lăsați-mă să spun acest lucru, atunci când sunteți fapping pentru o lungă perioadă de timp există doar această schemă alb-negru de emoții ești doar normal sau într-adevăr trist.

Cel puțin acest lucru a fost cazul meu și am amortit emoțiile în general. Așa cum am spus într-o actualizare de anul trecut, m-a lovit cu adevărat ca o tonă de cărămizi când toate aceste sentimente se întorceau în viața mea! Exemplu rapid în acest sens; uneori stăteam acolo doar în mijlocul pasarelei și priveam în sus în cer și zâmbeam ca un nebun și cu alte ocazii stăteam în camera mea și plângeam ca o cățea pentru că auzeam un cântec trist (adică Tom așteaptă - cântec de leagăn bronx).

Pe langa faptul ca nivelul testosteronului meu a revenit la normal si in cateva zile m-am simtit ca un razboinic viking si parul meu facial si, din pacate, si parul meu a inceput sa creasca peste tot. În afară de toate acestea, m-am întâlnit cu prietena mea acum și am rulat un semestrul maraton anul trecut. Mi-a luat ore 2 și minute 7 pentru a termina, dar a meritat total. Am uitat să menționez că am intrat în alergare din cauza nofap 😀 Înapoi în iulie anul trecut cineva pe aici a postat că ar fi bine pentru tine să mergi pentru o alergare, dacă ați fost aproape de margine / fapping. De fiecare dată când am crezut că sunt aproape de fapping, mă duc la plimbare la început, apoi merg la o jogging ușoară și, din cauza frecvenței ridicate a creierului meu dopamină, atât de foame, am ieșit afară pentru o jogging / alergare destul de des.

În ultimele luni, prietena mea ma sprijinit de-a lungul drumului (pentru că e grozavă) i-am spus despre starea mea și că am făcut săptămâni noaptea 4 în relația noastră nouă. Ea ma inteles si ma ajutat de-a lungul drumului cu sprijinul emotional si recunosc ca este sexy.

Așa că acum, cu 260 de zile în provocare, pot spune că sunt vindecat, ceea ce nu înseamnă că nu am dorința de a mă apuca din când în când! Nu ești niciodată în siguranță, dar poți face față din ce în ce mai bine! Recent am făcut un test extrem și m-am uitat la unele dintre filmele mele porno preferate, dar nu m-a entuziasmat deloc. M-am așezat acolo și m-am uitat doar la acest porno și m-am gândit în sinea mea ”Wow, obișnuiai să te fap de acest 0.o” După ce am spus că știu că puțini fapstronauți au / au avut fetișuri ciudate și pot spune că în numele meu au dispărut la aproximativ 100-130 de zile de la provocare și fetișul / fetele tale o vor face și ele!

Un alt lucru pe care vreau să-l adaug este că acum pot respecta termenele limită și mă străduiesc din greu să-mi urmăresc obiectivele proprii, pe care nu le-am putut face înainte de nofap. Unul dintre noile mele obiective pentru acest an este să particip la o cursă dură, să studiez mai mult și să petrec și mai mult timp cu prietena mea și prietenii în general. Vreau doar să vă mulțumesc pentru tot sprijinul pe parcurs! Această comunitate m-a ajutat foarte mult și mi-a oferit câteva sfaturi și trucuri utile 🙂 și tuturor noilor fapstronauți de acolo, cred că o puteți face!

Nu lăsa pe ticălosul să ia controlul dorinței și sentimentelor tale. Voi raporta cand am incheiat mizeria grea si cand este primul meu an de aici in noaptea asta!

PS Dacă există un nou Fapstronaut sau Fapstronaut în general, care dorește câteva sfaturi și trucuri despre cum să depășești provocarea de 90 de zile și vrea să meargă doar PM, mă bucur să te ajut 🙂

LINK - A trecut ceva timp…

by Exforge