Am fost NoFapping din august 2012. În general, experiența mea cu NoFap a fost foarte bună! Chiar dacă nu am reușit să obțin o prietenă, m-am îmbunătățit social și în multe alte domenii. Iată un rezumat al rezultatelor mele actuale:
- Abilitățile mele de comunicare s-au îmbunătățit. Nu sunt niciodată nervos vorbind cu străini. Relațiile mele cu prietenii, vecinii și colegii de clasă au devenit mai profunde și mai bune.
- A vorbi cu fete necunoscute mă face puțin neliniștit, dar sunt capabil să-mi exprim personalitatea și să flirtez mult mai mult decât înainte - și mai repede! O fată mi-a spus în privat că are sentimente pentru mine. Din păcate, nu am avut aceleași sentimente pentru ea.
- Rezultatele studiului meu au devenit mai bune. În prezent, fac studii de masterat și notele mele au trecut de la C la A. În plus, mă simt mai puțin nervos înainte de un examen și nu am nicio problemă să dorm în noaptea dinaintea unui examen.
- Am devenit dansatoare. Înainte de NoFap mi-a fost frică să intru pe ringul de dans. Acum, sunt acel centru nebun al petrecerii, care îi face pe toți să se alăture pentru un dans. Oamenii mă admiră pentru îndrăzneala mea și primesc întotdeauna complimente la petreceri.
Cred că acesta este un rezumat bun al efectelor pe care NoFap le-a avut pentru mine. În opinia mea, NoFapping este doar o cerință de a merge bine în situații sociale înfricoșătoare în mod normal. Cu toții trebuie să faceți multă muncă pentru a beneficia de poziția uimitoare pe care vă pune NoFapping.
Dacă aveți întrebări cu privire la modul în care am reușit să fac NoFap pentru 300 zile, nu ezitați să mă întrebați!
LINK - 300 raport de zile
by frederikw
500 de zile par mult timp. 500 de zile fără fapping pare moartea. Dar, de fapt, pentru a fi absolut sincer, participarea la această provocare nici măcar nu a fost atât de grea în ultima vreme. Vechile obiceiuri nu mai par să aibă aceeași putere asupra corpului meu. A fi departe de factorii declanșatori a devenit mai ușor și, prin urmare, nu faparea este naturală și pare lipsită.
Acum, alte lucruri din viață au devenit importante. Pur și simplu să nu fapping nu este suficient pentru a trăi o viață împlinită și fericită. Noi provocări care păreau complet nerealiste acum 500 de zile trebuie urmărite.
Iată ce am câștigat din cele 500 de zile de nofap:
- O mai mare încredere în sine: nu mă mai simt inferior celorlalți. De fapt, mă trezesc zâmbind în oglindă din când în când.
- Mai mulți prieteni: nofap mi-a mutat atenția de la mine către lume. Înainte eram un introvertit pur. Acum, nu sunt atât de sigur.
- Libertate: simt că pot face aproape orice cu viața mea. Mi-am dat seama că, dacă nu fac lucrurile acum, s-ar putea să dispară oportunitatea. A nu fi sclavul trupului meu m-a făcut servitor al voinței mele.
Scopul meu principal este în continuare să mă îmbunătățesc pe mine și interacțiunile mele cu alte persoane. Am învățat că influențarea punctelor de vedere ale altor persoane despre tine este aproape imposibilă. Cu toate acestea, schimbarea perspectivei asupra dvs. și a altor persoane este un obiectiv demn de urmat!
Mulțumesc tuturor și s-ar putea ca forța nofap să fie alături de tine!
;