Aproape am finalizat 4 luni de NoFap și trebuie să spun că sunt uimit de cât de bine a fost pentru mine.
Primele câteva săptămâni au fost grele, dar apoi au fost mult mai ușor. Am inceput pentru ca am vrut sa renunt la masturbare pentru totdeauna. Am văzut porno rar, dar am negat că este o problemă pentru mine. A fost atât de bine să nu masturbezi și să nu te uiți la porno.
Am vrut să renunț la masturbare de când am început (ceea ce a fost acum aproximativ 20 de ani). Am încercat să renunț de mai multe ori de-a lungul anilor, dar nu am reușit niciodată. Cred că acest lucru se datorează în principal faptului că nu credeam că este posibil. Acum știu că este posibil și, de asemenea, știu că este mult mai bine să nu te masturbezi.
Ceva cu care m-am luptat timp de 10 ani a ejaculat prea repede când am făcut sex. Și nu am rezistat niciodată foarte mult timp. Într-un anumit stadiu, în primele 90 de zile de NoFap, acest lucru a devenit mult mai rău și aș ejacula imediat ce „am intrat” sau la scurt timp după aceea. Am citit atâtea prostii despre cum se presupune că masturbarea te ajută să durezi mai mult, dar acest lucru nu a funcționat niciodată pentru mine. Acum îmi dau seama că masturbarea a fost principalul motiv pentru care deseori ejaculam prea repede (mi-am dezvoltat obiceiul de a ejacula rapid în timpul masturbării). În ultimele câteva săptămâni ejacularea prea rapidă a dispărut complet și durez mai mult ca niciodată. M-am bucurat întotdeauna de sex, dar acum este mult mai bine. Numai asta este un motiv suficient pentru ca eu să nu mă mai masturbez niciodată.
Următorul pas pentru mine este să fac NoFap norma în viața mea. Vreau să trăiesc o viață fără masturbare ..
Oricum acest lucru este un pic de un post lung, dar sperăm că ajută pe cineva acolo. NoFap merită atât de mult! Dacă vă aflați în faza incipientă continuați să continuați!
Fir: NoFap sa dovedit mult mai bine decât mă așteptam.
de n0tn@nt
;
