60 de zile = 1 soție însărcinată: am avut ED și libidou scăzut.

Înainte de a începe NoFap, am venit în timpul sexului cu soția mea de aproximativ două ori în ultimul an. Am fost la locul în care încercam să concepem după aproape 9 ani de căsătorie, dar pur și simplu nu am putut să o țin, ceea ce era în totalitate până la obiceiul meu zilnic de PMO (soția mea este foarte atractivă).

Două luni mai târziu, făceam sex minunat săptămânal. În 61 zile, testul de sarcină a revenit pozitiv. Unii oameni vorbesc despre nofap că se schimbă viața, dar în cazul meu literalmente a fost crearea vieții.

LINK - 2 luni în = 1 soție însărcinată

by em_dubs


 

COMETARIU:

Am trecut peste un an fără PMO când eram singur ~ acum 12 ani. Nu sunt sigur cât timp exact. Recidivele au fost scurte când s-au întâmplat, perioade între luni. Nu cred că m-am întors vreodată peste 6 luni după primul an.

În general, mergeam bine până acum aproximativ 2 ani, când mi-am început glisarea înapoi în porno. Am încercat să mă fac să mă simt mai bine numindu-l „normal”, dar m-am simțit îngrozitor pentru mine. Trebuie să fiu un lucru în fiecare zi ca în vremurile rele.

Am ajuns la un moment de claritate după câteva sfaturi și yourbrainonporn acum 2 săptămâni. Înțeleg mult mai bine acum ce știu de ceva timp: porno-ul este dăunător pentru mine, pentru căsătoria mea, pentru relațiile mele, pentru capacitatea mea de a fi cine vreau să fiu. Este insidios și nu vreau să fac parte din el.


 

POSTUL INIȚIAL

Astăzi este ziua 1. Nu am reușit cu succes de peste un an, dar asta a fost acum 12 ani. Probabil că am trecut de 90 de zile de 2-3 ori de atunci, dar cântecul sirenei m-a ademenit întotdeauna înapoi. PMO provoacă probleme sexuale cu soția mea (unele ED, fără dorință) și în cele din urmă îmi aduc rahatul împreună.

Am mai făcut asta. Înțeleg mai bine răul acum, atât științific, cât și relațional. Fac 90 de zile nofap și nu intenționez să mă opresc aici: îmi amintesc că m-am simțit mult mai bine când pur și simplu nu m-am apucat. Nu voi face modul dificil, deoarece eu și soția mea vom încerca să concepem în curând.

Lucrul deosebit de greu pentru mine este că sunt un dezvoltator web care lucrează de acasă, așa că tentația este întotdeauna la îndemână. Ori de câte ori am încercat filtre web, mi-au interferat cu activitatea reală, dar sunt deschis la recomandări.