Suprafata nu,
Acum 90 de zile, mi-am spus că nu voi mai recidiva, niciodată, nu voi mai fi un zeu, singurul mod în care voi ajunge la orgasm este când fac sex și toată rahatul ăla bun. Iată-mă, sunt 90 de zile în (91 dacă contezi insigna) și dacă mă întrebi, sunt mândru? FUCK YEAH IM MÂNDOR MITCH!
Lucrurile pe care le-am observat despre mine în zilele trecute 90
-ntotdeauna energic, nu arata obosit si rahat
-Pot să mă împing până la limită când lucrez
-se simt ca pot capta mai usor abilitatile si am o memorie mai buna
-întotdeauna ieșind, dispus să ieșesc ori de câte ori mă sună un prieten
-PUNCTUALITATE (acest lucru nu a fost niciodată cazul meu, dar asta am simțit că se îmbunătățește foarte mult în mine)
-Stabilirea dreaptă, postură bună (probabil din cauza antrenamentelor mele, dar orice altceva)
Am făcut multe lucruri și pentru a-mi îmbunătăți stilul de viață
-S-a oprit să joc orice jocuri pentru PC, cum ar fi sc2 și dota 2. (Sunt master league în sc2 și sunt foarte pasionat de sc2 pentru că joc starcraft din 1998. Dar trebuiau făcute sacrificii)
-Beți 2-3 litri de apă în fiecare zi (oricine nu face asta, începeți să o faceți astăzi, face bine pentru corpul vostru frate)
-Elaborarea 4 zile pe săptămână (ridicați greutăți, repetări mici)
- Chiar dacă nu lovesc sala de sport, mai fac push-uri acasă până când mi se spaghează brațele
-învățarea modului de a cânta / urla prin câteva videoclipuri YouTube
-prind chitara mea clasică și învăț cum să cânt câteva melodii (totuși sunt încă teribil)
-încălzirea unui rahat
-Cardio 6 zile pe săptămână (trebuie să-și piardă grăsimea din burtă)
Lucru ciudat despre cele 90 de zile prin care am trecut, nu am avut exact probleme serioase de recidivă. Unele lucruri pot fi îmbunătățite, cum ar fi abilitățile mele sociale (sunt retardat social) și abordarea oamenilor. Plănuiesc să încep meditația și în curând.
În acele zile în care mă aplatizez și mă simt timid, de obicei îmi ascult muzică care îmi place și am încredere în mine, muzica este într-adevăr calea de urmat. Acesta m-a atras în special în acele zile grele:
http://www.youtube.com/watch?v=tmGXmFtCi3E
tl; dr - CITEȘTE ÎNTREGUL LUCRU
LINK - 90 zile în. Iată cum a scăzut rahatul.
by eMpSkayP
;
