Pentru mulți dintre voi care citiți acest lucru, zilele 90 par a fi o eternitate departe. Trebuie să recunosc că pentru multe zile de-a lungul acestui proces, cu siguranță, mi sa părut așa.
Am mai ajuns în această etapă în călătoria mea și am reușit să scap cumva, dar de data aceasta se simte diferit. Cred că ingredientul cheie este onestitatea. Să fiu sincer cu mine când folosesc sexul și fantezia pentru a mă auto-mediciza și a acoperi alte emoții și dorințe. Aceasta este prima serie în care nu m-am gândit la margini și a făcut toată diferența.
Am realizat atât de multe în viața mea personală de când am început și mi-am atins obiectivul de a face din acest ultim semestru al meu la facultate cel mai bun de departe. Am găsit cu adevărat timpul și spațiul emoțional pentru a interacționa cu oamenii pe care îi iubesc și mă bucur. Am fost aventuros și îmi explorez împrejurimile mai mult ca niciodată. Am fost în formă fizică și mă simt în contact cu corpul meu și cu mine ca persoană. Am fost ușurat de capacitatea de a mă concentra efectiv asupra cererii, iar viața mea după absolvire pare că pare să fie o rahat de rockstar. Oh, și în cazul în care vă întrebați despre viața mea sexuală - este dracului de minunat. Am făcut sex de 3-4 ori pe săptămână în ultima lună și în cele mai sălbatice locuri. Aproape de fiecare dată când ies, reușesc să sărut o altă fată. Aceste rezultate sunt toate un simptom și nu un rezultat al NoFap.
Să fiu mai sincer cu mine îmi permite să fiu mai sincer cu ceilalți. Nu mă înțelegeți greșit, sexul este minunat și totul, dar nu este fără dezavantaje, dacă este folosit în mod similar cu modul în care foloseam porno și masturbarea înainte. Nu folosi nimic pentru a scăpa de realitatea ta.
În realitate, pentru cei dintre voi la o zi, 1 de zile pot părea o realizare imensă, dar în realitate fiecare zi este o oportunitate de a vă aluneca sau de a reuși și de a trăi viața pe care ar trebui să o trăiți. Numai astăzi contează, nimic înainte și nimic după.
Am tot restul vieții mele să merg în această călătorie și încă nu plec nicăieri. Am citit postările de 90 de zile cu respect la fel de mult ca și postările de 1 zi. Deveniți bărbații / femeile care trebuia să fiți și nu mai așteptați acest lucru.
Mulțumesc tuturor pentru sprijin. Mâine începe totul din nou.
LINK - 90 Zile în jos - tot restul vieții mele pentru a merge ..
by maslowman
ACTUALIZAȚI - Un an fără porno..dar nu crezi tu
Mi-am dat seama în această dimineață că astăzi este aniversarea zilei în care am decis să nu mă mai uit la porno. Dar dacă s-ar opri acolo nu ar fi întregul adevăr.
Nu a fost prima dată când am început să fac No Fap. Am încercat încă din 2012. Am recidivat de multe ori chiar și după urme de până la 4 luni. A fost zdrobitor de fiecare dată și uneori aș decide chiar să rămân în gaură pentru că am crezut că nu are rost să încerc să mă întorc din nou. În ciuda faptului că nu m-am uitat niciodată la porno real, chiar mai târziu am recidivat citind uneori romane erotice cu aceeași intenție pentru care am folosit cândva porno. Creierul meu mă păcălise să cred că nu era același lucru - că nu eram eu doar în căutarea unei evadări din provocarea de a trăi în lumea reală. Odată ce am ieșit din el, am decis să renunț la adevărat și să nu mai scuz, iar acum am aproximativ 7 luni începând de mâine.
Da, mă simt mult mai bine decât m-am simțit vreodată fără pornografie și să decid să opresc PMO a fost singurul lucru pe care pot să-l indic că mi-a făcut viața exponențial mai bună. Dar nu, nu a fost ușor și aproximativ 7 luni în el încă nu sunt ușoare. Astăzi am avut unele dintre cele mai puternice îndemnuri pe care le-am avut de câteva săptămâni, dar experiența de-a lungul călătoriei mă ajută să mă îndepărtez de dorințele mele deplasate.
Această experiență m-a învățat să mă simt confortabil cu disconfortul - și asta este o filozofie pe care o iau cu mine în alte lucruri pe care încerc să le fac în viața mea. Când mă confrunt cu propriile mele lupte interne pentru a recidiva sau nu, încerc mereu să-mi amintesc că lumea din afara ușii din față este mai mare decât orice lume pe care ți-ai putea imagina vreodată. Doar ieșiți acolo, iar restul se va da seama.
Fii confortabil să fii inconfortabil. Asta e tot.
;