Ei bine, asta a luat cu siguranță câteva încercări. Am început asta în urmă cu 4chan, în imposibilitatea de a face o lună. Luni mai târziu, am descoperit acest subredit când era încă tânăr. A fost destul de deschis pentru a vedea că PMO ar fi putut fi sursa pentru multe dintre problemele mele. Pentru a testa acest lucru, l-am încercat și a fost destul de concludent. De când am crescut cu PMO, cred că va trebui să ajung în ziua 150 sau cam așa pentru a fi repornit complet. Acum, porno-ul nu mi-a trecut niciodată prin minte și am început să citesc și să fac exerciții pentru ao înlocui. Sunt, de asemenea, mult mai dornic să învăț, porno-ul trebuie să-mi fi saturat foamea de informații și curiozitatea mea.
Nu m-am transformat în Superman, dar cu siguranță m-am simțit ca el în unele zile cu adevărat euforice, simțiți un val incredibil de energie și încredere de parcă tocmai v-ați ridicat. Nu se întâmplă la fel de mult mai târziu, când te-ai echilibrat, dar îl aseamănă mai întâi cu Super Saiyan și cât de incredibil se simte. Când ajungeți la un număr lung de zile, îl puteți activa cu ușurință, ca Goku în sezoanele ulterioare ale DBZ.
Nofap este doar o pastilă magică la fel de mult ca ceea ce sunteți dispus să faceți cu schimbările pe care vi le va oferi. Ca întotdeauna: YMMV.
Unele beneficii pe care le-am observat:
- Mai încrezător, social și extravertit. Mai mult decât aș fi fost în timpul PMO. Supremație de sine mai mare. A întâlnit mai mulți prieteni. Țineți mai bine conversațiile.
- Visez din nou. Somn mai răcoritor. Trezirea mai devreme și adormirea mai ușoară. Gata cu somnolența după trezire.
- Focalizare / concentrare / memorie mai bună. De asemenea, mai productiv. Îți amintești când erai copil și lucrurile au făcut clic mai ușor? Asta se întoarce, cel puțin pentru mine.
- Stare emoțională de bază mai mare. Sunt mult mai fericit, iar acele lucruri care mă fac nefericită pe care le pot spune sunt doar temporare și nu mă doboară prea mult. Gata cu anxietatea sau depresia.
- Gata cu durerile de cap. Obisnuiam sa primesc multe in timpul PMO. Am luat niște gingko biloba (focus) și sunătoare (anxietate) în timpul unui an intens de examen și am avut dureri de cap incredibile atunci. Cred că porno-ul și medicamentele respective trebuie să nu fi fost de acord unul cu celălalt și să fi cauzat unele discordii în creierul meu. Nofap este un tratament anti-anxietate și antidepresiv mai bun. Mă simt bine să mă întorc la starea mea mentală naturală fără supraestimularea simulărilor hiperrealiste de sex.
- Mai multă energie. Nu sunt obosit înainte de sfârșitul zilei. Nu mai sunt dependent de cofeină. Sunt mai nerăbdător să fac mișcare și să mănânc corect.
- Mult mai atras de o varietate mai largă de femei. Observ mult mai multe despre ei când îi văd. Este o perspectivă destul de răcoritoare. Sunt mult mai atras de ei fizic, dar nu în sensul PMO de a-i vedea așa doar un organism care ar trebui să corespundă standardelor pornstar.
Există multe altele, dar alte rapoarte de 90 de zile menționează aceleași lucruri și există o postare frumoasă aici care indexează o mulțime dintre ele, precum și pdf-ul beneficiilor Reunirii. Este posibil ca aceste beneficii să nu provină direct din nofap, dar cu siguranță au apărut de când m-am oprit. Nu cred că este un placebo pentru că am observat aceleași lucruri când m-am abținut câteva săptămâni înainte să știu că nofap și beneficiile sale există.
Fii atent la declanșatorii tăi. Simptomele de retragere vă pot face să vă simțiți obosit, deprimat și bolnav. Veți dori să vă simțiți mai bine și va face acest lucru temporar până când va trebui să o faceți din nou. Ați prefera plăcerea fizică pe termen scurt sau plăcerea emoțională și psihologică pe termen lung?
Nofap nu este finalul auto-îmbunătățirii. O consider o platformă sau un pas inițial înainte de a trece la lucruri mai mari. Nu sunt sigur dacă mi-a fost dor de ceva, dar nu ezitați să întrebați dacă am.
LINK - 90 Raport de Zi
BY - ymmvb
;