90 de zile fără porno - Dorința mea sexuală a crescut în mod clar

Anecdotele sunt probabil o bătaie de zeci și nu sunt atât de utile, dar poate că cineva va găsi acest aspect, și am simțit că scriu.

Am petrecut puțin peste 90 de zile acum fără să mă uit la porno. Nici în primele două sau trei săptămâni de asta nu am masterat. Începutul acestui lucru nu a fost la alegere (eram într-o situație în care aveam puțină intimitate), ceea ce cred că a ajutat foarte mult, pentru că altfel nu sunt sigur că aș avea voința de a intra în el. Când am început din nou masterbating, am observat că o fac mai puțin de o dată pe săptămână.

Apoi, o săptămână am făcut-o în spate în spate în două zile. Cred că plictiseala a influențat-o, așa că am venit cu o regulă de a „aștepta 12 ore”. Odată ce am început să fac asta, de obicei am constatat că 12 ore mai târziu nu aveam niciun interes.

Altceva pe care l-am observat este că „sexul” afișat la televizor sau în filme a devenit mai excitant. Obișnuiam să nu cred că lucrurile mă afectau, dar odată ce am fost întrerupt de pornografie, s-a arătat. Regula de 12 ore a fost aplicată și scenelor de sex TV / film.

Nu am o mulțime de comentarii despre dispoziție și altele asemenea. Nu am observat o schimbare, dar nu cred că a fost rău înainte (nu a fost deprimat). Dorința mea sexuală a crescut în mod clar, în mod surprinzător.

Aș putea încerca r / nofap pentru a vedea dacă asta schimbă ceva.

LINK - Gândurile mele după 90 zile fără porno

 by Ahxah0Of