82 de zile este un număr ciudat de publicat, dar am atins o etapă importantă astăzi. Fundal rapid. Sunt divorțată și m-am căsătorit cu prima mea prietenă (și cu primul partener sexual). Asta a durat peste un deceniu și mi-e rușine să recunosc că PMO ma făcut să nu am aproape nicio viață sexuală.
Divorțul nu s-a datorat exclusiv PMO, dar vă pot spune că o relație fără viață sexuală este o relație proastă, punct.
După ce divorțul s-a soluționat, am trecut printr-o mulțime de schimbări, inclusiv pierderea multă în greutate, schimbarea locului de muncă, a mașinii, a atitudinii, a tot. Dar nu l-am schimbat pe PMO, chiar dacă un consilier în căsătorie mi-a spus corect că sunt dependent de porno (pur și simplu nu am văzut motivul pentru care am renunțat - nu aveam FG și a fost atât de reconfortant).
Avansează rapid la un an după divorț și întâlnesc o fată frumoasă și grijulie și deja poți ghici povestea - nu am putut să o ridic. Și la fel ca în timpul căsătoriei mele, am început să mă gândesc hei, sunt doar ruptă și această fată va trebui să trăiască cu faptul că sunt un prieten grozav EXCEPȚI pentru sex.
Ea a fost foarte susținătoare și a spus că vom „rezolva” problemele mele - și asta m-a făcut să mă gândesc cu adevărat la problema mea. Și din moment ce mi s-a oferit o previzualizare a problemei în urmă cu aproape un an, am început să citesc despre asta, am găsit acest forum, YBOP și alte site-uri. Și într-o zi, când eram în vacanță și, în loc să ies afară, aveam să mă uit la porno pe laptop și să mă bucur de mine, m-a lovit - aceasta era problema. Trebuia să mă opresc.
Ziua aceea a fost în urmă cu 82 de zile și sunt mândru să spun că am fost perfectă fără masturbare și fără orgasm. Nu sunt la fel de mândru să spun că recidivez în porno la fiecare câteva zile - de obicei, doar câteva minute de bikini / soft core, dar știu că este încă greșit. Aceasta este bătălia pe care încă o duc.
Cu toate acestea, cel puțin pentru mine, se pare că nofap este nucleul soluției, deoarece problema pe care am avut-o a fost desensibilizarea din cauza deathgrip - nu am simțit nimic din PIV sau BJ sau altceva decât mâna mea. Eliminându-mi complet mâna, pot simți din nou încet (foarte încet, dar sigur).
Aproximativ 45 de zile în am simțit cu siguranță că PIED dispare, dar tot nu a fost perfect. I-am spus GF-ului meu despre problema mea atunci, care este un alt lucru în discuție aici; cel puțin în situația mea a fost foarte util să-i spun, așa că înțelege lucrurile pe care trebuie să le facă pentru a mă ajuta să mă îmbunătățesc.
Și pentru a ajunge la lumina de la capătul tunelului - care sperăm că este doar prima lumină - în această dimineață am reușit să o mențin în timpul PIV, așa că, pentru prima dată în viața mea (și am ajuns la sfârșitul anilor 30) ) I-am dat unei fete un orgasm tocmai din asta. De asemenea, m-am simțit mult mai mult (evident, din moment ce am putut să intru și să merg mai departe), dar mai am o cale de parcurs înainte de a fi repornit complet.
Deci da, acesta este oarecum o postare de laudă, dar mi-a plăcut să citesc postările de laudă ale altor persoane, deoarece succesul lor mi-a dat speranță pentru succesul meu. Mai am o cale de parcurs, dar dacă pot rezuma punctele călătoriei mele:
- A lungul timpului dependent de PMO care lasă o căsnicie să putrezească din interior datorită acesteia
- În cele din urmă s-au confruntat cu dependența mea acum trei luni și au fost 100% bune pe nofap (fără margini sau masturbare), dar nu atât de mari pe pornografie (foarte redus, dar nu porn gratuit)
- Am împărtășit toate detaliile unei noi prietene. Așadar, sunt în modul „ușor” de recablare în același timp cu repornirea.
- PIED mult redus (înlocuit cu unele anxietate de performanță) despre zilele 45 în
- A reușit să finalizeze zilele PIV 82 în România
- Am trecut peste 90 de zile fără propriul meu orgasm și nu voi exploda - deci nu este necesar pentru toți băieții
tl; dr dr. dependent care nu a fost niciodată în măsură să completeze PIV a fost capabil să facă după 82 zile NOFAP. Rebootul nu este definitiv complet, ci este în plină desfășurare și merită să fie făcute sacrificii
LINK - 82 zile post - există o lumină la capătul tunelului!
ACTUALIZAȚI - După aproape patru luni, încep să devin normal
Aniversarea mea de patru luni este acum câteva zile. Este exact o lună după ce m-am întâlnit cu prietena mea actuală, care a fost paianța care a spart cămilele înapoi pe mine în cele din urmă ruperea ciclului PMO. Ea a fost atât de dulce și înțelegătoare și am vrut-o așa de rău, dar nu am putut să o interpretez și pentru prima dată în viața mea am spus că vreau să fiu mai bine, nu doar pentru ea, ci pentru mine. Apoi am citit, citit, citit și am decis să iau programul.
- Puteți reveni din nou (divorțat din cauza pornografiei)
Deci, am avut o mare problemă cu porno toată viața mea. Cel mai bun prieten al meu m-a prezentat în liceu și eram un copil ciudat, tocilar, așa că îmi amintesc că am petrecut ore în șir încercând să descarc GIF-uri din modemul meu de 1200 baud și să-l ascund de tatăl meu (notă laterală: părinții mei se apropie să-mi spună este rău fără să explici niciodată de ce NU FUNCȚIONEAZĂ. De asemenea, trebuie să presupui că copiii tăi sunt mai deștepți decât tine - dacă vor să facă ceva ce nu aprobi, o vor face).
Relația mea cu porno a precedat orice relație reală pe care am avut-o cu femeile. Nu a afectat cu adevărat modul în care am tratat femeile, dar a tratat modul în care am tratat SEXUL. Iar concluzia este că am preferat sexul fără judecată și la cerere, mai degrabă decât urcușurile și coborâșurile sexului real.
Așadar, în timp ce nu aveam nicio rezervă cu privire la „a face sex” înainte de căsătorie, îmi amintesc cât de săracă era și cum am revenit aproape imediat la porno. Nu am făcut sex în noaptea nunții și, timp de paisprezece ani, mi-aș fi speriat noaptea mea sexuală săptămânală cu (acum fosta) soție, făcând scuze pentru a o evita, apoi dorind în schimb să merg în cealaltă cameră și să găsesc ceva pornografie pentru a scoate.
Deși aceasta nu a fost singura problemă în relația mea, din retrospectivă a reprezentat o mare parte din ea - probabil 90%. Și nici măcar lipsa de sex, a fost chiar lipsa de intimitate. Și în timp ce în acel moment am fost la etaj când (acum fosta) soție mi-a cerut divorțul, chiar acum mă voi gândi de ce naiba a așteptat atât de mult, de ce am permis-o?
Așa că în timpul procedurilor de divorț am văzut un consilier căsătorit care mi-a diagnosticat corect problemele cu pornografia. Dar încă am ignorat-o, mai ales că eram nou-singură pentru prima dată în ultimii douăzeci de ani, iar porno-ul a fost lucrul confortabil pe care l-am cunoscut toată viața.
Și apoi am întâlnit o fată perfectă și am făcut sex. Și a fost atât de frustrant. A mers din nou prost. Dar de data aceasta, nu aveam de gând să presupun doar că „așa este”. Trebuia să-mi dau seama ce nu era în regulă, pentru că am presupus cu fosta mea soție că „sexul nu era necesar dacă ai dragoste” sau niște prostii de genul acesta. Știam acum că o viață sexuală fericită și împlinită era o cerință pentru o relație pe termen lung.
Atunci am dat peste forumurile nofap și porno și am citit câteva povești despre oameni la fel ca mine. Și a fost un drum LUNG cu recăderi între ele, dar am încercat să renunț la pornografie și fap de aproape un an. Iubita actuală știe despre problema mea și a susținut-o.
De când am încercat să renunț la amândouă, am avut sex mult mai bun (deloc perfecți) și am reușit să fac orgasm cu ea (nu am făcut-o niciodată cu fosta mea soție). Și lung și scurt este că sunt angajat din nou, cu această dată o viață sexuală sănătoasă fără porno și fap ca parte a planului.
tl; dr Prima relație de aproape douăzeci de ani a putrezit din interior din cauza dependenței de PMO și a dus la divorț. A reușit să-l întoarcă și să construiască o nouă relație (** Sunt ANGAJAT **) după ce am renunțat la PMO.
Deci, pentru cei care se simt ca tine sunt la un punct scăzut, mulți dintre noi au fost acolo. Puteți să-l întoarceți, indiferent unde vă aflați.
;