Beneficii: - Am întreținut relații sexuale cu 2 fete diferite - sărutat cu multe fete la petreceri - mi-am făcut o mulțime de prieteni - notele mele s-au îmbunătățit mult - Corpul meu este o fiară (am atât de multă energie) - am început să meditez și învață mult mai mult - fără anxietate - mult mai multă energie și dopamină - zilele se simt mai mult și am atât de mult timp să fac tot felul de lucruri - am fată din visele mele.
Permiteți-mi să încep să vă spun băieți, aceasta a fost o călătorie minunată. Voi face o reluare rapidă a zilelor mele fără pmo
Săptămâna 1-5: aceasta a fost probabil cele mai grele săptămâni din viața mea. Mă gândeam să recidivez tot timpul. Ca tot timpul și a fost foarte greu. Eram deprimat și leneș. Și mă gândeam că poate nofap nu merită.
Săptămâna 6-10: atunci nivelul meu de energie a crescut. Aveam atâta energie, ca Holyyyyy Shiiiet. A fost incredibil. Antrenam 5 ori pe săptămână acum, 2-3 ore de fiecare dată. Înainte de asta, puteam găsi un loc unde să mă antrenez ca 2-3 într-o săptămână maximă de 1 de fiecare dată. Anxietatea mea de a vorbi cu fetele a dispărut. Aș putea trece cu ușurință la orice fată și a începe o conversație. Devenisem o fiară. Am vrut să învăț ceva nou în fiecare zi, așa că școala a fost mult mai interpunătoare. În loc să mă uit la tv-uri prostești și la reality-show-uri, am început să citesc cărți despre knowlegde (despre lucruri pe care am vrut să le învăț întotdeauna). Nu mă gândesc să fapping. Nu. De parcă se simte dezgustător să te uiți acum la pmo.
11-12: mă simt la fel ca în săptămâna 6-10. Nu am deloc anxietate. Urmează să-mi iau examenele și nu sunt deloc nervos. Întotdeauna am primit o prietenă, care era de fapt o fată pe care o vânasem de un an.
Nofap dacă este real, dacă lucrați cu adevărat pentru asta, chiar dacă se simte că nimic nu se schimbă. Atunci ai încredere în mine. Nofap este un schimbător de viață și nu vei regreta
Sunt 16, simptomele mele au fost că eram un pic neplăcut și nervos să vorbesc cu fata, eram leneș și voiam să îmbunătățesc, fapped de când eram 13, de aproximativ 6-7 ori în fiecare săptămână
Mult noroc tuturor în călătoria lor nofap. Nu am niciun gând să fapping din nou. Vreodată. Viața mea este minunată și văd fetele și lumea așa cum este ea cu adevărat.
LINK - Tocmai au trecut 90 zile!
By mathiassch
;
