În ciuda faptului că nu am reușit încă 90 de zile, m-am gândit că aș oferi o scurtă prezentare generală a modului în care sunt / R / nofap călătoria a fost că în următoarele zile voi fi ocupat. Sunt un băiat de 16 ani a cărui viață a fost răsturnată de la descoperirea acestui subreddit magic. Urmăresc porno pe internet (PMO) de toți 2 ani. Deși nu am fost niciodată dependent, am fost întotdeauna plin de un sentiment de rușine și anxietate după ce am urmărit porno (PMO) pe care tocmai l-am considerat „o fază adolescentă incomodă”. „Eu” dinainte era o persoană amuzantă și spontană. Încet, acea persoană devenea plictisitoare și plictisitoare.
Știam că trebuie să mă schimb. Problema a fost identificarea singurei variabile din viața mea care ar putea întoarce situația mea actuală. Apoi m-a frapat „când a început debutul tuturor acestor efecte negative?” CÂND AM ÎNCEPUT MASTURBAREA. În sfârșit îmi dădusem seama de esența problemei. Prima dată când am încercat nofap (fără să fi auzit de subreddit) am făcut-o o lună întreagă. Crezând că am fost vindecat, am început din nou PMO. După ce în cele din urmă a descoperit / R / nofap, a fost luminos, văzând alți oameni cu aceleași probleme ca și mine după masturbare. Tot anul în al doilea an am avut dungi săptămâna 1 că am găsit întotdeauna o modalitate de a rupe weekend-urile. Apoi, după ce am început anul de juniori și mi-am dat seama că era doar timpul să mă opresc, știam că aș putea să o fac. Glorioasa insigna 90. Apoi voi da o scurtă analiză a diferitelor etape ale mele / R / nofap călătorie:
- Ziua 1-3: Excelența excluziunii însoțită de o anxietate socială severă
- Ziua 4-20: Calmata, inca nu sinele meu normal, inca foarte excitat, dar nu la fel de rau ca zilele 1-3
- Ziua 21-30: Viața nu putea fi mai bună, parcă aș fi pe vârful lumii, nimeni nu mă poate doborî; încredere supremă; impuls incredibil de a îndeplini sarcini și de a excela în aspectele academice ale vieții mele
- Ziua 31-56: Prima linie plană; ca să fiu sincer, nu știu cum aș fi putut trece peste această umflătură fără / R / nofap comunitate. Nu aveam practic nici un libido, simțeam ca și cum toată lumea ar conspira împotriva mea (paranoia), anxietatea socială extremă, frica de 1 pe conversațiile 1 și interacțiunea cu femeile; fără erecții de dimineață
- Ziua 57-70: Un alt punct înalt, părea că am fost vindecat (practic la fel ca zilele 20-30 cu mai multă încredere)
- Ziua 71-73: A doua linie liniară; din punct de vedere social, dar fără libidou, nici o încercare sau dorință de urmărire a unui interes sexual sau SO
- Ziua 74-77: a treia linie liniară; anxietate din punct de vedere social, ciudat, dar libidoul meu a fost în afara graficelor, am vrut anumite femei atât de rău, dar teama și reținerea au luat-o
- Ziua 78-86: Al treilea punct înalt în călătoria mea; senzația de bine, întărește un lucru din trecut
- Ziua 86-88: În ziua 86, m-am înșelat cu această fată de la școală, mi-a dat mâna, iar penisul mi sa resimțit ca un supersoaker, de atunci m-am simțit neliniștit și practic nici un libido (ar trebui să treacă într-o zi sau Două)
Am control asupra vieții mele acum. Am tot mai multe femei și mă simt ca o persoană mai încrezătoare. Jertfa merită în totalitate. (10 zile sau ceva de anxietate pentru o viață de prosperitate și încredere). Crede-mă că merită să aștepți. Aceasta este călătoria mea, sunt bucuros să răspund la orice întrebare pe care toți l-ați avea pentru mine.
LINK - Călătoria mea de zi 90: AMA
by Fizzyclown
;