Vârsta 16 - Anxietatea socială aproape a dispărut. Sunt mai încrezător, mai afirmativ și mai fericit.

flirt101.jpg

Sunt un bărbat de 16 ani care a început pmo la vârsta de 12 ani. Am început această călătorie la începutul anului și a început foarte repede să-mi îmbunătățească viața, acum sunt mai încrezător, mai asertiv și mai fericit, mă gândesc mai rar și sunt mai puțin critic față de mine.

Sunt mai puternic acum atât din punct de vedere psihic, cât și fizic, NoFap îmi oferă motivația de a lucra zilnic și de a învăța chitara cu un entuziasm mai bun, mintea mea este mai liniștită din cauza meditației folosind o aplicație numită headspace (foarte bună btw) și mai acceptabilă a greșelilor etc. .

În prezent, fac examene și aș fi mai stresat și doar mă plâng să mă ocup de el, în schimb sunt mult mai concentrat și mai calm cu trăirea lui în prezent, încă nu revizuiesc acasă, dar acolo te duci lol (eu ' n-am simțit niciodată nevoia să btw)

Anxietatea mea socială a dispărut aproape în întregime. Mă simt ca o altă persoană cu relații și relații mai puternice. Simt că pot fi eu însumi mai mult și nu îmi pasă prea mult ce cred ceilalți, sunt, de asemenea, mai puțin incomodă din punct de vedere social și particip mai mult și pot simți „Putere” pentru a încerca să încep conversațiile și pot simți o mică atracție în care în mod normal aș fi ținut gura închisă și m-aș fi gândit doar la ceea ce aveam să spun până la punctul de a fi nebun.

Nu mă mai concentrez pe NoFap acum, deși nu voi cădea din nou în aceeași rutină de pmo, dar o voi păstra în continuare controlată.

Zdrobirea mea de 4 ani și acum vorbesc în mod regulat și simt o legătură puternică, este încă prea complicat (vezi una din postările mele din trecut), dar merită cu siguranță. unde pot începe și continua conversațiile. Am rugat-o chiar la bal! Ceea ce am crezut întotdeauna că nu voi face niciodată, deși nu mergem „oficial” împreună din cauza unei promisiuni anterioare pe care i-a făcut-o unui prieten.

În general, nofap mi-a schimbat viața permanent și m-a făcut o persoană mai bună, mai fericită și mai socială, care se oprește mai puțin asupra trecutului și se concentrează asupra prezentului, mi-a arătat cine sunt și mi-a dat puterea de a mă îmbunătăți dincolo de ceea ce credeam că am ar putea fi. Simt că sunt mai bine pregătit pentru viitor înarmat cu modalități de a lupta cu mintea mea activă care mi-au stricat șansele de a fi fericit.

Aș putea continua pentru totdeauna despre cum m-a trădat și i-a afectat pe cei din jurul meu, dar această postare este deja prea lungă.

Vă mulțumesc pentru lectură și mulțumesc masiv comunității și site-ului pentru că ați fost atât de susținător și de ajutor cu călătoria mea

Vă rugăm să nu ezitați să puneți întrebări și să comentați, Noroc cu propria călătorie 🙂

LINK - Ei bine, nu o să mint sunt impresionat

by Anonymous24