Sunt o persoană privată, liniștită din fire și nu am simțit niciodată nevoia să vorbesc. Dar acum, la aproximativ 500 de zile de la călătoria mea pe NoFap, am vrut să scriu acest lucru - să spun mulțumiri r / NoFap, tuturor oamenilor care m-au ajutat de-a lungul călătoriei mele.
Nu credeam că este corect să las în urmă comunitatea fapstronauților fără să-mi recunosc rolul în schimbarea vieții mele.
Povestea mea nu este atât de diferită de majoritatea dintre voi, alți Fapstronauți de acolo - sunt un bărbat de 17 ani care a început să se masturbeze în mod obișnuit acum aproximativ trei ani, până când într-o vară aveam în medie aproximativ 1.5 fap pe zi. A fost prea mult.
M-am urât pentru faptul că am continuat să mă masturbez zi de zi, m-am urât pentru timpul pierdut și riscurile de expunere pe care le-am luat, m-am urât pentru sentimentele teribile de vinovăție și „ceața de minte” tulbure pe care mi le-am trecut de fiecare dată când am făcut-o. De fiecare dată.
Apoi am descoperit NoFap și călătoria mea a progresat destul de liniar de acolo - sau cel puțin se simte așa acum. Este dificil să-mi amintesc exact prin ce treceam - mă simt atât de îndepărtat de acele lupte, acum un an și jumătate - dar nu am uitat cât de prins, cât de slab, cât de patetic și de neputincios m-am simțit. Succesul meu nu a fost în niciun caz asigurat - ar fi putut să meargă cu ușurință în sens invers și sunt mândru de mine că am împins și făcut lucrurile grele, renunțând, definitiv. A durat aproximativ o lună de succese minore (2-10 zile) până când am intrat în cele din urmă și nu m-am mai descurcat de atunci. A fost cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată și cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată.
Nu știu dacă am „superputeri”, dar m-am simțit mai încrezător, mai energic, motivat și, cel mai important, mai fericit. Mi-a schimbat viața și sunt mândru de mine că am găsit puterea de a lăsa să fapping în urmă. Deoparte, nu cred că masturbarea în sine este neapărat nesănătoasă, dar porno-ul este cu siguranță. Și când totul este spus și făcut, masturbarea părea și ea destul de jalnică - Aș prefera să iau energia și să o pun să fiu cu o fată adevărată, în loc să închid ochii și să mă închin unor figuri din imaginația mea.
NoFap mi-a dat puterea de a deveni un sportiv mai bun, curajul de neimaginat de a săruta o fată pentru prima dată (m-a abandonat mai târziu, dar asta este în afară de acest punct) și pacea mentală pentru a fi fericit încă o dată. Dar NoFap nu este sfârșitul.
Nu mi-am scăpat timpul de 5k 3 minute pentru că am încetat să mai bat. Am făcut-o pentru că mi-am stabilit un obiectiv, pentru că mi-am dorit-o, pentru că am găsit puterea de a face ceea ce mi-am propus. Nu am primit primul meu sărut pentru că m-am abținut de la frecare churro. Am obținut-o pentru că am avut încrederea în sine să fac o mișcare, să îmi asum un risc real pentru prima dată în eternitate. Ce-i drept, NoFap m-a învățat să nu mă mai închin fetelor ca idoli sexuali și să încep să le acord atenție ca niște oameni obișnuiți. Dar voința de a o ruga, de a-mi recunoaște sentimentele pentru ea, nu a venit numai de la NoFap. A venit de la mine, de la persoana în care am devenit în ultimii ani. Sunt departe de a fi perfect, dar încerc. Și mă îmbunătățesc.
NoFap este, cel mai de bază, o expresie a unei idei. Ideea că există o diferență între acțiunea corectă și acțiunea ușoară. Plăcerea pe termen scurt nu merită niciodată sacrificiul bucuriei reale. Ideea că adevărata fericire nu vine din dorințe satisfăcătoare pe termen scurt, ci din menținerea concentrării asupra lucrurilor pe care le dorești cu adevărat, lucrurilor mari la care visezi. Și, deși NoFap este un pas imens în această direcție, nu este întreaga călătorie. Puteți avea succes în NoFap și puteți renunța la a face lucrul ușor, ceea ce îți face plăcere, în alte aspecte ale vieții tale. Nu devii acest înger al voinței și al succesului în momentul în care renunți la lustruirea butonului. Depinde de voi să schimbați celelalte lucruri - și este mult mai dur decât vă așteptați. Cu toate acestea, dacă este mai greu decât NoFap, nu sunt sigur. Trebuie să afli asta pentru tine.
NoFap nu este sfârșitul. Dar este un loc al naibii de bun de început.
TL DR: Îmi pare rău că este atât de lung, dar am avut multe de spus. Mulțumesc fiecărui Fapstronaut de acolo. Continuă să mergi înainte în călătoria ta.
LINK - O scrisoare de mulțumire
;