Deci astăzi este ziua 90. Ce s-a întâmplat în viața mea:
Viața mea s-a schimbat destul de literal din ziua 1. Pentru început, am avut o prietenă, prima mea. A fost momentul vieții mele și acest lucru nu s-ar fi putut întâmpla fără [Reddit] nofap. Cu toate acestea, ea m-a abandonat (din cauza a ceea ce am făcut, pur și simplu nu era pregătită pentru o relație), iar apoi am continuat să obțin o întâlnire pentru bal (din nou, încă o primă) în termen de 2 săptămâni de când m-a aruncat și din nou, trebuie să raportez acest lucru la nofap.
Lucrurile pe care le-am observat s-au schimbat:
• Sunt mult mai social,
• Poate vorbi cu femeile MULT mai ușor,
• tone de încredere,
• Simt că îmi pot controla corpul,
• Simt că pot vorbi și cu oricine mai ușor în general,
• Privește femeile în ochi,
• Mai puțin obiectivarea femeilor,
• Mi-am dat seama cât de curvă a fost fapping-ul,
• Mă simt curat,
• Mă simt alfa
Cum am făcut-o:
Ei bine, pentru un lucru, am intrat la prima întâlnire în aproximativ 3 săptămâni de la început și am știut că dacă aș rupe, nu voi acționa la fel în jurul ei, ceea ce ar face lucrurile ciudate, așa că m-a ținut în mișcare pentru prima lună și o jumatate. După aceea, nu a fost oribil să continuăm, dar a fost o provocare. Ceea ce m-a ajutat sincer a fost să fiu mult mai social și să am multe lucruri în viața mea. Mai mult, am alergat în fiecare zi (tot anul) și mi-am spus că, dacă aș fi pe cale să mă fap, mă voi bate cu pumnul în pula. Acest pic a ajutat și el.
Când am simțit că sunt pe punctul de a eșua, site-ul web yourbrainonporn.com (cred că asta a fost) m-a ajutat foarte mult, pentru că aș continua acolo și aș citi de ce porno-ul este rău pentru mine. În cele din urmă, la fel ca o soluție de siguranță, am editat fișierul gazdă de pe mac-ul meu (care blochează accesul la site-uri) pentru a bloca orice site porno care avea videoclipuri, sau cel puțin cele de pe primele 10 pagini Google, care erau de calitate . De asemenea, am instalat suita de îmbunătățiri reddit și am activat filtrul NSFW CARE ESTE TREBUIE DACĂ PLANIFICAȚI SĂ FIȚI DELOC PE REDDIT.
Sper cu adevărat că acest lucru va ajuta cel puțin o persoană acolo și, dacă aveți probleme, vă rugăm să nu ezitați să puneți întrebări sau să spuneți care este situația dvs. și voi fi bucuros să vă ajut. Mult noroc!
;