Am nouăsprezece ani și am cunoscut NoFap la începutul 2017. ... Cu această postare voi prezenta beneficiile pe care le-am obținut și ce m-a ajutat să continui. Sper că vă pot inspira și voi da ceva înapoi. Iată cele mai prețioase beneficii pe care le-am experimentat:
1) Frumusețea la oameni: sunt capabil să văd frumusețea în natură umană ceea ce înseamnă că personalitățile sau capacitățile lor strălucesc într-o lumină nouă. Este greu de explicat, dar fiecare are unicitatea și carisma proprie care le fac speciale.
2) Orizontul adânc din ochi: Ochii femelelor sau masculilor au această strălucire luminoasă și au o semnificație profundă. În aceste zile ochii celorlalți strălucesc de pozitivitate și inspirație motiv pentru care am început să privesc cu un zâmbet mai mult în alți ochi fără teamă, doar pentru că arată frumos și sunt interesat de ei. Nu trebuie să-mi ascund interesul pentru fete, în schimb le pot zâmbi și le pot privi în ochi. În plus, fața mea are acea atracție în oglindă.
3) Energie sexuală: știți energia care vă curge în corp atunci când vedeți o fată frumoasă, este atât de motivațională și puternică. Îți oferă putere și putere pentru a continua. Bineînțeles, ar trebui să vorbesc cu ei, în loc să nu mă uit doar la ei și dacă chiar au interes pentru ceea ce vorbește împotriva acestui lucru, vor vorbi cu plăcere cu tine. În regulă, voi încerca în viitor.
4) Libertatea din mintea ta: nu mai sunt sclavul acestei dependențe. Nu vocea inimii tale îți spune să te folosești, este parazitul care se va hrăni cu dopamină. Nu este ceea ce îți dorești, deci nu trebuie să faci ce ți-a spus el. Așa că sunt în măsură să iau legătura mai mult cu natura, muzica, emoțiile mele. Toate sunt ființe frumoase și au o semnificație profundă, frumusețe în sine. Sunt liber și pot să mă bucur de ele din plin. Mintea mea este goală de acea pornografie rece și lipsită de emoții, plină de întuneric. Nu vreau să fug de emoțiile mele, ci să am grijă de ele.
5) Fața mea s-a schimbat: Când mă uit în oglindă, pot vedea o persoană atrăgătoare, cu ochi frumoși, o frunte mai limpede și părul mai gros. Tenul meu este și mai moale, precum și buzele și mâinile.
6) Demnitatea și mândria unui bărbat: nu trebuie să o arunc pentru pierderea de timp, în schimb, pot fi adevărat pentru mine și am o valoare de sine pe care o merit mai mult decât atât. Viața noastră merită mai mult: cunoașterea unei fete, controlul asupra energiei noastre sexuale, arhivarea viselor noastre ...
7) Desigur, atracția femeii: Datorită NoFap, cred că sunt mai atrăgătoare față de femeie fără să pompez acești mușchi sau să cumpăr haine ieftine. Este doar creșterea încrederii în mine. Nu trebuie să-l irosiți, folosiți-l ca un avantaj pentru a vorbi cu ea. Este atât de amuzant, uneori vine fără semn.
8) O mulțime de vise, precum și vise umede: cred că am primit cel puțin 10 vise umede în acea serie. Este atât de amuzant, câteodată am câte 3 sau 4 la rând. Omule de fiecare dată când trebuie să-mi spăl pijamele. Este frumos să poți visa și chiar să dormi mai bine.
9) Fiind relaxat: Da, există momente în care sunt cu adevărat relaxat, de exemplu, când scriu un test de curs. Atunci nu sunt foarte stresat, nici măcar panicat.
10) Imagine mai clară a femeilor: Deci, când vorbesc cu o fată, le văd mai puțin ca un obiect sexual, în schimb, vreau doar să mă deschid și să le cunosc. Nu contează dacă nu este atât de frumoasă, sexul este mai mult pe fundal, ceea ce nu înseamnă că nu mai este în mintea mea, dar sunt mai concentrat în vorbire.
10) Abordarea unei fete: Au fost momente în care nu-mi păsa dacă va avea succes sau nu, am vrut doar să vorbesc cu ea și să văd rezultatul. Desigur, uneori nu a fost atât de reușită, dar experiența a făcut-o să merite. I-am spus chiar vărului meu că este frumoasă și că nu a spus nimic. E greșit să dai un compliment, este un lucru bun. Mi-am amintit că astăzi am șansa și că sunt liber să fac ceea ce vreau să fac. Sper că viitorul va oferi mai multe șanse.
11) Am ajuns să mă cunosc mai bine: au fost momente în care nu-mi păsa ce ar putea crede ceilalți despre mine, motiv pentru care am fost mai relaxat să mă arăt. Chiar și așa, m-am îndrăgostit mai mult de mine, sunt mândru de mine că îmi fac asta.
Editează: Vor fi mii de beneficii, dar merită cu siguranță.
Ce m-a ajutat să parcurg această călătorie?
1) Ștergeți Facebook, Twitter ...: Sunt pline de declanșatoare și pierdere de timp. Există fete fierbinți, link-uri către site-uri porno ... Veți avea o viață mai ușoară fără ea.
2) Meditația cunoscută: Meditația este un lucru minunat pentru a vă elibera emoțiile și gândurile. Poate costa ceva curaj, dar după meditație te vei simți renăscut și toate aceste gânduri sexuale au dispărut. Puteți aștepta în sfârșit.
3) Videoclipuri și muzică emoțională, motivațională, inspirată: Vă vor aduce înapoi ceea ce doriți cu adevărat să faceți și să înlocuiți dorințele cu emoție de tristețe și putere.
4) Jucați un joc de strategie cu cineva sau doar petreceți timp cu acea persoană: am jucat Go de fiecare dată când am avut un îndemn, unde trebuie să mă concentrez în joc și nu pot să recidivez în fața acelei persoane. După joc, aceste gânduri au dispărut.
5) Amintiți-vă de motivele dvs. și de tot ceea ce NoFap v-a făcut: Este foarte important să aveți în vedere acest lucru, altfel veți pierde urmele și veți fi o victimă sigură a vechilor obiceiuri. Ar trebui să le scrieți!
6) Găsiți activități pozitive și sănătoase atunci când vă plictisiți: Este foarte important, deoarece altfel vă poate duce la plictisirea plictiselii. Aș spune, petreceți timpul cu distracție și productivitate. Ascultă muzică, fă o plimbare ..
7) Disciplina de auto zi: În fiecare zi trebuie să aveți grijă de somn, de mâncare și de activitățile voastre. Dacă aveți o bază regulată, puteți obține mai puține declanșatoare și chiar vă simțiți mai bine
8) Încercați să evitați toate declanșatoarele: De exemplu, fiți conștienți de timpul dvs. de internet, iar Internetul poate fi cu adevărat periculos. Așadar, nu ți-aș recomanda să fii pe internet când ești deprimat, singur.
9) Va fi mai ușor de la o zi la alta: trebuie să recunosc că prima lună a fost mult mai grea decât a doua și a treia. Astăzi chiar simt mai puține dorințe și chiar dacă nu au un efect uriaș, deoarece porno-ul nu este mai lung în capul meu, inclusiv aceste fotografii pervertite ... Odată ce ați rupt o lună sau două, veți merge pe ea.
Încă o dată: Există mii de sfaturi utile pe care această comunitate vă poate oferi.
Omule e foarte cald și sunt obosit. Această postare a durat două ore. Sper că poți înțelege totul pentru că sunt germană. Pun pariu, am uitat ceva. Sper că aș putea ajuta cel puțin o persoană. Una peste alta, aștept să vă raportez 7/30 .. zile.
Vă mulțumim băieți pentru inspirație! Continuă să fii grozav!
LINK - Un fel de „90 de ZILE” al NoFap
By SirDramix
;
