Deci, după 90 de zile fără PMO, ce trebuie să spun? Cateva lucruri. În primul rând, ar trebui să spun că în prima lună de la efectuare / R / nofap, Am reușit să-mi fac o prietenă. Amândoi suntem tipuri foarte ocupate, dar am face totuși fapta o dată sau de două ori la două săptămâni, deci în acest sens nu era o abstinență directă de la toate.
Deci ce am scos din experiența mea?
Ei bine, pot spune sincer că nu am fost niciodată atât de motivat să vorbesc cu femeile și să le cer afară, așa cum am fost în prima lună; schimbarea a fost incredibilă și cantitatea de încredere pe care am avut-o, fie că a fost datorată noFap sau efectului placebo, a fost mult mai mare decât ceea ce avusesem înainte. Simt în continuare aceleași dorințe de a vorbi cu femeile și încă o fac, fără nicio altă intenție decât să mă bucur de faptul că mă pot pune atât de ușor acolo.
În ceea ce privește PIV, mi-am recăpătat multă sensibilitate, iar acest lucru m-a îngrijorat puțin, din moment ce, evident, nu pot merge atât timp cât am fost. Mă bucur să raportez că partenerul meu, care este conștient de ceea ce fac, a spus că nu este deloc o problemă. Amândoi terminăm în decurs de 20 de minute și cam asta se simte sincer mult mai bine decât atunci când mergeam timp de peste 3 ore; aproape că a ajuns acolo unde PIV era o corvoadă, deoarece știam cât va dura până să ajung la O, dar acum mă bucur cu adevărat de el tot timpul.
În plus, nu am mai avut ED înainte sau ceva, dar de la NoFap, lucrurile au fost ... ei bine, mult mai pronunțate, să spunem.
De asemenea, am fost mult mai motivat să lucrez; Jog și fac câteva exerciții de bază despre 3 ori pe săptămână acum și, datorită combinării aia cu o alimentație mai sănătoasă (acum că am avut brusc mai mult timp liber pentru a găti o masă potrivită), de fapt, arată destul de bine în skivvies.
Perioada de timp mi-a permis, de asemenea, să-mi reevaluez sentimentele în legătură cu porno. Am sfârșit prin a citi o carte foarte interesantă, numită Pamela Paul Pornified despre modul în care porno pătrunde în cultura nord-americană. Conținea numeroase studii de caz la alți bărbați și cât de mult le-a afectat consumul de pornografie, ceea ce m-a determinat să trag paralele cu consumul meu relativ relativ mic. Deși pun probleme cu anumite aspecte ale cărții, nu există nicio îndoială că aceasta a ajutat la întărirea rezolvării mele și vă recomand cu drag tuturor.
Deci, unde mă duc de aici? Îndrăznesc să mă aventurez înapoi în lumea PMO? Aș minți dacă aș spune că nu mă gândesc ocazional la asta dimineața devreme sau noaptea târziu.
Am finalizat cele 90 de zile la prima încercare, ceea ce mi-am promis că voi face și sunt mult mai conștient de obiceiurile mele acum. De asemenea, sunt foarte mândru de urmele mele și mi-ar plăcea să văd că s-a încheiat. Deci cine știe? Sunt curios să vă aud gândurile, cei dintre voi care ați trecut prin provocarea de 90 de zile.
Stau în vârful unei lumi noi, doamnelor și domnilor; Sunt un om diferit de ceea ce eram acum trei luni și vă am mulțumit tuturor. Oh si / R / getmotivated, este o resursă minunată pentru nofapping și viață în general, așa că strigați la acei oameni.
Mulțumim pentru lectură și mult noroc pentru tine!
;