90 zile puternice și continuă, mulțumesc ție!
Deci, fundalul.
Poveste destul de standard pe aici, fecioară în vârstă de 20, masturbându-se cel puțin zilnic la lucruri din ce în ce mai ciudate, în moduri din ce în ce mai ciudate. Ciclul vinovăției, evitarea contactului social, nicio dorință de a face altceva decât fap.
A început tânăr, jucându-mă cu mine de când aveam 8/9, dar nu până la orgasm până când aveam 12 ani. După aceea a devenit un lucru pe timp de noapte, și de acolo până de mai multe ori pe noapte. Destul de curând, am constatat că nu pot dormi fără să fap. Ar fi trebuit să observ că era o problemă pe atunci, dar eram orbit de adolescență și expresia „masturbarea este naturală / sigură pentru toată lumea”. Poate fi pentru unii, dar nu pentru mine. Nu sunt sigur dacă am fost lovit de celelalte efecte în acest timp, de când eram adolescent și oricum aveam să fiu incomodă social etc. Sunt sigur că fapping-ul nu a ajutat totuși.
Salt înainte la 2010 și mă mut la Universitate. Camera mea, laptopul meu, singurătatea ori de câte ori am vrut-o. O combinație proastă. Curând m-am trezit coborând mai departe pe gaura de iepure (și eram deja destul de departe). Viciile mele erau (și nu le-am mai spus nimănui nimic despre acestea): shemale, webcamming, instrucțiuni de mâncare cum, autofellatio și site-uri de craigslist cu traule fantezist.
Actul doi: Protagonistul își găsește Lumina călăuzitoare
Pe atunci era leneș, nesimțit și făceam orice, pentru a obține o dorință constantă de a fap. Aceasta include lăsarea prietenilor în ceasul lor de nevoie, evitarea Orice evenimente sociale și ignorarea zilelor de naștere ale membrilor familiei. Acest lucru era în contradicție cu cine voiam să fiu și, poate mai important, cine credeam că sunt. Un pic despre mine aici: evit în mod activ îngăduința, nu beau, nu mănânc carne, meditez regulat și merg pe orice călătorie sub patru mile * (sun ca un sac de duș când îl scriu așa ...) *. Pe atunci, mă credeam studios, autocontrolat și disciplinat, dar, sincer, acest lucru nu putea fi mai departe de adevăr. Doar aroganța narcisistă care vine cu fapping atât de mult timp.
Salt la mai 2012. Găsesc NoFap.
Imediat am sărit direct cu o insignă și am fost convins că merg pe acest drum cu ușurință. 8 zile mai târziu, mi-am dat seama că acest lucru nu este atât de ușor pe cât arată.
Cred că am recidivat de două ori de atunci. O dată după doar 2 zile și o dată în anii '20.
După recidiva zilei 20, am făcut o plimbare lungă și lungă. 43 mile, 13 ore.
Mi-am dat seama în timpul plimbării că nu ia acest lucru în serios. Nu credeam că este o provocare. Nu credeam că sunt dependent.
Așa că m-am împins, am petrecut mult timp convingându-mă că fapping-ul mă doare și, pentru a fi sincer, cred că aceasta este cheia. Nu puteți studia pentru un test dacă nu credeți că există vreun risc în eșec și nu vă puteți antrena pentru un maraton dacă credeți că va fi o plimbare în parc. Trebuie să-ți cunoști demonul în toate formele sale, astfel încât să-l poți recunoaște de la sine oriunde ar arăta.
Călătoria Nomadului acasă
Desigur, acesta nu a fost sfârșitul luptei mele. Am avut încă o luptă zilnică cu bile albastre, linii, aproape de fantezii incontrolabile. Una dintre fanteziile mele recurente a fost o vizualizare foarte vie a unei file incognito Chrome în timp ce scriu literele site-ului meu preferat porno în bara URL. A fost una ciudată ...
Le-am controlat în moduri obișnuite: dușuri reci, alergare, ieșire din casă etc.
How I am now: - În ultimele 2 luni alerg aproape zilnic
- Am făcut dușuri reci, desigur. Pielea mai moale și acea prospețime pre-civilizație 🙂
- Pune-te la fiecare 2 zile, la fiecare 3.
- Deodată, îmi pasă de aspectul meu. Îmi pasă de ceea ce cred fetele despre mine. Am fost chiar la petreceri și am vorbit cu fetele. Bătrânul meu nu ar fi făcut asta niciodată.
- Am emoții din nou. Acesta este unul dintre cei mai importanți factori pentru mine. În timp ce eram un robot pietros, acum pot să simt și să empatizez cu oamenii acum. Este ca și când ai deveni din nou om.
- În timp ce anterior nu m-aș gândi decât la fapping și apoi să-mi fac griji că oamenii își vor da seama de acest lucru, de fapt pot spune ce-mi trece prin minte acum. Ma simt liber.
- sunt mai mult pe moment. Aloofnessul meu constant a scăzut masiv.
Acesta nu este sfarsitul
Desigur, nu sunt complet vindecat. Și nu aș spune că nofapping-ul singur a vindecat ceva. NoFap tocmai mi-a dat impulsul să încerc să mă îmbunătățesc. Am o viață de acest lucru în față, iar progresul pe care l-am făcut până acum este probabil nesemnificativ la scara lucrurilor.
Dar progresul lent nu este un motiv pentru a renunța. Nu renunți la o carte lungă după prima pagină.
Nu sunt sigur cât de mult m-am schimbat până acum, dar știu că mentalitatea mea s-a schimbat. Acest lucru este suficient de important pentru mine ca să vreau să continui această călătorie.
LINK - Raport de zi 90: Înapoi la a fi persoana pe care am crezut-o după ce am căzut așa, până acum.
by LostAce
;