Ai mers vreodată pe lună? Adică, serios, mergi pe lună? 90 zile în urmă, atingerea 90 zile era imposibil ca mersul pe lună.
Știu că au existat o mulțime de povești de succes acolo și oamenii care tocmai au recidivat sau cei care sunt pe cale să ajungă la 90 zile, sunt dornici să știe cum se simte când ajungi la 90 zile.
Ei bine, povestea mea despre fapping începe de când aveam doar 11-12 ani. Chiar prima dată când m-am descurcat, mi s-a părut uluitor. Sunt sigur că și cei mai mulți dintre voi vă amintiți. În viața mea nu am mai ejaculat până acum (doar vise umede). A 5-a zi după prima mea fap, m-am apucat de 5 ori în 24 de ore. Faptul de a fi nebun a început de atunci. Obțineam A & A + de la școală întotdeauna. Dar, după 6 luni, chiar nu am reușit să trec 2 materii. După 3 ani, aproape că pot spune că nu aș putea promova nicio materie la școală. Apoi am început să am dureri de cap, subțierea părului, căderea părului, depresie, anxietate, singurătate, fără prieteni, frică de public, frică de a vorbi chiar cu părinții și prietenii mei, ură de sine, dependent de PMO și JOCURI și chat, tulburări alimentare , tulburări de somn, tulburări de memorie, distragere a atenției, probleme fizice, dureri de spate intense, negativitate, inconștiență, încredere scăzută, stima de sine scăzută, PE, ED și unele tulburări mentale care m-au trimis la cel mai bun spital din India pentru tratamentul ICU.
Am găsit acest SUB când căutam cum să renunț la Fapping pe Youtube acum 2 ani. Înainte chiar să găsesc acest sub, am avut dungi până la 40 de zile și chiar m-am simțit super-puteri atunci. Nici măcar nu eram familiarizat cu cuvântul „fap” atunci. Dar m-am alăturat SUB acum 10 luni. De atunci lucrurile au fost diferite.
Când am început prima dată FAP provocare:
Am început să lucrez la a doua lună după ce nu am început fap-ul (am avut recidive) și am avut încredere în sex. Partenerul meu mi-a spus de atâtea ori încât v-ați schimbat foarte mult în această perioadă de timp. Încrederea mea a crescut masiv! Mă iubesc acum. Îmi place cum arăt, felul în care vorbesc, felul în care privesc ceva, genul de persoană care sunt. Eu părul a încetat să cadă, dar a rămas subțire. Poate doar pentru a-mi aminti de zilele condamnate și de disperare pe care le-am avut. Problema mea mentală, care a leșinat, a scăzut de la 3 de ori pe lună la 5,6 luni o dată. Am o amintire mult mai bună acum. Slujba mea s-a întâmplat să fie ca și când trebuie să vorbesc și să lucrez în public. Întâlnind întotdeauna oameni noi din multe țări și continente diferite. Încă joc jocuri, dar diferența este că joc acum ca un Pro de care mă bucură, dar nu ca o dependență. Dorm mult mai bine și nu am 90% din problemele menționate anterior. Am cea mai bună fată din lume, asta contează foarte mult, crede-mă! Nu există semne de PE sau DE aici. Fetei mele îi place să facă sex cu mine. Nu pot să uit chiar de primele ori când nu m-am putut împiedica să creadă că a fost din cauza ei. Cel mai prost sentiment, crede-mă!
Cum aș putea ajunge aici:
Am fost pe punctul de a pierde dragostea vieții mele, dintr-un motiv de cking Fu care a fost din cauza Fapping 90%. Ceea ce m-a deprimat extrem de tare. Timp de 30 zile, nu numai că am uitat de cine sunt, cu atât mai puțin de PMO. După 30 zile, mi-am rupt greva cea mai bună, care a fost 32 zile și am încercat să uit complet de PMO, la fel ca zilele 30 și din când în când, am verificat din nou banda mea, care este azi 90 zile. Pot simți cum se simte mersul pe lună acum. Prin ceea ce am trecut în ultimii ani 10, acestea au fost cele mai bune zile 90 din viața mea.
Sugestiile mele pentru cei care doresc să ajungă la 90 + zile:
Trebuie să uitați de PMO, la fel ca și mine. Există o mulțime de alte lucruri pe care le pot spune, care au fost deja menționate, și nu vreau să le repet.
Propunerea mea despre care vin îndemnurile: CITEȘTE CITIȚI !!!!!
Primele luni 2, pe care le-am uitat total de PMO și am verificat foarte rar acest sub, mi-am făcut antrenamentul și am rămas departe de computer, aproape că nu am avut niciodată nicio nevoie. De când am început să folosesc calculatorul, să verific SUB și să nu mai funcționez de ceva timp, am avut îndemnuri, mai ales în ziua 84 ~ 86thth, ceea ce aproape m-a făcut să mă uit la câteva poze. Apoi, la fața locului, am ieșit și am avut o alergare foarte lungă. Și a continuat să ard calorii pentru fiecare zi, iar îndemnurile au dispărut. Știu că există o mulțime de lucruri care creează îndemnuri, dar ÎNTREBUIEȚI MULȚI CĂ ÎȚI FAC OCUPĂ CU SPORTIȚI DECÂRZEȘTE ÎNTREȚINȚE URGENȚELE.
Lasă-mă să știu ce gândești,
LINK - 90 zile! Iată povestea mea!
by blacksb5
ACTUALIZAȚI - Uită de Superputeri !!! No-fap m-a făcut să pierd o mulțime de lucruri!
Stima de sine scazuta, incredere scazuta, depresie, anxietate, acnee, teama de a vorbi in public, PE, ED, teama de a vorbi chiar cu parintii mei si multe altele!
Nu vreau să devin un super-om atâta timp cât nu am puterile mai sus menționate.
Rămâi puternic!
Pentru a face povestea scurtă,
Eu sunt 21 acum și sunt PMOing în ultimii ani 9.
Abținerea mi-a reparat ED (oamenii o cer mult), dureri de spate, anxietate, depresie, tulburare a minții, probleme de memorie și așa mai departe ...
Întreabă-mă dacă ai ceva în minte!
EDIT: Procrastinarea a fost rezolvată în ceva ca 7th luna. Mă simt literalmente minunat când fac ceva ce ar trebui să fac fără alte întrebări sau răspunsuri în mintea mea. Ca și cum te trezești dimineața din pat este cel mai ușor de făcut chiar și după ce dormi doar 4 ceva ore.
ACTUALIZAȚI - Poveste de succes despre încredere (recomandat să citiți)
Scriu în această rubrică după foarte mult timp.
Pe scurt, acum 2 ani și chiar înainte, am fost una dintre persoanele cu cele mai grave confidențe despre care am văzut și am auzit vreodată în toată viața mea. A fost atât de intens încât nici măcar nu puteam vorbi uneori cu părinții mei. Am fost un ticălos încât nici nu-ți vine să crezi. Vorbitul în public? Am preferat să mor decât să vorbesc în public în fața a cinci persoane. Chiar dacă ar fi prietenii mei.
Acum sunt la universitate și am venit la școală după 4 ani ceva. Practic, ceea ce le place tuturor despre mine este încrederea mea. M-au făcut să monitorizez fiecare clasă pe care o avem, iar profesorii îmi plac prezentările.
De fapt, până înainte de a veni la școală, nici nu știam cât de mult s-a îmbunătățit încrederea mea! Nici nu știam dacă a avut NICIUNE îmbunătățiri. Și practic am pus acest succes ție și tuturor celor care m-au ajutat în această călătorie.
Am fost dependent de aproape 10 ani și a fost foarte sever. Dar, Mulțumesc Domnului, sunt curat pentru 400 + zile acum.
Întreabă-mă dacă vrei să știi ceva.
EDIT: Întrebare: Cu ce m-au ajutat NoFap?
- Stima mea de sine era atât de scăzută încât mă uram în fiecare moment al vieții mele, dar acum este opusul. Ma iubesc.
- Lenea a dispărut. Fără amânări deloc. Nimeni nu mă poate controla dacă nu vreau să fac ceva eu însumi. Am o mulțime de control asupra a ceea ce fac și vreau / nu vreau să fac.
- S-ar putea să fie o nebunie, dar trăiesc într-un loc unde există oameni din fiecare țară la care te poți gândi lol. Și eu sunt foarte faimoasă printre fete, în timp ce NICIODATĂ nu am încercat să mă apropii de niciuna dintre ele.
- Am multă energie pentru a face orice.
- Mintea mea a devenit FOARTE mai ascuțită decât ceea ce era înainte.
- Viața este mult mai bună decât ceea ce era, pentru că nu trebuie să mă concentrez tot timpul pe PMO. Pot să fac lucruri productive.
Cum se ajunge aici ????????
Uitați de nofap, PMO, reddit, internet, PC și orice alt lucru care vă amintește că sunteți dependent. În schimb, fă ceva productiv.
Mult noroc! 🙂