Vârsta 20 - Masturbarea este un comportament destul de natural, dar porno-ul îți înfundă creierul prin stimularea superioară

Așadar, am ajuns în sfârșit la 90 de zile, iată raportul meu complet și onest:

Fapping și urmăresc porno de peste 7 ani. Prima dată când am întâlnit porno a fost când aveam 13 ani, am găsit stocul ascuns al fratelui meu pe computerul nostru. Am devenit conștientă de fapping după ce am vizionat un videoclip cu o fată care lovi un tip. Am avut erecții cu mult înainte, dar nu am asociat niciodată o erecție sexualității, nu știam nimic despre sex. Ok sigur, știam că există sex, știam că bărbații și femeile au fiziologii diferite și că bărbatul și femeia ar putea avea relații sexuale, dar nu mi-am imaginat că masturbarea este un lucru.

După ce am văzut acel videoclip, am adăugat 1 + 1 în mintea mea și mi-am dat seama că aș putea să fac „sex” cu mine. Pentru prima dată când am făcut-o, mi-a fost rușine să o fac și, mai ales, mi-a fost frică să nu fiu prins. De-a lungul timpului, pornografia și masturbarea au devenit o rutină.


Am avut prima mea prietenă și interacțiune sexuală cu o altă ființă umană la 18 ani. Am constatat că mi-a fost greu (nu am intenționat un joc de cuvinte) să o mențin și să o ridic cu ea. Nu am asociat asta cu masturbarea și obiceiurile mele porno. Viziunea mea despre sexualitate a fost total distorsionată de pornografie.

În acel moment, cu mult timp înainte să aflu despre acest subreddit, am început să mă abțin de la jacking. Aș putea merge cam o săptămână cam așa fără ea. Cu siguranță a ajutat în problema disfuncției erectile.


Acum am 20 de ani și sunt singur în ultimii ani și jumătate. După ce am mers la facultate, mi-am pierdut cea mai mare parte a legăturii sociale cu prietenii din liceu. Mi-am pierdut iubita și în acea perioadă. Eu, fiind tipul incomod social care sunt (de fapt diagnosticat cu anxietate socială) m-am găsit într-o capcană: nu aveam prieteni și nu puteam să fac alții noi din cauza anxietății mele, mi-a fost foarte greu să îmi integrez noul grup de semeni. Din aprilie anul trecut, pe vremea când am găsit acest subredit, am început să iau antidepresive, în urmă cu două luni, am încercat să mă sinucid.


Am fost impresionat de toate beneficiile descrise de oameni, așa-numitele „super-puteri”. Cea mai lungă dungă a mea înainte de aceasta a fost de aproximativ 45 de zile. Acum am ajuns la 90. Întotdeauna am intrat în modul greu, sunt genul de „totul sau nimic”.

În aceste 90 de zile, iată ce am învățat:

  • Nu există „super-puteri”. Nofap nu vă va schimba viața de la sine, dar vă va ajuta să remediați o parte din ea care nu este corectă
  • Acneea mea nu s-a lămurit, așa cum spun atât de mulți oameni. Există încă un studiu care să arate dacă există vreo corelație între ambele.
  • Nu am devenit „bărbat alfa”, sunt în continuare tipul stânjenit din punct de vedere social care am fost vreodată și nu cred că are nicio legătură cu masturbarea.
  • Nu am experimentat cu adevărat o linie plată, au fost zile în care m-am trezit cu o uriașă uriașă și m-am simțit cu adevărat excitat în timpul zilei, au fost momente în care nu m-am simțit deloc excitat.
  • Niciodată nu a avut un vis umed.
  • Kilometrul tău variază mult!

Acestea fiind spuse, mă gândesc să merg în modul soft de acum încolo și să fap dacă simt vreodată nevoia de a elibera. Noi, ca oameni, suntem ființe sexuale, masturbarea este un comportament destul de natural, atâta timp cât nu este o obsesie. Pe de altă parte, porno-ul îți înfundă creierul, stimulându-l cu imagini false despre ceea ce nu este sexualitatea.

TLDR: în cele din urmă a lovit 90 zile, rețineți întotdeauna că kilometrajul meu variază!

LINK - [Raport de zile 90] Cea mai lungă serie a mea

by kurocat


 

UPDATE - Raport de 111 zile

Salut baieti,

Deci, au trecut 111 zile de când m-am apucat ultima dată. 111 zile în modul hard. Nu am o prietenă, dar nu de aceea am început această provocare.

Acum 111 zile, am decis că vreau să mă schimb. Mă lupt cu o depresie de aproape un an acum, în septembrie anul trecut, am încercat să mă sinucid. Am lovit fundul, viața pare cu adevărat lipsită de sens. Încercarea de a-mi pune capăt vieții a fost, totuși, un moment luminos. Mi-am dat seama că viața are mai mult decât să mă simt nenorocit despre mine, trebuia doar să învăț să văd dincolo de umbre.

Nofap pentru mine a fost despre autocontrol, despre încercarea, încetul cu încetul, de a-mi repara viața, despre încetarea de a mă minți. Sunt la facultate, notele mele nu sunt perfecte, dar cel puțin nu dau greș niciodată la o singură clasă în care sunt înscris, sunt în continuare tipul social incomod în care am fost, dar cel puțin nu am panică atac de fiecare dată când cineva îmi vorbește, încă mă simt destul de singur, dar în cele din urmă mi-am dat seama că fapping-ul nu va face să dispară niciuna dintre aceste probleme.

Accept cine sunt, nu mă mai tem de demonii mei. Mai mult decât orice, cred că Nofap este despre acceptare.

Ei bine, cam atât. Știu că nu este cea mai inspirațională postare pe care ați citit-o vreodată aici și nici cea mai interesantă poveste, dar am simțit doar nevoia să împărtășesc puțin din experiența mea de până acum. Nu ezitați să-mi puneți orice întrebare, cu plăcere vă voi răspunde 🙂

Ramai puternic!

by kurocat