Tocmai am terminat primul an de facultate. Am venit cu o iubită foarte fierbinte. Sexul a fost groaznic și am ajuns să mă despart de ea de ziua ei, lol, pentru că am crezut că e vina ei. Erecțiile mele erau rare și cel mult 60%. M-am simțit îngrozitor în legătură cu acest lucru, dar compatibilitatea sexuală este foarte importantă și nu era corect să continui o relație ruptă. M-am culcat cu alte câteva fete și mi-am dat seama că problema nu era externă (cu fete sau vaginele lor), ci cu mine.
Nu era alcool și nu era calitatea femeii. Ceva s-a spart în mine și nu știam ce până nu ți-am găsit creierul pornit.
Trăiam în cămine cu doi colegi de cameră, așa că nu am avut multe ocazii să mă uit la porno. De obicei, l-am urmărit aproximativ o dată pe lună, cu excepția cazului în care aveam un FWB în acel moment, caz în care nu l-am urmărit deloc. La trei mandate de facultate, am avut în continuare aceleași probleme, cu fete fierbinți. Am început să mă uit la termenul de primăvară, am găsit site-ul web yourbrainonporn și am fost destul de confuz. Nu fusesem vreodată dependent de porno. L-am urmărit rar, chiar și acasă. Pentru mine, nu a fost pornografia, a fost o fantezie și a avut imagini sexuale aruncate continuu asupra mea. Odată ce mi-am dat seama de acest lucru, am încetat să mă mai masturbez, am oprit orice pornografie și am încetat să mai fantezez cu tot ceea ce mă activase anterior. Am încetat să fac sex cu fete pe care le știam și m-am concentrat asupra recuperării mele. Partea fantezistă a fost incredibil de importantă. Nu puteam să mă uit la reclame cu femei frumoase, să mă gândesc la naibii în timp ce măcinam la petreceri sau chiar să mă uit la emisiunile mele TV preferate care aveau nuditate. A fost foarte greu să-mi blochez asta din mintea mea. La început, cam la fiecare 30 de secunde, subconștientul meu ar aduce o imagine sexuală. Acum, poate o dată pe zi trebuie să mă opresc în mod conștient să mă gândesc la aceste lucruri. După 1-2 luni de hardcore fără fantezie și fără PMO, am obținut lemne de dimineață aproape în fiecare dimineață și aș deveni 100% greu dacă aș îmbrățișa chiar și o fată care mă interesa.
TL; DR: Dacă doriți o recuperare rapidă și completă, fiți hardcore. Întoarceți-vă de la imagini sexuale, nu fanteziați, fără porno, fără masturbare, fără fete pentru o vreme. Când începeți să reconectați cablul, masturbați-vă / dracu cât de bine vă simțiți, nu vreo fantezie care vă aprinde. Următorul paragraf este despre remediile orientale, continuați să citiți dacă doriți.
Acum, pot obține o erecție de 100% în timp ce se întrerupe beția și nu este pornită - pur și simplu respirând. Am control complet asupra erecțiilor mele și atunci când fac orgasm ... nici măcar nu trebuie să mă ating de mine sau de o fată până la orgasm, dacă vreau. Am învățat să separ orgasmul și ejacularea, iar acest lucru a fost, de asemenea, extrem de util. Ejacularea îmi reduce testosteronul considerabil. Atunci când vă simțiți epuizat și obosit după ce vă spălați, aceasta este cauza. Nivelurile dvs. de T scad după ce ați exploatat .. foarte mult dacă vă masturbați cu ejaculare în mod regulat. Am o dorință sexuală mare și trebuie să cobor. Abilitatea de a face orgasm fără a ejacula îi menține pe mine și pe partenerii mei foarte mulțumiți, fără a-mi reduce volumul sau capacitatea de a-l ridica. Dacă acest concept vă interesează, citiți „Omul multi-orgasmic” de Mantak Chia. Jumătate din el se referă la Chi și la fluxurile de energie, pe care le poți lua sau pleca, dar dacă poți afla ce învață, tu și fata / bărbatul tău nu vei regreta.
De asemenea, încercați să nu luați ritalină / alte medicamente care influențează dopamina. M-au retras mult
LINK - recuperare rapida
By rodgedodger
;
