Când am început NoFap, vizionasem videoclipurile YBOP și, sincer, credeam că NoFap este ridicol. Mi-am spus că fapping-ul este sănătos și nu există niciun motiv să renunț la el. Toată lumea a făcut-o, de ce eram diferit? Videoclipurile YBOP au plantat o sămânță care m-a transformat în ceea ce sunt astăzi și mă schimb în continuare drastic. Înainte de a începe, eram deprimat, nu prea sociabil. M-am convins chiar că nu mă interesează sexul cu fosta mea iubită (poveste amuzantă, i-am spus cât de mult m-am schimbat recent, nu am mai auzit de ea, ha!).
Acum, 180 de zile mai târziu, mă uit înapoi la cine am fost îndrăgit .. un fel de amintire amuzantă. Nu mă mai uit fără respect la femei, deoarece acești monștri nebuni sexuali. Îmi dau seama că sunt oameni care vor să fie recunoscuți ca un întreg .. emoțional, spiritual și fizic. Din această cauză, îi tratez pe toți ca pe un prieten ... egal, și (deși lucrează lent, creând încredere) am reușit să încerc și să las oamenii într-un loc mai bun decât înainte să mă cunoască.
Nu mă mai leag emoțional de o femeie și, ca urmare, nu am nevoie de acest tip de validare ca bărbat. Validarea mea vine din faptul că am cucerit ceva la care majoritatea prietenilor mei sunt șocați. Am fost eliberat de ceva care m-a ținut înapoi toată viața și este valabil. Mi-am acceptat sexualitatea ca un om cu dorințe și pasiuni. Depresia invalidantă pe care am tratat-o cu întreaga mea viață a dispărut. Sunt capabil să ascult muzică și să simt goana dopaminei .. ceva ce îmi era foarte străin înainte de pornografie. Trăiesc viața în acest moment, visând mult mai puțin despre trecut și viitor. Mă distrez și încerc să fac viața celorlalți un loc mai bun.
Nu mă înțelege greșit, nu cred că sunt acest far strălucitor. Încă mă tem de respingere și mă tem că nu sunt dorit. Încerc să îmi accept emoțiile ca pe ale mele (unde înainte, emoțiile îmi erau foarte străine) .. cel puțin acum recunosc furia, empatia, dorința și multe altele pe măsură ce se umflă în inima mea. Este doar o chestiune de a-i accepta, în bine sau în rău, ca ai mei.
A fost un drum lung și nu cred că aș fi putut să o fac fără să recunosc pornografia și masturbarea ca dependență. Sper că acest fir vă poate ajuta să vă arate unde vă poate duce această călătorie. Dacă aveți întrebări, vă voi răspunde cât de bine pot. 🙂
TLDR: Mi-am acceptat sexualitatea ca bărbat și am învățat să-i valorific puterea pură pentru a îmbunătăți viața celor din jurul meu?
;
