Ei bine, a fost un drum lung de 2.5 ani. Am început să fiu tânăr probabil pe la 11 sau 12 și obișnuiam să mă uit și să mă masturbez la porno cel puțin de două ori pe zi pentru o lungă perioadă de timp. Nu am experimentat niciun ED până la facultate.
Trebuia să plec de pe erecții după ce am sărutat o fată haha. Chiar primul meu semestru de facultate când am futut-o pe fata asta într-o noapte ciocănită, aș putea să merg cu o lol rigidă.
Oricum a fost chiar după acel moment, am decis să renunț la porno și să mă masturbez aleatoriu, niciun motiv, nu am simțit că ar trebui acum că sunt la facultate. Ei bine, aproximativ 2 săptămâni până la 3 săptămâni mai târziu, a trebuit să mă retrag și atunci am observat probleme, am avut erecții foarte slabe în timp ce MO'ing și m-a speriat. De fapt, am văzut un urolog și medicul meu obișnuit și toți au spus același lucru, anxietate de performanță sau totul este în mintea mea. Ei bine, următoarele 3 luni au fost oribile. Am avut anxietate rea și poate chiar depresie, nu aveam nici o idee despre acest site și încă căutam din nou porno, pentru că am crezut că ceva nu este în regulă cu mine.
Apoi am văzut vorbirea lui Ted a lui Gary Wilson și am crezut-o imediat și am sărit direct în procesul de repornire. Am mers ca o lună până am recidivat pentru că am început să-mi pierd speranța. Și am trecut ca un an din asta și am continuat să repet și să recidivez. Apoi, acum 1.5 ani, aveam o fată care îmi plăcea fundul gol și încă nu mă puteam îngreuna și aș pierde orice eroare pe care aș primi-o dacă aș primi una. Am decis că este suficient de suficient și am renunțat la PMO și nu m-am apucat de porno de atunci. Acum nu țin cont de câte zile a trecut, deoarece este o schimbare a stilului de viață, nu o provocare, trebuie să te înveți pe tine să nu-ți faci griji și să nu mai vrei să te testezi.
Oricum, deci, uneori, veți vedea un film care are niște scene de sex sau nuditate, nu vă speriați, nu vă concentrați asupra lui, vă condiționați să râdeți de cât de patetic este și să vă dați seama că este fantezie și nu reală.
Nu am renunțat complet la masturbare și orgasm până acum aproximativ 40 de zile. Aș continua ca dungi de 30 de zile și mi-aș fi testat mereu sinele. Trebuie să ieșiți din casă, mergeți la petrecere, întâlniți-vă, fetele se distrează și uitați de acest site câteva zile sau o săptămână. Obsesia nu te ajută să repornești timpul și să-ți trăiești viața. Deschideți-vă unuia dintre prietenii apropiați, ajută întotdeauna mai ales atunci când aveți una din acele zile în care linia plată este puternică și vă simțiți cu adevărat jos. Mereu m-am dus la sala de sport și am încercat să mă ocup de baschet sau de ceea ce te potrivește vreodată sportul.
Am întâlnit acum unul dintre cei mai buni prieteni ai mei pe acest site și încă îl sun și îi trimit mesaje text azi. Poate că nu-i pot face pe fund să posteze un lucru sau două aici, dar amândoi am fost în aceleași puncte în care repornim aproximativ când renunț definitiv. Dar trebuie să vorbești cu cineva despre asta, ai încredere în mine că va ajuta să facă parte din proces.
Oricum, acum partea bună - așa că în ultimul an am câștigat încet încredere. Vorbeam cu fetele în mod natural, nu planificam ceea ce aveam să spun și nu deveneam nervoși. Și mi s-a părut că încrederea mea în sex încă lipsea până acum o săptămână când mai loveam o serie de 30 de zile.
Deci partea bună: am întâlnit-o pe această fată literalmente fără să o planific într-o zi când am ieșit la prânz la serviciu, am primit numărul ei și i-am cerut să ia o băutură. Ei bine, să spunem că e istorie acum, haha, și-a lovit creierul în orice poziție pe care ți-o poți imagina. În timpul preludiului mi-am pierdut puțin erecția, pentru o vreme, dar nu m-am speriat așa cum am făcut-o și când a venit timpul să intru, am răspuns, haha. A fost excitat tot weekendul care a urmat în acea noapte și nici ea nu s-a putut sătura de mine. Am mers la el încă două nopți la rând săptămâna următoare și am folosit prezervativul.
Nu aș spune că sunt complet vindecat, dar în sfârșit mă simt minunat în legătură cu progresul și sunt pe drum, știu că nu va face decât să se îmbunătățească. Așa funcționează procesul de repornire - dacă rămâi dedicat, nu poate decât să se îmbunătățească, îți promit. Credeți-mă că am experimentat totul - durere flască, amorțeală, contracție, atacuri de anxietate, dureri de spate, ceață cerebrală. Încă mai am contracție uneori, dar nu-i mai acord atenție și am observat că întotdeauna l-a ajutat.
Sfaturi rapide:
- nu vă obsedați de tot, lăsați-l deoparte, chiar și pe acest site verificați-l o dată pe săptămână sau la fiecare câteva zile
- vorbește cu cineva apropiat despre care se deschide și dă-i drumul
- renunțați la curcanul rece, nu vă mutați o vreme, sincer nici nu-mi pasă să-l mai fac, este inutil
- nu te testa singur
- du-te să te distrezi să întâlnești fete și să faci sex atunci când ești pregătit, dacă nu poți face performanță, nu te speria despre asta, vei ști când ești pregătit nu vei putea să-l ajuți.
Sunt aici pentru a răspunde la orice întrebare ar putea avea cineva, nu vă fie teamă să vă adresați.
Aș dori să mulțumesc tuturor celor de pe acest forum și lui Gary Wilson că mi-am schimbat viața. Rebootul funcționează și mi-a făcut să mă simt renăscut, haha.
;