Din fericire, a durat doar aproximativ 7 săptămâni pentru o recuperare suficientă, deși am putut obține o erecție completă mai devreme de asta. De fiecare dată când întâlnesc porno (internetul este un loc ciudat), nu face nimic pentru mine. Iubita mea cu siguranță mă aprinde și am reușit să fac sex cu succes (deși sensibilitatea mea este foarte mare și nu am durat mult). Una peste alta, mă simt mai încrezător în mine, deși anxietatea este încă un obstacol personal. Cel puțin am acoperit principalele baze, iar meditația poate ajuta în continuare.
În general, am mult mai mult timp liber. Cu porno-ul îți ocupă o mare parte din zi, dar fără asta descoperi că ai putea avea prea mult timp liber. Timp suficient pentru a obține un nou hobby sau pentru a aprecia mai mult pe cei dragi. Știu că recidiva este întotdeauna o posibilitate, așa că trebuie să fiu în continuare atent. În general, sunt mulțumit de progresul meu, tot ce trebuie să fac este să lucrez la sensibilitate și nervozitate.
EDIT: Am vrut să spun asta, dar am fost ocupat. Puterea mea sexuală este destul de mare, ceea ce nu este un lucru rău. Și am învățat că este în regulă să te uiți la o femeie atrăgătoare sau la alte lucruri pe care internetul le poate oferi (nimic pornografic însă), corpul nu este rău. Atunci când crezi că „da, ar trebui să caut ...”, atunci trebuie să te oprești. Recuperarea atinge un punct de aur, apoi este întreținerea și încercarea de a se bucura doar de viață.
LINK - Nu pot descrie cât de bine mă simt
DE - genericemail363
POST INITIAL - Tocmai am primit un apel de trezire
Am 21 de ani, dar mă uit la porno și mă masturbez de ceva vreme. Apoi s-a întâmplat, stăteam cu prietena mea, mă încurcam, mă distram. Mi-am controlat anxietatea și tot. În cele din urmă, ea a întrebat dacă putem face sex. Pe scurt, ea era înaintea mea, corpul ei frumos și pur și simplu nu puteam să-l ridic. Aș putea obține poate 60% și asta este foarte generos. Chiar și asta nu a rămas mult timp. M-am simțit mortificat, dar m-am asigurat că știa că nu este vina ei, pentru că nu a fost, și am terminat-o. Totuși, acel sentiment este mai rău decât orice am simțit înainte. Aș fi plâns dacă nu ar fi fost acolo.
Am făcut multe cercetări și pot obține erecții încă, rareori doar cu fantezie. Am nevoie de porno acum. Și mai interesant, când privesc înapoi erecțiile mele legate de porno nu au fost complet grele. Poate 80%. Știu că trebuia să mă schimb. Prietena mea se simțea rău, mă simțeam rău, nu era corect. Am găsit site-uri și au avut sens. Pornul îți oferă eliberare de dopamină „falsă” și crești toleranță fără să observi. Îmi amintesc când o revistă precum Victoria's Secret ar fi MAI mult decât suficientă. Acum, mă uit la lucruri foarte încurcate pentru a ajunge la orgasm.
Deocamdată, voi încerca să repornesc. Beau mai multe ceaiuri anti-oxidante (cred că nu pot face rău), niște suplimente de vitamine, meditând și înjurând atât de mult ca să mă uit la ceva pornografic. Au trecut doar câteva zile, dar cred că am fost atât de deprimată și traumatizată încât a trebuit să o fac. De exemplu, un site de care aparțin are un material pornografic, așa că m-am asigurat să îl blochez. Pași minusculi într-adevăr, dar trebuie să-i fac. Vreau să fiu din nou normal și să îi arăt iubitei cât de mult o iubesc cu adevărat. Dacă cineva are sfaturi sau sfaturi, le-aș aprecia foarte mult.
Actualizarea săptămânii 1: în sfârșit am avut șansa să trec prin computer și să șterg toate marcajele și imaginile care erau chiar puțin legate de porno. Au fost momente în care creierul meu s-a luptat cu mine, încercând să mă facă să cred că voi avea nevoie de ceva mai târziu. Dar am împins și șters. M-am simțit mult mai bine, ca și cum s-ar ridica o povară. În persoană, sunt momente în care trebuie să-mi distrag mintea, pentru că gândurile revin. Dar acestea se estompează puțin câte puțin, așa că cred că sunt pe drum.
;
