Am crezut că poate fi benefic să-mi împărtășesc gândurile.
Pot promite 100% că toate acestea sunt direct sau non direct din cauza NoFap. Așadar, salvați acele comentarii „tipule, asta e doar placebo / știință”. Nu dau dracu.
Sentiment alfa
Mă simt de o sută de ori mai mult alfa decât când am eșuat în mod regulat. De fapt, m-am confruntat cu acest stalker înfiorător la biserica noastră. Nu voi intra în detalii prea mult, dar el a fost o problemă pentru o vreme pentru această fată, așa că am decis să pun capăt acesteia.
Are peste 40 de ani și am doar 21. M-am simțit ca un om ciudat din cauza asta. Am manipulat-o chiar cu respect și nu mi-am pierdut cumpătul (ceea ce s-ar fi putut întâmpla într-un caz ca acesta). Am simțit că vreau să-l bat de porcă, dar cu bucurie nu am făcut asta. LAUGH OUT LOUD!
Sunt alți oameni cu care m-am confruntat în timpul ultimei mele serii. Dacă nu ar fi fost pentru NoFap, probabil că nu aș fi avut curajul necesar.
Chiar și după recidivă, alfa-ness a rămas. Cu toate acestea, nu credeți că este bine să recidivați din această cauză. Nu este. Recidiva duce la alta.
De asemenea, pot să mă apropii și să vorbesc cu fetele mult mai ușor decât înainte. Și îmi place.
Simțindu-vă încredere:
Acest lucru l-am descoperit acum un an, dar ultima mea serie a făcut-o mai puternică. Pot să privesc cu încredere oamenii în ochi și să vorbesc practic cu oricine.
Fără anxietate socială
Acesta este un imens pentru mine. Am avut acest lucru și de peste un an, dar de fiecare dată când recidiv, se întoarce puțin anxietate. Cel puțin pentru o vreme. Deci, fapping-ul nu face bine, mai ales pentru cei care au avut anxietate socială.
Integralitatea
Mă simt mai mult ca o ființă umană normală. Urmărirea porno și fapping te transformă treptat într-un creepster. Vei fi mai incomod alți oameni, mai ales fete.
Din câte am văzut, uneori parcă alte persoane (mai ales fetele) pot simți ceea ce ai făcut.
Cu atât mai multă energie
Acesta este unul uriaș. Simt că sunt cu mult mai activă și mai productivă atunci când nu mă uit și nu urmăresc porno.
Sigur, nu te face să te trezești în mod magic în fiecare zi 100% reîmprospătat dacă nu dormi, dar când combini acest lucru cu o alimentație sănătoasă, dormit și antrenament, ești cu totul altă persoană.
Pasiune pentru viață
Acest lucru este legat de beneficiul de mai sus, dar oricum. Este ca și cum aș savura lucrurile mici și întreaga mea viață, în general, mult mai mult când sunt pe NoFap.
Disciplina
NoFap mi-a oferit o disciplină extraordinară pentru a lucra, a mânca corect, a face sarcini gospodărești, a munci etc.
Prin NoFap am aflat treptat că mulțumirea întârziată este mult mai bună decât plăcerea instantanee.
Creativitatea
Creativitatea mea a crescut cu adevărat când am început să am victorii împotriva dependenței mele. Ultima dungă m-a convins încă o dată că este adevărat. Ca toboșar, acest lucru a fost uimitor.
Nu în ultimul rând
Fiecare dintre aceste beneficii se aplică, desigur, numai dacă vă lipsesc. Dacă nu ești dependent de porno, probabil că nu vei observa beneficiile la fel de ușor.
Cu toate acestea, dacă credeți că puteți consuma moderat porno și să vă masturbați, poate aveți dreptate, dar amintiți-vă că poate duce la o dependență în timp.
Și chiar dacă reușiți să rămâneți cu moderare, are acest mic efect asupra dvs. nu veți observa până nu încercați NoFap.
Concluzia mea: Renunțarea la porno și masturbare nu este un sacrificiu atât de mare. Sper să văd acest lucru la fel de clar ca acum în fiecare zi din viața mea. Același lucru sper pentru tine.
Rămâi puternic! Distruge-ți dependența. Nu lăsați piatră neîncetată, colegi de campioni!
LINK - Gânduri despre beneficii, pentru motivația ta!
by X4rd45-
;