Bine, băieți. Nu știam cu adevărat dacă vreau să scriu un raport sau nu, dar simt că îți datorez unul. Vreau să vă spun despre mine înainte de nofap, în timp ce fac zilele 100 și cum mă simt acum. Am prezentat deja acest lucru, dar am uitat de fusul orar, deoarece majoritatea dintre voi sunteți americani, mă simt ca și cum ați merita acest lucru.
Înainte de NoFAP - fundul
2011: 5'7, 125 lbs, 19 ani. Eram dependent de multe lucruri. Jocuri, porno, alcool, buruieni, amfetamină, lsd, lsa, ciuperci, practic orice drog psihedelic. m-au ajutat să uit. Mama m-a dat afară când aveam 18 ani pentru că „trebuia să învăț să stau pe propriile picioare”, așa că a trebuit să mă mut într-un apartament cu adevărat rahat într-un oraș departe de casă unde nu cunosc pe nimeni. Am primit o slujbă de 9 până la 5 ani, subplătită, într-un birou local, câștigând 4 USD / oră cu colegi de companie și un șef care nu vrea decât să se îmbogățească. Abia a fost suficient pentru a plăti facturile. Inutil să spun că am avut gânduri suicidare și am fost într-adevăr deprimat. Eram la fund, cât de adânc ai putea fi. Mi-am pierdut încrederea în toate. Am încercat să-mi iau viața - de două ori.
Totul sa schimbat după a doua încercare. M-am trezit la spitalul local, vecinul meu ma găsit. Nu știu ce sa întâmplat, dar ceva în creier mi-a rupt. Singurul lucru pe care mi-am dorit a fost a fost a fost în viaţă. Poate un fel de experiență apropiată a morții? Nu știu. Am încetat să-mi mai pese de ceva negativ în viața mea, dar la naiba, a fost greu. Chiar dracu 'tare. Am făcut progrese foarte lente, dar lucrurile au mers puțin mai bine. încă dependent de tot ce îmi cumpăr mentalitatea a trecut de la „totul nu are rost” la „Nu pot face asta pentru totdeauna, ceva trebuie să se schimbe” a trecut timpul și, din întâmplare, v-am găsit.
25 august 2013 - Renaștere!
Nu mi-a venit niciodată în minte că porno, în special PMO ar putea fi ceva rău. Am crezut că toată lumea o va face și toată lumea va fi bine cu asta. Am găsit acest subredit și am citit câteva povești de succes și am fost uimit de cât de mult te-ar putea schimba acest lucru mic. Aceasta este prima și singura mea lovitură la NoFap și m-am gândit în sinea mea că de data asta nenorocită, totul sau nimic, NoFap sau moartea. Acum am 21 de ani și vreau să reîncep jocul meu numit viață. Aveam nevoie să scap de dependențele mele, de apartamentul meu dezordonat, de jobul meu de rahat, de a găsi niște prieteni, de a găsi ceva de făcut în viață, de a-mi îmbunătăți aspectul și poate, într-o bună zi, să găsesc o fată care mă iubește la fel de mult ca eu pe mine. Mi-am spus că este o problemă de făcut, așa că ar fi bine să încep nu mâine, nu luni viitoare, nici luna viitoare. nici măcar într-o oră. Fără „ultima țigară”, fără „ultima băutură”. Am început chiar acum, chiar acum.
Am renunțat la fumat, am băut alcool, droguri și porno în aceeași zi în care am renunțat la fapping. Am vândut fiecare consolă și fiecare joc pe care l-am avut, mi-am vândut iubitul PC și am cumpărat un laptop thinkpad x200 - suficient de bun pentru muncă, muzică și internet, dar nu există o placă grafică, așa că chiar acum nu pot juca jocuri dacă aș vrea. Mi-am cumpărat un membru la sala de sport, m-am dus la un medic de piele pentru a scăpa de acneea mea, am citit multe despre gătit și nutriție și am renunțat la toate tipurile de sifon și fast-food. Mi-am dat viața peste cap.
Așa cum toată lumea știe, renunțarea la o dependență nu este niciodată ușoară. Nu pentru tine și nu pentru mine. Aceste gânduri mi-au trecut în minte în fiecare zi:
- acest lucru nu are rost, de ce mă străduiesc?
- Vechea mea viață nu era atât de rea ...
- o mulțime de oameni fac droguri / fum / băutură. acest cant este motivul pentru care nu sunt multumit
- nimeni nu va observa schimbări, de ce mă deranjez?
- Eforturile mele vor eșua ca și când totul a eșuat în trecut
- doar o ultimă fap / băutură / împușcat / snort / lovit cant a fi atât de rău, vreau să spun că doar unul din 2 / 3 / 4 / 5 săptămâni este un consum moderat! dreapta?
Sunt sigur că unii dintre voi aveți aceleași gânduri chiar acum. Doar nu crede-mă. nu merita! Am reusit sa ma lupt in zilele 100, intr-o buna zi. A mers mai ușor și încrederea mea a crescut. fiecare aspect al vieții mele sa îmbunătățit. În sfârșit, m-am simțit normal. nu foarte fericit, dar cel puțin nu la fel de deprimat ca înainte. Cu cât numărul de zi al zilei mi-a crescut, cu atât mai multă credință aveam în mine. Și aici sunt, triple cifre!
03. Decembrie 2013 - Viața mea chiar acum
Totul este bine. Nu regret niciuna dintre deciziile pe care le-am luat. Aspectul MEU s-a îmbunătățit și chiar mi-am făcut niște prieteni! 145 de kilograme acum, vizând acel 150 magic. Sunt mai încrezător ca niciodată. NIMIC nu mă poate refuza chiar acum, mintea mea este la fel de ascuțită ca niciodată. Știi ce spun ei? Persoanele deteriorate sunt periculoase. Știu că pot supraviețui. Acest lucru este 100% adevărat pentru mine. Am luptat cu moartea și am câștigat (sau cel puțin nu am pierdut aș spune). Ce m-ar putea opri din lume? Ce ar putea arunca viața asupra mea pentru a mă lovi cu garda jos? Frici de zi cu zi - ce? o respingere? stres la slujba ta? îndoieli de sine? pff! Râd de acele „probleme”! Am pierdut deja atât de mult timp. astăzi îmi trăiesc viața la maximum fără să las frica să mă oprească.
Chiar acum îmi îndeplinesc visul. Am reușit cumva să îmi transform toate economiile de la 500 $ la 6k $ în doar 3 luni și am renunțat la slujbă, la apartamentul meu, mi-am vândut TOATE lucrurile. Voi zbura spre celălalt capăt al lumii și-mi voi încerca norocul acolo. Pe XNUMX februarie anul viitor, voi zbura în Australia - și nu mă voi mai întoarce niciodată. Nimic în afară de niște bani și un rucsac imens cu toate lucrurile mele. Aceasta va fi aventura vieții mele, niște rahaturi Alexander Supertramp, dacă vrei. Să vedem ce are de oferit viața!
În ciuda sircumstances mai mult decât mai rău, am reușit să-mi schimb viața. Dacă aș putea, așa puteți și tu. Nu începe mâine, începeți ACUM. Dacă există ceva de făcut, faceți-o acum, începe cu a face feluri de mâncare, rufe, un proiect care trebuie făcut până mâine sau chiar săptămâna viitoare. Te vei simți mult mai bine după ce ai făcut-o. Trebuie să faceți toate aceste lucruri la un moment dat în viitor, deci de ce nu chiar acum?
Acest raport este mai lung decât mă așteptam, dar dacă doar unul dintre voi îl citește și primește motivația de a începe să se miște, merita. vă mulțumesc pentru lectură. Dacă aveți întrebări, nu ezitați să mă întrebați pe NICIODATĂ. Te voi ajuta cât de mult pot, îți promit.
Cu plăcere, Cajus
;
