Mi-am început călătoria prin NoFap / yourbrainonporn.com. Retrospectiv, principala mea problemă ar fi putut fi pornografia. Porno-ul mi-a cauzat atât de multe daune creierului. Am 22 de ani și am fost PMO de la vârsta de 13 ani până la vârsta de 21 de ani.
Aveam propria mea cameră privată cu o conexiune rapidă la internet. Nici o experiență sexuală. Simt că mi-a lipsit o mare parte din adolescență, deoarece porno-ul m-a făcut literalmente să-mi pierd interesul pentru fetele din lumea reală și, ca urmare, abia am vorbit cu fetele, deoarece porno-ul mi-a distorsionat foarte rău opiniile. Era destul de rău că mă aflam la casa acestei fete cu care mă întâlneam, dar pur și simplu am simțit zero atracție, chiar dacă în mintea mea am crezut că arată destul de bine.
Așa că într-o zi am dat peste YourBrainOnPorn.com și totul a avut atât de mult sens. La început m-a speriat, dar odată ce mi-am dat seama cu ce s-a obișnuit creierul meu, am decis că porno și PMO nu vor mai face parte din viața mea. Și așa am trecut peste zile. Știam că de fiecare dată când îmi vine în minte un îndemn și îl lupt, creierul meu va fi cu un pas mai aproape de starea sa normală. Da, îl hrănesc cu otravă de mult timp, dar daunele sunt reversibile. Pun pariu că este un clișeu pe aici, dar merită totuși menționat: obiectivul final cuprinde mult mai multă valoare decât acea „remediere” imediată. Un alt motiv foarte mare care m-a menținut este că am vrut să pot face sex. Da, practic am suferit de PIED. Nu puteam să cobor fără porno și, dacă încercam, simțeam că îl forțez. Libidoul meu a fost strict dependent de porno. Fără porno = Fără libido.
După 200 de zile de a fi pornografic, îmi este puțin greu să spun cât de mult s-au schimbat lucrurile. PIED-ul meu pare să fi dispărut complet. Acum mă îngreunez foarte ușor. Penisul meu este mult mai sensibil decât înainte. Concentrația mea este îmbunătățită, am mai mult timp liber pentru a face lucruri pe care de fapt vreau să le fac, pot simți în sfârșit atracție față de fetele reale. În cele din urmă, totul pare a fi mai viu și mai vibrant. Da, chiar cred că utilizarea porno constantă ne face puțin „opriți” și morți înăuntru. Cum nu? Totul pare mort atunci când îl comparați cu cantitatea de stimulare pe care o obțineți de la pornografia de înaltă definiție, cu un material practic infinit din care să alegeți, disponibil aproape de oriunde.
Ultimul punct pe care vreau să-l subliniez (pe care unii NoFappers nu l-au aprobat cu adevărat) este că cred că masturbarea cu moderare este ok, mai ales când nu faci sex din când în când, dar porno-ul ar trebui să fie COMPLET EVITAT, deoarece realitatea mi-a dovedit că nu pot să-l consum moderat (dacă este posibil chiar). În timpul celor 200 de zile în care am fost porno, m-am masturbat de 3 ori: 90 de zile, 170 de zile și 200 de zile. Nu consider că este o recidivă, a fost de fapt o decizie sobră. La un moment dat, libidoul meu a fost prea mare. Cantitatea de tensiune sexuală a fost cam enervantă (aproape ca și cum ai avea nevoie să faci pipi foarte rău). Așa că am lăsat tensiunea să dispară și m-am bucurat de fiecare moment. Inutil să spun că am coborât foarte ușor. Nu trebuia să fantezez, nu trebuia să privesc nicio fotografie. Doar senzația în sine era mai mult decât suficientă.
Deci, având în vedere acest lucru, vă rugăm să vă amintiți că alegerea este în mâinile voastre. Nimeni nu îți controlează acțiunile în afară de tine. De fiecare dată când câștigi o luptă care se duce în capul tău, data viitoare va fi mai ușoară și în curând va deveni a doua natură pentru tine. Nu mă consider o persoană foarte autodisciplinată și, dacă o pot face, o poți face. Există o mulțime de motive întemeiate pentru a o evita și niciunul dintre motivele pentru care să o urmăriți. Rămâi puternic!
;
