Vreau doar să mulțumesc tuturor pentru sprijin. Nu aș putea cere ceva mai bun decât asta. Finalizarea a 100 de zile cu doar o zi înainte de Anul Nou.
Pentru persoanele care se luptă, nu uitați că vor exista o mulțime de suișuri și coborâșuri în viață și nu le puteți folosi ca scuză pentru recidivă. Trebuie să rămâi întotdeauna puternic.
Voi, puteți să mă întrebați orice, dacă doriți. Și Vă urez tuturor un An Nou fericit (în curând).
LINK - Zile 100 🙂
by Achi11
COMENTARII SA:
Eu sunt 23. Avantajele majore sunt încrederea și rezistența. Într-o oarecare măsură a pielii fairer. Juc pentru un club de fotbal mic, iar beneficiul major pe care l-am avut cu nofap este rezistența mea. Înainte aveam dificultăți să alerg câmpul chiar și 60 minute. Acum aproape că rămân pe teren pentru 90 minute complete. De asemenea, pielea mea a devenit mult mai dreaptă decât a fost înainte.
---
Da, orice activitate fizică ajută. Fie orice sport sau antrenament la sală. Am simțit, de asemenea, nevoile uneori, dar recidiva ar fi putut însemna, nici o mai mare rezistență pe terenul de fotbal și nici o mai mare încredere în abordarea a nimic. Și da, intenționez să continui să nu fapping la nesfârșit 🙂
---
Tbh am ajuns să știu abt nofap dintr-un subreddit porno 😛 Dar când am citit totul despre asta, am decis un obiectiv pentru ziua 30. După 30 zile, nu am vrut niciodată să mă opresc. Despre comportament, cred că au fost momente în care m-am simțit scăzut din cauza unor probleme de viață și au existat îndemnuri de a recidiva pentru a ieși din acea fază. Dar singurul lucru pe care mi-l spuneam era că recidiva nu va face decât să înrăutățească. De asemenea, am colectat toate imaginile din instrumentul de prevenire, astfel încât să pot trece prin ea atunci când am simțit nevoile. După 30 zile cred, vă puteți controla mintea cu ușurință.
;