Așa că nu voi intra în detaliu chiar acum, dar am început repornirea în noiembrie 2013 și iată-mă astăzi. Am mers recent 96 de zile la rând fără PMO, deși am avut două priviri la pornografie și m-am ocupat de o dată la 6-10 zile în acel timp rapid la duș, fără fantezie.
26 ianuarie a fost o recidivă. Simptomele mele de sevraj au început pe 27 februarie și au durat până acum 3 zile. (Îi mai am, dar în ultimele două zile au lipsit destul de puțin, doar cu puțin din ele) Am avut un profil, dar l-am șters, am simțit că este negativ și am vrut să fac unul pozitiv. Simt că sunt un succes, deoarece porno-ul nu mă stăpânește și am control asupra nevoilor mele.
Obișnuiam să mă uit de mai multe ori la porno și orgasm de mai multe ori când aveam sesiunile. Și să trec de la asta la a avea doar 3 recăderi la porno în peste 100 de zile într-un succes în mintea mea. Am avut PIED ușor și știu că este vindecat, deoarece am reușit să fac MO fără fantezie și cu o erecție 100%.
Așa că am vrut să stau pe site și să le ofer băieților noi câteva indicii și sfaturi.
;