Acum aproximativ 110 zile eram o mizerie. Nu am putut să-l ridic în timpul actului sexual cu o fată frumoasă, am avut probleme să stau greu în timp ce mă masturbez la porno și eram o leneșă. Aceste probleme mi-au cauzat anxietate severă, o oarecare depresie; și insecurități sociale grave; de asemenea, m-au făcut să mă rușinez de potențialul meu ratat. Aceasta este povestea modului în care mi-am rezolvat PIED-ul, am obținut o fată aleatorie care să mă ajute să reconectez și am devenit o persoană mai bună, mai puternică și mai încrezătoare în proces.
După ce am citit YBOP, am decis să încep nofap. Am intrat într-o linie plană îngrijorătoare din ziua 1; Nu aveam deloc îndemnuri, eram complet asexuată peste 70 de zile. Acest lucru a făcut ca fapping-ul să fie foarte ușor, dar m-a îngrijorat enorm. Am citit obsesiv nofap pentru a încerca să găsesc oameni care au experimentat același tip de linie plană ciudată (din ziua 1); și nu am găsit o mulțime de cazuri similare. Am început să observ o creștere a încrederii sociale. Acest lucru îmi spunea că cel puțin se întâmplă ceva. La început am avut câteva vise umede, acestea au început să dispară treptat. Nu sunt sigur; dar undeva în aceste 110 zile, lemnul meu de dimineață a început să reapară. La început o dată la 3 zile la jumătate de forță. Și apoi au început să devină mai consistenți și mai puternici. Am avut și ocazional o zi în care libidoul meu se va întoarce brusc în întregime. La câteva dintre aceste ocazii nu am putut rezista tentației de a fap oricum (ci fanteziei mele). Am senzația că acestea mi-au împiedicat progresul, dar nu l-au resetat.
Aici s-au oprit progresele mele (în jurul valorii de 90 de zile). Am avut o dimineață destul de consistentă; nu a mai primit erecții spontane și nu a avut cu adevărat o mulțime de îndemnuri. După ce am citit multe despre cât de importantă este re-cablarea, mi-am adunat curajul de a vorbi mai mult cu fetele. Am început să încerc să fac conversații cu fetele când ieșeam și doar să fiu cel mai bun, cel mai încrezător și fericit. Am reușit să obțin numărul acestei fete drăguțe și apoi am început să mă întâlnesc aici. Din teama unui eșec epic în pat, am ținut sexul până la a treia întâlnire, dar mi-am dat seama că trebuie să mă înfrunt și să abordez această problemă cu curaj.
Aici am făcut ceva foarte mult din zona mea de confort. Am adus-o în problemă. La a treia întâlnire, ne-am dus la locul ei „să vizionăm un film” și am așezat-o pe canapea. Aici am decis să mă fac cât se poate de vulnerabilă. I-am spus cum am avut ED timp de 3 luni și că vreau să aibă răbdare cu mine. I-am spus pur și simplu cât de nesigură sunt și i-am cerut să fie drăguță cu mine și că mă simt foarte expus. Practic am bombardat-o cu onestitate. I-am spus despre recablare și cum a funcționat. După ce i-a spus această poveste; Am răsuflat ușurat. Mă simțeam ca și cum tot ce mi-era frică se topea ca zăpada la soare. Dacă aș putea fi atât de deschis și vulnerabil în ceea ce privește problemele mele, ce trebuie să pierd? Prima dată în pat nu a fost deloc ciudată. Nu mi-a fost teamă că nu o pot ridica; pentru că deja am pregătit-o pentru asta! Această lipsă de presiune asupra mea de a efectua, mi-a dat șansa de a începe încet să reconectez cabluri pe parcursul a 2-3 nopți (unde am plăcut-o cu mâinile mele). Am decis să fac glume despre penisul meu mic și este inevitabil să urci din nou la glorie. Practic, am făcut lumină din situație și am râs de mine (într-un mod bun). Acest lucru a ușurat situația atât de mult; că mi s-a părut mai ușor să stau drept. La un moment dat în timpul mângâierii, am fost foarte dur, dar mi-a fost frică să nu-l pierd când o voi pătrunde. Așa că i-am spus pur și simplu acest lucru: „Iubito, acum este solid, grăbește-te; dă-mi un handog gogogogo! ”. Este suficient să spunem, această atitudine și un mod onest și jucăuș de a aborda problema mea, mi-au rezolvat ED în noaptea următoare.
Făcând lumină și distracție a situației, eliminați penibilul. Înlăturând starea de rău, ușurezi presiunea. Mă simt mai mare ca niciodată acum. Nu mă întorc la forță, dar nu-mi pasă; pentru că știu că o voi face. Mai mult, am învățat ceva de mare valoare în acest sens. Renunțând la tine însuți câștigi lumea. Fii vulnerabil. Pune-te acolo. Demontează-ți nesiguranțele, înfruntându-ți fricile cu capul. Obții ceea ce dai în această lume.
Vă mulțumim dragi Redditors pentru sprijin. Ocazional o să mă uit înapoi pentru a vedea dacă pot contribui, dar deocamdată a venit momentul să părăsesc acest forum. Mi-ați fost ghidul, dragi prieteni!
LINK - [Poveste de succes] 110 zile, PIED vindecat. Să fii SUPER HONEST cu fetele este cheia revanșării!
by nofapfive
ORIGINAL POST
Bună Redditorii și colegii Nofapstronauți,
Sunt nou aici și am vrut doar să salut. Am fost întotdeauna dependenți de porno și aveam o libidou foarte mare. M-am uitat și m-am masturbat la porno în mod regulat (cel puțin o dată pe zi) de când aveam 14 ani și am 24 de ani acum. Am o poveste sfâșietoare; și acesta este modul meu de a ventila.
La începutul acestui an am cunoscut fata visurilor mele. Frumos, pasionat, inteligent. Ea a avut de toate și ne-am îndrăgostit. Am avut o primă 2 săptămâni grozave cu ea (fără sex!), Și petrecem mult timp împreună. Am ales în mod intenționat să așteptăm câteva zile înainte de a face sex, deoarece acest lucru a fost special și nu am vrut să grăbim lucrurile.
Atunci au început durerile mele. Am ajuns sub huse după o noapte de băut și nu am reușit să am o erecție. Cât de stânjenit eram, l-am atribuit băuturii alcoolice și nu m-am gândit prea mult la asta. Din fericire, înțelegea. A doua zi am încercat din nou: Nimic. Am început să mă îngrijorez că ceva nu era în regulă. Încă înțelegea. A treia zi, am decis să încercăm din nou și, după o jumătate de oră de încercări penibile eșuate; am renunțat. Acum începusem să mă neliniștesc. În mod normal sunt o persoană destul de echilibrată și nu mă supăr repede. Dar aceasta a fost fata visurilor mele și nu mă așteptam să se întâmple asta. Am observat că, la nivel emoțional, a început să se teamă de asta pentru că nu o găseam atractivă. Nu era, era superbă. După 2 săptămâni de asta nu am mai putut-o convinge că a fost o problemă cu mine, și nu cu ea. Destul de sigur, a început să se îndepărteze emoțional, iar eu am început să o pierd.
În aceste săptămâni infernale am încercat să mă masturbez pentru a vedea dacă pot să-l ridic singur (pentru a vedea dacă acesta este un ED legat de anxietatea de performanță) și nici măcar nu mai puteam să-l duc la porno. Ne-am despărțit, iar eu am fost cam frânt de inimă timp de 4 luni. După aproximativ două săptămâni, am început să pot obține din nou erecții la porno și am petrecut 2 luni jalnice zburlindu-mă în propria mea tristețe stupidă, uitându-mă și masturbându-mă la porno.
Ceea ce mă duce până astăzi. După ce s-a recuperat de la acest rus montan emoțional. Aproape că mă întorc din nou la vechiul meu eu. Cel puțin, la nivel emoțional. De când s-a produs ED cu această fată, nu am reușit să-l ridic în 3 cazuri cu fete diferite. Vă puteți imagina că am încetat să încerc să mă pun în urmă cu o lună. Acum 2 săptămâni mă uitam din nou la porno și nu puteam obține decât o jumătate de erecție. Atunci am găsit nofap și mi-am început călătoria. Mi-am dat seama că trebuie să se schimbe ceva și dacă acest lucru a ajutat atât de mulți oameni; Sigur, la naiba ar trebui să încerc. Sunt hotărât să scap de ED și să devin un om mai bun. Nu mă voi opri la nimic și voi face orice este necesar pentru a-mi trăi viața foarte mult.
Am început nofap acum 12 zile și există câteva lucruri pe care le consider îngrijorătoare. De când am început nofap, mă simt minunat la nivel emoțional, dar mi-am pierdut tot interesul pentru orice este legat de porno. Am citit toate poveștile despre modul în care oamenilor le este greu să nu recidiveze, dar gândul la porno mă lasă rece. Acest lucru îmi face nofap-ul SUPER-ușor; dar mă supără și pe mine. Se pare că sunt în, ceea ce numiți „linie plană” din ziua 1 și nu găsesc nicio poveste similară cu a mea. Se poate relaționa cineva? Primesc lemn de dimineață; deci nu pare a fi o problemă fizică? Povestea mea este ieșită din comun?
Mulțumesc colegi fără fappers!
;
