Vârsta 24 - (ED) Recidivă după ~ 8 luni. Progrese până acum și înainte și după.

În timp ce scriu acest lucru, sunt în prezent în ceața că am făcut 2 zile la rând, cu mai multe recăderi în ultimele 2 luni. Am 24 de ani, am început pornografia în jurul valorii de 11. Am decis să opresc PMO acum 10 luni și am intrat într-o cățea de linie. Sunt încă departe de a fi recuperat. Acestea sunt câteva gânduri aleatorii.

  • „Super puterile” nofapului sunt reale, dar subtile. Sunt foarte evidente pentru mine acum, după ce au avut mai multe recăderi în ultimele 2-3 luni. Abilitatea de a vorbi încrezător și articulat este cea mai evidentă schimbare.
  • A durat aproximativ 7 luni pentru ca lemnul de dimineață să înceapă să se întoarcă.
  • Fac sex de ~ 4 luni și încă mă lupt să-mi păstrez greu pula. Cialis are un efect redus. Nu sunt sigur dacă acesta este un lucru porno sau un lucru cu T. Pula mea este complet completă pentru aproximativ 10% dintr-o oră. Nu mă „pornesc”, iar sexul se simte ca o obligație de a-mi menține gf-ul fericit, chiar dacă este fierbinte.
  • Pot să dau dracu ore în șir fără să mă curg. Asta doar pentru că nu sunt cu adevărat pornit.
  • Cumming-ul din sex este vizibil mai puțin rău pentru starea ta mentală, decât fapping.
  • Există cu siguranță o depresie legată de fap. Devin anxios și într-un fel de deprimat, mai ales în ziua DUPĂ ce am fap. Nofap nu va vindeca depresia reală, dar contribuie în felul său.
  • Am experimentat și „urcușurile și coborâșurile” în primele luni. După aproximativ 4 luni starea mea de spirit a fost foarte stabilă și anxietatea mi s-a redus drastic. Mi s-a părut foarte ușor să lovesc fetele și au răspuns foarte bine. Am observat la ieșire, acum că am recidivat, că fetele sunt mai puțin interesate de mine decât erau acum 4 luni.
  • Încă trebuie să experimentez un boner fără atingere din sărutarea sau privirea unei fete. Totuși, am obținut bonusuri spontane aleatorii, fără niciun motiv, după ~ 7 luni.
  • Încă am experimentat pofta reală pentru o fată adevărată.
  • Am zâmbit mai mult și am putut aprecia mai bine umorul subtil în timpul nofap-ului. Am avut un spirit mai rapid.

Scriu în principal acest lucru pentru persoanele care nu au recuperări rapide. Am crezut că voi trece prin linia mea fixă ​​în 30 de zile, dar nu am reușit niciodată. Scriind acest lucru, îmi dau seama cât de întârziată este fapping-ul și îmi pare foarte rău că am căzut de pe vagon. Totuși primesc lemn de dimineață aproape în fiecare zi, așa că toate beneficiile nu sunt încă pierdute. O să mă angajez din nou la nofap, cel puțin până când simt o adevărată înverșunare.

LINK - Relapat după ~ 8 luni. Progresează până acum și înainte și după.

by aguy01