Marcajul de zi evaziv 90. Un rezumat rapid:
- cea mai bună formă a vieții mele; Am fost întotdeauna conștient de sănătate, dar am respectat cu adevărat o dietă sănătoasă și am menținut antrenamente și alergări consistente
- mai puțin anxietate și îngrijorare pentru lucrurile mici asta m-ar fi plictisit în trecut; învățând să o las să meargă
- claritate asupra relațiilor de prietenie și relații; realizând pe cine îmi pasă de fapt să am ca prieteni și pe cei care sunt doar o enervare; chiar nu poți fi prieten cu toată lumea
- a primit o promoție; încântat să-mi conduc propria echipă într-o nouă zonă în acest an, o oportunitate grozavă
- învățarea pianului; o provocare uriașă, dar care se bucură foarte mult
- mână de date; De fapt, una nouă noaptea trecută, așa că vom vedea cum merge, NoFap nu a fost niciodată despre a obține o prietenă, dar am învățat să merg mai departe și să nu mă gândesc la eșecuri și respingeri, în timp ce îmi asum riscuri și șanse
LINK - 90 zile
by rufus722
POST ANTERIOR - 50 zile și povestea mea scurtă
Zilele 50 reprezintă o etapă importantă pentru mine și așa am crezut că voi împărtăși pe scurt povestea mea:
Am început să mă uit și să fac filmul porno în clasa 7th, deci probabil în jurul vârstei de 12 ani (acum sunt 25). La început, să fiu acasă și să folosesc un computer partajat a făcut mai dificil, dar când am primit propriul computer și apoi m-am îndepărtat pentru școală, dependența a fost construită. Nu am crezut niciodată că este o problemă atât de mare, pentru că mulți ți-ar spune (în mod fals) că fappingul era natural și sănătos. Nu am considerat-o niciodată o dependență proastă, întrucât nu mi-a afectat în mod negativ performanțele de învățare sau de muncă. Nu am fost niciodată de tipul care să facă 3-5 de ori pe zi. În schimb, o dată pe zi era destul de tipic, cu fap-ul multiplu în rarele ocazii.
Când mă uit în urmă, pot vedea cum porno-ul și fapping-ul mi-au influențat negativ viața. Când eram cu fostul meu gf de lungă durată, aș continua să fac pornografie în mod regulat. De asemenea, m-a determinat să am o percepție nesănătoasă asupra femeilor și, în special, a fostului meu gf. M-am așteptat ca ea să aibă un impuls sexual ca pornstar-urile pe care le-am urmărit și să facă lucruri pe care le-ar face - ceea ce a fost greșit pentru mine când mă gândesc la asta. Pornul mi-a făcut asta și a fost unul dintre motivele (printre altele) pentru dispariția relației respective. Pornul a contribuit, de asemenea, la depresia mea, că am luptat (și încă lupt) pentru câțiva ani buni, dar asta este o altă poveste.
De fapt, din greșeală, am început această serie nofap când am început să vorbesc și am întrebat o fată pe care am întâlnit-o (se pare că nu mă apuc niciodată când urmăresc femei). Nu a funcționat, dar am menținut nofap-ul, deoarece, ca mulți dintre voi, mi-am dat seama că porno-ul și fapping-ul sunt o pierdere de timp, de energie, de potențial. De atunci, m-am simțit mai încrezător, mai energic, sunt în cea mai bună formă a vieții mele, mă simt confortabil în situații sociale (în și în afara muncii). Mă interesez mai mult și urmăresc și fetele.
Vorbind despre asta, la un eveniment de aseară (păstrând acest lucru vag pentru a-mi menține anonimatul), vorbeam cu o fată care lucra și am făcut frecvent contact vizual și ea a continuat să-mi zâmbească. La sfârșitul nopții, mi-am făcut mișcarea (am crezut că este lină, dar nu a ieșit așa cum era de așteptat, dar am râs bine) și am primit numărul ei. I-am trimis un mesaj azi și ieșim săptămâna asta! Acesta este un tip care rareori face bine socializarea cu femeile, așa că faptul că mă întâlnesc cu fetele în toate acestea este dincolo de orice credință. Spune ce vrei, dar cred în meritele nofap și intenționez să-l mențin!
;