Primele 20 de zile au fost grele ca naiba !!! La naiba m-am simțit de parcă am fost lovit de tunete, totul a fost atât de interesant (în special fetele). Foarte greu de rezistat, dar am reușit să merg mai departe.
După 30th zi, a început coborârea, totul a fost într-adevăr calm și a devenit mai ușor de rezistat la nevoia.
Ce mi-a învățat NoFap: controlez chiar viața mea, pot realiza totul și nimeni nu mă poate opri.
Fără glume.
Cu ajutorul altor subreddit cum ar fi / R / fitness / R / getdisciplined / R / GetMotivated / R / malefashionadvice, Chiar îmi schimb viața în multe, multe aspecte.
În aceste zile 90 am început / R / 100pushups / R / 200Squats / R / 200Situps / R / 150dips și le-a terminat pe toate.
Merg la sală 5 zile / săptămână și rulez celelalte 2.
Când vorbesc cu femei (sau cu toți ceilalți) mă uit în ochii lor de 100 de ori mai mult decât înainte.
Sunt într-adevăr mult mai încrezător în mine, în modul în care arăt și în obiectivele mele.
Muzica mea (sunt basist / producător) a devenit mai bună și concentrarea mea este la cel mai înalt nivel atins vreodată.
Într-adevăr, nu există nicio scuză pentru a nu încerca programul NoFap. Acum sunt destul de încrezător că pot ajunge la 150 de zile, nu voi opri NoFap, nu acum.
La sfarsit, VĂ MULȚUMESC toți colegii Fapstronauți, chiar m-ați ajutat cu postările, poveștile și încurajările voastre, chiar nu aș putea să o fac fără ajutorul vostru. Tine minte: Nu renunța la ceea ce vrei cel mai mult, pentru ceea ce vrei acum (Este de fapt tapetul meu actual 🙂)
PS Dacă doriți o privire mai precisă a ceea ce fac și care sunt lucrurile care mă împiedică cu adevărat să fapping, aruncați o privire la vechea mea postare. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - Cele 90 de zile ale mele, mă simt ca un Phoenix ...
by babitoi
;