Am început pe 6 ianuarie anul acesta. Eram sătul și mă saturasem de persoana care eram. Mai simplu spus, eram destul de șchiop. Am crezut că șovăiesc la viață. Eram deprimat și anxios tot timpul. Eram puțin supraponderal, pentru că nu făceam prea multe în afară de muncă, mâncare și fap.
Cu câteva luni înainte de a începe, îmi amintesc că m-am gândit la mine că poate mă uit la prea mult porno. În ultimii ani am simțit că mă lupt. Tocmai am avut acest sentiment copleșitor că ceva nu era în regulă. Lucrurile au început să meargă prost pentru mine când am început facultatea. Îmi amintesc că m-am deprins o vreme pe atunci. Apoi am început să am probleme în situații sociale. Din anumite motive, aș fi nervos din nicăieri. Câțiva ani mai târziu lucrurile s-au înrăutățit atât de mult încât am început să vreau să mă sinucid. Nu a fost atât de mult încât am vrut doar să pun capăt tuturor. M-am gândit doar că lucrurile ar fi mai bune dacă aș fi mort. Viața a fost o povară și m-am săturat de ea.
În cele din urmă m-am dus la medic și am luat niște antidepresive. A ajutat o vreme, dar tot ce a făcut a fost să amurească durerea. M-a făcut să pot tolera cum stau lucrurile. După un timp, efectele secundare au fost atât de grave încât am încetat să le mai iau. În cele din urmă, problemele de anxietate au început să mă crească în viața mea.
Viața mea amoroasă luase, de asemenea, destul de mult. Înainte de acest ianuarie nu mai avusesem iubită de vreo 4 ani. Am avut niște parteneri, dar am avut probleme să rămân interesat de ei. Nu am putut sta cu o fată mai mult de 2-3 săptămâni. După o vreme aș începe să am probleme care se îngreunează și mă plictisesc. Apoi, înainte de NoFap, nu mai făcusem sex de mai bine de un an și locuiam singur într-un loc foarte plictisitor.
Apoi, într-o zi, am decis să caut „dependența de pornografie”. Am început să vizionez videoclipurile „yourbrainonporn” și am ajuns în acest subredit. Mă așteptam la o retorică despre problemele dependenței, dar de fapt am fost uimit de ceea ce am văzut. Simptomele au descris problemele pe care le-am avut perfect. Am avut aproape toate simptomele de pe listă. Îmi amintesc că m-am gândit „Poate fi aceasta problema pe care am avut-o în ultimii 5+ ani?”
Am început să mă uit la porno când aveam aproximativ 10 ani. (Am acum 25 de ani.) Și nu doar vechiul porno haha amuzant. De mic am știut să găsesc toate lucrurile urâte. Am început cu AOL, apoi cu Napster, Kazaa, etc. Apoi, la facultate, am început să urmăresc site-urile de tuburi care aveau lucruri gratuite nelimitate online. Am urmărit aproape toate genurile, cu excepția celor gay. Timp de vreo 15 ani a fost lucrul meu preferat de făcut. Nu mi-am dat seama cât de mult m-a afectat până nu m-am oprit.
Pe 6 ianuarie am luat decizia de a renunța. Niciun film porno de atunci. Am început și NoFap. De atunci am recidivat de câteva ori, dar în prezent sunt într-o serie de 98 de zile. Pe 25 ianuarie m-am mutat înapoi într-un oraș într-un loc minunat. 17 februarie am cunoscut fata cu care mă întâlnesc de atunci. 30 martie a fost noaptea în care am întreținut relații sexuale cu ea și de atunci am avut relații sexuale minunate.
Pentru mine regula pe care am făcut-o pentru mine este foarte simplă. Singurul mod în care pot avea un orgasm este cu o femeie. Acest lucru mi-a schimbat perspectivele asupra lucrurilor aproape IMEDIAT. M-am trezit devenind mult mai asertiv. Acum vorbesc cu mult mai multe femei decât înainte. Obișnuiam să le evit oarecum. Oamenii îmi remarcă cât sunt de încrezător. Femeile mă întreabă: „Cum ești atât de încrezătoare?” Pentru mine mă simt ca același tip, dar ei mă văd complet diferit.
Nu am avut o perioadă lungă de repornire sau o problemă „liniară” pe care am auzit-o că descriu mulți oameni. După aproximativ 6 săptămâni, am primit erecții aleatorii și am fost trezit de timpul petrecut cu femeile. Poate am noroc. Totuși, am și o imaginație activă. Sexul necesită întotdeauna concentrare în opinia mea. Sfatul meu pentru băieții care se întorc în joc este să încerce să rămână concentrat în timpul actului. Încercați să nu lăsați mintea să rătăcească la rahat aleatoriu. Acest lucru nu este adevărat tot timpul, dar poate depinde de cât de excitat ești.
Mă simt bucurând mult mai mult de viață. Nu mai am anxietate. Sunt destul de fericit zilele astea. Am mai multă încredere în mine decât am avut-o în mulți ani. Simt că sunt în vârful vieții mele și lucrurile nu ar putea fi mai bune. Singurul lucru pe care mi-l doresc este că știam cât de periculos se întoarce porno când eram copil. Îmi pot imagina persoana care aș fi dacă nu m-aș fi încurcat niciodată cu ea.
Am slăbit și am o rezistență mai bună în activitatea fizică decât am făcut-o în liceu. În februarie am făcut o prezentare la o conferință în fața altor 400 de ingineri din întreaga lume și am pus-o ca un șef. Sunt o bestie cu doamnele.
Puneți jos pe domnii porno. Nu te juca cu rahatul ăla. Nu ai nevoie de ea. Dumnezeu a pus femeile pe Pământ pentru un motiv. Suntem puternici pentru a fi atrași de ei. Milioane de ani de evoluție ne-au dat predilecția de a fi atrași de ei și de a ne bucura de sex cu ei. Nu vă mai uitați la porno, relaxați-vă puțin, nu vă mai luați atât de în serios, ieșiți pe ușă și coborâți în stradă și întâlniți-vă cu niște doamne. Sunt peste tot.
Sfaturi practice: O vreme, când am început, am vrut doar să cunosc mai multe femei. Am găsit ceva care a funcționat pentru mine. Eu numesc asta „terapie titty bar”. E simplu. Mergeți la barul / clubul de striptease. Purtă o conversație cu un stripper sau doi. Acestea sunt cele mai ușoare femei cu care să vorbești din lume. După ce am făcut asta de câteva ori, conversațiile cu femeile mi s-au părut mai naturale. Poate suna nebunesc, prost sau hilar, dar funcționează.
LINK - 98 de zile în ... și cum mi-a schimbat viața
by Leidenfrost1
;