Când am început această serie, nu am putut obține deloc o erecție în timpul sexului și nici nu am primit lemn de dimineață. Singurul mod în care puteam menține o erecție suficient de lungă până la orgasm era să trec prin mai multe file porno. Și am doar 25 de ani. Mi-a luat al naibii de aproape 3 luni pentru a obține chiar prima mea erecție slabă.
Mă lupt cu nofap de mai bine de 5 ani de acum. Am avut șiruri de lungimi diferite de la 2012. Nu este prima dată când am trecut de nota de zi 90, dar aceasta este cea care a numărat cel mai mult. Mai întâi, permiteți-mi să împărtășesc cum am procedat. Am sfaturi fundamentale 3 pe care cred că au făcut-o cu adevărat posibilă.
Câte o zi pe rând În trecut m-aș simți copleșit de perspectiva nofap-ului. Chiar în timp ce scriu acest lucru, ideea că nu voi mai face niciodată PM mă înnebunește. Așa că, în schimb, îmi spun că tot ce trebuie să fac este să renunț la prim-ministru pentru ziua de azi. Trebuie doar să rămân curat o zi și mă pot îngrijora mâine când va veni.
Stai cu îndemnurile De ani de zile nu am făcut nofap din perspectiva că a trebuit să evit îndemnurile cu orice preț. A mă gândi chiar și la sex sau porno a fost un eșec și am decis că a te simți excitat este un lucru negativ. Prin practica de meditație am început să aplic o altă abordare. În loc să mă sperie de fiecare dată când am devenit excitat, aș sta cu sentimentul și l-aș observa. Aș descrie-o în capul meu inima îmi bate, simt o strângere în buric, simt o presiune în inghinal A face acest lucru mi-a permis să ies din dorința mea suficient de mult pentru a le permite să treacă în timp ce îmi îndrept atenția în altă parte.
Folosind timpul meu Acest lucru nu ar trebui să fie o surpriză pentru nimeni. Când am încetat să mă uit în medie la 4 ore de porno în fiecare zi, pur și simplu am avut mai mult timp să fiu productiv. În acel moment, am atins etape semnificative în carieră, mi-am îmbunătățit notele în programul de studii superioare, m-am readus în formă, m-am învățat cum să desenez și am început să-mi fac timp pentru prieteni și chiar întâlniri.
~~~
În ultimele 3 luni am făcut un efort serios pentru a încerca să întâlnesc femei. Nu pot spune că am avut experiența ca femeile să fie brusc atrase de mine. Nu existau „superputeri” pentru mine. M-am confruntat cu respingere după respingere și am început să mă întreb dacă merită acest lucru. Primele 30 de zile au fost caracterizate de depresie și regret introspectiv. Singurul lucru care m-a menținut a fost credința că, dacă recidivez și îmi mențin PIED, atunci eu ar muri singur. Eram sigur de asta.
Progresul a venit lent. După prima lună am început să observ lemnele de dimineață. În cele din urmă am întâlnit o fată cu care am reușit. Abia în ziua a 70-a, am început să simt semi-erecții din lucruri simple, cum ar fi îmbrățișarea și sărutarea. La 90 de zile pot obține o erecție 100% puternică fără efort, uneori este suficient doar să mă gândesc la prietena mea.
Trebuie să înțelegeți că o mulțime de oameni cu margine PIED pentru a face o erecție. Acest lucru nu face decât să agraveze starea. Pentru a vindeca PIED, trebuie să începeți întâlnirea.
Nu te limita. Relația mea a început ca o aventură pe care am întâlnit-o pe ringul de dans. Cheia este să căutați intimitate. Nu evitați sexul din teama unei performanțe slabe. Fii deschis la iubire în orice formă ar intra. În jurul zilei 80 m-am simțit suficient de încrezător ca să încerc. Fără probleme. Am început să o văd în jurul zilei de 65 de ani, dar nu a vrut să se grăbească să facă sex și mi-a plăcut suficient de mult pentru a rămâne
Deci, dacă aveți PIED și vă simțiți fără speranță, nu renunțați. Vă recomand cu tărie să încercați să ieșiți și să faceți sex. Așa-zisul Modul greu nu este prietenul tău când vrei să vindeci ED. Crede-mă, nu e nimic uşor despre a fi respins la fel de des ca mine. Dar a meritat totul. Iti doresc toate cele bune.
Rămâneți fapstronauți puternici! Crede-mă, PIED-ul meu a stricat orice șansă de intimitate pe care am avut-o încă de la gimnaziu. Nu trebuie să fie așa pentru totdeauna!
Partea cea mai bună este că am descoperit că de fapt mă bucur că mă simt excitat. Îmi place destul să nu vreau să scap imediat de sentimentul ăsta cu PM
LINK - Raport de zi 90: poveste de succes PIED
by coldwarkid05
;
