Sunt 26 și am fost dependent de PMO de la vârsta de 14. Am inceput cu pornografia "normala", dar in cele din urma am desensibilizat-o si am escaladat la genuri si fetisuri rusinoase.
De ani de zile m-am întrebat de ce eram atat de nerabdator si de ciudat in jurul oamenilor. De ce n-am avut niciodată o prietena? Alți oameni păreau să se conecteze în mod firesc și să aibă afecțiune unii pentru ceilalți, dar am simțit întotdeauna că trebuie să o falsific, ca și cum nu aș fi fost om. De asemenea, mi-a lipsit motivația. Am fost mulțumit de pierderea orelor fără minte navigând pe internet, în timp ce mulți dintre prietenii mei s-au mutat înainte cu viața lor. Nu a fost până când am dat peste filmul "The Great Porno Experiment" video pe care am realizat-o pentru prima dată PMO a fost cauza problemelor mele. De când am început destul de tânăr, nu am știut niciodată ce simți "normal". Am presupus că era ceva în neregulă cu mine în comparație cu alte persoane. Porno era un punct de plecare pentru poftele mele rușinoase.
Oricum, zilele 60 și deja mă simt ca o persoană nouă. Am experimentat atâtea beneficii pe care nu le pot enumera chiar aici. Dar mai jos este o prezentare generală a ceea ce am experimentat până acum:
Săptămâni 3-4:
- Mai multă încredere și stabilitate emoțională. Un nou sentiment de virilitate.
- Mai puțin dorință de a pierde timpul excesiv de navigând pe internet și jucând jocuri video
- O atracție mai puternică și mai sănătoasă pentru femei (nu doar privirea la părțile corpului)
- O voce mai puternică și mai bogată. A devenit mai articulată.
- Mai puțină incomoditate socială. Mai multă dorință de a fi în jurul oamenilor.
- Ceață mi se părea că mi-a scăpat viața. Viața de zi cu zi a început să pară mai interesantă.
Săptămâna 5:
- Linia liniară a început. Nici o călătorie sexuală sau atracție sexuală pentru femei. Acest lucru ma ajutat să evit PMO. Încrederea a scăzut temporar, dar sa întors după câteva zile. Beneficiile precoce au rămas.
Săptămâna 6:
- O dorință mai puternică de a-ți exercita. Mai bine capabil să mențină o rutină de exerciții fizice. Simtandu-te mai puternic si observand o rezistenta crescuta.
- Mai puțină atracție și dependență de mâncarea nesănătoasă.
- Mai multă energie în general pentru viața de zi cu zi. O dorință mai puternică de a profita din plin de timpul liber și de petrecerea timpului în aer liber.
Săptămâna 7:
- Creștere imensă a motivației. Atragerea de treburi de zi cu zi mult mai puțin. A deveni mai curat și mai organizat.
- Mintea se simte mai clară și mai clară. Mai bine capabil să rămână concentrat pe sarcini.
Săptămâna 8 (prezent):
Sunt încă în linie dreaptă, dar toate celelalte beneficii sunt în continuare puternice. Încă am scăderi emoționale ocazionale, dar ele sunt mai puțin frecvente și se duc mai repede, mai ales dacă fac exerciții fizice. Îmi aștept cu nerăbdare libidoul meu să se întoarcă în jurul valorii de săptămâna 3-4. Sperăm că acest lucru se va întâmpla în următoarea săptămână sau două.
Pot să spun cu ușurință că începutul acestei călătorii nofap a fost una dintre cele mai importante decizii pe care le-am făcut în viața mea. Dacă situația dvs. actuală seamănă cu viața mea pre-nofap, vă încurajez să renunțați la pornografie și fapping. Este greu la început, dar vă va face viața mult mai bună.
Principala mea strategie de a ajunge atât de departe a fost să evit situațiile în care în mod normal aș fi fost cel mai tentat - cum ar fi când sunt singur pe computerul meu. De asemenea, am observat că alte activități, cum ar fi jocul anumitor jocuri video și consumul de alimente nesănătoase dulci, par să-mi stimuleze creierul în moduri similare cu cele pornografice și să-mi sporească dorința. Evitarea lor a contribuit la reducerea ispitei.
Menținerea acestei activități va continua cu siguranță să fie o provocare. Dar îmi amintesc că nimic nu se compară cu această nouă viață fără PMO. Nici un pornografic pe care l-am văzut vreodată ca și cum ar fi plăcut ca într-adevăr să se simtă viu. Iată câteva zile 60!
LINK - LINK - Ziua 60: Experiențele mele de până acum - Merită în totalitate!
by FapBuster
;
