În primul rând salut acest forum, până acum a fost un schimbător de viață și îi felicit pe toți frații și surorile mele pe această cale de auto-îmbunătățire. - Au trecut 90 de zile astăzi și am început pentru prima dată în iunie 2012. Deci, după 90 de zile .. am cunoscut-o pe fata vieții mele? NU am libidoul în creștere? NU ma trezesc in fiecare dimineata cu lemne? NU. Foloseam lemnul ca măsură generală pentru a vedea când mi se va întoarce libidoul și dacă nu ... 🙁
Sunt supărat? ieri am fost când mă gândeam la ultimele 3 luni și să cred că nu sunt pe deplin recuperat. Cred că sunt încă în linie dreaptă. Am avut vise umede la fiecare 2 săptămâni sau cam așa. și mă simt obosit ca dracu.
Dar știi ce am realizat astăzi? Că 90 de zile este doar dracu ’de început să fiu acolo unde vreau să fiu. Această cale este o bătălie zilnică. Sincer, ultimele 2 1/2 luni au fost ușoare, deoarece am fost într-o linie destul de mare. Și acest lucru este înfricoșător, deoarece la un moment dat am fost condus să cred că există o problemă internă și că ar mai putea exista.
Dar permiteți-mi să vă spun unde am fost când am început asta
- Deprimat - m-aș plimba mereu plângând din cauza felului în care m-am simțit despre sinele meu. Ultima dată când am simțit asta? înainte de NOFAP
- Penisul meu a devenit amorțit la un moment dat timp de cel puțin 2 luni și mi-a venit să mor. Serios, am simțit că acesta este începutul sinuciderii mele. (Am 26 de ani). La 1 lună de la NOFAP, acest lucru a dispărut.
- Cred că am pietre la rinichi sau ceva pentru că am enervat fiecare minut 15 și am avut o senzație ciudată (probabil cauzată de amorțeală). Acest lucru ma speriat cu moartea. 2 luni în NOFAP acest lucru a dispărut.
- Obișnuiam să fiu gelos pe prietenii mei, deoarece aceștia au gfs și, în general, sunt pozitivi. În măsura în care am început să-i urăsc. De când am început NOFAP, acest lucru a dispărut. (degetele încrucișate nu revin, deoarece acesta este cel mai rău sentiment)
- Obișnuiam să stau și să dorm în biroul meu, deprimat de viața mea profesională și de ce e atât de rahat, cel puțin o dată pe săptămână. Ghici ce, am deschis o nouă afacere, am pe cineva care lucrează cu mine !. Mai am zile libere, pentru că vreau să fiu cineva atât de grozav și sunt atât de departe.
- Nu pot să vorbesc cu femeile. Mi-a fost tremurat, vocea mea a devenit cam ciudată, m-aș scutura, m-aș judeca și m-aș fi bătut în viața mea. acum? Tocmai vorbesc cu femeile nenorocite! La fel ca ființele umane, nimic altceva. (Sper că libidoul meu se întoarce repede pentru a putea escalada acest lucru
- Relațiile s-au îmbunătățit cu toți membrii familiei mele. La naiba, obisnuiam sa ma intalnesc nervos intr-un moment, pentru ca nu as putea niciodata sa socializez si din nou am judecat mereu ce im fac, unde sunt, ce im mananc, cu cine im vorbesc.
- Mâncare - înainte de nofap, mâncam pizza de 3 ori pe săptămână fără greș. Mănâncă 3-10 bomboane de ciocolată după și bea băuturi gazoase. De la NOFAP? Nu-mi amintesc ultima dată când am luat pizza! Încă mănânc pizza fără brânză).
- Nu aș face niciodată mișcare înainte de nofap. Mă așez în patul meu după serviciu și răsfoiam noul. ghici ce? din moment ce nofap am început 15 minute de exerciții pe zi (ceea ce nu este nimic, ar trebui să fie minim 1.5 ore!), am început să merg la serviciu și am preluat câteva hobby-uri.
În acest sens, NOFAP m-a schimbat. Dar colegii mei frați și surori. Aceasta este o bătălie lungă. Astăzi arunc această „provocare de 90 de zile în coș” și fac din asta o cauză pe viață. Ieri m-am simțit trist pentru că libidoul meu este încă mort. Dar mi-am dat seama de 12 ani că îmi smulg nutrienții esențiali. Trebuie să pun asta înapoi cu yoga, exerciții fizice, mâncare bună, meditație, apă, kegels pentru a opri visele umede și prietenia cu toată lumea pe care o întâlnim. (Toate cu harul atotputernicilor)
Vreau să vă spun tuturor că acolo va fi cel mai bun!
CELE MAI BUNE CELE MAI BUNE FOARTE FEMEI SI FEMEI CELE MAI BUNE CHARITATIVE OAMENII CEL MAI BUNE PRIETENI Oricine poate avea cele mai puternice fiinte umane CEL MAI BUNE FAMILII CEL MAI BUNE FAMILIARI si in cele din urma CEA MAI BUNE IN BED!
Au trecut 90 de zile și acesta este începutul prietenilor mei ...
LINK - 90 de zile peste dar nu am avut rezultate!
by nofapguy2012
;
