Vârsta 27 - ED: fizic sunt 100%. Super duper erecții dure de dimineață, chiar și erecții spontane

Recuperarea porno vă oferă o viață nouăSunt un dependent PMO de 27 de ani, care a încercat să se recupereze în ultimele 8 luni. Am o dependență de PMO de peste 12 ani. Dependența de droguri pentru 10. Jocuri video online pentru încă 6-7 ani.

Vârsta 1-13
-Normal Kid. Foarte social și fericit cu viața.

Vârsta 13-16
- Am început să PMO foarte mult. Mai ales cu fantezie și orice emisiune TV, revistă sau ziar care seamănă cu orice femeie semi-fierbinte. A început anxietatea socială.

Vârsta 17-21
-Ai început să fumăm marijuana zilnic. Apoi Crystal Meth. Meth + Porn este absolut captivant. Aș fi literalmente PM timp de 24 de ore consecutive ... sau mai mult ... îmi vine să crezi asta? Apoi, când nu mai puteam merge, aș vizita literalmente fiecare magazin porno din oraș într-o perioadă de 10 ore. Apoi PMO pentru încă 24 de ore. Lucrurile pe care le-am făcut ... despre care nu pot vorbi. Anxietatea socială s-a înrăutățit. Mult mai rău.

Vârsta 22-26
-A oprit metamfetamina, dar a continuat să fumeze marijuana. Am ocupat aceeași slujbă de aproximativ 9 ani acum pentru a-mi plăti obiceiul de PMO. Apoi am intrat cu adevărat în saloane de masaj. Vorbesc despre masaje săptămânale sau de două ori pe săptămână cu „finaluri fericite”. Aș putea ajunge la o femeie care îmi dă un HJ, dar niciodată prin sex. Am avut ED legate de porno. Anxietatea mea socială a atins un nivel record. Mai mult sau mai puțin mă rup de toți prietenii și familia mea, cu excepția sărbătorilor.

Decembrie 1st. 2010.

-Am plătit să fac sex cu cea mai tare escortă de colegiu pe care am pus ochii vreodată. Dar nu m-am putut împiedica. Și când am făcut-o, am venit în aproximativ 30 de secunde. A părăsit casa ei simțindu-se o pierdută și o prostie completă pentru că mi-am irosit banii.

Am dat peste articolul Marnei Leul laș era doar să se masturbe prea mult? precum și yourbrainonporn.com.

Mi-am dat seama că majoritatea problemelor mele proveneau probabil de la PMO (și la medicamente sau la o doză de dopamină în general) și a venit timpul să fac ceva în acest sens. A crescut PMO (7th decembrie). 9 zile mai târziu (decembrie 16th 2010) Am renunțat la marijuana pentru totdeauna. De asemenea, am început să alerg, să fac antrenament zilnic și să mănânc sănătos. 23 zile mai târziu (2nd 2011 Xanuarie) Am renunțat la țigări pentru totdeauna.

Încrederea mea a urcat atât de mult, încât de fapt m-a durut - în timp ce am decis că este bine să fac un masaj, care s-a încheiat cu un efect de chaser și recidivă. Binged tare.

Jan 1 2011 până la 10th iulie

- În următoarele 7 luni și jumătate aș merge 1 sau 2 săptămâni fără PMO, apoi BINGE HARDDD. Din nou și din nou și din nou. Același ton diferit săptămână. Cu toate acestea, am continuat să rămân sobru de marijuana și țigări. De asemenea, mi-am continuat exercițiul zilnic de alergare și ridicare a greutăților, ceea ce mi-a îngrășat corpul sub 9%. Anxietatea mea socială s-ar îmbunătăți puțin, apoi se va agrava. Atitudinea și emoțiile mele au fost în sus și în jos de peste 100 de ori.

10th iulie până la 4 august.

- Acum sunt 24 de zile treaz de la toate PMO. Din nou. Cel mai mult timp am plecat fără PMO.

M-am înscris la cursurile de noapte ale semestrului universitar de toamnă și intenționez să văd asta până când voi absolvi cu o diplomă. Nu sunt mulțumit de locul unde sunt în viața mea. Mi-am pictat apartamentul pe care l-am cumpărat recent și pe care l-am adăugat în garderoba mea. De asemenea, am introdus bani în contul meu de economii și Roth IRA pentru prima dată în viața mea. (Aproape acumulat 1 de dolari). Este uimitor cât de mult economisiți atunci când nu cumpărați buruieni, porcuri și porno.

Mă simt foarte energic și anxietatea mea socială este în permanență scăzută. Vorbesc cu femeia mai des la sală acum și o dată pe săptămână merg la filme cu cea mai bună prietenă a mea.

Încă nu sunt acolo unde vreau să fiu. Am întotdeauna acel gând în capul meu care spune „Doar o singură dată” - gândindu-mă la PMO. Dar nu voi lăsa să se întâmple de data asta. Ce mă oprește? Mă duc la facultate peste 41 de zile. Școala pentru prima dată în 1 ani. Cu anxietatea mea socială care mi se pare o idee NEBUNĂ.

Cu toate acestea, simt că, oprindu-mă din obiceiul meu de PMO, anxietatea va înceta să mai existe până când îmi va veni prima zi. Cel puțin așa sper. Dacă recidivez în PMO, mă voi înspăimânta să mă prezint la cursurile mele pe care le-am plătit deja. Nu voi lăsa asta să se întâmple. ÎN NICI UN CAZ! NU DE DATA ASTA!!!!!

[Ziua 30] Mă uitam la o dramă de film când pentru o scurtă clipă a arătat femeia nud dansând într-o scenă de cluburi de striptease. M-am grăbit și inima a început să-mi bată de parcă ar fi fost gata să-mi iasă din piept. Am închis apoi acel film și am urmărit altceva. Abia m-am uitat chiar la femeie și am primit toate aceste flashback-uri. Primesc prea mult această „grabă” din situațiile de zi cu zi. O femeie curbată la o reclamă de bere în magazinul de băuturi alcoolice? O femeie drăguță asiatică într-un film? O femeie drăguță într-o reclamă? De fiecare dată ... am acel sentiment ... de parcă dopamina mi se eliberează în sângele meu. Este normal? M-aș simți așa dacă nu m-aș uita niciodată la porno? Pornografia mi-a înșelat definitiv procesul de gândire? AHHhhhhhhh îl urăsc.

PS. Sunt dependent de porno de ani 10 +, deci cred că nu ar trebui să mă aștept la schimbări drastice în zilele 30.

[Ziua 35] Prima zi la facultate. Cel mai mult am plecat fără PM-ȘI-O. În general, mă simt mai bine în fiecare zi. Aș spune că sunt la 50% până la recuperare mentală. Mi se pare mai ușor să râd, să glumesc la serviciu, să socializez și să fiu eu însumi. Nivelul meu de încredere este prin acoperiș. Merg cu mândrie, fac contact vizual cu oricine îmi trece în cale și vorbesc tare ... Poate prea tare.

Fizic sunt 100%. Super duper erecții dure de dimineață, chiar și erecții spontane uneori. Ceea ce este destul de minunat, având în vedere că am avut cel mai prost ED vreodată cu aproximativ 8 luni în urmă. (Renunțarea la fumatul de buruieni și porcine probabil a ajutat).

Prima dată când am plecat fără PMO (acum 8 luni), ED a fost cea mai mare preocupare a mea. De îndată ce s-a întors, îl atingeam mereu și mă jucam cu el, ceea ce m-a condus în cele din urmă în PMO. De data aceasta chiar mi-am ignorat penisul, fără prea mult efort. A doua săptămână a fost destul de dură, dar de atunci îmi pot ignora cu ușurință erecțiile. Alerg mult ... MULȚI, și mă antrenez mult. Sunt sigur că acest lucru trebuie să ajute la ameliorarea tensiunii.

Ultima mea intrare pe blog am menționat că a vedea orice femeie chiar drăguță la televizor, în reclame, în reclame din magazinul de băuturi alcoolice, a merge prin mall îmi va da o pompă uriașă de andrenalină sau ... goana dopaminei. În momentul în care am văzut o femeie sexy, 2-D sau 3-D, aș primi acest sentiment în inima mea ca și cum aș privi porno. Nu aș avea neapărat o erecție, dar RUSH a fost cu siguranță acolo. Acum, încă mai am senzația, dar mai puțin. Mă simt ca „graba” asta cum coincide cu anxietatea mea.

Astăzi a fost ziua 1st de la facultate (după ce am lucrat într-o schimbare de 8-oră). Anxietatea mea era destul de slabă, având în vedere situația cu toată femeia frumoasă care se plimba.

De la prima mea perioadă de prudență în PMO, care a dus la renunțarea la buruieni și porcine, am pierdut o cantitate considerabilă de greutate. Am scăzut prea mult de 7 ~ 9% grăsime corporală și am câștigat destul de mult mușchi, ceea ce îmi dă încredere. Mai ales astăzi, când am întors destul de multe capete la facultate. Mă face să râd mult. Imi place. Îmi place din nou senzația de a râde. Un adevărat râs.

LINK LA BLOG

by snakehandler