Vârsta 27 - Fecioară; 90 de zile NoFap atins. Rezultatele mele.

Aceasta este prima mea postare. Îmi împărtășesc speranța că experiența mea ar putea ajuta pe altcineva.

După cum se spune în titlu, am 27 de ani și sunt încă virgină (am fost cu oameni, pur și simplu nu avusesem sex penetrant - așa că sunt virgină, cred?). Sunt încă fecioară în mare parte pentru că nu m-am simțit atras de oameni pentru cea mai mare parte a vieții mele. Bineînțeles, am pornit la pornografie tot timpul. Nu ajută că am început-o în jurul vârstei în care aș fi început să dezvolt relații cu oamenii. Asta a fost acum acum 12 ani.

Cu toate acestea, am ajuns în sfârșit la un moment dat în viața mea, unde am vrut să fiu într-o relație, așa că am vrut să văd în sfârșit o dată pentru totdeauna dacă pornografia mi-a ruinat dorința de oameni în viața reală sau dacă într-adevăr nu mă interesează sex (asexual? altceva?).

Am păstrat o foaie Excel înregistrându-mi starea de spirit, indiferent dacă am avut un vis umed, dorința mea sexuală, energia și dacă m-am îngrămădit cu cineva (ceea ce sfatul tău cere să ajute la procesul de repornire). 0 a fost cel mai mic scor; 10 a fost cel mai înalt.

Înainte de NoFap:

• Am comandat despre 4-8 de ori pe săptămână.
• Nu mi-a plăcut ca oamenii să mă atingă (mă refer la masaje și altele - mi s-a părut ciudat. Atingerea normală a fost bine).

În acest moment în timpul NoFap:

• Starea mea de spirit și energia nu au scăzut niciodată sub 7. Ambele au fost în mod consecvent 8 și 9. Cu toate acestea, acest lucru nu a avut nimic de-a face cu NoFap. În general, am mult somn și sunt destul de energic și fericit.
• Am avut visuri umede 4. Unul pe zi 56, unul pe zi 58, unul pe zi 78 și unul pe zi 86.
• Primele mele două vise umede au fost însoțite de vise reale (legate indirect de pornografie: de exemplu, într-o singură, am fost masterbating în spatele unui computer în timp ce alergând de la oameni într-o școală mă urmărea, lol). Al treilea a avut loc cu un vis în care m-am pipăit (trezit ejaculat). A patra a fost o lansare pe timp de noapte fără vis.
• În cea mai mare parte, dorința mea sexuală a fost de 0. Cu toate acestea, am avut două perioade discernabile în care eram extrem de excitat (perioade care simțeau foarte mult că corpul meu încerca să mă forțeze fie să fac sex, fie să masterbate). Primul a avut loc în jurul zilei 20 până în ziua 30 (unitatea este mai puternică în unele zile decât în ​​altele). Al doilea a avut loc în jurul zilei 63 și a durat până în ziua 66 (nu mult). Nu am cedat niciodată, desigur, pentru că se simțeau „falsi”. Acesta este cel mai bun mod în care îl pot descrie. Știam că vor trece. Știam că creierul meu încearcă doar să mă păcălească.
• Mă îmbrățișam etc (în mare parte fără contact sexual; o dată sau de două ori contact sexual ușor) cu cineva pornit și oprit în primele patruzeci de zile, dar mi-am pierdut interesul după aceea. Am început să mă simt mai sensibil în acest timp, dar nu am fost atras de cealaltă persoană în sine. Presupun că nu a fost o atracție pe cât de plăcută a fost atinsă. De atunci nu am avut niciun contact romantic sau sexual cu nimeni.
• Din păcate, încă simt atracție pentru porno. Am văzut întrezături și ce nu (gif-uri etc.) și simt o îndoială. Evit imaginile online cât mai mult posibil, dar acea tentă (care ar trebui să provină de la oamenii din viața reală) este încă acolo.

Ce cred despre NoFap:

• La 90 zile, mai mult decât oricând, mă simt asexual. Se pare, în ultima lună, în special că nu am absolut nici un fel. eu vrea a vrea sex. Vreau să vreau să găsesc pe cineva atrăgător și găsesc oameni plăcuți din punct de vedere estetic, pur și simplu nu vreau să fac sex cu ei. Nu sunt încă sigur dacă acest lucru se datorează faptului că creierul meu pur și simplu are nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca sau nu (deși cu siguranță nu am simțit că creierul meu încearcă să mă păcălească de ceva timp).
• Nu am simțit nicio „superputere” perceptibilă. Sunt cam aceeași persoană pe care am fost-o înainte, cu excepția momentului în care nu masterbatez. Petrec aproximativ 2 ore în fiecare zi la sala de sport de 5 ori pe săptămână, dar făceam asta înainte de NoFap. De asemenea, am încredere foarte mare și mă descurc bine în munca mea și nimic nu s-a schimbat acolo.
• Sunt simpatic pentru mulți oameni care declară că NoFap a fost greu pentru ei, dar, dacă sunt sincer, a fost destul de ușor pentru mine (dacă 10 a fost cel mai ușor, au fost aproximativ 8-9 pentru mine). Mă întreb adesea dacă acesta este un semn că sunt într-adevăr asexual și că eu nu vreau sex.
• Obișnuiam să fiu foarte îngrijorat de sex. De fapt, am încercat să fiu cu câțiva oameni înainte de a începe NoFap și eram extrem de nerăbdător să-i întâlnesc de fiecare dată. Probabil că singura schimbare pe care am observat-o de la NoFap este că nu mai sunt la fel de nervos în acele situații. Desigur, nu mai vreau să mă aflu într-o astfel de situație de ceva vreme (adică vreau să vreau, dar corpul meu pur și simplu nu este cu adevărat interesat).
• Nu mai pot masterbate după bunul plac. În primele 50-60 de zile sau cam așa, aș putea obține cu ușurință o erecție doar atingându-mă. Este mult mult mai greu pentru mine să fac asta acum. Nu am avut o erecție auto-indusă de săptămâni. Pot face mișcările cu mâna pe penis, dar este doar mort (ei bine, mort este un cuvânt puternic: se simte mai mult ca și cum nu ar fi interesat).
• Cu toate acestea, mă trezesc dimineața cu o erecție. În cea mai mare parte, sunt puternici și duri.
• Edit: ar trebui să adaug: Nu știu dacă aș caracteriza cum mă simt acum ca fiind „alfa”, dar într-adevăr m-am simțit mai mult bărbat. Cred că acest lucru m-ar fi ajutat indirect și la sala de gimnastică: deși am plecat de multă vreme, am fost, dacă sunt sincer, am devenit mult mai serios în legătură cu asta în momentul în care am început NoFap. Nu mă voi vedea niciodată ca un tip alfa, dar îmi place să simt că sunt mai liniștit și mai controlat.

Iată următoarele 90 de zile, presupun!