Încep prin a spune că toți cei care doresc să îmbunătățească părțile sexuale și relaționale din viața lor trebuie să înceapă NoFap. Înainte de NoFap, viața era bună, cu excepția faptului că am avut un mare gol când a venit vorba de relații romantice. De la terminarea dependenței mele de PMO, acest lucru sa schimbat complet.
Cu puțin peste un an în urmă, la 27, eram la vârful dependenței mele de pornografie / masturbare. A fost rau. M-aș masturba în fiecare zi în fața computerului pentru a-mi ușura temporar anxietatea sexuală.
Fusesem într-o singură relație scurtă la 24 de ani. Deși nu eram un potențial pe termen lung, relația ar fi durat mai mult dacă nu ar fi stângacia mea socială și anxietatea de performanță în pat. Chiar dacă era foarte atractivă, nu m-am putut duce la orgasm în timpul sexului. Am început să citesc despre NoFap în această perioadă și am decis că ar putea fi o soluție, dar nu am avut voința de a încerca.
Rapid până la 3 ani mai târziu, am întâlnit o fată cu care știam că aș vrea cu adevărat să am o relație. Timp de 3 luni, aproape că mi-am lăsat anxietățile să se bucure de mine și abia am vorbit cu ea, dar, datorită multor alcooluri, mi-am adus curajul să o invit în patul meu să mă alint. Scor! … Deși am aflat că, în ciuda lunilor mele de interes față de ea și a mișcărilor sale subtile, nu eram pe radarul ei ca mai mult decât o cunoștință înainte de acea noapte: - /
Având în vedere performanța slabă din pat a iubitei mele anterioare, am ținut lucrurile ușoare și am făcut-o doar și mângâiat. 5 zile mai târziu, ea a venit și a fost peste mine și a dorit cu siguranță sex. Am putut să-i dau un orgasm, dar anxietatea mea a fost atât de rea încât nici măcar nu am primit o erecție. Ca să mă apăr, i-am spus că m-am masturbat mai devreme în acea zi.
A doua zi a trebuit să plec săptămânal. Mi-am amintit de NoFap și am decis să o pornesc de la acest moment, sperând să mențină această relație.
NOFAP M-am salvat!
Lucrurile nu s-au îmbunătățit imediat. Anxietatea mea chiar s-a agravat în primele câteva săptămâni. Dar ceea ce am început să observ este că pentru că nu am reușit să FAP, am avut mai multă motivație decât să fiu într-o relație. În loc de PMO să-mi ușurez nevoile, mă gândeam întotdeauna cum să mă țin mai bine pe fata.
- Am lucrat la postura mea
- Am lucrat la abilitățile mele sociale
- Am început să citesc mai mult
- Am devenit mai bine rotunjit cu hobby-uri
Nu pot preciza exact când lucrurile au început să se schimbe, dar acum:
- Nu mă gândesc niciodată la porno
- De câteva ori am urmărit porno, nu a făcut nimic pentru mine
- Nu am probleme în timpul sexului cu ED
- Calitatea erecției este uimitoare și erecțiile aleatorii sunt un lucru normal.
- Sunt încântat să nu mă masturbez pentru că știu că îmi va îmbunătăți viața de relație.
Aproape NoFap
M-am masturbat de vreo 4 ori de când am început NoFap - prima dată a fost bine după 90 de zile. De fiecare dată a fost pentru că a trebuit să-mi curăț capul de sex pentru a ajuta să trec printr-un moment dificil sau un proces de gândire. Nu regret și nu îmi resetez contorul, deoarece nu m-a determinat să revin la modul în care eram.
Interesant este că de fiecare dată nu am nevoie de porno și mi-au luat doar câteva minute. Asta ar fi fost imposibil pentru mine înainte de NoFap.
Unde sunt acum
Sunt într-o relație uimitoare cu acea fată pe care am invitat-o beat în patul meu să mă alint. Trăim împreună acum și încă încerc în fiecare zi să o iubească. Am vorbit cu ea despre obiceiurile mele porno și a devenit o glumă interioară între noi.
Am văzut câteva afirmații despre NoFap care duc la iluminare și experimentează lumea în mod diferit. Nu am primit nimic din toate astea. Încă văd, gust și aud lucrurile la fel, nimic nu s-a schimbat spiritual, compoziția mea de grăsime corporală / mușchi este în continuare aceeași, încă am probleme cu a fi leneș și amânat, iar stângacia mea socială este o lucrare constantă în desfășurare.
Principalul lucru pe care l-a făcut NoFap este că mi-am schimbat dependența de a viziona porno și de a mă masturba pentru a mă concentra pe a mă îmbunătăți pentru a fi tipul pe care fetele vor să-l alăture. Acel aspect viața mea s-a schimbat complet în bine. Dacă simți că părțile sexuale și de relație din viața ta sunt blocate și nu ai urmat cu NoFap, atunci încetează să mai fapping acum - funcționează!
LINNK - 1 an de aproape NoFap - Povestea mea și de ce ar trebui să o urmăriți
by Gooodlife
;